作為調整身心靈的聖殿，休閒養生是HKGTA完美體驗的重要一環，提供一系列放鬆靜心的療程及健康養生體驗。 喜愛戶外活動的您，最適合在The Armoury 戶外健身站一展身手，或於The Court 多用途球場享受籃球和羽毛球的樂趣。 於這座美麗的地中海風格建築中，享受無可比擬的體育師資設備、餐飲、娛樂及社交設施。 Toby 今次就和大家分享美國網球等級標準（NTRP），分開初級水準（1.0至3.0）、中級水準（3.5至4.5）及高級水準（5.0至7.0）。 參加者請注意自己的身體狀況，如感到不適，或出現傳染病病徵，如發燒、呼吸道徵狀（如咳嗽、流鼻水、喉嚨痛）、紅眼症、紅疹、皮膚破損等，不應勉強上課。
近日有市民報警，指康文署員工在鯉魚門公園及度假村駕駛高球車逆線行車，是危險的做法，始揭發該署要求員工駕駛高球車穿梭公園道路屬違法行為。 根據《道路交通條例》，高球車屬鄉村車輛一種，該類車輛在道路上的駕駛和使用，都需獲運輸署長發出許可證，限制車輛在指明的道路及時間使用，而該類車輛的結構、最高載客量，以及駕駛者需要持有指明的駕駛執照等等均有規限。 據悉，警方正調查康文署在各場地使用高球車是否違反上述規定，以及在公園行人路上行駛是否違法。 陳小姐續透露，與網球總會溝通時，亦得悉他們表示所需的空間較大、需要的設備較多，在家中打網球存困難，曾向康文署反映，獲告知明白有一定難度，但仍然堅持希望提供較多運動項目讓大眾市民參與。 惟她補充，相關網課結束後仍有實地教學，可彌補網課的教學限制。
康文署高爾夫球班: 水上活動中心
圍棋訓練班（第三階段）必須持有完成圍棋訓練班（第二階段）的有效記錄表，或懂得基本吃子手法，包括「撲」、「雙叫吃」、「枷」及「征」。 參加者如出席率達八成，可獲登記為康文署健身室使用者，日後可租用康文署轄下健身室自行練習。 報名時，香港居民須出示香港身份證，11歲以下兒童亦可出示出生證明書/簽證身份書）；而沒持有香港身份證的人士須出示有效旅遊證件(例如護照、往來港澳通行證）（正本或副本），以供查核。 很多游泳初學者都想學習蛙式，專業游泳教練為你一一解說，由如何踢腿、划手、手腳配合，以至換氣、用甚麼方法練習等等，當中還有慢動作短片，定必讓你清楚了解。 之前何巴巴跟大家談過游泳的好處，那今天我們就繼續看一下，去游泳池游水時需要帶甚麼游泳用品？
- 同樂日：必須最少兩人（最多四人）報名，其中必須包括一名年滿18歲的父母及一名年齡介乎7至17歲的子女。
- 除了最基本的泳裝和毛巾，你很可能需要更多的東西，我們列出可以提升游泳體驗的12件用品清單。
- 藝術推廣辦事處為公眾提供免費的演講、工作坊及相關活動。
- 另外每名使用者進入體育館前，職員會為其探熱，館內亦有提供酒精搓手液。
- 美國職業網球教練協會總部代表及香港代表，更會每年一起主持香港職業網球教練協會網球教練研討會及考試。
藝術推廣辦事處為公眾提供免費的演講、工作坊及相關活動。 康文署高爾夫球班 若你熱衷鑽研心愛的科目或培養不同興趣，香港實在有不少途徑可供選擇。 康文署高爾夫球班 本文介紹由政府提供的多種免費或收費低廉的興趣班，包括文娛及技能課程。 身兼港協暨奧委會副會長的港區人大代表胡曉明，接受本台專訪時說，香港應該趁「復常」舉辦更多體育盛事，除了一些表演賽，亦要舉辦更多獲國際總會承認、有國際排名的比賽，長遠提升香港國際體育地位。 他又說，2025年全運會將在大灣區舉行，希望能爭取部分賽事在香港舉行。 至於近日再發生播放國歌出錯事件，他認為一定要嚴懲犯事者才能杜絕情況。
康文署高爾夫球班: 康樂及文化事務署
除了最基本的泳裝和毛巾，你很可能需要更多的東西，我們列出可以提升游泳體驗的12件用品清單。 經常聽到有人說：「私人游泳教練作為職業真不錯，工時不長，每天浸在水中玩玩水就有收入，年薪超過50萬，冬季還有時間去旅行呢⋯⋯」究竟游泳教練是否真的如大家心中所想，是一份「絕世好工作」呢？ 康文署高爾夫球班 另外，之前不少家長都問何巴巴，一些購買游泳用品的問題及貼士，所以我最近亦開設了《何巴巴游泳池網上商店》，挑選了一些我認為有質素的小朋友游泳相關產品，希望解決各位家長的煩惱，大家可以按下圖進入網店。 要考慮報名參加康文署的游泳班，除了看運氣外，大家還可以參考一下以下列表，當中列出2021年康文署游泳班的各區名額；如果自己居住地區的名額較少，可以考慮報名鄰近的地區，以提高成功機會。
對於邪教一事，他則表示不知道有關部門有否介入事件。 康文署高爾夫球班 除了全長25米的室內恆溫泳池，我們的戶外游泳池讓您猶如置身種滿美麗棕櫚樹、擁有碧綠海水和明媚陽光的熱帶天堂。 打開通往樂趣十足的娛樂及學習世界的大門，透過兒童學院的活動引領孩子發展多元智能：視覺靈敏、健康體魄、音律靈感、人際聰慧、自我剖析、語言天賦、數理啟蒙、親近自然。 在我們風景優美的戶外網球場、ITF標準澳洲網球公開賽Plexipave室內網球場或兩個迷你網球場上享受網球的樂趣。 中籤者會於抽籤日期起計7個工作天內收到中籤通知書（通知書）。 中籤者須於指定期限內帶同通知書、身分證明文件（正本或副本）及活動費用，前往通知書上的指定地點辦理報名手續，詳情請參閱通知書。
康文署高爾夫球班: 香港即時
所有中籤名單將於抽籤日起五天後於本署網頁公布，敬請留意。 另外，實施近1個月的「口罩令」亦將稍為放寬，周五起將容許市民於郊野公園戶外範圍無需配戴口罩，且修訂第599I章《預防及控制疾病(佩戴口罩)規例》，室外做運動亦獲豁免戴口罩。 市民可於二月六日（星期六）開始，使用康體通在網上預訂上述重開的收費設施。 康文署高爾夫球班 分區康樂事務辦事處的康體通預訂櫃枱將於二月八日（星期一）恢復預訂服務；而設於上述重開場地的康體通訂場櫃枱及自助服務站，則於設施重開當日即二月九日同步恢復預訂服務。
首年學費為一千八百三十六元，次年學費則為二千二百四十四元，分四期繳付；另備有學費減免計劃可供有需要的學員申請。 中籤者須於指定期限內帶同通知書、身份證明文件（正本或副本）及活動費用，前往指定分區辦事處／設有康體通服務的康體場地／康體通自助服務站（詳情請參閱中籤通知書）辦理報名手續。 唔少人飛咗去英國生活，亦因此有唔少歌手將會去英國開show，3月底周國賢本來安排喺英國舉行3場個唱，但係喺倫敦O2 Forum Kentish Town舉行嘅第二場，場地網頁列出演出已經取消嘅通知。
康文署高爾夫球班: 文化、康樂及運動
農曆新年期間康文署轄下康樂體育場地的開放安排，會張貼於各場地，並會上載康文署網頁（/tc/facilities/facilitieslist.html）。 康文署轄下共設有四項高爾夫球設施，為市民提供高質素及收費廉宜的高爾夫球服務。 位於屯門康樂體育中心及和宜合道運動場的戶外高爾夫球練習場設有真草練習草坪及沙池設施，並提供共106條發球道。 康文署高爾夫球班 另外兩個附設於順利邨體育館和港島東體育館的室內高爾夫球練習場則分別設有3條發球道。 此外，各高爾夫球設施每月均舉辦不同程度的高爾夫球訓練課程及相關活動，歡迎市民報名參加。
不過，哥迪奧拿在記者會被問及其最新情況時，就表示這位近3仗入4球的中場無大礙，可如常鬥水晶宮。 【體路專訊】康文署今晚（14日）宣布下周四（21日）重開轄下體育設施的詳情，全港102座體育館中暫時只有63個重開。 唯一配備無線系統的人體動作學習系統，能即時測量高爾夫球手的力量特徵和3D數據，提供針對性報告，幫助教練制定個人化訓練計畫。 課程協助每位球手攀升至全新水平，讓他們在比賽中發揮卓越表現。 精英計劃培養球手的心理質素及掌握場上管理的必要技巧，同時精進精英級別比賽所需的各類型球技。 私人課程設有單堂或多堂，課堂氣氛鼓舞人心而且充滿趣味，專為希望專注於個人需求的青少年球手而設。
康文署高爾夫球班: 健康快車．石鏡泉、吳國雄數據不騙人？
環境保護署呼籲心臟病或呼吸系統疾病（如冠狀心臟病和其他心血管疾病、哮喘及慢性阻礙氣管疾病，包括慢性支氣管炎和肺氣腫）患者、兒童和長者應避免戶外體力消耗，以及避免在戶外逗留，特別在交通繁忙地方。 一般市民應盡量減少戶外體力消耗，以及盡量減少在戶外逗留的時間，特別在交通繁忙地方。 「甚高」健康風險級別(空氣質素健康指數：8至10)活動如期舉行。
各項活動的抽籤結果將於抽籤日期起計五個工作天內公布，有關抽籤結果及候補安排，請向屯門康樂體育中心查詢。 中籤者須於指定繳費期限內帶同通知書、身分證明文件(正本或副本)及活動費用，前往屯門康樂體育中心、各分區辦事處 / 康樂體育場地 / 康體通自助服務站（詳情請參閱中籤通知書）或以郵寄方法 (詳情請參閱第項) 辦理報名手續。 如中籤者未能於指定期限內辦理手續，則作自動棄權論。
康文署高爾夫球班: 政府資助的興趣班
中國舞訓練班本課程為初學者而設，內容包括：中國舞的各種技巧及舞步。 器械健體訓練班本課程為初學者而設，內容包括：示範各類健體器械的正確使用方法及講解其功能，糾正學員使用健體器械的錯誤動作。 兒童健體訓練班本課程為兒童而設，課程會透過遊戲，讓參加者養成良好的運動習慣及積極參加體育運動。
- 注意事項：如場地保養日為公眾假期，中心會如常開放，而場地保養則順延至下一個工作天進行。
- 中籤者須於指定期限內帶同通知書、身分證明文件（正本或副本）及活動費用，前往通知書上的指定地點辦理報名手續，詳情請參閱通知書。
- 位於金鐘的香港壁球中心今日正式重開，有職員於正門為到訪者量度體溫，亦有張貼不同告示提醒使用者運動後佩戴口罩等。
- 瑜伽近年愈來愈受歡迎，透過調整呼吸、擺出各種體式，達至身、心、靈放鬆，尤其適合平日生活壓力大的都市人。
- 該兩所騎術學校致力為市民提供多元化的服務以推動馬術運動，有關服務包括小組訓練班、租馬練習、照顧領養的馬匹、提供場地作比賽用途等。
- 西方土風舞訓練班本課程為初學者而設，內容包括：介紹土風舞的類別，及教授西方土風舞基本舞步，練習各國的土風舞。
胸泳訓練班－第III階段本課程為完成第II階段胸泳訓練班或參加者而設，課程目標為增強參加者對胸泳的認識，包括泳姿及耐力，並教授基本踩水、轉池、起跳等技巧，灌輸深水游泳的安全守則、操守等，以掌握較長距離的游泳技術為目標。 背泳訓練班本課程為有捷泳/胸泳基礎的參加者而設，內容包括﹕教授基本背泳臂划、背泳踢腿及背泳手腳配合呼吸等技巧。 蝶泳訓練班本課程為有捷泳/胸泳基礎的參加者而設，內容包括教授基本蝶泳划臂、蝶泳踢腿及蝶泳手腳配合呼吸等技巧。 康文署高爾夫球班 長者游泳訓練班－第I階段本課程為初學長者而設，內容包括教授胸泳基本技巧及訓練自救本能，並教授呼吸控制、浮身、浮板漂浮、徒手漂浮、蹬腿、手部划水、胸泳划水配合呼吸等動作。 長者游泳訓練班－第II階段本課程為完成第I階段長者游泳訓練班或同等程度的參加者而設，課程目標為提升參加者胸泳的技巧，包括泳姿及耐力，從而改良參加者胸泳泳式的錯誤動作。
康文署高爾夫球班: 網球球會、網球體育會、網球學校收費
署方只着員工守法但沒有指引，工會批評署方推卸責任給前線員工，呼籲員工停止在康文署場地駕駛該等車輛免墮法網。 而在康文署轄下場地如大球場多次舉行神舟航天員及奧運金牌運動員歡迎匯演時，使用高球車接載主角巡遊，亦涉嫌違法。 另外又指，第一期即今年1至3月首30班網上互動課程共有1,440名參加者報名，滿額率平均達96%、出席率平均達七成；但隨着疫情漸趨穩定，五月初陸續復辦各項實體社區康樂及體育活動，六月份起停止舉辦需求減少的網上「網球小將」課程。 對於網上教授球類活動存困難、報名及出席情況未如預期，康文署則稱「在籌備至推行網上課程期間，相關體育總會並無表示教授球類活動存在困難」，且表示學員在完成網上課程後，會安排他們參與實地教學，重溫及鞏固在網上課堂中所學習的技巧。 康文署今年首季舉辦「網上互動體育訓練課程」試驗計劃，利用Zoom視像軟件以實時網上互動形式教授多項運動，4月開始新增三項球類訓練，包括羽毛球、乒乓球及網球。 市民需注意最新《預防及控制疾病（規定及指示）（業務及處所）規例》（第599F章）對佩戴口罩規定，以及相關運動設施人數上限的規定，每組不得超過四人。
柔道訓練班本課程為初學者而設，內容包括：講解、示範及練習投技、固技、防禦法及連接技，亦會講解比賽規則及柔道用語等。 現代舞訓練班本課程為初學者而設，內容包括：教授各種現代舞的舞步，讓參加者明白身體各指定部份的運用、動力（力量及時間的配合）及對肌肉的控制等。 小領袖計劃訓練班本課程為兒童而設，課程會透過小組遊戲，訓練參加者的領導、手眼協調、身體平衡及創意等能力。 優質健行訓練班本課程為初學者而設，內容包括：介紹及教授各種步行（漫步、健步及急步）的方法及技巧，透過健步行而提升參加者的心肺功能。
康文署高爾夫球班: 文化
有關早前因場地關閉而引致的退款安排（不設補場安排），租用人可填妥退款申請表連同用場許可證正本遞交到康文署轄下已重開康樂場地及各分區康樂事務辦事處的康體通訂場處。 申請表格可在該署網頁下載（/tc/aboutlcsd/forms/refund.html）。 康文署發言人表示，因應2019冠狀病毒病的情況，康文署早前曾多次暫停開放轄下收費設施，以致收到的退款申請驟增。 該署已採取措施，盡快處理這些申請，但有關工作需時較長，請市民耐心等候，不便之處，敬請原諒。
康文署高爾夫球班: 報名須知 (屯門康樂體育中心)
適合有興趣學習高爾夫球，或希望提升目前球技水平的女士。 計劃融合健身及高爾夫球團體班，以及聯誼午餐，讓球員改善球術之餘，亦可與其他高爾夫球愛好者交流互動。 團隊計劃經過精心設計，旨在為青少年球手提供最佳支援，幫助學員在團隊環境中提升技能，同時為晉級至精英團隊作好準備。 法律界人士黃國桐說，公園行人路屬於《道路交通條例》管轄範圍，康文署人員駕駛高球車屬違法，不得以署方要求駕駛作辯解，若康文署人員在公園駕駛高球車撞傷人，傷者可向駕駛者和康文署索償。 原來康文署人員在公園駕駛高球車巡邏已十多年，而以農夫車運送工具更追溯到二、三十年前，張兆榮說是有工作需要，因為一些修樹的機器重逾百磅，無可能以人力運上山坡，而以手推車運送電鋸也有危險。