儘量減少喝冷飲及食過甜食品，如糖分高的罐裝飲料，因冷飲會刺激交感神經，令鼻黏膜水腫，而甜點中的糖分和反式脂肪，有機會使免疫系統失衡，偏向過敏反應。 臨床上，鼻敏感可分為實證和虛證，實證又可分成肺寒、肺熱等，這裡指的寒、熱亦是中醫所說的「病邪」，意指引致人生病的因素。 其實，鼻敏感並不是現代流行病，因為從古代文獻中就有「鼽嚏」、「鼽鼻」、「鼽水」、「鼻流清水」等的別稱。 早在清朝中醫世家 《醫述》一著中就有這樣的記載：「鼽者，鼻出清涕也」，「嚏，鼻中因癢而氣噴作於聲也。」。
鼻敏感患者通常會流鼻水、鼻塞、打噴嚏，而由於耳鼻喉互動，有時鼻敏感亦會令到雙眼痕癢流眼水，甚至眼部四周敏感至腫脹。 中環養康中醫館，致力為您提供一個既方便又具療效的中醫全科，專科診治服務。 由20年臨床經驗豐富註冊中醫師駐診，年診量超過8000人次，擅長以各種特色中醫療法治療各種皮膚，婦科，痛症，過敏等問題，並療效顯著。 使用經GMP認證中藥沖劑，以療效為本，目標是幫助客人節省康復時間。
中醫鼻敏感: 健康網》春季過敏易加重 按摩3穴位還你好氣色
中藥治療鼻敏感，對反覆發作的慢性鼻炎在紓緩期尤其着重強化體質。 中醫的病名中並沒有鼻敏感, 較為相近的為鼻鼽, 以鼻癢鼻塞、打噴嚏、流鼻水為主症。 以肺氣虛為主，症狀比較單純，可能兼有怕冷；脾氣虛為主，則可兼有食欲不振、大便稀溏等症狀；腎氣虛為主，並可兼有小便量多，夜尿清長等。 患者常見鼻癢、流鼻水、流眼水、鼻塞、打噴嚏、鼻塞、鼻涕倒流、睡眠質素差、夜間突然咳嗽或揉鼻，還可能因嗅覺喪失而食慾減退，患者易誘發哮喘等其他症狀。 現代醫學主要讓患者檢測致敏原， 配合多清理鼻腔及使用抗組織胺等藥物控制。 不過據呂澤康醫師指，隨著中醫傳統理論「冬病夏治」的三伏天治療法普及，獲益的患者其實不少。
患者易有胃氣脹，且感覺飽脹，導致食慾不振，大便亦較稀散不成形。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 患者可用洗鼻壺來幫助清潔鼻腔，當中的生理鹽水需由自己調製，用生理鹽包或不含碘質的桌鹽加水便成；為衛生著想，應使用已煲過的暖水、蒸餾水或無菌水。
中醫鼻敏感: 註冊中醫師教你治療鼻敏感的方法
鼻敏感患者有時需「望天打卦」，因此症與季節氣候大有關係。 他表示，中醫所云若非其時有其氣，或氣候太過會引致疾病。 正常人體會按四季冷暖調節氣血，但假若氣候不按如常改變，或溫度過高過低，或變化過急過大，超出人體適應範圍，影響五臟六腑致失衡，皆可引疾病。 其中尤其寒邪，更易損傷體表衛陽，導致肺臟功能失常，誘發包括過敏性鼻炎等病。 患者在接受完第一次的針灸治療後, 覆診時很高興的告訴醫師, 很久沒有嘗試過可用鼻子呼吸, 並開始可以聞到香臭, 不過鼻水依然。 在接受的綜合的中醫治療, 包括天灸, 中藥, 及針灸三個月, 期間患者每兩星期求診一次.
- 由於長期壓力會使自律神經失調與造成鼻黏膜增厚的介質增加，加重鼻敏感情況，所以，她說應該儘量保持身心舒暢，另要根據節氣進行養生保健，藉以加強體質。
- 要內外夾攻擊退鼻敏感，可試試用鵝不食草粉加入凡士林，制成藥膏塗於腔之內，也可用白芷、川芎、細辛、辛夷、路路通共研成細末，置於瓶內隨身攜帶，需要時嗅一下，亦可有舒緩鼻敏感功效。
- 她坦言鼻敏感看似是平常問題，但箇中之苦，非當事人難以體會。
- 這些黏液、灰塵累積在鼻竇內，容易引起細菌感染而發炎。
- 鼻竅癢甚，噴嚏連連，繼則流大量清涕，鼻寒不通，嗅覺減退。
其次肺氣亦有保衛外部的功能，使我們免受病氣侵襲，若然是出入空氣場所，容易「毛管戙」，或是特別怕吹到風，這樣也是肺氣虛弱的表現了，即使未有明顯不適，亦應盡快改善身體狀態。 過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，俗稱鼻敏感，中醫稱為鼻鼽、鼽嚏，是現代都市中發病率極高的疾病之一。 中醫鼻敏感 中醫鼻敏感 醫學上將其分為常年性和季節性兩種，其中以常年性發病率最高。 常年性過敏性鼻炎多數清晨發作；嚴重者早晚皆有發作。
中醫鼻敏感: 中醫看法全面睇#2：敏感迷思｜靈芝孢子粉減輕鼻敏困擾？
由於鼻敏感是相對新穎的詞彙，所以中醫記載並沒有鼻敏感一詞，但一般歸納為「鼻鼽」。 中醫鼻敏感 鼻敏感雖然多受外界刺激誘發，但其疾病的根源在於本虛不實，涉及的臟腑一般以肺、脾、腎為主。 番茄生吃熟吃都具有極高營養價值，且是天然抗氧化劑，有提高蛋白質消化，減少胃脹食積的功效，血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
想紓緩鼻敏感，第一件事便是要改善室內環境及飲食習慣，應做好家居清潔和抽濕，使用冷氣機前，必先清洗冷氣機後才重開冷氣。 因為一年無開過冷氣，又經過春天，冷氣內容易積聚塵埃。 除上述方法之外，過敏與氣喘患者，平時需禁忌冰涼食物，且避免容易過敏之食物。 若對塵蟎或貓狗皮毛、花粉、黴菌過敏者，則須定期打掃，並遠避過敏原。
中醫鼻敏感: 紓緩鼻敏感方法4：精油
從中醫角度，鼻敏感一般稱為「鼻鼽」，與肺、脾、腎三臟有密切相關，主要分為四大種類（證型）︰肺氣虛寒型、脾氣虛弱型、腎陽虧虛型、肺經鬱熱型。 總括而言，中醫治療雖一般起效較緩，但在減少復發方面卻具備優勢。 現代醫學認識鼻敏感為身體的過敏反應，發作時血液免疫反應IgE水平上升，而常見致敏原包括貓或狗毛、花粉、塵埃等，有研究報告更指超過一半受敏感困擾人士，皆對蟎蟲有過敏反應。 而中醫則認為鼻鼽成因以內在體質因素為主，所謂「正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛」，內在因素多以肺、脾及腎氣虛有關。
白色、黃綠色，濃稠或水狀則因體質不同而不時出現。 「形寒飲冷則傷肺」，經常受寒的人士，如長期在冷氣房內工作、穿衣太少、經常飲凍飲、進食生冷食物的人士，更容易使肺氣虛寒，出現鼻敏感。 中醫鼻敏感 鼻敏感顧名思義發病在於鼻部，從中醫的角度來看，鼻子跟身體的肺臟有很大的關係。 中醫有句話為「鼻為肺之竅」，意思是說鼻乃肺與外界直接相通的器官。 根據中醫學，肺開竅於鼻，鼻子是否正常，跟「肺氣」的強弱極有關係。 花粉症患者一旦發作，鼻癢、流鼻涕、鼻塞、嗅覺減退等症狀大多較為嚴重，而且常常伴有眼睛發紅發癢、皮膚發癢，甚或誘發哮喘等。
中醫鼻敏感: 中醫角度
林醫師強調，只要患者生活及飲食習慣配合得宜，利用以上治療，鼻敏感絕對可以根治。 本文章提供的內容只作一般個人參考之用，並不可被視作為專科診斷、臨床診斷、輔助診斷或治療等之用。 鑑於正確的臨床診斷與醫療方法須視乎病人的年齡、性別、體質、病史等而有所不同，因此我們建議讀者就個人、家人或朋友的身體狀況，向專業醫護人員尋求更具體方案及處理方法。 網上有不少傳聞指鼻敏感患者食辣可以紓緩症狀，在西方醫學中，此說法是沒有根據的，因吃辣後各人的反應不同，部分人鼻膜會腫脹，增加鼻水分泌，更有可能刺激到鼻子，引致更多鼻敏感的症狀。
因此，鼻敏感常見於小孩，治療時應以補肺脾腎、散風寒為主，以通鼻竅。 鼻敏感是香港並遍的都市病，平均每4個人就有1人患有鼻敏感。 鼻敏感的症狀包括持續性打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻水倒流、嗅覺減退，而嚴重的鼻敏感可能會導致眼睛紅腫、鼻竇炎、支氣管哮喘等，個別患者甚至可能猝死。
中醫鼻敏感: 改善過敏性鼻炎 中醫：2種飲食要少碰
此外，強調要保持大便通暢，因便秘會增加腸內毒素滲入體內的機會，加重鼻過敏的情況；肺與大腸相表裏，大腸功能暢順，也有利肺氣的通暢，從而減低鼻敏感的發作。 屬膀胱經線，代號2，位在各眉毛的內側，有益眼、瀉火、祛風的功能；健康警兆包括上眶骨部位疼痛、視線模糊、眼睛通紅或腫脹或疼痛、打嗝，以及膈肌痙攣。 此穴位按摩可以有效舒緩流鼻水、打噴嚏、額頭痛，以及眼睛疼痛、搔癢或眼皮抽動會造成的壓力。 西醫治療鼻敏感，多採取藥物抑制病情，相反中醫以整體觀念的治療方法，並講求陰陽平衡，著重全身調理，醫師會透過把脈診斷患者的體質，並根據鼻敏感類型用藥。
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中醫鼻敏感: 噴嚏數越多肺氣越弱
季節性過敏性鼻炎者又稱花粉症，多數在春、秋季節花開時節較易發病，季節一過，則症狀自行消失。 鼻敏感的學名為過敏性鼻炎，相當於中醫的鼻鼽（意指鼻流清涕），是最為常見。 患有過敏性鼻炎（即鼻敏感）人士一般都有過敏性體質，多數會全年反覆發作，尤其冬、春、秋季特別嚴重。 而且每個人的致敏原也不一樣，如貓狗的毛髮、塵蟎、霉菌等。 鼻敏感患者的臟腑一般較虛弱，建議平日多做運動，如跑步、游水等，增強體質。
- 天灸原理是以「冬病夏治，夏病冬治」的原則，在夏天中陽氣最旺盛最炎熱的「三伏天」及冬天最陰盛最寒冷的「三九天」在特定穴位上，調節臟腑經絡功能同時增強抵抗力。
- 花粉症屬於變應性鼻炎中的其中一種發病類型，亦屬於鼻敏感的範疇。
- 鼻敏感屬於一種過敏性反應，又稱過敏性鼻炎，患者會突然和反覆出現鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等等，而在中醫學角度，則稱為鼻鼽或鼽嚏。
- 平時只要晚睡或過度勞累，長期疲勞累積時也會出現這種經絡型態，是「鐵三角經絡型態」的一種變化型。
- 冬天天氣寒冷，寒邪偏盛，肺氣不足、脾氣虛弱、腎陽虧虛的人士，衛外能力不足，適應能力下降，會比較容易出現鼻敏感。
- 此外，針對患有鼻塞和季節性過敏性鼻炎的人，穴位按摩通常是直覺式的反應。
鼻敏感發作時，常有明顯的誘因，包括晨起掀開被鋪時產生的粉塵、出入冷氣場所等，而疲勞和情緒壓力等亦會加重病情。 西醫為患者作檢查時，常見患者鼻黏膜呈青紫色，取分泌物檢驗更可見嗜酸性白細胞升高。 部分對花粉過敏的患者（即花粉症）亦屬於鼻敏感的一種，他們在戶外，特別是四月至夏末鮮花盛開之時，便需要特別注意，以免接觸過敏源而誘發過敏性鼻炎。 鼻敏感是香港常見的疾病，患者可見流鼻水、鼻塞、打噴嚏，較嚴重的有頭昏腦脹和頭痛，咽喉不適甚至可能發展成為感冒。
中醫鼻敏感: 鼻炎就是外感風寒(感冒)的後遺症
本人已閱讀及同意信諾之個人資料收集聲明及私隱聲明。 中醫鼻敏感 多做帶氧運動強化肺脾 運動不一定要滿頭大汗，主要講求三大要素，心跳加快、微汗、微喘便可，否則過度運動亦可以透支身體。 帶氧運動如跑步、游泳、踩單車等均能強化肺脾功能。 針灸或指腹按穴 以針刺或在日常以指腹多按壓迎香、上迎香、印堂、合谷及列缺等穴位，能宣肺通竅，不單有助改善鼻敏感，更可以改善黑眼圈。 專業研究範圍為各類耳、鼻、咽喉、口腔及氣管疾病。
中醫鼻敏感: 中醫推介10款食材治療鼻敏感 3款食療舒緩症狀
醫治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要紓緩鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。 中醫認為，治療鼻敏感要強化「肺氣」，令津液受攝，不再胡亂流出鼻竅，就要從體質方面治療。 屬大腸經線，代號19，位在嘴唇上方、鼻孔外緣直下約5毫米，有祛風、開鼻道的功能；健康警兆包括鼻塞、流鼻血、牙關緊閉，以及臉歪。 與迎香穴一樣，按摩口禾髎穴能加速鼻子附近的氣血運行，進而舒緩鼻敏感症狀。
中醫鼻敏感: 紓緩鼻敏感食療：
印堂穴是督脈經穴之一，位於前額部，在兩眉頭間連線與前正中線之交點處。 按摩此穴能清頭明目、通鼻開竅，治療鼻炎、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、頭痛、頭暈目眩、失眠、高血壓等。 依據冬病夏治的原則，容易於秋冬發病的虛寒型鼻敏感可以於夏天的三伏天貼上天灸藥物以鼓舞陽氣，從而使鼻敏感病的發作次數減少，程度減輕。 過敏性鼻炎是一種慢性發作性疾患，治療效果與病程長短、體質強弱、病情輕重、有沒有遺傳因素等密切相關，一般短期難以治癒，故應堅持治療方能見效。
中醫鼻敏感: 過敏性鼻炎病徵及中醫診斷
吃坊間成藥亦可能幫助不大，難道鼻敏感真的無藥可治？ 今次再請來黃展鴻中醫師為大家詳細講解鼻敏感主因，根據自身體質到位治療，讓你擺脫這個都市病。 患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停止噴藥或停吃抗敏藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，大家都會認為鼻敏感是很難治愈。 註冊中醫師馮佳賢則提議宜儘量提早睡眠，因長期超過晚間十二點睡覺，會降低生長激素和退黑激素分泌，不利於過敏體質人士的健康，而提早睡眠有利於腎氣封藏的能力，否則長期熬夜會消耗腎中血氣。 由於長期壓力會使自律神經失調與造成鼻黏膜增厚的介質增加，加重鼻敏感情況，所以，她說應該儘量保持身心舒暢，另要根據節氣進行養生保健，藉以加強體質。
很多人說，濕疹和鼻敏感是不能徹底醫好的，能控制住就不錯了。 我就反對「控制」，「控制」即是只暫時舒緩症狀，而沒有醫治疾病的根本成因；「控制」會令患者長期依賴藥物，一停藥物，皮膚又馬上再痕癢得一塌糊塗，鼻水噴嚏又馬上再瘋狂起來。 屬大腸經線，代號20，位在鼻唇溝和頰骨上，有祛風、開鼻道、瀉火的功能；健康警兆包括鼻塞、流鼻血、臉部搔癢、臉歪，以及膽道蛔蟲病。 除了可以去除鼻塞症狀，按摩迎香穴亦能改善流鼻水、打噴嚏，或失去味覺的問題。
由於他的經絡型態就是常常出現三焦大腸經虛證，過去幾年來只要每次流鼻水，他就會馬上服用「小青龍湯」，沒多久鼻水就消失了，這對他而言就像是一種家常備藥。 中醫鼻敏感 三焦經與大腸經一同出現虛證，是一種常見的經絡現象，除了出現鼻子過敏之外，還有可能出現牙齒痛、牙齒齦腫、肩頸酸痛、嗅覺喪失…等等。 依照經絡權威藺雲桂的《經絡圖解》一書所述，通往口鼻的經絡總共有10條，分別是大腸經、胃經、膀胱經、小腸經、督脈、陰蹺脈、心經別絡、衝脈、任脈、肝經。 基於上述，現代醫學認為鼻炎的主要原因，就是病毒、細菌、過敏、自主神經失調等。
如果小孩子的鼻敏感症狀未算嚴重，據鼻敏感中醫介紹，可先為他們按揑背部，這樣可刺激他們的穴位和經絡，提升陽氣；另外亦可讓他們多曬一點太陽，既可提升抵抗力，當然也有助提升陽氣，改善鼻敏感症狀。 但情況沒改善甚至嚴重的話，就要帶他們到註冊中醫師或西醫求診了。 如果患者屬體質強壯者，其鼻敏感症狀，初起時則先見鼻流清涕，然後漸漸演變成鼻塞，更嚴重時甚至鼻子會聞到腥臭等，這正是類近西醫所指的鼻竇炎。 在中醫望、聞、問、切，四診合參下，這類患者常見脈象較為有力而數急、舌苔胖大及厚膩，而且夾有齒痕，鼻敏感中醫辨證為屬痰濕熱證較重者，對之可加配合谷、豐隆、太衝等穴，以幫助化痰濕，疏通一身氣血。 一直秉承「大醫精誠」的宗旨，務求達到「醫術精湛，誠心救人」。
陳醫師表示，除了氣虛、肺弱的人易有鼻敏感，腸胃較差的人一般也容易患有鼻敏感，因為脾胃與氣有關，如果脾胃健康狀況不好也會影響肺，而都市人一般因為飲食習慣及空氣污染令肺氣及脾氣較弱，從而導致鼻敏感。 不少父母都有鼻敏感問題，擔心會遺傳給孩子，如陳茵媺便因有嚴重鼻敏感，需要用藥物控制病情，那她三個小朋友會否都患有鼻敏感呢？ 平日不甚注意飲食的人士，尤其愛喝凍飲、進食油膩煎炸食物，又或是刺身、壽司、沙律等生冷食品，以及經常捱夜晚睡、少運動等等，都會令脾胃虛弱和損傷陰分，加重患上鼻敏感的機會。 除治療外，亦建議要改善生活習慣，例如戒除生冷飲食，早晚多添衣，勿貪涼，多作帶氧運動以改善體質，對治癒鼻敏感亦相得益彰。 時值將近三九天，鼻敏感患者可考慮冬至時段及夏季7至8月時的三伏天，接受天灸治療，這亦不失為治療鼻敏感的便捷方法。 主要能夠感知到的地方，就是平常的一呼一吸，肺氣狀況好的話，理應呼吸順暢，具平穩節奏，不急不喘，亦不會時快時慢。
當肺金、脾土、腎水系統功能不健時（肺氣失宣、脾失健運、腎陽虛衰），使水液代謝運化失常，津液不能正常散佈到身體各部份，反而停聚停鼻腔，形成鼻竇積液、鼻塞、鼻流清涕等過敏性鼻炎的症狀。 最典型的症狀，就是明明沒有感冒，早上起床之後，因為氣溫變化時出現打噴嚏、流鼻水的症狀，與感冒幾乎一樣，這其實已經成為一種體質現象。 ：早上起床、溫度劇烈變化、吸到髒空氣或聞到特殊氣味時，會出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽、聲音沙啞…等症狀。 鼻敏是香港常見又易覆發的疾病，久而久之，大家都會認為鼻敏感是不能治愈，只能防預致敏源的疾病。