委中穴是人體足太陽膀胱經絡重要的穴道之一。 腘窝有一道横纹，叫做腘横纹，在腘横纹正中线的中点，就是委中穴，是股二头肌腱与半腱、半膜肌腱之间的位置。 我们说腰背委中求，一般腰疼、背疼都会在委中穴位置找到治疗的点位，可以治疗腰扭伤，背痛。 中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。 该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。
- 针刺大椎时，针尖向痛处，用合谷刺法，使针感传至痛处效果更好。
- 今后只要想了解对方的位置，你打开高德地图就能随时掌握对方的位置。
- 委中穴，又名郄中，是针灸四大要穴之一，又为足太阳膀胱经之合穴，足太阳经为少气多血之经，是刺血较为理想的穴位，故《针灸大成》称为血郄。
- 针刺委中能清血分之毒热，毒热之邪得解，气机复常，故病速愈，临床常和曲泽穴合用。
- 膀胱經不僅主儲存和排泄尿液，它還是一條可以走到腦部的經脈。
陰陵泉穴隸屬於十四經穴中的 足太陰脾經 ，簡稱為脾經。 足太陰脾經絡脈總共計有21個穴位，若 陰陵泉穴痛 即發生於此經脈部位。 委中是非常有名的大穴，是膀胱经的合穴，位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间，也就是腘窝中间。 “腰背委中求”，腰背有病都可以取委中穴。
委中位置: 养生精华
委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间；布有腘动、静脉；有股后皮神经、胫神经分布。 腰背委中求，腰和背部发生疾病，如：腰酸背疼。 委中穴自助按摩法，两腿上的委中穴各按五十次，站起来以后，就能感觉非常轻松了，压力就完全消失掉了。 除委中穴外，承山穴和昆仑穴也是治疗腰背疼痛的常用穴位，进行正确地按摩，也能很好地解除腰背的酸痛。 【委中穴位配伍】委中穴配肾俞穴、腰阳关穴，具有活络止痛的作用，主要缓解治疗腰腿痛、坐骨神经痛;委中穴配曲池穴、风市穴，主要缓解治疗湿疹、疔疮等。
如《席弘赋》云：“委中专治腰间痈”、《灵光赋》也云：“五般腰痛委中安”等。 委中位置 委中位置 委中名意指膀胱經的濕熱水氣在此聚集。 本穴物質為膀胱經膝下部各穴上行的水濕之氣，為吸熱後的上行之氣，在本穴為聚集之狀，故名委中。
委中位置: 健康之路20180227李志刚,极泉穴,尺泽穴,甜美穴
委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央，腿屈曲时腘窝横纹的中点。 常按此穴有舒筋通络、散淤活血、止痛作用。 当患者使用针灸来治疗疾病时，一定要咨询专业的中医师或中医保健师，在专业人员的操作下，配合治疗。 平时也可以自己用手部按摩，刺激穴位的方法预防保健，强身健体。 委中為膀胱經之合穴，考膀胱經脈從頭至足，其中直行經脈夾行脊柱兩側，直達腰部，沿膂內深入內腔聯絡腎臟入屬膀胱，復從腰部分出，夾脊柱穿過臀部直下膝窩之膕窩中。
委中穴作为膀胱经的合穴，当补而少泻，所以本穴的治疗方法一般是使用补法。 针刺法就不详细介绍了，非专业人士不建议使用。 本穴建议使用艾柱灸，如果是隔姜灸或者隔附子灸，治疗腰背部疼痛的效果更好。 按摩推拿法需要先用指腹部按压两侧委中穴，力度需稍重，以穴位感到酸胀感宜，然后沿逆时针方向揉按穴位3-5分钟每次。 还有更重要的一点，膀胱经最活跃的时候为下午3点到5点，因此在这段时间刺激委中穴效果会更好。 委中位置 腰酸背痛作為一種常見的亞健康形式，嚴重影響著人們的生活質量，尤其是老年人患腰背疼痛，更是痛苦難堪。
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治腰脊背痛、半身不遂、风痹、遗尿、转筋等症，诸症之近于委痹者。 現代研究證明，針刺委中穴對膀胱功能有調整作用。 對處於高度緊張狀態的膀胱，針刺能使其鬆弛，內壓下降；對鬆弛狀態的膀胱或尿瀦留者，針之可引起膀胱收縮，內壓升高。 會陰穴隸屬於十四經穴中的 委中位置 任脈穴 ，簡稱任脈。 任脈穴經絡脈總共計有24個穴位，若 會陰穴痛 即發生於此… 中醫養生保健，最重要的不是學會艾灸，而是了解自己的經絡穴位，哪個器官不舒服了，你敲敲跟這個器官相關的經絡穴位就會舒服。
但是人們常常會說自己的委中穴疼痛， 這是怎麼回事呢? 接下來， 通過一些詳細的資料一起來看一看委中穴疼是怎麼回事， 請看。 委中刺血法放血量应视病情而定，一般约l－5毫升，色浓紫者以转红为度。 委中位置 若出血太多或本为血虚之体，可导致气随血脱。
委中位置: 人体穴位专题
因此通過按摩、艾灸來刺激委中穴，就能振奮整個膀胱經的活力，起到疏通腰背部的氣血，增強人體陽氣，調理腰部病痛之目的。 委中穴疼痛位於足太陽膀胱經穴脈絡中，應多留意是否出現運動系統疾病、精神神經系統疾病、消化系統疾病、泌尿生殖系統疾病、皮膚科系統疾病等相關疾病症況。 委中位置 任何委中穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，为吸热后的上行之气，在本穴为聚集之状，故名。 “中”，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。 郄中名意指膀胱经气血在此聚集，出入缓慢。 委中位置 委中位置 本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血的输出输入皆较缓慢，如从孔隙中出入一般，故名“郄中穴”。
委中位置: 健康之路20140915梳子的养生作用
除委中穴外， 承山穴和昆侖穴也是治療腰背疼痛的常用穴位， 進行正確地按摩， 也能很好地解除腰背的酸痛。 「中」，指穴內氣血所在為天人地三部的中部也。 足少阴之气，由内踝上行至阴谷，折向腘中央，于本穴处相与叠并（太阳下行，少阴上行），故本穴治腰痛极效，以其有协于肾经也。
