耳鳴是很常見的生理困擾，約10到15％的成年人有耳鳴的問題，在耳科門診也有10到30％的患者是因耳鳴而就醫。 一直耳鳴 即使是正常成年人，偶爾也會在壓力過大或睡眠不足時，出現耳鳴的症狀。 且有七成的耳鳴患者會同時有聽力方面的損傷，因此只要有耳鳴，都建議要馬上接受聽力檢查。 耳鳴不是病，而是一種大腦的生理現象，甚至可能是救命的警訊。 國外長期追蹤的大型研究顯示，耳鳴患者在追蹤五年後，約有兩成的人耳鳴會完全消失，三成到五成的人耳鳴也會改善，只有1/5的患者會困擾到需要治療。
使得自己常常處於一個隨時戰鬥的狀態，也是我們經常聽到的交感神經過度旺盛的狀況，再進一步就可能引發一些自律神經失調的症狀。 臨床上常見的列舉如下：疲勞、頭痛、眼睛疲勞、耳鳴、和頸肩緊繃痠痛、肌肉疼痛、心悸、胸悶、還有胃痛、便秘或腹瀉；及淺眠或多夢、白天賴床睏倦。 一直耳鳴 一直耳鳴 對風水老師江名萱來說，「風水」原本只是她廣泛且龐大的學習領域中的一個項目。 熱愛學習的江老師，對許多事物充滿了好奇心，從武術、跆拳道，到八字命理，甚至重型機車，在先生的鼓勵和支持下，江老師都有所涉獵。 耳鳴是身體發出的警訊，有耳鳴症狀甚至影響生活時就該積極就醫。
一直耳鳴: 耳朵有這種聲音，恐是腦瘤警訊！單側、雙側耳鳴差在哪？小心這三種狀況是疾病徵兆
澳洲維多利亞省健康與公眾服務部（Department of Health and Human Services, DHHS）資料指出，耳鳴（tinnitus）是患者感覺耳朵聽到或腦中出現持續的嗡嗡聲、風聲、雜訊聲或刺耳噪音。 中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科醫師王堂權指出，耳咽管連接中耳和鼻腔，可以正常開合調節中耳腔與外界的氣壓，一旦耳咽管長期閉塞，外界壓力比中耳壓力大，會使耳膜塌陷，造成耳鳴、耳悶塞；若不治療會變成中耳炎，甚至聽力永久損傷。 明代《景岳全書》中就曾指出：耳鳴「聲大者多實，……聲小者多虛」。 臨床上就發現，實證耳鳴的聲音多是屬於：「風聲」、「轟轟聲」等低音調聲，大抵上跟肝膽火盛有關；而虛證耳鳴，患者常會表明耳朵出現「蟬鳴聲」般的高音調聲，與腎津虧虛、氣血不足有關。
所謂耳鳴是指在沒有外來聲音的刺激下，持續或間斷感受到耳中或腦中的聲響，有些病患嚴重影響生活品質，甚至痛苦到沮喪、憂鬱、失眠、甚者還想自殺。 耳鳴的頻率有可能是低頻、中頻、或是高頻，也可能會聽到多種頻率。 而耳鳴發生的時間也不一定，有可能24小時不間斷，也有可能僅在某個特定時段才會產生，比如說晚上夜深人靜的時候，又或者只限在患者做某些動作、某些事情時才會發生。
一直耳鳴: 持續耳鳴怎麼辦？一次搞懂耳鳴原因及耳鳴解決辦法！
建議發作時一定要用拳頭按揉暈聽區，也就是耳尖直上1.5公分處、向前及後延伸各2公分的區塊，可放鬆緊繃的筋膜，減緩耳鳴和預防聽力減退作用。 心血管問題：高血壓（Hypertension）、動脈狹窄或動脈粥樣硬化（Atheroscerosis）等，當血液流動受影響，耳鳴的風險就會提高。 王堂權說，耳咽管閉合功能障礙，包括感冒等的病毒感染、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、胃食道逆流和抽菸，提醒耳鳴超過2週就要進一步就診檢查。 中國附醫中醫師黃敬軒為魏先生針灸耳前的耳門、聽宮、聽會三穴位，並按摩推拿頭頸側面的「胸鎖乳突肌」，疏通氣血循環和放鬆肌肉，避免復發、穩定效果。 魏先生接受耳鼻喉科醫師從鼻腔裡用內視鏡氣球擴張術撐開耳咽管，再接受中醫針灸、推拿及按摩穴位避免復發，終於「耳根清淨」，也聽清楚了。 《百症賦》中「耳聾氣閉、全憑聽會、翳風」的記載，也是治療耳鳴的重要穴道。
路上車子來來往往、搭乘大眾交通運輸工具時，因為環境太吵，下意識就會調高音量，而這小小的舉動，起初的幾個月都還無感，漸漸地隨著時間流逝，耳朵開始會出現不適的情況，耳鳴或是聽力下降等都有可能發生。 在門診我們常常會告訴病患一個觀念：耳鳴不一定是耳朵的疾病，常常耳鳴是人體內在某個系統出問題，因自律神經失調，導致免疫系統紊亂攻擊人體的內耳造成耳鳴。 但若是耳鳴已嚴重影響到工作、日常生活與睡眠的病患，就會再至醫學中心尋求教授名醫治療，希望在大型醫院詳細檢查後，醫師能找到病因對症下藥，徹底擺脫耳鳴魔音傳腦的困擾。 無奈的是，經常在大醫院做了許多檢查後，卻還是拿到相同的藥，得到與診所相同的答案：「耳鳴是神經老化不會好」、「要跟耳鳴和平共處」。
一直耳鳴: 藥物副作用
耳鳴出現時還會覺得耳朵悶悶脹脹的，就要注意是否有「耳咽管阻塞」的問題，「耳咽管阻塞」會使中耳的壓力無法平衡，因此會出現耳鳴、耳悶塞、耳脹痛等症狀，病患會描述常常聽不清楚聲音，或是聽聲音時會有隔閡感。 一直耳鳴 具有中醫師全人觀、具有耳鼻喉科醫師局部治療的技術、具有身心科了解自律神經失調的精神神經治療觀念、具有自然醫學醫師精於運用另類治療的能力，補足現代醫學的不足。 因此，具有以上各種不同觀點及能力的醫師，可能對於耳鳴會有最大幅度的改善。 一直耳鳴 自然醫學強調治療自律神經失調，免開刀、免打針、免吃藥，只以健康食品當藥物處方開給病患服用。
所以大致上只要分清是哪一臟腑、陰陽出問題，中醫治療耳鳴就會有一定的療效。 大多數耳鳴患者都有聽力受損的情形，但聽力損失並不是因為耳鳴引起的。 事實上，過度噪音、突發性聽力受損、耳毒性藥物感染，才是造成聽力損失的元凶，並且常會伴隨耳鳴現象的產生。
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以往，我們總認為，耳鳴是一種老化現在，老年人才會有。 但根據門診中的臨床經驗發現，自律神經失調往往是導致現代人（包括正值壯年者或年輕人）發生耳鳴的常見原因，怎麼說呢？ 在過去的理論都認為是聽力損失造成耳鳴，但有一○％的耳鳴患者聽力正常，聽損的人不一定有耳鳴。 另外，耳鳴也與腦部、壓力等中樞神經系統有關，像是心理壓力大、自律神經失調、失眠、焦慮憂鬱都會造成耳鳴。 壓力大時，耳鳴馬上找上門，過一陣子睡得比較好，耳鳴就莫名其妙不見了。
- 但是只靠保健品而無局部治療的觀念，多數的耳鳴問題仍無法解決。
- 自然醫學強調治療自律神經失調，免開刀、免打針、免吃藥，只以健康食品當藥物處方開給病患服用。
- 李宏信醫師補充，門診中也遇到過年輕的耳鳴患者前來求助，多半是因為考試壓力、業績壓力或職業（如工程師、電腦、網路設計師）等，需極度用腦、耗費精力體能，也是罹患耳鳴的高風險族群。
- 小編想起十多年前該關節受巨大撞擊碎裂，接受手術前，也經歷過嚴重的耳鳴。
- 無論您是聽覺正常或受損人士，都可利用不同聲音去掩蔽和舒緩耳鳴聲響帶給您的困擾。
講電話、工作會議，甚至只是坐在位子上而已，也會發生耳鳴。 耳鳴簡單來說就是，他人聽不見，只有自己聽得見的聲音，與其說耳鳴是在耳邊有聲音，不如說是整個腦袋都感受得到聲音。 此類「外傷型耳鳴」不易由X光或MRI診斷，只能由與耳鳴有關事件的時間點去比對間接診斷，接受MRI及X光檢查，只能做為排除其他病症用。
一直耳鳴: 健康小工具
耳鳴聲僅耳鳴患者聽得到，旁人聽不到，這一類比例較多，原因很多，只要在聽覺傳導路徑中有任何地方出現不正常即會產生此種耳鳴。 做完理學檢查排除掉一些因子後，可以再做腦神經訊號傳遞的檢測跟核磁共振來檢查，如果單側的訊號低落，就可以確認的確有神經傳導不良的問題，核磁共振確認腫瘤形態、位置大小之後，安排手術切除，基本上都可以恢復正常聽力，也不會再有耳鳴。 而現在越來越多的青壯年也開始有耳鳴困擾，除了上述原因如耳朵疾病、聽損外，與先天性的聽力損失、遺傳、日常噪音的暴露，像是常戴耳機、在工業區上班等，以及全身性疾病都有關聯。 一直耳鳴 治療首先區分實證或虛證，中醫在治療耳鳴、耳聾首重虛實，「實者瀉之、虛者補之」。
- 內耳的肌肉會緊張（痙攣），這會導致耳鳴、聽力損失和耳朵飽脹感。
- 雖然挖耳朵很舒服，但這個動作反而會把耳屎往內部塞，導致身體自然無法排出。
- 讓自己在這趟人生的旅程中，快快樂樂、痛快地、有趣地生活下去，不枉此生。
- 這類耳鳴患者症狀多半是時輕時重，且症狀主要在情志抑鬱或惱怒之後加重，《黃帝內經素問》中就曾記載：「氣逆則頭痛，耳聾不聰」的說法。
- 此外，耳鳴患者不宜太過勞累，因為精神壓力大會使血管收縮，同樣也會引起神經萎縮跟退化。
- 耳鳴的簡單定義是：當外界沒有聲源或沒有聲音時，卻有聽到聲音的狀況。
因此發現耳鳴的來源並不單純，從周圍或中樞引起的都有可能。 綿綿不休的耳內鳴聲如惡化下去，會妨礙正常聽覺而使人聽力減退，形成重聽，也會影響人的腦部功能讓人產生失眠、健忘。 聽力檢查：檢查時醫生會要求患者戴耳機，坐在有隔間的房間，一次只在單側播放特定聲音，並評估患者聽到的聲音是否正常。 顳頜關節 （TMJ）疾病，是由耳朵前方頭部兩側的關節，即下頜骨與顱骨相接的地方，產生錯動、磨損或者發炎的問題，有可能會導致耳鳴。 聽小骨變硬（耳硬化症），會降低聲波的傳導能力，不但會影響您的聽力並會導致耳鳴。
一直耳鳴: 耳鳴原因有3種，一直耳鳴怎麼辦？舒緩耳鳴症狀醫師教你2招必學！- 第2頁
其實許多患者的症狀就如同上述新聞中的消防員一樣，因此把握耳鳴的治療黃金期，發作的前2周最為重要，才不至於發生永久性的傷害，造成無法挽回的憾事。 資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，耳鳴雖然不會致命，但耳鳴症狀若不治療，通常雜音會越來越大聲，發作頻率越來越密集，導致情緒低落、焦慮，造成患者極大的精神壓力，痛不欲生。 一直耳鳴 而利用音樂光碟、耳鳴遮蔽器、助聽器等的「聲音治療」，係利用背景音（如蟲鳴、鳥叫、海濤和瀑布聲），讓耳鳴夾雜在這些背景音裡，可使大腦逐漸適應耳鳴，並減少大腦聽覺中樞的代償性興奮，讓邊緣系統及交感神經恢復正常，降低負面情緒或異常生理反應的發生。
1.器質性因素：像是噪音傷害、中耳炎、耳中風、耳朵結構受損、聽神經瘤、鼻咽癌、高血壓、糖尿病、貧血、代謝異常、感冒病毒感染，及腦內器質性變化壓迫神經或聽覺中樞病變等等。 每個人紓解壓力的方式都不同，不管是玩遊戲、閱讀、聊天等等，只要能放鬆心情，什麼休閒娛樂都沒問題，當然不一定要是休閒娛樂，一直賴在床上睡覺也是不錯的選擇。 人之所以會對耳鳴這麼敏感，原因有一部分出在，人的感官有8～9成都是著重在視覺及聽覺，因此只要出現耳鳴，不適感就會特別嚴重。 每個人耳鳴會出現的聲音都不一樣，渾厚的聲音、高音、低音，各式各樣都有，強度也都因人而異，但不變的是都會對現實生活造成困擾，即便只是一下子也是。 不過不用擔心，只要不是太過嚴重或頻繁的耳鳴都是正常現象。 全世界大約有10～15％都會有類似的狀況，即便是健康的人也多少會出現幾次耳鳴。
一直耳鳴: 原因2：壓力
美國耳鼻喉頭頸外科醫學會2014年發表的耳鳴治療指引指出，讓病患了解耳鳴的機轉和治療的策略，重建病患治療信心的「認知行為療法」以及「聲音治療」，可有效治療耳鳴。 近期物價飆漲，讓許多民眾叫苦連天，不過，有眼尖的網友發現，在超商品項中唯有牛奶不但沒有漲價，還大打折扣，讓他不禁好奇背後原因，貼文曝光後，… 如果耳鳴並不是由疾病引起，應以輕鬆和樂觀的心境面對，可嘗試做一些鬆弛練習，有助消除不必要的憂慮和不安，減輕壓力和緊張。 有些人會擔心，老了後耳鳴會不會越來越大聲，其實年長者的耳鳴，通常與聽力退化有關，且耳鳴大部分會到達一個平衡，再大聲也不會多大聲。 面對它，最重要的就是不要焦慮，一旦開始焦慮，就會引發耳鳴的惡性循環，切記放鬆心情，與之和平共處。 由良醫編輯群採訪各科別權威醫師，透過專訪為民眾解答常見的疾病問題，解析最新醫療趨勢。
在極少數情況下，耳鳴可能是聽覺神經上非惡性腫瘤生長的警示。 年紀大的患者常伴隨有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病，而膽固醇、脂肪等物質會沉積在血管壁，使血液無法順暢流通。 為避免耳內組織萎縮甚至壞死，因此一定要服藥控制好三高，幫助血管暢通，讓內耳組織及神經得到充分的養分，才不會影響耳鳴的治療成效。 此外，耳鳴患者不宜太過勞累，因為精神壓力大會使血管收縮，同樣也會引起神經萎縮跟退化。
一直耳鳴: 耳鳴類型不同會影響聽障程度
再聽取専家人員的意見，尋求合適的耳鳴治療或者輔助方案。 無論您是聽覺正常或受損人士，都可利用不同聲音去掩蔽和舒緩耳鳴聲響帶給您的困擾。 英國有1名退役消防員某日至酒吧欣賞樂團表演時，因為現場音量過大感到不適而提早離開，沒想到仍導致聽力受損，隔天發現耳朵疼痛不已。 自此耳邊就經常出現尖銳的耳鳴聲，無法正常生活，夜晚甚至完全無法入睡，必須想辦法讓自己筋疲力竭後才得已昏睡，耳鳴24小時不間斷，宛如地獄般的折磨，最終讓男子幾乎抓狂而選擇輕生。 除了聽神經受損會導致耳鳴，還有許多因素會間接造成耳鳴，這類次發性耳鳴只要找到原因、對症下藥，耳鳴就有機會痊癒。