現在乳暈縮小的手術的做法有很多，最常見的就是環狀切除與縫合手術。 做法就是將乳暈外側約1/2的環狀面積先切除掉，再用線縫合起來。 3、過度刺激：過度的性生活、小baby吸吮母乳，以及喜歡以海綿刷拭身體、不當去角質等，會造成黑色素沉澱。
停经期或停经後女性每个月也必须挑一、两天来做自我检查。 乳頭形狀 把日期定在日历手册中，在边上贴上提醒的纸条，以加强这个新习惯。 但是，若是有一个月忘记了，不要放弃，下个月再开始。 女性若服用含荷爾蒙成分的藥物，例如避孕藥、避孕針，以及停經後採用的荷爾蒙補充療法，都會讓乳房組織變緊實，可能因此會誤導乳房X光片的判讀結果。 一是在乳頭底部周圍做一圈皮膚表淺層的環狀切除，縫合後再做乳頭寬度的縱切，去除多餘乳頭組織，使乳頭的大小與高度同步縮減，改善幅度甚至可達50%以上。 乳房是女性魅力的象徵，而在大眾審美裏面，美麗的乳房理應豐滿堅挺，因此很多女性都希望自己的乳房能大一點。
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另外，青春期少女要避免含胸弓背姿勢，端坐時要挺胸；行走時要擡頭挺胸、收腹提臀、背部平直，有利於增強胸大肌力量，給乳房以託力；睡姿提倡仰臥位，避免長期側臥使一側乳房受壓、兩側不勻稱。 大約80%的女孩要到16歲至18歲時，乳房發育才接近成人。 美學家認爲乳房以精緻、飽滿、挺秀、自然爲美，並非碩大爲優。 乳頭形狀 乳頭形狀 一般女孩子長到16-18歲，胸廊和乳房的發育已接近成熟，或者用軟尺從乳房的上底部經過乳頭到乳房的下底部測量，上下距離大於16cm時就應佩戴胸罩。
- 組織切片除了確定病理診斷，另一重要目的為檢測乳癌預後因子，如荷爾蒙接受體，以作為治療依據。
- 若女孩的母親、姐姐甚至外婆的乳房偏小，那女孩的乳房也大都偏小，反之亦然。
- 術式包含部份乳房組織切除術及前哨淋巴結取樣或腋下淋巴結廓清術，通常術後需放射線治療。
- 有些女孩乳房發育開始的晚些，但發育得較快，而有些女孩乳房發育的較早，卻發育的較遲緩。
乳房不適的症狀，常見的原因來自良性乳房疾病如乳腺炎、乳房纖維腺瘤等。 下乳線的最低點距離胸部中線約 2cm，外緣不宜超出腋中線以免形成外擴，而自然的乳房躺下去應會略向兩側移動，而不是「屹立如山」的聞風不動。 一般男性都會忽略乳房硬，往往要等到出血或流膿時才會求診接受治療，所以女性用來檢查乳房的方式也同樣適用於男性。
乳頭形狀: ● 生活習慣
應注意，運動時候必需戴胸罩，否則運動時候乳房會不斷擺動，容易造成乳房下垂。 乳頭內陷：束胸使本來應向外突出的乳頭，擠壓埋入乳房組織內，而形成乳頭內陷異常，將來無法哺乳，或哺乳時易造成乳頭皸裂。 體育鍛煉：尤其是胸部運動，例如俯臥撐、游泳及各種球類運動。 通過這些運動可以鍛鍊胸大肌，增加胸部血液循環，這對乳房發育有好處。
- 這些小突起會分泌出油狀液體以保持乳頭的柔潤。
- 這時候摸到硬塊可以先觀察一下，萬一等到月經結束後，這個硬塊感卻持續都沒有消失，就需要趕快就醫檢查。
- 當乳房硬塊伴隨著發燒與乳房局部紅腫熱痛，就要擔心是乳腺炎。
- 過去十幾年來世界各國對乳癌長時間的研究，顯現化學治療對乳癌病人二十年的存活期有顯著的改善。
- 而容易因此不雅而突兀的乳暈影響自己的心理及往後的社交生活。
- 如果外界温度低，女性感觉冷，或者身上穿的衣服摩擦了乳头，也可能使乳头凸起。
可以前往各大醫院的一般外科或乳房、乳癌門診做諮詢和檢查，建議可參考自己的病症或疑問，在看病之前先查詢醫師的專長背景，挑選合適的醫師。 乳房最常見的腫塊類型有乳房纖維囊腫（Fibrocystic breast）和乳房囊腫（Cysts，水泡）兩大類。 纖維囊腫會導致乳房發生非癌性變化，進而使乳房腫起、變軟和痠痛；而囊腫是在乳房中發展的液囊。
乳頭形狀: 乳癌自我檢查
點點型的乳頭周圍有不少突出的小點，其實這是每個女人都有的「蒙哥馬利腺」，有些人特別發達，千萬別擠它。 另外，如果家族帶有突變基因如BRCA 1或BRCA 2，風險亦會增加。
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注意不要束胸，避免碰撞乳房或乳頭，少吃高糖高脂食物，不吃使用催熟劑的食物，少吃海鮮、鹹肉等。 佩戴合適的胸罩——不可過早地佩戴胸罩，以免影響乳房的正常發育。 應在乳房充分發育後纔開始佩戴，但大小、鬆緊要合適。 乳頭形狀 環境污染：環境污染導致自然環境中有很多“雌激素樣活性”物質。 這些物質如果通過污染水源、空氣或經其他途徑被兒童攝入，就會與體內的雌激素受體結合，引起乳房提前發育。 此外，一些成人題材的電影、電視、書刊中出現的擁抱、接吻等畫面和文字，也會使青少年大腦受到刺激，誘發乳房提前發育。
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所以，許多讀者會想問的是：「硬塊就是不正常嗎？」不是的。 這些於乳房摸到的硬塊，可以是正常狀況，也可能是脂肪瘤、皮下囊腫、纖維囊腫、纖維腺瘤、葉狀瘤等良性腫瘤，但也有是乳癌的機會。 當有做定期篩檢時，比較能在乳癌發展的早期就發現乳癌，患者很可能還在乳癌零期或一期。
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免疫療法：極度複雜昂貴的基因工程，但在2018年美國國立癌症研究所一場自願者實驗中出現首例末期多處轉移患者被完全治癒案例。 的評論認為，有證據顯示乳房攝影術對於40至70歲的婦女有益，並建議50至74歲的婦女每兩年檢驗一次。 對於有高風險的人，太莫西芬或雷洛昔芬等藥物可用於預防乳癌發生。 ※注意事項：特殊病史，高血壓，高血壓史，懷孕，嚴重糖尿病，療程期間有妊娠計畫，肝腎功能損害，免疫系統異常等，或其他經醫師判斷不適合此療程者。 在醫學上，乳暈上的突起被稱為「蒙哥馬利腺」或者「蒙氏結節」。 這些小突起會分泌出油狀液體以保持乳頭的柔潤。
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＊ 永久漂白：採用刺青方式，把乳暈部分刺成粉紅色，雖然效果永久不褪，不過紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭若想要去除，可能有所困難。 放射治療合併局部乳房切除之乳房保留術：在過去 20 年裏，乳癌手術觀念的改變最為顯著，很多回顧性研究及前瞻性研究已經證實，乳房局部切除加上放射治療的療效與改良型乳房切除術之療效相同。 乳房大小或形狀改變：當一向對稱的乳房卻在一段時間內出現無法解釋的一側或雙邊乳房大小改變，或者新發現乳房不對稱時，就應該提高警覺。 乳房有局部或全面性凹陷：後天的單側乳頭凹陷，這是因為腫瘤長在靠近乳頭的位置，使得乳頭向內牽引，而出現凹陷。 乳頭形狀 而癌症的發生就是身體內某些部位細胞的成長無法被控制而形成。