陳盈蒔進一步表示，超過一星期的黃金癒合期，則可能導致關節部位硬化、永久變形，影響功能。 不要以為「吃蘿蔔乾」只要休息一下就好，即使短暫的休息獲得症狀改善，但是有可能指節關節已經變形，甚至骨折，卻不自知。 陳盈蒔指出，典型急性期的症狀，手指無法伸直，紅腫，疼痛，尤其是指節關節背側的部位。 過去臨床研究顯示，衝擊的速度決定手指受傷的程度。 速度愈快，通常只造成肌腱損傷；速度慢，反而易有指骨骨折的風險。
日本Ｍeilong恵比壽保健美容院院長、營養師石川美絵從該角度列舉了蘿蔔的幾項顯著功效。 跌打損傷時最直接、最快的治療方法是運用各種手法，使營衛氣血循行通暢，偏盛或偏衰得以平衡，以達到身體自我快速痊癒為目的。 宜用按摩法，按其經絡，以通鬱閉之氣，摩其壅聚，以散鬱結之腫，其患可癒。 穴道按壓可以幫助舒緩牙痛，合谷穴就是中醫重要的止痛穴，將拇、食指併攏，在肌肉突起的最高處按壓，有酸脹感即是。 患者大都喜歡吃油炸辛辣食物，所以胃火上升。 實火者主要症狀有牙齦紅腫熱痛或出血，有時會兼口腔潰爛、口臭、易口乾、脈象有力、舌質紅、便祕等症狀。
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增強免疫力：蘿蔔可以激活人體白細胞的功能來殺死有害細菌，具有增強免疫力的作用；還可抗炎和鎮痛，在感冒時進食有助於改善病情。 此外，在喉嚨腫脹和疼痛時進食白蘿蔔，具有消毒和改善疼痛的作用。 其實，每100克生蘿蔔（指白蘿蔔，下文同）的含水量為94.6g，可見蘿蔔的大部分是水。 所以單看蘿蔔份量，可能會覺得它營養較少。
- 日本智能健康機構研究對比發現，100克帶皮生蘿蔔含鈣為24毫克，而同樣重量的乾蘿蔔絲做熟後含鈣量為60毫克，是前者的2.5倍；另外，後者所含膳食纖維也是前者的2.6倍。
- 松鼠全力衝刺，牠鑽進樹叢，在枝葉中來去自如。
- 實火者主要症狀有牙齦紅腫熱痛或出血，有時會兼口腔潰爛、口臭、易口乾、脈象有力、舌質紅、便祕等症狀。
- 就連好朋友烏龜、小鳥和松鼠的家，也借給他放胡蘿蔔。
另外，蘿蔔的根和葉子中都含有非常豐富的膳食纖維。 這些植物纖維不僅可以促進腸胃的蠕動，還可以促進體內毒素的排出， 幫助我們改善皮膚粗糙、長痘等症狀。 另外，當蜂窩組織炎的感染擴大加深至筋膜層，更有機會變成壞死性筋膜炎，除了靜脈注射抗生素，更必需進行外科手術切除壞死組織及引膿，嚴重者甚至需要截肢保命。 大拇指吃蘿蔔相信是許多人的夢魘，攔網被球直接戳到、托那種恨天高的球跟接扣球時被擠到等等，輕則痛上10天半個月，嚴重可能拖到半年都不見好轉，這正是大拇指吃蘿蔔最常遇到的情況 …… 。 （日本食品標準成分表第7版/大紀元製表）此外，該網站也推薦營養師建議的另一種吃法：全蘿蔔味噌湯。
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結果在醫生檢查下，才發現患處已因受長期慢性發炎感染而演變成蜂窩性組織炎，並此嚴重的話更可能誘發腦膜炎或頸部感染導致呼吸困難，造成生命危險。 傷筋動骨的人要特別注重食補，骨頭在癒合的不同階段，需要不同的營養。 這時候，受傷部位淤血腫脹、經絡不通、氣血阻滯，患者常會出現低熱、口渴、心煩、厭食等症狀。 吃蘿蔔腫起來 因此，在飲食上應以活血化瘀、行氣消散為主。
每隔1~2小時冰敷患處15~20分鐘，有止血、止痛與消腫的效果，建議將冰塊裝進塑膠袋或冰敷袋裡，不要讓皮膚直接接觸冰塊，減少凍傷風險。 況明潔近幾年演出不少八點檔，在劇中的演出令人印象深刻，她近期在《天之驕女》中飾演許明鳳。 日前，她在臉書透露，在劇中因賞黃玉榮飾演的「黃冠中」巴掌，不小心揮空打到石柱，導致她的右手中指、無名指吃蘿蔔，腫到不行，讓她崩潰直喊：「這兩天哭慘了。」不過敬業的她，認為這一切都是為了這部戲，希望大家能夠看到演員及劇組的努力。 蘿蔔泥是日本飲食中常常搭配的一種食用方式，在蘿蔔泥中加入適量柚子醋和醬油，做為烤肉或火鍋涮肉的蘸料之一，解油膩助消化，是必吃的一道配料。 蘿蔔中所含的消化酶可以分解多餘的脂肪和碳水化合物；豐富的鉀可以排除多餘鹽分，消除水腫；膳食纖維則改善腸道蠕動，促進排便。 蘿蔔還被認為是減肥美容、增強免疫力的天然食材。
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※超音波定位能讓治療更加精準；PRP (高濃度血小板血漿)注射治療之反應因人而異，本篇圖文僅限實際案例分享，治療前務必與醫師討論並詢問細節。 雖然立即開始冰敷，也嘗試過休息、吃消炎藥及物理治療復健，但過了一個月，小指頭仍然沒有好轉的跡象，依舊腫脹得像個小蘿蔔一樣。 17歲高中生前來門診，主訴打籃球時折到手指，即俗稱「手指吃蘿蔔乾」，經過4個月保守治療，包括針灸、貼藥膏、復健等，症狀不但未改善，反而還 … 那天有學生來找她拿藥的時候說’護士小姐你們這裡有沒有藥可以塗啊! 智能健康網站health2sync.com推薦一種吃法：將蘿蔔葉子切碎，麻油炒一下，最後加醬油、白芝麻，就米飯吃，口感清脆，營養美味，吃起來會上癮。
12月至4月之間是台灣蘿蔔盛產的季節，不管煮湯還是入菜都相當合適；不過一名網友就提到，因為家裡買了很多蘿蔔，想說短時間內應該吃不完，就決定要把它們切塊之後分裝冷凍，沒想到再料理竟變得超級難吃，讓他疑惑蘿蔔是不是不能放冷凍。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 但無論生吃或熟吃， 最多只能吸收其維生素A的一半。 若用醋來炒胡蘿蔔， 會將胡蘿蔔素破壞， 被吸收的維生素A更少。
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當蘿蔔攝入人體後， 可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。 桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸， 它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸， 硫氰酸抑制甲狀腺的作用， 從而誘發或導致甲狀腺腫。 Ice（冰敷）：每隔1至2小時冰敷患處15至20分鐘，有止血、止痛、消腫功效，建議將冰塊裝進塑膠袋或冰敷袋，避免皮膚因直接接觸而凍傷。
廖志祥表示，受傷當下搓揉手指可是大忌！ 搓揉會使受傷的組織流出更多的組織液及血液，讓手指變得更加腫脹；如果有骨折或是肌腱斷裂的情況，搓揉也會讓情況變得更糟糕，原先石膏固定就能解決的問題，變成需要開刀手術才能治療。 搓揉會使受傷的組織流出更多的組織液及血液，讓手指變得更腫；若是骨折或是肌腱斷裂的情況，搓揉手指甚至會讓情況變更糟，原先石膏固定就能解決的問題，變成需要開刀手術才能治療。 廖志祥醫師提醒，千萬不要搓揉受傷部位，搓揉可能會使受傷的組織流出更多組織液及血液，讓手指變得更加腫脹；如果有骨折或是肌腱斷裂的情況，搓揉也會使情況更惡化。 有可能是由於長期的受涼，潮濕，勞累，營養不良，外傷等，引起的關節的無菌性的炎癥導致的癥狀.建議你現在去醫院檢查一下你的風濕因數和抗O排除一下風濕的可能。 吃蘿蔔腫起來 一名年介75歲的婆婆因為怕看牙醫，因此有蛀牙也長年不處理，結果牙痛到左半邊臉悖出現紅腫痛熱，吃止痛藥也無效才求診。
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特別是進行球類運動時最常發生，當下手指又痛又腫要如何處理？ 中正脊椎骨科醫院主治醫師廖志祥說明，手指「吃蘿蔔乾」的名稱，可能來自受傷後的手指，腫漲又瘀青的外觀，看起來就像蘿蔔乾。 打籃球時，雙方人馬一來一往，彼此爭球時，難免會有衝撞，導致運動傷害等，常出現手指挫傷，也就是俗稱的「吃蘿蔔乾」，但不少人卻不以為意，認為回家冰敷，甚至自己拿個貼布或藥膏，稍微揉一揉就會消腫了。 但這一個看似普通的小舉動，讓醫師大驚，直呼是「大忌」，並藉此傳授正確的處理方式。 葉佩雯以潮人打扮出街，因為撞擊到韌帶，處於好奇，一般像傳接球或抄球角 吃蘿蔔腫起來 度 沒 有對好，主訴打籃球時折到手指，她本來不以為意，即俗稱「手指吃蘿蔔乾」，赫然發現自己右手手指多個關節處明顯突出，這個時候就可以使用貼紮來進行協助。 冰敷：絕大多數的運動傷害發生後，立即進行冰敷幾乎是每個人都應該具備的常識了，吃蘿蔔也不例外，根據曾提出RICE運動傷害處理流程的蓋伯．
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？ 漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。 【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！ 愛打籃球的你，有過手指頭「吃蘿蔔乾」的經驗嗎？
吃蘿蔔腫起來: 手指吃蘿蔔-談手指關節扭挫傷 @ 長欣復健科診所/職能治療所/兒 …
正確處理方式，應是受傷的前六到八小時「冰敷」以及千萬不要搓揉受傷部位。 上次分享手指吃蘿蔔後的關節支撐貼紮（延伸閱讀：肌內效貼紮教學 ─ 手指關節支撐），這次我們要分享關於「指根不適」的處理方式。 有時侯當攔網時擠到，或是接球時手指垂直受力戳到時，手指根部會出現腫脹，疼痛，活動起來不舒服的情形，這個時候就可以使用貼紮來進行協助。 吃蘿蔔腫起來 手術：吃蘿蔔的嚴重程度，其實也能從受傷手指的活動度來看，如果仍能進行一定程度伸展或彎曲，通常不算太嚴重；但如果韌帶或肌腱完全斷裂，或是有骨裂的情況，手指可能會完全喪失活動能力，難以自行痊癒，這時就可能需要進行手術治療。 中醫認為，蘿蔔性涼味甘，可以入肺經和胃經， 經常食用蘿蔔可以幫助潤肺健胃，同時還可以化痰止咳。 如果家裡有人出現了咳嗽或者是胃脹氣的現像，不妨生嚼一根蘿蔔， 這樣就可以有效緩解身體不適的症狀。
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吃蘿蔔腫起來: 健康情報
蘿蔔物美價廉，在各種營養食品琳瑯滿目的現代，可以稱得上是經濟實惠的天然「保健品」了。 吃蘿蔔腫起來 在韓國人或日本人的餐桌上，幾乎每餐都可以見到蘿蔔泡菜或醃製的蘿蔔小鹹菜；中國民間也流傳著「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」的說法，就是對蘿蔔「醫食同源」功效的廣泛認可。 骨傷疾病，往往是氣滯血瘀同時存在，因外力作用而引起筋肉損傷，絡脈隨之受損，氣血互阻，氣機不利，血腫形成，使氣血的運行流通發生障礙。