清心火、清熱，蓮子芯帶苦味，不怕苦的話，可煲蓮子芯水；怕苦的，可整粒蓮子連芯加百合、雪耳、洋薏米煲糖水，有清潤、預防暗瘡功效。 除了腳其他地方無(臉都有時1,2粒暗瘡)，維持都有1,2年了，因為一開始無咩特別留意，覺得好少事但發覺一路KEEP住都生.. 不過，金銀花始終是中醫藥材之一，在煲水之前，一定要要清洗乾淨，而且未必人人合用，在使用前最好先測試一下會否對金銀花過敏。 暗瘡特徵：暗瘡色素較暗沉、平坦少膿，集中生在兩邊面頰生暗瘡及下巴生暗瘡。
然與中藥服劑一樣，針灸及中藥均需長時間堅持才有成效，中醫醫治暗瘡的成本頗高，並且可能須多次才能明顯見效。 中醫表示額頭的暗瘡位置對應肝臟，若脾氣大、情緒起伏大，額頭及眉心位置就容易生瘡。 小腿生暗瘡 除了肝火盛、心火盛之外，生活及工作忙碌人士長期思慮過度、勞心費神，腦袋難有放空時間亦容易令額頭及眉心長出暗瘡。 小腿生暗瘡 改善額頭暗瘡的方法：放鬆心情、解決壓力根源，回復規律的生活節奏，並且一定要戒除熬夜的習慣，儘量晚上12點之前入睡讓身心休息，讓肝臟有時間排毒休養。 「所有人都有可能出現內分泌失調，只是女性的症狀更為明顯。」梁醫生說。 內分泌是一個複雜的系統，受很多因素影響，如環境毒素、情緒壓力、營養、疾病、年齡增長等。
小腿生暗瘡: 常見問題
天然的蘆薈護膚品有助暗瘡消炎、紓緩暗瘡的紅腫、加速暗瘡癒合。 除了糖分，牛奶和奶類製品同樣會增加暗瘡形成的機會。 小腿生暗瘡 有部分研究顯示，牛奶和乳製品會增加人體內的胰島素和激素的分泌，這些激素都會令皮膚的油脂分泌增加，繼而誘發暗瘡爆發，所以如果發現暗瘡問題久久不能解決，嘗試一下戒吃甜食和奶類可能有所幫助。
不過，如果你懷疑是（二）和（三）的問題，就算身在外地亦應盡快求醫，及早作診斷和治療。 （一）衞生問題：這情況多發生於春夏天等潮濕和炎熱的季節，主因是女性汗液分泌較多，陰部衞生照顧不當，衣物過緊過窄摩擦，尤其所穿內褲質料不好，焗不透風，陰濕暖烘的環境，便容易長出粒狀物，而整片皮膚亦容易痕癢。 所以，若陰唇上長出粒狀物，剛好臉上又長出青春痘的話，那便要加倍留意是否衞生問題所致，身體不同部位皮脂腺阻塞。
小腿生暗瘡: 暗瘡位置代表甚麼身體狀況？
物理性刺激的情況其實很常見，尤其是一些男士喜歡用剃刀剃鬍子，或女士剃腳毛的時候。 由於刀片的刺激，對於某些人的反應較大，很容易引起鬍子下的毛囊出現發炎的情況。 切開引流清創手術後，不健康的和被感染的組織已經被移除了。 經過1-2天傷口清洗，如果傷口狀況理想，那麼傷口便可以作延遲主要傷口縫合或第二次手術傷口縫合。
- 為了讓自己每天顯得更容光煥發，不少人都會出盡法寶以各種各樣的護膚產品來「護膚」，但陳醫生強調，使用過多聲稱有多種不同功能的護膚產品，每天在皮膚上塗抹太多「東西」，反而增加毛孔閉塞的機會。
- 不過在這時候才發現臀部pat pat生滿暗瘡粒粒，除了覺得尷尬又難看外，有時還帶一點點疼痛，令人坐立不安怎算好？
- 石頭瘡發作的病程也較一般暗瘡長，一般需要一個月以上的時間才可以康復。
- 由有經驗的醫生於患病處切開、引流膿液並將壞死皮肉清除，即切開引流清創手術。
- 左臉的暗瘡位置代表身體的血液循環變差，即是身體排毒的速度及能力都減慢下來，令體內積聚過多毒素。
處理方法：除了外表不好看之外，還會感到刺痛，以及痕癢。 所以最好還是平日小心用一些較溫柔的剃鬚/毛的儀器去處理，總好過出現發炎的情況才去補救。 首先，大家要留意皮膚有否對個別牌子的口罩質料過敏，例如：皮膚出現紅腫、瘙癢。 通常青春痘都長在臉上，但是你是否在乳房下、腋下、胯下與臂部，也長出類似青春痘般的大膿包？ 小腿生暗瘡 其實，會長在這些部位的膿包，很可能是化膿性汗腺炎，這疾病是一重發炎皮膚病，並會反復發生，常見於抽煙及肥胖族群。 免疫功下降病者較易患上皮膚膿腫，如糖尿病者、癌症者、愛滋病者、白血病者、鐮狀細胞性貧血病者、血管疾病者、炎性腸疾病者、酒精上癮者、靜脈注射吸毒者、嚴重燒傷者、嚴重創傷者等。
小腿生暗瘡: 暗瘡知多D
大陸男星李亞鵬於2013年離婚王菲後，去年3月14日宣布再婚小19歲圈外女友海哈金喜，2人婚後育有一女「夏夏」。 海哈金喜經常在社全上曬出育兒生活點滴，上個月卻突於影片透露，女兒近來手指不斷脫皮，到最近狀況越來越嚴重，甚至出現指甲變形的情況，讓她擔心的帶女兒去醫院就診。 另一種非常有效的對付毛囊炎的是乳酸身體乳液，就像水楊酸一樣，乳酸有助於去除死皮細胞。 只要每天在臀部上塗上然後按摩，除了可以治療瘡外，更有助撫平粗糙皮膚。 當遇上紅腫石頭瘡，女生可以敷上成分溫和的爽膚水為石頭瘡急救消腫。
疥瘡的主要病徵是患者會感到非常痕癢，在晚間或沐浴後尤為嚴重。 通常會受影響的部位包括手指隙的皮膚，和手腕、肘部、腋窩、乳頭、下腹、外生殖器官、臀部及肩胛骨等。 除嬰兒、幼童及免疫功能較弱的人士外，患者的面部及頭皮一般不受影響。 沿髮線位置長突發性暗瘡或頭瘡，可能是因為錯用洗頭水或落妝不夠乾淨。 建議選擇無矽靈、防腐劑MCI/MI、硫酸鹽的洗頭水。
小腿生暗瘡: 暗瘡食物6. 洋甘菊
根據中醫學，胃經在胸部，所以 胸前暗瘡也與不良飲食或食物敏感有關。 小腿生暗瘡 若然胸口長期長暗瘡的話，就應避免吃太多辛辣食物，宜多喝溫水或溫熱的飲料去紓緩腸胃不適。 陳：逾九成人都會出暗瘡，很多時毋須看醫生，最常見是十幾歲青少年，經常吃熱氣食物，加上睡眠不足而出暗瘡。 對付暗瘡，第一步要做的是早睡，休息充足，戒吃辛辣熱氣食物，都可以改善情况。
除了美容療程，坊間傳說可透過磨砂清潔，磨走角質。 惟林嘉雯不建議，因磨砂帶刺激，加上每人手法、力度不同；若太大力，可能會刺激皮膚，甚至令皮膚發炎流血，演變成暗瘡、毛囊發炎。 小腿生暗瘡 臀部長痘痘除了是因為毛孔堵塞外，更反映出消化系統出現問題，建議大家重新檢視自己的飲食習慣：養成睡前吃益生菌的習慣、盡量避免冰凍飲料，特別是早上醒來當身體還未適應到低溫的時候。 另外，建議大家避免坐太久，宜多四處走動，改善下肢血液循環，臀部痘痘自然會離你而去。 根據亞特蘭大埃默里大學醫學院，皮膚病學助理教授皮膚科醫生Jamie MacKelfresh指出，臀部上長的暗瘡粒粒並不是暗瘡，大多是屬於而是「毛囊炎」。
小腿生暗瘡: 暗瘡位置7.頸部=荷爾蒙波動不定
涼茶雖然有間接去暗瘡的功效，但是萬一飲用了不適合自己體質的涼茶，分分鐘可引致暈眩、肚瀉、四肢乏力等問題！ 不過各款涼茶有與其相合的體質，男士們不宜胡亂選擇，若有任何疑問，應該向中醫師查詢清楚。 根據患者年紀、「粒粒」出現位置，亦有助分辨毛囊角化與暗瘡粉刺。 毛囊角化較少出現在臉上，患者年紀較輕，「可能幾歲已經有」；而暗瘡常見於臉部、T字位等油脂分泌較多的位置，多在青春期發生，亦可能有「膿頭」及分泌物，甚至疼痛。 如果手臂上長暗痘，很有可能是出現維生素缺乏症，建議大家多補充維生素A、D、K2。
中醫認為胸口的暗瘡位置和胃經有關，有可能是出現腸胃敏感的問題，或者長時間有不良的飲食習慣，令肝臟及腸道出現不平衡。 另外在夏天時因為油脂及汗水分泌增加，令胸口的毛孔容易堵塞，那胸口便會生暗瘡。 想改善胸口生暗瘡的問題，男士宜多喝暖水及溫熱的食物、飲料，減少進食刺激、斗辣的食物增加腸胃的負擔，便可以幫助減少胸口的暗瘡位置問題。 一次口服A酸的療程所需時間為4-6個月，但大部分服用A酸的人士都會經歷一段爆發時間，皮膚會變得異常乾燥、敏感，更會出現石頭瘡變得更嚴重的錯覺，但只要捱過這段時間，石頭瘡便會得到改善。 石頭瘡、壓力瘡及荷爾蒙瘡等不宜自己胡亂處理，以免膿包在肌膚底層破裂，令暗瘡問題進一步擴大及惡化。 暗瘡分手療程的專業團隊具豐富處理暗瘡的經驗，所有輕度、中度或重度暗瘡及黑頭粉刺問題都可以無痛K.O.。
小腿生暗瘡: 內分泌失調的成因 （按圖了解）
要預防熱痱，最重要是幫寶寶穿適量的衣物，保持皮膚乾爽涼快，減少流汗。 雖然最近經常戴口罩，容易長出「口罩痘」，但下巴長痘痘主要成因是因為失眠、天生腸胃敏感、導致月經紊亂、經血不順暢、便秘、消化不良、腸胃敏感。 小腿生暗瘡 建議多吃有效平衡內分泌食材如蘋果、梨、橘子類、香蕉、綠色蔬菜、碳水化合物、豆類等。
感染者的貼身內衣褲、枕頭套、床單、棉被等，應使用60 度以上的熱水燙過並高溫烘乾。 黴菌性毛囊炎：使用局部抗黴菌藥膏塗抹患處，以及使用抗菌成份藥用洗劑清潔患部，合併口服抗黴菌藥物治療，大約1~2個月以上。 輕微的毛囊炎，皮膚表面會泛紅、腫脹、發癢，出現一顆顆的紅色丘疹，具有疼痛感，有如青春痘；黴菌引起的毛囊炎，有如濕疹。 避免高升糖飲食、奶製品（牛奶、起司、奶茶、牛奶咖啡、乳清蛋白、乳酪）、膠原蛋白、煎炸及辣味的食物，以免火上加油，令暗瘡愈來愈多。