而「梁丘穴」是作為「胃經」的穴位,可紓緩急性胃部疼痛。 致於一般我們聽到的「合谷穴」和「足三里」的確也可減緩腸胃不適,但不適用於孕婦,因為這兩個穴位會造成子宮收縮,影響胎兒,應避免按壓。 另外也有一說是孕吐是一種身體的保護機制,避免孕婦吃到含有細菌或毒素的食物,可以保護母體,所以雖然害喜會使得媽媽比較辛苦,但能夠保護自己與胎兒也不一定是件壞事。 孕婦胃痛舒緩 除上述的主因之外,其實孕婦的情緒狀態、心理壓力、處在的環境也會多少影響孕婦產生孕吐症狀哦。 失眠通常發生於懷孕初期及後期,平日覺得很累,但上床後又往往出現失眠的情況。
牛奶 – 牛奶有助沖淡胃酸、緩和胃氣脹及胃酸過多引起的胃痛,但胃痛舒緩的效果較短。 飲用牛奶時要留意,飲太多牛奶會增加胃酸分泌,加劇胃痛風險。 尤其是患有乳糖不耐症或牛奶過敏的人士,更不應該飲用牛奶及奶製品。 主要用作中和胃液的酸性,減少胃壁受胃酸、胃液的刺激,從而紓緩胃痛、胃灼熱、胃酸倒流等消化不良造成的不適。 許多有胃食道逆流的人相信,使用床架或楔形枕頭稍微立起上半身,可以使胃酸停留在它所屬的地方,改善逆流的狀況。 飯後不要立刻躺下,可以嘗試悠閒地散步,或做一點家事、坐下來看書,只要不是躺下或是需要彎腰的事都可以!
孕婦胃痛舒緩: 經痛原因及附帶的症狀
很多人以為胃食道逆流與胃潰瘍是互相影響的,但事實上不一樣喔! 前者是胃酸往上跑造成喉嚨或食道灼傷;而胃潰瘍是胃裡面的黏膜潰傷,而胃酸不斷侵蝕胃壁傷口,嚴重會發生「胃穿孔」,得馬上進行醫療手術治療。 因此,了解哪些症狀需要注意,什麼時候應該進一步就醫仔細檢查,非常的重要。 要注意按摩時要力度不要過大,並稍微避開腹部中央的子宮位置,用餐後也不適宜立刻按摩。 另外,在按摩時可略加一點點的薄荷精油,也能適度舒緩脹氣或便秘的症狀。
胃酸倒流是香港人常見的腸胃問題,香港腸胃動力學會推算患者超過42萬人! 此外,約30-40%胃酸倒流患者會出現食道炎併發症,包括食道潰瘍、食道管腔纖維化狹窄、巴洛氏食道黏膜出現細胞變異等。 每個人都會經歷胃痛或肚痛,吃了不潔的食物後,有時更會出現噁心、嘔吐、腹瀉、脹氣。 這種經歷並不好受,腸胃不適令人吃得不好,究竟胃痛的原因是什麼?
孕婦胃痛舒緩: 使用托腹帶支撐孕肚重量
恥骨上方的下腹處有像月經快要來的一點悶痛感,應多休息,避免劇烈活動;如果愈來愈痛甚至出血,可能是流產先兆,要就醫。 功效:經常按摩內關穴,可以達到保護心臟的作用,能夠寧心安神、理氣止痛,還可以治療暈車、暈船等,對懷孕前3個月的妊娠反應效果也很好。 我看診的時候,一些有老胃病的患者一來,我就判斷他肯定是又吃壞了什麼東西,突然引起的胃絞痛。
含酒精飲料,容易加重噁心反胃症狀,白酒含酒精成分高,對胃刺激大。 紅酒能降低胃酸,所以胃不好的人,不妨選擇喝一小杯紅酒。 「纖維」能夠改善腸道功能,只要你吃的纖維量越多,你的糞便就會比較軟,而身體也比較不會便祕。 你可以在水果、蔬菜、全麥麵包以及穀類食品之中攝取到纖維,當然你應該要將這些食物慢慢融入日常飲食中,並不需要一開始就狂吃。 牛奶:公認為胃痛必喝飲品,其確實能中和胃酸、保護胃壁,緩解胃痛症狀,但效果只是短期,且喝過多會有反作用,尤其針對反覆胃痛、胃潰瘍病患更是危險。 天氣乾燥及用口呼吸都是喉嚨痛成因之一,可以於室內使用放濕機,提高空氣濕度,改善乾燥環境,紓緩喉嚨痛。
孕婦胃痛舒緩: 媽咪投票趣
根據不同的病因,胃痙攣可以持續幾分鐘或數小時,如由於吃油膩的食物或劇烈運動造成的消化不良。 如果胃痛和腹痛已經有過醫師的明確診斷,例如已經診斷是胃食道逆流、便秘、胃潰瘍等疾病,可依照醫囑服藥或自行緩解。 如果是不嚴重的腹痛,伴隨著以下的情形,則可以依照症狀,進行不同的自我緩解。 在胃痛或腹痛時,最重要的事情絕對不是「趕快自我緩解」,而是判斷狀況是否嚴重到需要立即就醫。 因為某些症狀的出現,是沒辦法自己解決的,這些症狀若不及時處理,可能會產生嚴重的併發症,甚至會有生命的危險,必須馬上送醫治療。 由於食道不像胃部有黏膜保護,胃酸令食道受損,同時引起一連串的胃痛症狀,包括反酸、胸口疼痛及胸口灼熱,俗稱「火燒心」。
通常在媽咪懷孕16週後出現,有些狀況屬於假性宮縮(Braxton Hicks Contractions),狀況跟真的宮縮有些類似,但比較沒有規律,每次持續約30秒~2分鐘左右。 若想要緩和肚子的緊繃感,可留意是否同一個姿勢維持太久,例如因為工作的緣故久坐或久站,這時只要稍微變換姿勢,就能改善懷孕中期肚子緊繃、變硬的狀況。 如果並非到達預產期,孕媽咪應注意服用的任何藥物,一定得經醫師許可,並多多放鬆心情,凡事緩慢小心,也避免過於激烈的性行為。
孕婦胃痛舒緩: 懷孕初期肚子痛的當下怎麼辦?
做些瑜珈、散步等運動,如果妳有不舒服,立刻停止。 產前檢查對孕婦來說非常重要,因為妳會知道寶寶的發展以及自己身體的變化。 此外,有時候妳還必須接受全身體健和尿液、血液檢查。 有一些不好消化的食物,像是牛奶、乳製品、肉等等,都會使胃超過負荷,而且吃完這些食物之後,還會立刻引起胃痛和脹氣。 溫熱手掌後,採順時針方向從右上腹部開始,接著以左上、左下、右下的順序循環按摩10到20圈左右,每天可進行2至3次。
據肝病防治學術基金會資料,情緒因素與消化系統症狀、減弱的腸胃道黏膜抵抗力通常有極大關聯,多數胃痙攣患者,多處於長期性的生活和工作壓力中。 一邊吃飯一邊處理工作,這個在忙碌生活中常出現的場景,可能在吃了一餐麻辣鍋、米糕後,引來胃的反撲:上腹部絞痛,甚至疼到渾身冒冷汗,還跑到廁所嘔吐。 孕婦胃痛舒緩 以為是胃痛,急忙到醫院掛急診,結果醫生檢查後告知是胃痙攣。
孕婦胃痛舒緩: 懷孕肚子痛怎麼辦?教你判斷15種疼痛症狀
除了培養正常的飲食習慣之外,或許專注在怎麼消除壓力,是搞定你情緒化的胃的好方法。 胃痛常常就這樣來得突然,悶悶的疼痛感真讓人受不了,該怎麼辦呢? 根據澄觀中醫診所張文馨醫師的建議,你可以試試能緩解胃痛的穴位按摩。
疼痛方式為突然劇烈腹痛且不會緩解,疼痛位置不一定,大多是之前手術的疤痕處破裂而造成的劇痛。 如果情況持續且嚴重,有可能是患上了腸阻塞等較嚴重的小兒疾病,需盡快聯絡醫生作詳細檢查。 腹腔內有大大小小的器官,包括消化器官(胃、大小腸、肝膽等)、婦科器官(子宮、卵巢等)和泌尿器官(膀胱、輸尿管等)。
孕婦胃痛舒緩: 胃痛怎麼舒緩?胃痛舒緩食物、保健品及胃痛穴位按摩小貼士
孕婦每天至少要喝1,500c.c.的水分,充足的水分能促進排便,如果大便累積在大腸內,脹氣情況便會更加嚴重。 吃東西時應保持細嚼慢嚥、進食時不要說話、避免用吸管吸吮飲料、不要常常含著酸梅、或咀嚼口香糖等,都可避免讓不必要的過多氣體進入腹部。 冷飲過量會讓胃內溫度過低,影響胃酸分泌和消化酶作用。 孕婦胃痛舒緩 因此,佐餐時最好喝些熱飲料,比如茶和熱檸檬水。 「益生元」是天然食物中不容易被消化的多糖成分,例如:水果和蔬菜皮,而益生菌則是在優酪乳等食物在發酵過程中所產生的活細菌。
不用擔心,Bowtie 分別用西醫及中醫角度與你分析經痛! 並請來蔡嘉麗中醫師(註冊編號:008023)教你如何用飲食、穴位及生活習慣紓緩痛楚,一齊解決 M 痛問題。 雖然驗孕時確認懷孕,但若是發生子宮外孕,也會使婦女感到腹部疼痛。 一般來說,子宮外孕常見的臨床症狀包括單側下腹疼痛,有時會伴隨些許陰道出血。
孕婦胃痛舒緩: 肚子痛合併出血的可能原因?
懷孕期間的腹痛,有些屬正常現象,大多發生在懷孕初期或臨盆前幾天。 如果能夠分辨其症狀,就能了解腹痛的原因,幫助自己正確舒緩不適或明白何時該盡快就醫。 孕婦胃痛舒緩 同時感到心窩痛),每個人情況不同,有的是肚子餓時會胃痛,有人則是吃飽後胃( …
- 江坤俊說,坊間很多對膽結石錯誤的傳言,導致該處理的膽結石不處理,後來就堵塞胰管,造成胰臟發炎,若不開刀就會演變成重症甚至死亡。
- 照胃鏡(又稱胃內窺鏡)透過裝有鏡頭的導管,由口腔進入食道進行觀察。
- 致於一般我們聽到的「合谷穴」和「足三里」的確也可減緩腸胃不適,但不適用於孕婦,因為這兩個穴位會造成子宮收縮,影響胎兒,應避免按壓。
- 內地一名20多歲的女子患有長期胃痛,但她並沒有求醫,反而養成以喝熱水舒緩痛楚的習慣。
外寒主要是指天氣轉涼或長期開空調而受寒邪侵襲;内寒主要是指飲食不節,或因體質虛弱令脾胃失於濡養而導致的胃寒。 很多病人因胃痛求診,當中大部分都是因胃寒而引起。 胃寒是指人體胃腑受到寒邪侵襲,而寒邪分爲外寒及内寒。
孕婦胃痛舒緩: 懷孕肚子哪裡變大?從1張圖掌握孕肚變化
懷孕期間做適當運動能促進腸蠕動,紓緩脹氣情況,建議孕婦可於飯後三十分鐘至一小時,到外面散步約二十至三十分鐘,可幫助排便和排氣,但過度激烈的運動就不適合準媽媽了。 胃痛常見症狀與解決方式脹氣、噁心、嘔吐、打嗝、胸悶、食慾不振、消化不良、胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。 都市人工作忙碌緊張,生活壓力大,又食無定時,很容易會胃痛。 溫馨提醒,不吃早餐其實對健康不好,該吃東西要吃,但也不要吃過多,且切忌狼吞虎嚥,這麼做很傷胃。 照胃鏡(又稱胃內窺鏡)透過裝有鏡頭的導管,由口腔進入食道進行觀察。 適合胃痛、消化不良、胃酸倒流、黑便和心口感到灼熱等症狀的人士,了解食道、胃部及十二指腸的健康狀況,整個檢查15-30分鐘便可完成。
孕婦胃痛舒緩: 原因二:子宮外孕
懷孕初期真的可能連喝口水都會誘發噁心感,陳敬軒醫師建議,除了喝水補充水分之外,蔬果、湯品等食物都含有水分,這些都可以做為水分補充的來源。 關於飲料、茶、果汁或咖啡等飲品,其中多含有糖分與咖啡因,準媽咪應適量飲用,也要注意是否會造成身體不適。 有些女性發現薑汁或生薑糖,可以幫助緩解胃部不適。 由於胃灼熱通常伴隨著害喜或孕吐同時發生,這種香料還可以舒緩孕吐症狀。
孕婦胃痛舒緩: 舒緩孕吐 10 招
懷孕期母體內的腎臟血流量是正常的一倍半,加上黃體酮荷爾蒙令輸尿管的平滑肌鬆弛,所以孕婦常會有尿頻的情況。 主要是因為黃體酮賀爾蒙令腸道的平滑肌鬆弛及令腸道的正常蠕動減低,再加上腸道細胞會比平時吸收更多水分,所以便引致便秘。 孕婦胃痛舒緩 幽門螺旋桿菌感染是引起胃癌的高危因素之一,可以通過注意個人衛生、飲食衛生和規律接受相關檢查等方式預防。 深圳市羅湖醫院集團副主任醫生趙毅指,胃痛、經痛時,不少人會喝熱水減輕痛楚,不過,其實喝熱水並不能紓緩胃痛,雖然不至於導致胃癌,但溫度過高的水會更加刺激胃黏膜。
如果是這種狀況,未必要立刻急診就醫,到門診去診療就可以了。 若腹痛從肚臍位置轉移到右下腹,且加上發燒及食慾不振的話,可能是連接結腸的闌尾出現感染發炎(我們稱急性闌尾炎),這是需要即刻就醫處理的。 有胃痛的人要給胃部幾天時間來復原,若病徵持續,更出現持續的嘔吐、嘔吐物中帶血、沒有胃口、體重減少或有吞嚥困難等,便應立即諮詢醫生的意見。 陳敬軒醫師表示,門診中有很多孕婦因為孕吐或噁心,以致成天提不起精神,甚至無法專心於工作上,除了鼓勵準媽咪多休息之外,飲食的調整可以從下列幾個大方向為原則開始嘗試,達到自己最舒服的狀態。 例如:在懷孕時,受精卵著床後胎盤會分泌人類絨毛膜促性腺激素(hCG),維持黃體的功能,讓黃體可以持續分泌黃體素及雌激素,打造一個利於胚胎生長的環境。 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區婦產科主治醫師陳敬軒指出,通常hCG的濃度會與日俱增,尤其到了妊娠8~11周會達到高峰,過了高峰期hCG會漸漸降低,然後維持在一定的濃度直至分娩。
對生活壓力大的現代人來說,胃痙攣是越來越常見的疾病。 當胃痙攣發作時,就醫前有2個方法可緩解疼痛。 幾乎每個人都有胃痛的經驗,而胃痛通常是指肚臍以上的位置。 大多數病因不需要太擔心,看醫生也可以很容易地診斷和治療這問題。 無論你有輕微的胃痛、劇烈疼痛或抽筋,原因百百種。 例如,消化不良、脹氣、胃部病毒、潰瘍,或者有些女孩經期來之前,就會出現胃腸不舒服。
一隻手握拳,試試看能不能將拳頭放進「後腰與牆面」的縫隙間,如果可以容納一個拳頭,代表孕媽咪可能有骨盆前傾的習慣。 這一系列婦科疾病都會出現經期前後或經期時腹痛,伴見經期紊亂及經量或多或少,應接受婦科檢查明確病因,針對病因,對症下藥。 以溫熱水浸泡雙腳 10 – 15 分鐘,有助於促進全身血液循環,並同時改善手腳冰冷的問題。
孕婦胃痛舒緩: 胃痛舒緩貼士1:腸胃保健品 改善消化系統問題
妊娠晚期, 逐月增大的子宮也會壓迫到胃, 再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛, 從而導致胃酸更容易向上翻湧並使孕婦的胃部產生灼熱感。 孕婦小腹痛:妊娠期間,因胞脈阻滯或失養,氣血運行不暢而發生小腹疼痛者,稱為「妊娠腹痛」。 本病的發病機理主要是血虛、氣鬱、虛寒等,以致胞脈受阻或胞脈失養,氣血運行不暢,因而發生腹痛。 其病變僅在胞脈,尚未損及胎元,但嚴重時亦可因胞脈阻滯,血脈不通,胞胎失養而影響胎元。 在孕早期出現腹痛,特別是下腹部疼痛,首先應該想到是否是妊娠併發症。