對於氣血兩虛的產後婦女或OL們出現脫髮問題，專治脫髮中醫也會處方含有人参的方藥，助其解決症狀。 面對種種脫髮問題警號，應該如何解決「三千煩惱絲」，重拾自信？ 本文以中醫角度講介一般脫髮原因、常見分型、梅花針療法治療、預防方法等。
- 這種虛脫並非「攰到虛脫」，而是指氣血虧虛，令頭髮無法得到足夠的陰血濡養，結果引致頭皮乾燥、髮絲失去光澤等。
- 在使用藥物治療脫髮的同時，脫髮患者需要同時注意正確的頭髮護理，如不用太熱風吹髮，不逆向梳頭，保持頭皮乾爽清潔，及防止頭皮受感染而影響頭髮生長。
- 何醫師再提醒，中醫脫髮治療時，用藥講求辯證論治，針對個人體質對症下藥，處方內服外敷的中藥進行治療，因此Sis們如已出現脫髮問題，美編極力推薦大家尋求專門治療脫髮中醫，處方針對性的中藥方劑，及早治療、及早對抗初老才是上上策。
- 內分泌失調：女性在懷孕、停經或更年期期間，會因內分泌的轉變而影響毛髮的生長。
經中醫針對性的調理，加上飲食及作息等日常生活上的不同環節都配合得宜，再養成每天固定梳頭的習慣以適度促進頭皮的血液循環。 身體針灸：在身體不同部分進行針灸則可以刺激身體經絡氣血運行，等血液可以將營養運送到頭髮，令頭髮可以健康蓬勃再生。 醫生會將後頭枕和兩側的頭髮毛囊取出，並移植到脫髮位置上。 移植後的頭髮由於仍存有本來的基因特質，所以能夠一直生長。 在眾多頭髮再生方案之中，植髮被視為唯一能夠自然、安全地修補髮線的方法，能快速有效地令稀疏的頭髮再次變得濃密。 老黃瓜赤小豆瘦肉湯針對改善脾胃濕熱十分有效，當中的老黃瓜可以祛濕，赤小豆有利尿健脾功效，改善脾胃功能可以令頭髮更加健康濃密，預防頭頂稀疏的情況進一步惡化。
中醫脫髮: 預防脫髮改壞習慣1. 經常吃冰冷食物
顧名思義，脂溢性脫髮乃指頭部油脂分泌過多而引致的脫髮問題。 如果天天洗頭仍感頭髮扁塌易脫落、頭油多，還帶有一股「油膉味」，可能已患上此症。 都市人經常熬夜、長期嗜甜又好油炸食物，加上生活及工作壓力，容易引發內分泌失調，當身體抵抗力相對差，或體內氣血陰陽失衡，就有機會引發各種毛病，包括脫髮問題。
脫髮成因很多，大部分男士甚至女士脫髮，都是因為遺傳引致。 另外壓力、營養不良、荷爾蒙轉變及天氣、環境等因素，又或是經常使用頭髮造型產品，或不合適的洗護髮產品，也會對頭髮毛囊造成負擔，令毛囊閉塞，阻礙頭髮正常生長。 而當身體長時間受壓力影響，新陳代謝減慢，未能輸送足夠血液至毛球，也會導致脫髮。 脫髮並非中年人及老年人的「專利」，如果生活習俗不良，年輕一族也會出現掉脫髮煩惱。 現代人因為工作壓力、缺乏足夠運動、休息及睡眠不足、經常進食油膩刺激食物等，令身體的新陳代謝減慢，引致頭皮及毛囊健康受影響，缺乏應有的生髮營養，加上不少年輕人都喜愛電染頭髮，令髮質受化學物質破壞，頭髮自然變得脆弱，增加甩頭髮的機會。 女性正常的每日掉髮量應介乎50至100條之間，而且並非中年或以上年紀的女性才會出現脫髮。
中醫脫髮: 脫髮原因8. 頭皮感染
脫髮數量大增：有研究指出人體每日都會掉落50-150條頭髮，但是如果連續多日每天脫髮數量超過150條，就有可能是其中一個脫髮先兆。 「濕臥」意思是指頭髮還未完全乾透的時候就睡覺，這樣不單容易引致頭痛、眩悶等問題，還會引伸至脫髮和增加頭皮屑。 中醫脫髮 還有，由於風筒熱力高，容易令頭髮乾旱受傷，所以如非必要，最好還是讓頭髮自然晾乾。
中醫指生薑治療脫髮的偏方實屬無稽之談，患者不宜胡亂使用。 譚醫師建議都市人平日少吃刺激性食物，如煎炸油膩、辛辣等食品，亦可改變洗頭習慣，每天不應過分洗頭，清洗時應用指尖在頭皮上輕輕按摩，過程不可超過5分鐘，並應使用比沖涼水較為低的水溫，方能保護頭皮。 又指即使病人認為本身的脫髮原因是由於體質濕熱而引致頭部油脂分泌旺盛，也不應自行購買中成藥隨便服用，因中醫認為脫髮分為虛症及實症，又可細分為不同體質，且體質與症型互相夾雜，並不能以單一的袪濕熱中醫藥處方就令脫髮問題得以治癒。 如發現長期頭油多及持續脫髮，宜向中醫或家庭醫生求助方為上策。 而中醫著重於調理身體，認為身體各種臟器均環環緊扣、互為影響，不能只專注調理頭皮健康，脫髮問題就主要與氣血及腎臟健康有關，唯有腎臟健康及氣血充足、血氣循環暢順無阻，才能擁有烏黑健壯的秀髮。 相信不少新手媽媽都會遇到脫髮的困擾，明明懷孕前是鳥黑亮麗的濃密秀髮，為何分娩後脫髮情況如此嚴重？
中醫脫髮: 預防脫髮食療2. 杞子黑豆茶
中國在十年間，患者已由2010年的21.3%上升至2021年的27.5%。 是次研究希望可減低年輕人購買含糖飲料的意欲，以將含糖飲料帶來的健康影響減至最低。 中國清華大學研究團隊於2023年1月在國際營養科學期刊《Nutrients》發表一項研究，揭露含糖飲品與年輕男性脫髮的關聯性。
當頭髮不再是一小撮地脫落，而是數撮脫落的話，脫髮部位會逐漸擴大，露出來的光滑頭皮亦會變得十分明顯。 斑禿可以發生在身體任何部位，包括頭皮、眉毛、睫毛、腋窩、鼻子或耳朵。 情況變嚴重時，脫髮會擴大範圍，可能會變成「全禿」或「普禿」。 一般來說，亞洲人的頭皮約有10萬個毛囊，每個毛囊可生長出3至5條頭髮。 毛囊在休止期時，會逐漸萎縮，頭髮就會開始脫落，之後重新長出頭髮，是一個循環。
中醫脫髮: 中醫剖析脫髮成因、教授五個養髮小撇步 多食「黑」色食物有效？
其實蕃薯還有預防脫髮的功效，人體吸收胡蘿蔔素後，它可幫助轉成維他命A，平衡頭皮油脂分泌，令頭髮變得濃密，並有保護頭髮健康的功用。 平日多吃煎炸油膩食物，錯誤的洗髮方法都有是生頭瘡原因之一，頭瘡有機會令毛囊發炎受損，造成脫髮。 若有頭瘡反覆出現，可使用仁美推出的頭瘡洗頭水，能有抗氧化、抑制發炎、滋養頭皮和強健髮根的作用，對於嚴重頭瘡脫髮問題，切忌胡亂塗藥，應盡快尋找頭療師或專門處理脫髮、頭瘡醫生處理。
遺傳性禿頭依西醫的理論說，基因已經是不能改變的；而中醫沒有西方科學的這種想法。 頭髮，現代的研究表示，頭髮是具有「新陳代謝」特性的。 本來它就每天掉一些，每天也生出一些的；認為每天如果掉落100根頭髮是可以忍受的。 本人願意日後繼續收取CHINESE ESSENCE 成員及CHINESE ESSENCE HAIR CARE之產品資料、宣傳資訊及推廣優惠。 如有選擇拒絕接收，本人同時將不會收到貴公司的任何禮品、折扣及其他優惠。
中醫脫髮: 醫療及健康保險
一向以男性多見，腦力勞動者，但近年來女性患者人數亦有增加的趨勢。 患者脾胃濕熱，飲食不當，過食肥膩冷品，傷胃損脾，致使濕熱上侵頭頂，侵蝕髮根，頭髮粘膩而脫落。 脫髮初期，頭皮透紅，油垢多，時有痛癢麻木感覺，毛髮枯槁，毛囊及頭皮逐漸萎縮，最終以致禿頂。 中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，頭髮的健康及生長速度與人體氣血最為相關，意指腎氣與肝血。
- 不過，中醫講求整體的辨証論治，即從身體各症候歸納出背後的發病機理，繼而決定治法。
- 患者覆診時表示頭髮原本只得30分，現在增至70多分，人變得樂觀，作為醫者也大感高興。
- 頭髮的生長周期，分為三個階段︰生長期、退化期及休止期。
- 市面上林林總總的成藥都標榜著「補肝腎」、「黑髮激增」等奇效。
- 製何首烏具有補肝腎，益精血，幫助頭髮烏黑及強筋骨作用，可配合其他補腎藥如女貞子、墨旱蓮、熟地等使用。
- 女性正常的每日掉髮量應介乎50至100條之間，而且並非中年或以上年紀的女性才會出現脫髮。
- 至於斑禿導致的脫髮，目前尚未有有效或獲准使用的藥物。
產後新手媽媽血氣不足，很容易出現產後脫髮問題，註冊中醫師黃文英指，雖然並非每位媽媽產後都會出現產後脫髮，但據統計數字，大概有3至4成婦女會出現產後脫髮。 中醫脫髮 臨床上，不論男女都會為脫髮問題感到困擾，不少人更願意一擲千金只為增添個人的髮絲，回復個人自信。 在中醫理論中，頭髮為血之餘，脾胃為後天之本，主生化氣血，肝藏血，腎藏精，其華在髮，故頭髮與脾、肝、腎關係尤為密切。 而人踏入衰老，亦會逐漸開始出現脫髮，這是由於腎氣開始減退而出現的正常表現。
中醫脫髮: 改善脫髮問題，了解原因、中醫梅花針療法治療
將人體可溶解的蛋白線埋進穴位或脫髮嚴重的區域，蛋白線會慢慢溶解，溶解過程柔和而緩慢地刺激穴位，幫助調節相關經絡，令局部氣血增加，從而令頭皮營養增加，提高毛囊受氣血滋養的機會，刺激頭髮生長。 一頭烏黑亮麗、濃密貼服的青絲代表著年輕、健康、活力，但隨年紀增長、身體機能開始下降、累積疲勞壓力等因素，容易引致頭髮不健康，出現脫髮、斑禿等病態，影響外表之餘，亦暗示身體已出現陽陰失調的情況，應正視這種亞健康狀態，以免病情持續惡化。 由中醫師、髮理顧問和護理師3位專家為您定制個人化健髮療程，針對每位體質和症狀對症下藥，以外敷內服的雙效治療，改善及根治脫髮問題，重塑健康秀髮。 其實我們身體日常都會有正常的新陳代謝，因此每天十數條的脫髮是屬於正常範圍，可一旦你發現頭髮一把一把的脫落、頭髮越來越薄，甚至脫髮後的髮囊沒有新的頭髮生出，便要非常注意這個健康警號，看看身體是否出現什麽問題。 碘能夠改善甲狀腺健康，促進甲狀腺素分泌，令頭髮更加烏黑，以及提升髮根健康。 本來女性就是甲狀腺疾病的高危人士，記得應注意碘質的吸收，同時有助預防相關疾病。
此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊，本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 但亦不可不吹乾頭髮，濕着頭髮去睡，會令寒濕積於經絡引發頭痛頭暈。 MyCigna HK讓您可方便、快捷地管理您的保單。
中醫脫髮: 改善頭痛、失眠，減輕壓力
現時市面上，西醫治療脫髮的方法大致可分為３大種類，分別是藥物治療、植髮及激光生髮治療，各有不同特點，亦針對不同階段的脫髮問題。 如果你對西醫治療脫髮的方法感興趣，就不能錯過以下內容。 長期被煩惱或壓力所困的人通常都會虛火上炎，令腎陰虛損，導致頭髮慢慢掉落，所以適當地放鬆身心對舒緩脫髮問題是有一定效果的。 當然，中醫也認為身體內的五臟六腑會互相影響，若著眼於調理單一部位並無助改善整體問題，需要五管齊下，細心呵護五臟六腑（即肺、肝、腎、心、脾），才能收獲最大效果。 剛才提到脫髮和其他病症一樣，都可以在病發早期發現脫髮先兆，只要能夠及時判斷和發現脫髮先兆，對症下藥，果斷採取對應措施進行預防和治療，脫髮問題就很容易解決的；即將要說的６大脫髮先兆，如果你懷疑自己是否正經歷脫髮，不妨參考一下。
本人明白上述資料之提交即表示本人同意信諾使用及/或轉移本人的個人資料作直接促銷，並可收到有關其產品、服務及特別優惠的直接促銷資訊。 本人已閱讀及同意信諾之個人資料收集聲明及私隱聲明。 矽是安全成分，對絕大多數人算是安全，不會引起頭皮發炎，也不會引起免疫反應，主要的作用是填補手損頭髮的毛麟片，令毛髮順滑，梳頭時減少打結。 可分為疤痕型脫髮，和無疤無炎型脫髮兩大類，前者主要是皮膚病例如頭癬、脂溢性皮炎、銀屑病和濕疹等導致，後者多是雄激素型脫髮，即係大部分求診者脫髮的原因。 中醫從臨床觀點以及中醫理論看，年輕人的掉髮屬於血氣虛，老年人的掉髮，稱之為腎虛，或有時也加上脾虛。 從血氣虛和腎虛脾虛等方面著手治療，可以改善令人煩惱的、總是在地上撿掉髮的尷尬。
中醫脫髮: 常見脫髮原因，出現老態？
每日充足的睡眠，讓身心休息，是改善脫髮問題的不二法門。 戴頭盔工作，或者玩Break Dance用個頭在地下轉，快過一把風扇，會加重脫髮。 休止期的髮囊比較弱，受不起不良刺激，太大力按摩頭皮，也會刺激毛囊分泌油脂，因此按摩頭皮只宜輕揉，每天在洗頭的時候用指腹按摩，按摩百會、四神聰、率谷、頭維、風池這五個穴位，能放鬆頭皮，改善血運，有助護髮。 另外，現在市面也有一些頭髮按摩器，每天按摩10分鐘，持之而行，療效會留給能堅持的人，約數個月可見成效。 其實每個人都會隨著年齡漸長而髮量減少，中醫認為是肝腎衰退的表現，是正常生理現象。 黃帝內經《上古天真論》提到”女子七七陽明脈衰、面始焦、髮始墮。
中醫脫髮: HairHealth髮生社 | 中醫生髮專家 | 61天讓頭髮自然重生 解決脫髮問題
實脫的主要症狀包括頭油多、頭皮屑呈油膩塊狀、頭皮痕癢等，脫髮問題由頭頂開始出現，另會有舌苔黃厚、精神疲倦、水腫等問題。 不少女士都將堅果當作零食，正餐之間感到肚餓的話就吃一把。 各類堅果之中含有維他命E及維他命B，還有健康的脂肪，能夠滋潤頭皮及頭髮，減少掉髮問題，維持頭髮光澤。
中醫脫髮: 脫髮原因之點對點教學：如何快速改善女性脫髮？
如果副作用太嚴重，也可以改為使用口服脈衝式皮質類固醇。 中醫脫髮 可採用五指梳的方法，從前額開始慢慢按摩到頭頂、後腦勺位置，過程中指尖需要稍稍施力才能刺激頭皮，促進頭部氣血運行。 除此以外，勤梳頭亦有幫助，但切忌用太密的梳子，選擇粗一點的木梳最佳。 市面上林林總總的成藥都標榜著「補肝腎」、「黑髮激增」等奇效。 不過，中醫講求整體的辨証論治，即從身體各症候歸納出背後的發病機理，繼而決定治法。
此外，即使是在坐月期間，也應盡量保持頭髮的清潔，洗頭時要多按摩頭皮和梳理頭髮。 針對因腎虛及氣血不足而導致有脫髮問題的朋友仔可以試試「菟絲子粥」。 中醫脫髮 菟絲子、黑芝麻有助補腎，而茯苓、蓮子肉則有健脾胃養氣血的功效，可以解決營養不足而不能濡養頭髮頭皮的問題。 三千髮絲是不少人的煩惱絲，除了開叉、乾旱毛燥和油膩等問題外，中年男士、產後婦女都會關注脫髮問題，近年脫髮甚至有年輕化的趨勢。 本文請來香港註冊中醫師黃智傳醫師，從產後女性脫髮問題，到坊間流傳的護髮生髮療法，深入淺出地探討這個男女老少都不能掉以輕心的健康問題。 藉由光學生物治療的原理，醫生會利用低劑量的冷激光去刺激頭皮，促進血液循環，舒緩男性荷爾蒙帶來的脫髮作用，重塑髮線，令頭髮再生。
中醫脫髮: 脫髮原因2. 產後脫髮
如果腎氣足，頭髮就會烏黑濃密、亮麗且堅韌；相反，如果腎虛，頭髮就會脆弱易斷、毛躁暗啞。 從科學角度來說，頭髮的基本形態都是由基因和體質決定的，例如頭髮粗幼程度、顏色。 因此，如果原本烏黑的頭髮突然變得枯黃毛躁，原本乾爽的頭髮突然變得油膩，原本又粗又黑的頭髮突然細軟蓬鬆，這就代表頭髮健康出現了問題，亦是其中一個脫髮先兆。 雖然大家都知道頭髮的拉力不可小覤，但也經不起一天8、9個小時的持續拉扯，把頭髮拉扯得太緊易損傷毛囊或令頭髮生長不良，不想禿頭就應戒除把頭髮紮得太緊、太長時間及經常因焦慮而拉扯頭髮的習慣。 「腎華在髮」，頭髮除了受血所養，亦由腎中精華所潤澤。 中醫脫髮 腎精也是來源於飲食，同時其餘四臟有餘之精氣亦會藏攝於腎。
中醫脫髮: 女性脫髮治療點揀好？推薦激光生髮療程
多與飲食失衡損傷脾胃功能有關，體內水氣積聚，加上進食辛辣燥熱食物或熬夜，形成濕熱體質，使頭面皮膚及頭髮油脂旺盛，頭髮黏膩甚至脫掉頭髮。 蘊含草本成分和精油等 70% 有機成分，包括蘆薈葉汁、迷迭香油及金盞花萃取物等，有效減少皮脂分泌及對抗自由基，全面改善頭皮健康。 中醫脫髮 脫髮量無故慢慢增加，頭皮較多，如粉塵樣，秋冬頭皮屑較多。 或伴隨體力下降、手腳冰冷、月經不調及皮膚乾燥易敏感。 研究團隊指，近年「男性型脫髮」已成為全球公共衛生問題，其發病率持續上升之餘，而發病年齡亦持續下降。
部分雙胞胎媽媽或短期內多次懷孕的媽媽，產後脫髮問題也就更趨嚴重。 虛脫即是肝腎氣血虧虛，多見於產後、手術後、長者或久病患者。 另外，女性內分泌失調，經血量多，血氣不通，也是虛脫的成因之一，從而導致髮絲脆弱、乾枯開叉或者脫髮。 我們每天脫掉50至100根頭髮屬於正常的現象，但對於愛美的男士/女士，看着自己的頭髮愈來愈稀薄，依然是件很可怕的事。 脫髮原因主要來自壓力，減肥過度營養不良、睡眠不足及生育等，而這些原因都可引起臟腑陰陽、所以要一心想改善脫髮問題，除調節生活作息，氣血失調而致脫髮，註冊中醫彭明慧為大家折拆解當中成因，還可從飲食調理及穴位按摩入手。 由於脫髮具治療黃金期，不少脫髮患者會採用中西醫配合治療的方法，確保可與秀髮「重聚」。
中醫脫髮: 脫髮成因及治療方法
中醫學認為，「肝藏血、髮為血之餘」、「腎藏精、其華在髮」，人體臟腑血氣充足，頭髮就可以得到充足滋養，生得烏黑濃密；而隨年紀愈大，臟腑氣血日漸不足，頭髮就會開始疏落、變白、失去光澤。 如果出現頭髮提早開始疏落、脫髮情況增多、皮屑增多、頭皮瘙痕等症狀，就要注意這些由身體所發出的警號。 除了服用中藥，脫髮、白髮人士平日亦可從各種健腎烏髮湯水及食材入手。
中醫脫髮: 中醫診症頭皮檢測
她坦言曾因脫髮打擊自信，但現在選擇積極治療，也做好最壞打算，預料某天或會掉光頭髮，變成光頭。 《星島頭條》整合脫髮「斑秃」的成因、治療方法以及有助生髮的食物。 而且 Perfect Hair 的髮理顧問會為頭髮及頭皮進行檢查及分析，同時詳細了解患者個人及家族背景、生活及飲食習慣等因素，並按需要建議患者進行評估測試，準確找出脫髮先兆出現的原因，度身訂造最適合你的療程方案。 和中醫不同，西醫認為大量脫髮反映了身體某一方面出現毛病，需要盡早求醫，對症下藥，否則持續惡化，頭髮未必可重新長出。 因此，西醫所推崇的治療方法都主要針對在頭部，並不像中醫建議的多管齊下。
當肝脾腎功能變差，便無力將營養物質輸送頭髮毛囊，頭髮得不到滋養，便會脫髮。 所以當脾胃、肝、血氣，精足夠的話，血液和養份會帶到人體的毛髮和毛囊，而毛髮也會相對旺盛。 除了上述的「腎虛」及「血虛」，「脾胃虛弱」和「頭油分泌過盛」亦會導致脫髮。