新冠病毒在中醫角度是外感的一種，屬疫癘之邪，即有傳染性如瘟疫癘氣的流行病，註冊中醫師楊明霞認為，一旦確診，即使之後快速檢測呈陰性，也不代表徹底康復，體質也必變弱。 兩種醫學共通的地方，也是強調要保持心境開朗和充足睡眠亦非常重要，避免過於疲勞，忌用過熱的水沐浴，時間也不可太長，最好不超過5分鐘，若沐浴時間過長，容易令角質層水份揮發，使濕疹情況加重。 《中西合璧︰中西醫學融合之道》一書由趙安慈醫生所著。 趙醫生是一個西醫，同時亦是本港註冊中醫師，對中醫和西醫的理論都有一番認識與見解。 楊明霞註冊中醫相片 修讀中醫本科課程的校友楊恩莉萊 於 2012年11月4日病逝，終年27歲。 楊校友生前熱心公益事業，擔任全職中醫師的兩年內，提供中醫免費講座及超過3,000人次的義診服務，獲社會福利署頒發義工服務嘉許狀。
- 由於牛肉性溫，有虛火及燥熱人士，即手心腳心熱、容易暴躁的人士，多吃牛肉會導致身體更燥熱，容易長出暗瘡、唇瘡或出現口氣。
- 脾胃是我們的後天之天，生命活動的來源，溫暖身體的能量。
- 子宮肌瘤並沒有明顯的病徵，患者有可能會有經痛、經量過多、腰痛、便秘、或貧血，假如肌瘤過大可能會引致腹痛或腹部隆起，若壓着膀胱會令患者會有尿頻的感覺。
- 葉校友畢業後曾任職多間中醫藥診所，求診病人以在港工作的海外人士為主。
- 中醫角度認為，皮膚病與內臟關係密切，外治往往不能根治，即所謂「有諸內必形諸外」。
- 書中採討了好幾種慢性疾病，如高血壓、糖尿病、哮喘、濕疹等的中西醫概念和治法，並提出了中西醫合璧治療的好處和保健的方法，大家也不妨一看。
送鼠迎牛，牛肉向來是港人最愛的食材之一，吃火鍋或烤肉時更不可缺少。 註冊中醫師楊明霞稱，牛肉能健脾益胃、補血及強筋骨，體質偏寒的人士宜多食用；但體質燥熱人士多吃牛肉容易長出暗瘡、唇瘡或出現口氣。 楊建議這類人士喝些湯水作平衡，可加入百合、海底椰、玉竹等滋陰潤燥的食材。 對於睡眠時間，在中醫角度來看，晚上11時至1時（子時）是肝膽經運行的時間，身體需要休息，皮膚開始新陳代謝，因此這段時間睡覺，除了可以提升睡眠質素外，還可以改善皮膚狀況。 下午11時到1時（午時）是心經運行的時間，若能夠在午飯前小休片刻，能改善血液循環，預防心血管疾病。
楊明霞註冊中醫相片: 改善氣血瞓得好 養心安眠茶 – 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 #健康大搜茶 Part 3 (CC中文字幕)
本集請來皮膚科專科醫生為大家詳細講解，亦會破解坊間一些對脫髮的迷思。 現今都市人日漸注重生活質素，而身體狀況乃決定一個人的生活質素水平，所以健康醫療資訊尤為重要。 《醫生與你》以多角度、全方位讓觀眾認識各類疾病的病徵、病理根源、醫治方案以及預防方法等，務求令觀眾可以對各種疾病有更深了解，以減輕對疾病的擔憂及恐懼。
久病者傷陰耗血、血虛生風燥又令皮膚失所養，形成惡性循環。 很多人以為心臟病是年紀大了才會患上，其實近年有年輕化的趨勢。 本集會介紹常見的心臟病類型和病徵，亦會講解飲食之中的隱藏危機，一於由生活細節做起，預防心臟病。 楊明霞醫師用中藥沖奶後亦不是就這樣把藥材丟棄，而是把藥材「翻煲」，待藥材水變溫後，以中藥外洗的方法讓子龍浸1至2分鐘治療濕疹。 一般家長在孩子濕疹發作時，都會以類固醇等西藥紓緩；作為中醫師的她則以中藥外洗、食療及針灸，三管齊下為子龍治療。 楊明霞註冊中醫相片 中醫師楊明霞以中醫角度研究皮膚及美容問題，縱使她是這方面的專家，但是也避免不了兒子子龍患上濕疹。
楊明霞註冊中醫相片: 最愛專欄 – 生活
菊花不僅能夠清除火氣，達到清肝明目的作用，加速排出體內堆積的毒素垃圾，還能調理血管運轉，改善血液迴圈，加速排出血管中的毒素，有助於預防心腦血管疾病，有非常好的養生減肥效果。 感染初期，她曾自行服用連花清瘟膠囊，但病情不但沒有好轉，還令膝蓋以下腿部腫脹，好像冰浸般冰凍，月經遲來又脫髮。 當她求診時，楊醫師首要便是疏導她的情緒，其次便是針對健脾益肺作治療。 楊明霞註冊中醫相片 由於人人體質不同，服食成藥前最好諮詢中醫師意見，以免愈食愈傷身。
患者應注意日常飲食，少吃辛辣或寒涼食物，應以清淡甘平食物為主，多吃蘿蔔、紫菜、海帶、蘋果、番茄、黑木耳、淮山、魚肉等等。 楊明霞醫師向來在中醫皮膚及美容保健方面有深入硏究，深明子宮健康對女性的幸福何等重要，所以提供不同形式的「養宮」秘訣，讓女性擁有逆齡子宮。 楊明霞註冊中醫相片 睡10至15分鐘的短覺（閉目養神也可），能夠養心安神，而心、腦相關緊密，所以下午的精神變得好，也不怕飯氣攻心的情況。
楊明霞註冊中醫相片: 香港的中東機遇為時尚早 1
要改善濕疹的情況最重要的是要戒口，多吃水果、蔬菜等富含維他命的食物；甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辣、酒及咖啡都絕對不能吃，而牛肉及羊肉都應少吃。
若經常大量的服用菊花茶，很容易損傷身體中的正氣，導致身體越來越虛，容易導致脾胃不適的情況。 別少看菊花的影響，任何人喝菊花茶之前，都需要弄清楚自己的體質，避免身體受到影響。 菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。 菊花是清肝明目的好食材，口味清香，它的作用平緩，很適合那些容易上火的人。 適量飲用對預防因上火而引起的皮膚發乾、眼睛腫脹、便秘等都有很好的效果。
楊明霞註冊中醫相片: 健脾補肺止咳茶飲 改善長新冠
心氣充足，能改善血液循環，免疫力隨之增強，預防心腦血管的疾病。 所有女性都想擁有完美的肌膚，但惱人的黑眼圈、色斑、玫瑰痤瘡、暗瘡、濕疹、皮膚敏感等等問題卻經常找上門。 楊明霞註冊中醫相片 不少人求助於西醫，見情況有好轉便停服西藥，之後卻復發，又或在停服西藥後問題變得更嚴重。 然而，如果家居布置或儲物不當，有機會暗藏意外陷阱，大人細路都有機會「中招」。 楊明霞註冊中醫相片 若意外攝入化學品，例如清潔劑、殺蟲水、藥物等，可能會導致中毒。 今集有急症科專科劉啟基醫生，講解常見家居可能會發生的中毒意外及處理方法，以及預防家居中毒的方法。
每天早上趕著上班上學，不少人會貪圖快捷，而選擇外出吃早餐或早餐外賣到公司，草草了事。 據研究顯示，本港有超過 楊明霞註冊中醫相片 60% 的 21 至 45 歲的人士會選擇外出食早餐。 子宮肌瘤並沒有明顯的病徵，患者有可能會有經痛、經量過多、腰痛、便秘、或貧血，假如肌瘤過大可能會引致腹痛或腹部隆起，若壓着膀胱會令患者會有尿頻的感覺。 大多數患者會在例行的婦科檢查時得知子宮脹大而發現子宮肌瘤。 子宮肌瘤常見於三十至五十歲女性，大約百分之二十的女性都有這種肌瘤的問題，雖屬良性，但可能引起下腹痛、尿頻或不孕等症狀，十分纏人。
楊明霞註冊中醫相片: 醫生教室
當肺氣能宜時下降，肺臟健康，免疫力也隨之增強，有助預防感冒，因為肺氣是抗禦外感的第一道防線。 免疫力，以中醫的理解為正氣，正氣是人體的防禦、抵抗和再生的功能，是生命機能的概稱。 其中正氣最核心的思想出自《黃帝內經》：「正氣存內，邪不可干，避其毒氣。」意思是免疫力充足時，疾病就不會出現，及「邪之所湊，其氣必虛」，這句是逆向思考，當生病時，代表本身免疫力低下。 楊醫師的專欄文章可見於各大傳媒，包括Yahoo Style、大公網、《Jessica》、《Cosmopolitan》、《Sunday More》、《經濟日報》、《信報》等。
今集請來骨科專科醫生，講解中長跑常見傷患的預防與治療，還有馬拉松比賽常客兼跑步教練梁諾妍分享備賽心得。 近年香港人跑步風氣盛行，不少人更以參加馬拉松賽事為目標。 然而，傷患是跑手們經常遇到的問題，如果沒有接受正確訓練，在跑前和跑後沒有適當的伸展運動，受傷的機會自然大大増加。