所以，若在外傷後有嚴重的疼痛、手指畸形、持續的腫脹或開始麻木，您應該就醫，這些症狀可能不會自行消失。 槌狀指手術 並且需要至少一個月的休息時間，來讓嚴重受傷的手指恢復。 如果X光片檢查發現關節骨頭沒有受損，那麼就屬於關節伸肌腱斷裂所造成，這種情況可以以非手術方式，穿戴特殊的指固定支架約6~8周，是有機會復原，不過效果並非百分之百。 常遇到的情況是，患者指固定支架穿戴不夠確實，以致6~8周過去了，遠指關節還是無法伸直，後來還是必須接受手術治療。 穿戴指固定支架有機會復原的原理是藉由將遠指關節固定伸直，在這個狀態下，斷裂肌腱的兩個斷端有機會靠近而重新自行癒合。 因此效果要好，就必需24小時無時無刻都穿戴著，而且24小時這樣連續穿戴6~8周斷裂肌腱才有機會接合。
我們的手指之所以能活動自如，是因為有兩組肌腱幫助：伸指肌腱和屈指肌腱。 槌狀指手術 槌狀指手術 當肌腱受傷或撕裂，受傷的指關節會紅腫、非常疼痛，患者不能自己伸直手指頭，只能作被動伸展。 急性的槌狀指可以分為兩種狀況，第一種是骨折型槌狀指，就是遠端指骨直接被伸指肌腱扯下一塊，形成撕裂性骨折；第二種是肌腱斷裂型，指骨沒有問題，但是伸指肌腱在接近遠端指骨處斷裂。 兩種都會讓遠端指間關節彎曲呈槌狀，無法主動伸直，但可以被動被伸直。
槌狀指手術: 檢查
這在醫學上的名稱叫做錘狀指—Mallet finger injury。 鎚狀指又稱垂指症，此名稱是指尖在伸直的狀態突然遭受外力，使遠端指節突然屈曲，造成伸肌腱由其指止端撕裂而引起之下垂畸形，外觀看起來像鐵鎚。 （3）柔軟性爪狀趾 其矯正類似於柔軟性錘狀趾。 有時需要做經皮趾長屈肌腱延長來矯正遠趾間關節的屈曲畸形。 僵硬性爪狀趾的處理類似於僵硬性錘狀趾，但對跖趾關節軟組織鬆解及跖骨縮短的要求較僵硬性錘狀趾更高。 影像檢查：拍攝標準的負重位足部X線平片（正位、側位和斜位）不僅能滿足評估足趾畸形的需要，也可同時檢查後足及中足，確定不存在引起前足病變的畸形。
- 槌狀指患者手指最尾一節呈向下垂的形態，怎樣用力也不能伸直。
- 通常，当外力导致指尖弯曲超过其正常弯曲范围时，肌腱会被撕裂。
- 側腱亦被動地被牽拉，從而增加終腱對伸遠端指節的力量。
- 初學者往往忽視熱身，加 上欠缺日常的肢體鍛鍊，或身體狀態欠佳或疲累，上堂時強行要拉鬆僵硬的肌腱、緊繃的韌帶、帶有勞損的關節，容易引致受傷。
- 與物理治療相比，類固醇注射治療輕度扳機指的結果更好 。
一般來說，手部筋腱手術後我們可預期有理想的功能恢復和高度的病人評價。 除了刀切傷外，有些運動也會造成筋腱受損，例如足球，摔角，欖球等。 球衣手指是其中一樣普遍的手指運動創傷, 一個球員拉著另一個球員的衣領時，手指被扣著並向外拉，屈指筋撕裂而離開骨骼。
槌狀指手術: 手術名稱
輕微情況的，手指活動時會感拉扯痛；韌帶部份撕裂的，患處會充血腫脹及疼痛；完全撕裂的，會無法伸直手指末端關節而活動困難。 理學檢查卻發現他手指遠端關節（靠近指尖那一個）好像完整無缺。 槌狀指手術 反而是近端關節（遠端關節往手掌方向看，靠近手掌面算起來的第 2個關節）在手掌的背面處腫了起來，有局部壓痛感。 關節的穩定度十分良好，病人可以主動地將關節向掌面屈曲，卻沒有辦法將屈曲的關節伸直。
選用合適的運動裝備，可減少無謂壓力及阻力，避免意外發生。 首先球拍，以輕身及彈性佳為主，特別是較花 手腕力的網球拍，應根據年紀、體能、技術程度及習慣來揀選。 一般運動者可以選用較輕身、拍面較大、手柄較幼的；技術提升及手臂肌肉強化後，才改用能加強擊 球力而較重身的球拍。 雙手扶牆，屈曲前腿，後腿拉直，慢慢壓向下，後腿肌肉及跟腱有被拉扯感覺，動作固定約十五秒再放鬆，重複動作時，肌肉及肌腱會有鬆弛感。 適量運動，適當休息，於擊球時才用力緊握球拍，是預防「網球肘」減少手臂肌肉疲勞的好方法，加上提升肌腱柔韌性，預防工夫才算全面。 壁球的球速加上狹窄空間，較其他球拍類運動容易發生傷外。
槌狀指手術: 膝關節半月軟骨損傷 關節鏡手術可助修復
輕微受傷的患者多數會在兩、三天內好轉，如果患者依舊腫痛，無法伸直手指，就要及早求醫。 要是拖過2週以上沒有適當處置，有可能無法透過保守治療方式，讓身體自行癒合，而必須開刀處理，將肌腱縫合。 其他需要手術的情況，像是固定之後外觀仍畸型無法改善，或是切割傷所形成的肌腱斷裂。 手術最好在3個月以內施行，拖過3個月之後，不僅手術難度加倍，效果常常也不太理想。
手指治療後若仍有軟組織緊繃，則可能形成槌狀指而無法彎屈。 無外傷，但過度使用，也會因疲勞累積而引發扳機指。 面對軟組織緊繃導致的手指不能彎，症狀輕微的槌狀指與扳機指，可透過按摩處理。 槌狀指手術 潘信誠強調，如果病人無法配合長時間的固定，這種方法效果有限，當槌狀指伴隨有傷口發生或是固定板方式失敗時，就需要藉由手術治療，手術主要是把斷裂的肌腱縫合，如果伴隨有骨折產生，也需一併將處理。
槌狀指手術: 受傷原因
伸肌腱在末節指骨背側的部分由兩側束彙集而成，為 Ⅰ 區指伸肌腱。 此區的指伸肌腱斷裂可導致遠節手指不能伸直，呈現屈曲畸形，稱為錘狀指。 簡單來說就是控制末節手指伸展的肌腱斷裂，導致末節手指無法主動伸展，並伴有疼痛、壓痛、腫脹等表現。
踢足球多足踝扭動，所以鞋身要薄，但物料需堅固有承托力，以防中場「甩鞋底」。 別以為厚身的籃球鞋可以避震，這只會增加足踝阻力，反而容易導致「拗柴」。 強化小腿肌肉，有助加強身體向前推進和彈跳動作，健身室的負重器械可增強小腿的力量。 日常生活中多進行腳尖站立或單腳站的簡單動作，藉此改善小腿力量和足踝穩定度，預防「拗柴」。
槌狀指手術: 骨科
熱身運動約需三十分鐘，能喚醒身體各機能，提升運動表現，更重要是能預防創傷。 跑步時每一下的足部升降動作， 會令骨頭「硬撼」地面，特別是短跑比賽，踩地的強大壓力有機會令腳指骨發生壓力性骨折。 身體機能做足準備後，創傷機會自然減少，若然再加上合適的運動用具及認識安全守則，這就絕對能保障高速 運動者的安全。 例如滑雪運動，一般人多數會在雪場租借用具，揀選時有幾點要留意：雪撬勿過重及過長，以防身體容易疲倦；雪靴大小要適中，過細或過大都會令 腳掌磨擦出水泡。
此深層肌肉如「腰封」，有保護脊骨及發揮穩定腰椎作用。 專業的高爾夫球運動員，早已為身體建立一個良好肌肉及骨骼系統來支持運動，他們預防高球創傷的功夫，多數是重於預防上肢部和腰部的勞損。 但對於技巧不純熟的業餘玩家，則必須從多方面入手。 高爾夫球的三個基本動作，拉桿、揮桿及送桿(Follow-through)，頭頸、肩膊、手臂及腰部拗出非自然又複雜的弧度，當中以「揮桿」最常發生運動創傷。
槌狀指手術: 治療中心
換言之，一 個70公斤男士應進食70至280克，約等於一碟飯或以上。 而比賽時需每半小時，進食25至30克碳水化合物食物，如一隻香蕉或500毫升運動飲品。 賽後 半小時內，亦需要補充提供400卡路里熱量， 當中含100克碳水化合物的高升糖指數食物，如兩份果醬三文治，幫助身體快速復元。 單腳穩固地站立，或再加上不穩固的軟墊，增加不穩定的難度，已經可以鍛鍊小腿肌肉、關節及神經的平衡感應力。
而前鋒需要靈活走位，所以前掌有吸震物料，後半為氣墊的球鞋，不但有避震功效，而且能滿足抓地的敏感 度。 因為打籃球雙腳多角度移動，會有強大的摩擦力，所以鞋楦要絕對緊身，減少腳掌擦損或起水泡機會。 前十字韌帶斷裂個案中，有六成機會傷及半月板，使其移位或缺損，又或是軟骨碎裂，更嚴重的連後十字及內外側的韌帶也被撕斷。
槌狀指手術: 骨折使用可吸收骨板 免二次手術
最後，指關節都是肌腱與韌帶，而緊繃的肌腱與韌帶被按摩時的感覺將非常強烈，有的人可能將這個強烈的刺激感稱為疼痛。 所以臨床上需注意，要與被按摩者做好按摩前的溝通，避免你的按摩操作被誤解為造成手指二次傷害。 張醫生指大部分的槌狀指都可以用保守治療辦法醫治，特別是只有軟組織受傷的情況。 通常醫生會給予病人一個外用的手指固定器並連續使用六到八週，便可以令大部分病人康復。 於八週後，醫生通常會轉介病人作物理或職業治療令病人得到更好的康復。
(左圖) 槌狀指手術 穩定軀幹及訓練關節的感應力：站在不穩定的軟墊及傾斜的平面，再加上高速的拍球和接球的動作，並且迅速改變方向來提升反應的靈敏度及協調能力。 (右圖) 手心向下並手持合適重量的啞鈴，然後手腕慢慢由下而上提起，重複此動作來鍛鍊手肘外側肌肉；手背向下及拉起啞鈴，則是鍛鍊內側肌肉。 欠缺柔韌性的肩膊肌肉，未能滿足揮拍的旋轉幅度，如果強加拉扯，同樣容易扯傷，要預防就要舒展圍繞肩膊的肌肉。
槌狀指手術: 什麼是「爪狀趾」 醫師跟你說清楚
要預防球拍類運動的重複性勞損，可以從強化及舒展運動開始；然後小心揀選球拍及裝備，減低意外發生機會。 兩腿張開，與肩膊平衡，背部挺直，然後上半身慢慢「坐下」，謹記兩腿腳掌稍微向外，膝關節要向前，並且不能超過腳尖，否則會增加膝蓋的壓力。 在未到達醫院前，你可以先用清潔布料或用紗布緊蓋傷口來止血，提高手部高過心臟水平也可以減慢流血速度，然後你必須要盡快求診。 在中央腱束的一側沿其邊緣順行切開，中央腱束與關節囊遊離，到中間指骨近端背側中央腱附麗處，以小刀從指骨上一點一點地切下附麗，使中央腱束能自由回縮。