另外，懷孕初期需要調整好飲食組合，攝取懷孕期間的重要營養元素。 • 穀物類食物能夠提供您和寶寶一天所需能量，如米飯和麵。 • 蔬菜、水果類食物能夠幫助補充懷孕所需的維生素和礦物質(如鐵質)。 • 攝取綠色蔬菜，能夠幫助提供所需葉酸。 • 肉類食物是寶寶發育所需蛋白質的重要來源，同時幫助提供懷孕期間對礦物質的部分需求。 四週超音波 • 乳製品能夠提供優質蛋白質和易吸收的鈣質，能夠幫助寶寶的骨骼發育。
寶寶的所有器官都已發育好，你的身體也在不斷調整以適應未來的變化。 要注意飲食健康，定時運動，還要多休息，這些仍然是保持你和寶寶健康的要素。 該正式宣佈，你的寶寶已經是一個胎兒了！ 就像你的寶寶，你的身體也在不斷變化。 你需要維持健康的均衡飲食，並找到新的運動方式。
四週超音波: 腹部超音波和陰道超音波的不同：
臍帶會取代卵黃囊，和胎盤一起將養分和氧氣輸送給寶寶，並且排出廢物。 懷孕第 5 週時，寶寶的身長如同筆尖 (約 0.15 公分)，而且每天快速成長。 懷孕第 5 週的營養和健康 – 瞭解應該攝取哪些食物 懷孕是強化養分攝取的好時機，您現在的選擇會影響自己和寶寶。 懷孕第 5 週時您應該： 1. 請切記，只吃個別的食物無法獲得均衡的養分。
懷孕第 11 個月時，寶寶的身長大概是 3.8 公分左右，大約是大姆指第一指節的長度。 在這個發育階段寶寶會出現下列變化： 1. 從現在開始一直到懷孕中點，也就是懷孕第 20 週時，寶寶的體重會增加 30%，身長可能會變為 四週超音波 3 倍。
四週超音波: 媽咪投票趣
結構性超聲波除作以上各項檢查外，更會仔細檢查胎兒結構及內臟器官；一般會檢查的器官括頭骨、腦、眼腔、唇、脊骨、肺、橫隔膜、 胃、 膀胱、肚子、臍帶、 四肢及性器官。 她的臉越來越像人類，原本位於頭部兩側的眼睛也漸漸往臉部中央靠攏，而且她的耳朵也接近最後的位置。 成長快速而凸入臍帶之中的腸子，現在也開始向下腹腔生長。 四週超音波 她的腎臟也開始運作並製造尿液進入她的膀胱，她的神經細胞開始迅速繁殖，而且神經叢（腦中的神經迴路）正在形成。 此時妳的寶寶已養成更多反射動作，包括吸吮，而且假如妳戳自己的肚子，她甚至會蠕動，然而有好幾個禮拜妳可能不會感覺到他的移動。
一般建議要進行高層次超音波檢查為2D超音波結果異常、孕婦有特殊病史及遺傳疾病史、準爸媽的虞慮或要求時，可針對相關器官或部位進一步詳細檢查。 高層次超音波主要是以2D影像為主，一樣是自費項目，但診斷力較高，可以為胎兒做全面性的結構檢查，如腦部、顏面、心臟、四肢等等。 隨著科技發展，花樣也越來越多，如果有關注媽咪社團或論壇等，會發現最近有個很夯的篩檢叫「嬰兒4D超音波」，很多部落客或懷孕網美都會在社群分享自己寶寶4D超音波的影像，大家覺得可愛之餘，也讓4D超音波的詢問熱度越來越高。 現在您的外觀已經明顯看得出有孕在身，但還不到大腹便便導致肢體不靈活的階段，你還可以自在地四處走動，還不至於累到整天只想躺下。 雖然當一天結束時，腳踝和腳可能會有點水腫，但第二天早上水腫現象應該就能消失，恢復正常。
四週超音波: 超音波在懷孕初期的應用
現在用超音波（尤其是陰道超音波）檢查可以判斷胚胎是正常發育或已胎死腹中，若是確定胎死腹中，及早加以治療，可以避免因自然流產造成的出血、腹痛或感染等併發症。 一般而言，高層次超音波的準確率約為80%，即便如此，經由高層次超音波確認無異常的胎兒，即使出生後發現一些先天性缺陷，通常也都容易處理且不會留下重大後遺症。 建議欲做高層次超音波的孕媽咪，可安排於20～24週進行，以獲得最佳檢查品質。 可聽到有節奏規律的心跳，即可確認為懷孕，透過胎心音檢查，可確認胎兒發育，正常頻率為每分鐘120～160次，若疑似有異常數值，次數不在範圍內，就必須進一步檢查確認是否有問題。 恭喜，目前您已懷孕幾乎一半的時間了，16週後，您的身體和胎兒發生了重大變化，胎兒正不斷長大，五官也發育地更加具體。
- 你的寶寶現在約15毫米長，眼睛、嘴和鼻子都變得更明確，眼晴開始長出一層薄薄的眼皮，但還是粘合在一起。
- 「C」形外層的細胞將會形成脊椎神經，繼而發展成大腦、脊骨、脊髓和神經，其餘細胞則會發育成腸臟器官。
- 妳的寶寶現在大概像芝麻那麼大，而且他看起來更像一隻小蝌蚪，而不像一個人。
- 香港討論區有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )， 同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權 。
- 而一切留言之言論只代表留言者個人意 見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。
週以上，5、6週的時候較不容易發現。 假如產檢未看到胚胎，應密集追蹤到確定胚胎正確著床在子宮內。 若一直看不到，必須盡快抽血驗懷孕指數是否正常上升，如果沒正常上升，要懷疑子宮外孕。
四週超音波: 懷孕8週
倘若經2D超聲波診斷出或懷疑胎兒結構異常，3D 或4D技術有助釐清及確定2D超聲波之診斷，有助孕婦及家人了解異常結構的情況。 妳的的寶寶現已完全成形，身長 1 又1／2 英吋，重約四分之一安士。 她的肌膚還是透明的，可讓她的血管顯現出來。
在開始檢查之前，醫療保健從業人員應為孕婦/夫婦就常規的妊娠中期胎兒超聲掃描的潛在益處和局限性提供建議。 常規的中期妊娠胎兒超聲掃描的主要目的是為準確的診斷信息提供最佳的產前護理，並為母親和胎兒提供最佳結果。 該程序用於確定胎齡和胎兒測量值，以便在懷孕後期及時發現生長異常。 其他目標是發現先天性畸形和多胎。 上周您寶寶的小手指和小腳趾末端已開始形成甲床了。
四週超音波: 超音波照太多對胎兒有危害嗎？
記得要定期清理冰箱，長時間存放的食品有可能滋生細菌，導致食物變壞。 四週超音波 盡量將蔬菜的新鮮度控制在1週內，對於肉類食物盡量控制在2-4天。 四週超音波 這週，寶寶已增長到4 – 4.5厘米了。 外表上，寶寶頭部顯得特別大，幾乎和身體一樣長；而寶寶的腸道已基本完成發育了。 他幼小的四肢已經可以在羊水中自由活動了，做出如翻身、握拳、伸懶腰等動作，不過孕媽媽在這時還感覺不到寶寶的活動。 孕媽媽會注意到體重開始增加，腰圍也開始“變粗”了；而小腹部可能會出現淺色的線條，它的顏色會逐漸變深，這就是妊娠紋。
可以有效緊緻拉提，而且打完立即有感。 音波拉提是一種非侵入性、幾乎不需要恢復期的治療，透過探頭將超音波能量聚焦，直接刺激肌膚底下的筋膜層（SMAS)，熱能刺激產生收縮反應，立即達到拉提效果，也能促進膠原蛋白增生，進而淡化細紋、使肌膚恢復彈性。 由於孕婦體內的 hCG 的增加，我們也可以檢測尿液中 hCG 來驗孕，詳細的相關資訊，可以參考：在家驗孕。 探頭前後不斷震動，可在短時間內取得一疊2D的影像，經過電腦重新組合處理後便可呈現出3D的影像，而4D在短時間內取得多個影像，在連續播放下便可看到胎兒的活動情況。 若3D像一張照片，那麼4D就像是一段DVD影片。 主要是將2D的平面影像組合起來，經由電腦運算X、Y、Z軸後，顯示出立體的畫面即為3D，影像比2D超音波更加具體，胎兒如有外觀畸型或是患有腫瘤等病情，能更容易理解。