脊醫一般會用超聲波，凍療及手療法來幫助筋膜消炎和增加手指筋腱的伸展能力。 如經過一段時間(一般大約 六星期的治療時間) 都不能令患者的手指屈曲及伸直自如，那可能要接受注射 或要進行手術，將筋膜切斷壞手指筋腱容易通過(圖三)。 扳機指（trigger finger），俗稱彈弓指，醫學名稱是「手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎」（stenosing tenosynovitis of the flexor tendons）。 通常是由於包覆在手指肌腱外圍的腱鞘第一環狀帶（A1 pulley）狹窄所造成，令手指活動時痛楚，最常發生在拇指。
- 再者過去一直盛傳賀蘭與曼城的合約存在離隊協議，更有指他最快在2024年夏天能加盟皇家馬德里，轉會費為1.75億英鎊。
- 現代社會單純因手部勞損而發病的已非常少見，大家可以想一想，每天有多少人在打字，又有多少人在做家務，為什麼別人沒有彈弓指，偏偏自己會發彈弓指哪？
- 「醫生，我手背附近忽然生咗粒野，體積時大時細，係咪生癌呀？！」放心，大部分情況都只是患上俗稱水囊的腱鞘囊腫 （Ganglion Cyst）。
- 彈弓手的正式醫學名稱為「手指屈肌腱鞘炎」。
大椎凸起，意味着各種心腦血管疾病也會出現。 因此，大椎穴，傳統中醫都稱它為「諸陽之會」。 方法：由於患者難以自行按摩，應以輕型運動代替。 兩手自然下垂，雙肩一起往前轉動10次，就是「開膏肓」；然後，兩肩往後轉動10次，這就是在「合膏肓」。 上述透過香港骨科醫學院公共資訊委員會網站刊登或提供的資料及建議，並非旨在取代醫生的診症服務。 本網站資料僅供資訊參考，並不構成專門的醫療建議。
彈弓手治療方法: 彈弓指的成因是手機不離手、天天打字？板機指嚴重可致肌肉萎縮，即看彈弓指成因及治療方法，物理治療師教3招預防紓緩彈弓指！
肌腱通過纖維管時會因此出現疼痛、聲響或被卡住不能活動的情況，手指也不能自主復位，而必須借助外力。 兒童的「彈弓手」跟筋腱發育有關，並非如成人一般因勞損腫脹而起。 成人單靠休息，物理治療甚至注射消炎藥，假以時日很多時都可復元。 彈弓手治療方法 但由於兒童的「彈弓手」跟發育有關，所以對成人的治療方法反應並不理想。 一歲之前大約有30%的板機指會自然好起來，若太早手術便有可能多此一舉。
在古時，外國人會使用聖經大力拍打囊腫，務求能令他自行爆開，所以當時稱為 “Bible cyst” 。 但當然這不是一個好的方法，因為拍打的時候十分疼痛，而且復發機會甚高。 比較現代的治療方法包括以細針抽出液體或以手術方法切除。 最常見的錯誤觀念是視任向勞損的痛症都是正常，往往延誤診治。
彈弓手治療方法: 物理治療服務
我們的手指之所以能夠屈曲，是由不同的肌腱通過像隧道一般的腱鞘所帶動。 但連續不斷的活動會引致勞損創傷和發炎，而發炎的肌腱無法暢順地通過包圍其四周的腱鞘管，導致手指在伸直或屈曲時出現阻力、疼痛，甚至發出聲響。 醫生會檢查患者的患處，並透過手掌開合的動作，觀察患處能否正常彎曲及伸直。
家人對前夫喺2016年曾涉盜竊案被通緝一直知情，但見佢經常中港兩邊走，所以Chris及譚家以為事件已解決。 發病1個月以上的患者，關節多有寒濕阻滯經絡。 彈弓手治療方法 彈弓手治療方法 患者可隔薑灸陽溪穴，取生薑1片，約0.2-0.3釐米厚，中間可穿刺數孔，放于陽溪穴處，把艾柱放于薑片上並點燃，一般每次灸6-9壯，以皮膚潮紅不起泡為度。 灸完可塗紅花油之類藥油，可防止皮膚灼傷，亦能增強散寒止痛的功效。
彈弓手治療方法: 彈弓指微創手術—針孔傷口、更快復原
如果沒有明顯症狀，大部分病人都可以先觀察，但要定時留意囊腫有沒有越來越大和疼痛的變化， 因為這樣可能是惡性腫瘤的轉變。 但若囊腫影響關節的活動或壓著附近的神經線引致痛楚，則要考慮採取更加積極的處理方法。 「醫生，我手背附近忽然生咗粒野，體積時大時細，係咪生癌呀？！」放心，大部分情況都只是患上俗稱水囊的腱鞘囊腫 （Ganglion Cyst）。 雖然確實的原因還未清楚，但大部份人相信主要病因是由創傷或重覆關節勞損而導致關節的一部分軟組織受損，因此關節液能向外積聚而形成囊腫。 彈弓手治療方法 因為基本上囊腫和關節是相通的，所以它的大小會隨著關節液的流動方向而時大時細。 除了手背，囊腫也常出現於手指，手腕或腳背的位置。
另外，它可因應手指寬度修剪魔術貼，切合不同用者，十分方便。 平時在使用手機時，需要頻繁地使用手指，特別發短訊、玩手遊等，會不停地在手機熒幕上郁動，手指的移動幅度更是頻繁。 過度用手機容易引發彈弓指，由於彈弓指是因長期重複用力、屈伸手指，從而持續摩擦手指肌腱與周邊組織至發炎。 若時間長了，肌腱重覆出現炎症，炎症地方導至纖維厚化。 在手指與手掌間交接地方，長出紅豆般大的硬塊或結節，即可能是發炎的症狀之一，此結節可影響手指日常活動幅度。 他說，彈弓指的傳統治療方法包括服用非類固醇消炎藥和物理治療，第一級患者可在數周內復原；醫生會為第二及三級患者安排接受局部類固醇注射，卻只治標不治本，有報告顯示56%患者注射類固醇後一年復發。
彈弓手治療方法: 彈弓指治療方法：物理治療 VS 彈弓指鬆解術
在第三級或第四級出現時，推拿方法已經幫不到你了，此時你可以選擇去尋求西醫幫忙，用針藥的方法去解決 ( 在患處注射類固醇消炎)，而彈弓指最終極的方法就是開刀。 假如你不想有開刀之苦，請在第一級時加以處理。 彈弓指 (又稱板機指) 令已上年紀的一輩或從事勞動工作的階層非常困擾，近年更因智能手機出現，令 彈弓指 年輕化。 初期多數都不作理會，亦相信患處會自動康復，一直拖延，但是當出現 彈弓指 初期症狀時，可以用簡單的推拿動作自救。 彈弓手指又名板機指，正名是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎。 腱鞘炎是由於肌腱通過狹窄的腱鞘管時，發生彈響及交鎖反應，所以俗稱彈弓手指。
物理治療師也會於掌指關節附近使用深層按摩的手法治療，軟化腫脹結節後，手指經常「卡住」的情況就能得到改善。 有時腱鞘組織增厚、結節形成之後會使令組織都變緊，出現黏連的情況，利用按摩及手法治療可改善問題，之後再配合伸展運動去增加關節活動力及阻力運動去強化肌力。 彈弓手治療方法 彈弓指成因主要是因為手指長期頻繁彎曲或常重物，引致手指屈肌肌腱過度勞損，繼而重複出現水腫及炎症，令患處組織增生肥厚，慢慢形成硬化結節，最終導致手指無法完全彎曲或伸直，形成彈弓指。
彈弓手治療方法: 手術後須知
是臨床中的常見病多發病，如果是一般的勞損就簡單了，而我們在臨床中所見的長期難以治癒的彈弓指，多是身體內有風濕或類風濕所致，因初期易被忽視，多會給病人帶來長期難癒的病痛及延誤對疾病的診治時機。 開刀及微創手術均有其價值，彈弓指最常見於拇指，但手指神經位置在拇指變化較大，手指神經就在腱鞘旁邊，要顧及神經其手術位置就要目之所及，因此用傳統開刀手術方法較為穩妥。 彈弓手治療方法 若彈弓指為中指、無名指或食指，因神經組織位置固定，腱鞘位置比較淺及面積較大，因此可用微創手術，以小針穿刺法鬆解腱鞘，傷口小且復原期快。
患者早上起床時手指特別繃緊，無法彈起，要用另一隻手撥起手指才能伸直。 手指活動時會聽到彈響聲，所以俗稱「彈弓指」。 此症的正式醫學名稱是「手指屈肌腱鞘炎」，西醫治療仍以注射類固醇為主，如不見效則需要動手術。 患者可以根據物理治療師的指示，作適當的家居治療，包括伸展運動和按摩。 彈弓手治療方法 患者可以以另一隻手輕輕幫助病患手指作屈曲伸展運動 (拉筋)，動作維持十秒鐘，重覆十次，以保持肌肉彈性。
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如以上方法仍未能解決問題，轉介骨科醫生安排彈弓指鬆解手術。 當控制手指伸屈的肌腱和骨性纖維管因手指長期反覆伸屈而磨擦，肌腱便會出現勞損、發炎、腫脹等病徵。 由於肌腱腫脹，骨性纖維管相對變得狹窄，亦會增加手指活動時的阻力。
手指屈肌腱腱鞘炎，又稱『彈弓指』或『扳機指』。 如果在日常生活中，發覺手指活動幅度大幅減少或無力，尤其是使用手機、電腦時；或在工作後出現該情況，亦可能是患上彈弓指的症狀，應立即找專業人士作詳細檢查。 我們在臨床中見到的「彈弓指」多是反覆多方求治不效，長期被誤診誤治的病人。
彈弓手治療方法: 常見問題
除了彈弓指手術價錢，你亦需要清楚知道彈弓指手術收費的服務內容。 每間醫院都有不同的服務範圍，即看ecLife100為你比較各間醫院彈弓指手術價格！ 除了彈弓指，你的親友都可能會有關節痛問題，不防看看這款葡萄糖胺軟膏可否幫到您！ 編輯話你知，其實很多香港人都有關節痛，原來有簡易方法解決，即看：減輕關節痛有竅妙！ 彈弓指成因 彈弓指（彈弓指英文：Trigger Finger）又稱彈弓手或扳機指，而彈弓指學名為「狹窄性腱鞘炎」（英文：Thumb Tenosynovitis）。
- 此症好發於中指和大拇指的掌指關節部位，屬於勞損性。
- 另外，它可因應手指寬度修剪魔術貼，切合不同用者，十分方便。
- 以另一隻手輕力壓著著五指，將五指壓向自己的方向。
- 最常見彈弓指會引起肩頸痛、手肘痛、關節炎，某些中老年病人也伴隨關節變形的情況，這時候就要求診專科醫生，因情況有機會是類風濕關節炎的徵兆。
- 晨起和手指勞動後出現較重症狀，經活動或熱敷後症狀會減輕。
可以在超聲波控制下完成這項治療，因此醫生可以看到針尖在皮膚下的位置，以確保其打開腱鞘而不會損壞腱或附近的神經。 ：醫生在麻痺你的手掌後，將堅固的針頭插入受影響的腱周圍的組織中。 移動針頭和手指有助於消除阻礙肌腱平滑運動的收縮。 身體檢查期間，醫生會要求你張開和合上你的手，檢查疼痛部位、活動是否平穩以及是否有鎖定跡象。 每次可能會影響多於一隻手指，並且可能同時影響雙手。 通常在早晨、牢固地抓住物體或拉直手指時更為明顯。