人體的許多器官，隨著年齡增長，也會慢慢地退化，造成臨床的許多症狀，如人體骨骼關節系統，包括脊椎，亦是如此而造成退化性疾病。 如果身體缺水，就會沒有足夠的水分進入椎盤空間，脫水的椎間盤腔體就會萎縮，導致關節間沒有液體潤滑，摩擦力變大甚至擠壓到局部神經，嚴重的話還會引發坐骨神經痛或者是椎間盤破碎等症狀。 人體上半身75％的重量，是由椎間盤核中的水支撐，25％的重量則由椎間盤周圍的肌肉組織支撐。
腰桿打直，眼睛直視前方，身體重心垂直慢慢向下，膝蓋微微彎曲下蹲。 將骨盆後傾，讓腰部貼近地板把背後的空隙填平。 第一次覆診前，不可進行家務及庭院工作，包括園藝、刈草、吸塵、熨衣服、及為裝卸洗碗機、洗衣機或乾衣機。 患者仰卧時，可在腰部另加一薄墊或令膝、髖保持一定的屈曲，這樣可使肌肉充分放鬆。 所謂代替醫療指的是在傳統西醫之外，並且其功效可以代替或補充西醫作用的療法。
椎間盤變黑: 腰椎間孔狹窄：症狀、病因及如何治療
這是典型的腰椎間盤突出，4.5節位置，環已經破裂，早中期沒有得到有效保養。 這個情況如果不是大幅度脫出和遊離狀態，推拿幾分鐘可以解除癥狀。 確定都沒問題之後，再找適合的教練，或是治療師做指導你的動作，我們才可以在安全的情況下繼續硬舉的運動訓練，同時又能有效改善疼痛。
- 初期時的症狀，通常只會持續幾天就緩解 了，但這類疼痛常會反反覆覆發生，甚至達很多年。
- 椎間盤變薄治療 這可以通過提供改變生活方式的建議，營養和人體工程學的建議，以及處方核心鍛煉和腰部穩定鍛煉來幫助增強後背穩定的肌肉來完成。
- 如果患者不能接受平臥位大、小便，可以扶拐或由人攙扶下地去廁所。
- 然而，結構異常有程度之別，並不是異常就一定要開刀，前中期可以先不動手術，但如果檢查結果顯示脊椎結構已經惡化到不可逆的程度，患者除了疼痛嚴重，還可能因運動神經受損影響行走，甚至跛行、肌肉萎縮，此時就需要慎重考慮開刀。
- 三位病患均接受Amniofix 椎間盤內注射。
這類人群腰椎過度疲勞，長期處於屈曲狀態，易發生突然的腰扭傷，加重間盤的負擔。 椎間盤的退變是最重要的也是最早發生的退變，它的不斷退變促使和推動了其他結構的退變，造成髓核脫水、纖維環破壞、髓核突出、椎間高度下降、節段性腰椎不穩及滑脫、椎體邊緣及關節突關節增生、黃韌帶肥厚、椎管狹窄、脊柱側彎等。 目前臨床常用的腰椎間盤疾病診斷方法為醫學影像技術如 X 線片、電子計算機斷層掃描（CT）、磁共振成像（MRI）等，常用治療方法為藥物保守治療及外科手術治療等。 腰椎間盤病變是指由於腰椎間盤退行性改變，致使患者出現腰腿痛（包括機械性疼痛和壓力性疼痛）等臨床表現的一種疾病。 這程序稱為頸椎椎間孔切開術，使椎管開口有較多空間讓神經通過。 來自全合成物質的骨替代品 – 塑膠、陶瓷、或生物可吸收的化合物，優點是沒有疾病傳染的風險，理論上供應也是源源不絕的。
椎間盤變黑: 手術治療
這是因為具有超精細神經結構的「背根節」 位於此區。 對於背根節的任何壓迫將導致嚴重的坐骨神經痛及神經元損傷。 此病人雖有中等程度的腰椎間盤退變(在片子上看到黑色的椎間盤)和小的非壓迫性4mm的中央型椎間盤突出，但他卻有一個很大的「中央管」，可以很好地表現軸向核磁共振解剖。 椎間盤的髓核在這兩個影像中看不到，一是因為椎間盤脫水太嚴重，不能將纖維環及髓核區分開，另外這些影像為T1加權象(更高解析度)，所以不能將含水多的髓核與較乾燥的纖維環區分開。 但在一個正常的，非退化性椎間盤T2加權像上，很容易看清髓核區及纖椎環區T2加權影像(見圖三)。
核磁共振顯示L5S1椎間盤變黑、突出、厚度剩下50%。 椎間盤攝影注射確認疼痛來源就是L5S1椎間盤。 融合手術的目的是要將一塊或多塊骨頭融合成一整塊骨頭，這種結果可以阻止會移動的骨頭及關節的活動，當這些骨頭維持穩定時，就不會引起神經的刺激而造成神經的發炎，也就可以解除機械性疼痛了。 而融合手術有時會伴隨椎間盤切除手術一起進行。 類固醇是非常有效的抗發炎藥，可以用來緩解疼痛和腫脹。
椎間盤變黑: 脊椎出毛病 始於椎間盤磨損
20歲以後髓核和纖維環開始含水量下降並被纖維組織逐漸替代，纖維環血管增生並有玻璃樣變，抵抗壓力的能力下降，整個椎間盤變扁寬，而輕度的反覆擠壓損傷使纖維環出現同心圓狀、輻射狀或水平狀裂縫。 椎間盤變薄治療 吸煙增加咳嗽，咳嗽增加腹壓，加強已突出椎間盤對神經根的壓迫和牽連已有炎症的神經根，使其靜脈回流受阻，進一步增加水腫，從而使神經對疼痛的敏感性增高。 整脊醫生經過培訓可以診斷和治療脊柱錯位和功能障礙。 也有許多按摩療法技術，營養補品和治療方案可以幫助緩解與椎間盤疾病相關的疼痛和肌肉高滲性。 脊椎治療醫生還可以幫助患者減少椎間盤突出的可能性。 椎間盤變薄治療 這可以通過提供改變生活方式的建議，營養和人體工程學的建議，以及處方核心鍛煉和腰部穩定鍛煉來幫助增強後背穩定的肌肉來完成。
手術的原理主要是將退化不穩定的椎節加以融合 、或將神經受壓迫處予以減壓 椎間盤變黑 。 對於手術時機正確的病患而言，手術的結果往往令人滿意，疼痛得以緩解、生活得以恢復正常、並且能從事適度的休閒活動，諱疾忌醫而延誤病情常常使得醫師不得已採用較大範圍的手術方式，手術的結果也因此大打折扣。 現時有更新的技術可以克服以往的手術問題，不但可減少手術風險，更可加速復原。 這是緩解急性腰椎間盤突出引起的疼痛的最好和最簡單的方法。 側臥在中等硬度的床上，膝蓋之間放一個枕頭（放鬆背部和核心肌肉，避免痙攣）。
椎間盤變黑: 椎間盤突出的原因
請注意此影像是介於T2和T1之間，被稱作質子密度像，對於判斷椎間盤突出是否穿破後縱韌帶是最好的影像。 椎間盤變黑 象T1像一樣，它用的是高磁性，所以細微部分表現得出奇地好。 可以在瑜珈墊及稍硬的床鋪上進行，首先趴下來臉朝下，雙手十指張開按地，把上半身支撐起來並把頭部儘量向後仰，視線望天。 對腰間椎間盤突出患者來說，向前彎腰會疼痛，而向後彎腰則可以紓緩疼痛。 針灸治療同樣是極受歡迎的椎間盤突出療法，透過中醫針灸椎間盤突出位置及相關穴位，以放鬆周遭肌肉，以此紓緩疼痛及緊繃的肌肉，是相對保守及安全的療法。
磁力共振掃描是一個優秀的造影診斷工具，它不但能把椎間盤的結構顯示出來，而且更可將椎間盤的正常老化過程仔細呈現。 脊髓造影：此程序需於包圍脊髓及神經的硬脊膜囊注射放射性顯影劑，然後進行脊椎X光造影。 雖然這是一項高解像度的檢查，但卻很少被用上，因為磁力共振掃描能提供近似的資料，而無需進行注射。 椎間盤變黑 對於診斷脊椎病變，磁力共振掃描是最有效的測試。 利用磁力共振掃描的影像，可檢查椎間盤的高度，含水量及椎間盤與脊椎骨交換養份的能力。 我們可以從核磁片子看到患者除了腰5骶1的間盤都是發亮的，這些發亮的椎間盤含水量很高，是健康、正常的。
椎間盤變黑: 疾病發展和轉歸
椎間盤的初期症狀是出現裂隙，發生肌肉痛，這是由於椎間盤周圍的纖維環長期磨損、含水量遞減等，再加上長期不良的姿勢每天8小時持續施加壓力，久而久之容易導致椎間盤突出。 一些藥物旨在緩解神經痛，並可能有助於減輕由椎間盤突出引起的分散性腿部疼痛。 一種常見的副作用是嗜睡，這可能有助於患者休息。
胸椎間盤突出症 椎間盤變黑 胸椎間盤突出症多見於40～50歲左右成年人,男性多於女性,但無明顯種族差異,常見的發病部位為T8—L1,以T11—T12、T12—L1最多見。 您會俯臥在床上約 三十至四十五分鐘 (視乎涉及的椎間盤節數，及是否需要進行額外程序)。 因應X光檢查結果決定椎間盤注射的位置及數目。
椎間盤變黑: 椎間盤突出四部曲，你中招了嗎？醫師教你怎麼改善和預防
第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，套用其他方法積極鍛鍊腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。 加強腰部肌肉的鍛鍊可以預防和延緩頸椎病的發生和發展並治療早期腰椎盤突出。 第一，注意卧牀休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，應用其他方法積極鍛鍊腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。 椎間盤退化症要正確診斷並不容易，除了要有詳細的病史及理學檢查外，影像學的檢查也相當重要。 一般而言，在普通的X光片上可見椎間盤高度減小、椎間孔變小、相鄰的椎體有邊緣骨刺形成、椎體終板也會有硬化的變化、在較為嚴重的情形甚至可能因脊椎不穩定而發生椎間滑脫 的現象（圖1）。 但對於較為早期的病變，在普通的X光片上就不易有明顯的變化，此時必須借重磁振造影來協助診斷。
- 中藥治療︰早期內服活血化瘀止痛丸；中、後期內服舒筋活絡、補肝腎丸。
- 退變不一定導致椎間盤突出,而椎間盤突出也不代表臨床發病,僅預示位臨床上出現…
- 三點支撐法：仰臥，去枕屈膝，將腹部及臀部儘量向上抬起，依靠頭部及雙足三點支撐身體的重量，抬到最高點後保持此姿勢3～5秒，再放鬆肌肉休息3～5秒，為一個週期。
- 小針刀是以針刀這種手術器械，在腰腿痛患者的痛點上進行廣泛的剝離鬆解，再注射入局部麻醉藥物加激素藥物，起到消炎止痛作用，小針刀的目的就是為封閉範圍擴大創造條件，因此，小針刀治療其實就是一種封閉療法的改良，其治療效果等同封閉。
- 利用磁力共振掃描的影像，可檢查椎間盤的高度，含水量及椎間盤與脊椎骨交換養份的能力。
- 要注意的是，躺著做操的地方不能太軟，動作要有支撐才有效，可以選擇在瑜伽墊上做。
相比傳統療法手術風險大往往難以根治的不足，代替療法更加趨於根本和安全。 如果僅有椎間盤信號強度的改變，而未對蛛網膜下腔產生壓迫，可診為單純性退變。 以X光機拍攝脊椎也是一樣的原理，離開正對X光機鏡頭處越遠的脊椎間隙就會顯得越小，這是很簡單的物理原理。 所以當看到X光片的脊椎間隙呈現等比例變小的狀況，千萬不要緊張，這是正常現象。 此時就能看出，間隙位置與相機光軸角度越大，間隙的視覺大小就顯得越小。
椎間盤變黑: 脊椎骨刺
醫生可能會要求您在圖像上標示您感到異常症狀，例如疼痛、麻痺、刺痛及無力等的位置。 在發生問題的時候積極治療，在平時注意保護腰椎，做好腰部的康復鍛鍊，才是真正能幫助有腰部問題的患者儘量將腰部的問題控制住，不再快速進展的根本措施。 久坐40分鐘到一小時以上一定要站起來活動5~10分鐘，不要讓自己的腰椎長時間的處於一個固定的姿勢，這樣容易造成腰椎某一個部位的壓力過大。 任何時侯，只要在椎體後部環狀突起外看到有椎間盤組織，就可認為此椎間盤有膨出。 膨出的椎間盤通常不會超過2到3毫米，在形狀上是同心性的或非焦性的。 圖中的椎間盤膨出是一個向外的袋狀及偏心性的形狀，部分已經到了左側「側隱窩」。
椎間盤變薄治療 以腰椎而言，往前彎叫做「屈」，往後仰叫做「伸」，什麼叫伸展？ 因為椎間盤本身沒有血管供應養分，它必須靠伸展跟活動，才能經由滲透壓的作用，讓氧氣與養分進去。 長期缺乏氧氣及養分，椎間盤不健康了，加上壞姿勢不斷折騰，椎間盤不磨損才怪。
椎間盤變黑: 需要搬重物的職業
這種做法的缺點是椎間盤在破壞或切除後整組腰椎會變的更不穩定、更沒支撐性，就算治療完不痛了，後續還是會其他的問題出來(有些甚至纖維環依然破裂、還是痛)。 在PRP、骨髓細胞等再生修復治療出來後，許多醫師開始嘗試在椎間盤內施打PRP或骨髓細胞；大家發現這類修復治療雖然不會馬上就止痛，但隨著治療開始作用一兩個月之後，大部分的病人都可以有穩定且長期的症狀改善。 醫生告訴您，這樣的病例還真沒遇到過，詳細了解之後才知道，原來是因爲做了核磁，看到椎間盤有退變，在核磁影像上，椎間盤的顏色發黑！ 椎間盤變黑 那麼有的時候我們去醫院進行了腰椎的核磁檢查發現了腰椎間盤突出，在自己研究影像片子的時候，會發現自己腰椎的間盤有一些節段是發黑的，有些節段是亮的，所以就會產生非常大的疑惑，認爲自己的腰椎間盤有巨大的問題，真的是這樣嗎？
椎間盤變黑: 椎間盤會痛？怎麼診斷？
椎間盤是脊椎內的軟骨組織，椎間盤老化退化、長期受壓及不當的重力或撞擊會造成椎間盤出現裂隙，嚴重時會導致椎間盤膨出，壓擠到附近的組織及神經，造成疼痛及麻痺感覺。 頸椎，以及下背部第4節、第5節腰椎、腰薦椎之間最為容易發生椎間盤突出。 ─由於脊椎皆附著許多肌肉、肌腱，長久的肌肉運動，會漸漸的使脊椎骨邊緣突出，即所謂骨刺。 大多數人的骨刺皆不會壓迫神經或脊髓，也就沒有症狀。 少數人，一旦骨刺壓迫神經，在頸部最常壓迫第五至第八頸神經，則會產生同側上肢的麻痛無力，使上肢運動及感覺變差。
椎間盤變黑: 腰椎管狹窄症：症狀、病因及如何治療
行走、站立、咳嗽、負重或勞累時症狀加重，多數患者臥床休息後症狀紓緩。 如向椎管內突出，可壓迫馬尾神經出現部分性雙下肢癱瘓，會陰部麻木和大小便功能障礙；病程長者常覺小腿、足背外側、足跟和足底外側麻木。 二、 肌肉筋膜用進廢退，可塑性高，每個人都有創造健康的潛力，透過學習與訓練可以養成良好動作模式，矯正結構異常的脊椎。 然而醫療在健保現行論件計酬的體制下，只能專注症狀治療，難以做好教育民眾的工作。 腰椎膨出 腰椎盤膨出症又名腰椎間盤纖維症或髓核膨出症,當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊,抬重物時用力過猛、過度勞累等受傷而引起椎間盤纖維破裂,髓核組織從破裂口…
椎間盤變黑: 腰椎間盤突出不等於腰椎間盤突出症
退化 的定義其實相當廣泛，正常老化的過程會導致組織退化，一次重大的傷害或不斷累積的小傷害也會造成組織退化，組織失去營養也會漸漸退化，所以退化並不是老人家的同義詞。 常規開放手術包括：全椎板切除、半椎板切除、經腹椎間盤手術、椎體融合術等。 手術的目的是直接切除病變腰椎間盤髓核，解除神經根壓迫而達到治療目的。
椎間盤變黑: 健康勝過財富
如果你發揮點想像力，你可以在圖中找到一個象「米老鼠」樣的影像，硬膜囊是米老鼠的頭，兩個過往神經根是米老鼠的耳朵。 免責聲明：菁英診所提醒您，本網站內容僅供參考，任何治療效果皆因人而異，須由醫師當面與您溝通並進行評估。 拍打即擊法：用雙手掌或雙手拳，在項脊及兩肩腳部進行拍打，反覆十餘次，動作要輕柔，使患者感到輕鬆舒適。 推理舒筋：從頭部開始，沿斜方肌、背肌、骶肌的纖維方向，分別向外側溝及背部推理舒筋，手法由輕到重，再由重到輕，反覆10餘次。 分筋彈法：仔細尋找觸控壓痛點、筋結和筋束，用拇指在患處與肌纖維垂直的方向上，來回分筋彈撥，反覆3~5次；或用大拇指和食、中兩指的指端部分，對稱地拿住疼痛處的筋肉進行拿程，或提起後迅速放手，可反覆彈筋3~4次。 椎間盤變黑 滾法按摩：患者臥位，暴露頸項及背部，四肢手伸，整體放鬆，用啤酒瓶、滾動按摩器、擀麵杖等器械在項背部、腰背部的痛點處，進行反覆滾動，可持續3~4分鐘。
椎間盤變黑: 腰椎間盤病變：症狀、病因及如何治療
妊娠期腰痛和椎間盤疾病—上篇需注意，用於臨產和/或分娩鎮痛的椎管內麻醉不會引起長期腰痛。 學會這個方法,離開醫生也能看懂自己的腰椎核磁共振片! 許多患者出現腰腿痛，去醫院就診時，醫生往往會建議患者拍張核磁共振片檢查一下。 醫生告訴您您後腰疼過嗎，是否認爲一定是腰突導致的呢？ 後腰、下背部的疼痛是困擾很多成年人的問題，在門診因爲這個問題來看病的患者非常的多，到底有哪些原因會導致患者出現下背部疼痛呢？
對於某些患者來說，引致坐骨神經痛可能沒有特別理由，但亦有部份患者是由於運動創傷、重覆性工作勞損、姿勢不正確，就像昌哥彎腰搬重物，甚至可以是由於咳嗽、噴嚏等機械性動作所引發。 腰椎在第二節以下是沒有脊髓的，只有一條條的神經根，狀似「馬尾」的脊椎神經根叢，一旦此部位的神經根叢受壓而出現大小便失禁、下肢無力等症狀，就叫做「馬尾症候群」。 其成因通常是因腰椎椎間盤突出壓迫馬尾神經叢造成，其他原因還包括彎腰提取重物、外傷、腫瘤及開刀造成的後遺症等。 所以開刀與否，主要要看疼痛程度及神經受損的嚴重性。 當醫師建議開刀時，請先問清楚自己症狀嚴重的程度，跟醫師詢問開刀的急迫性或尋求第二醫師的意見，再決定後續處置方式。
三點支撐法：仰臥，去枕屈膝，將腹部及臀部儘量向上抬起，依靠頭部及雙足三點支撐身體的重量，抬到最高點後保持此姿勢3～5秒，再放鬆肌肉休息3～5秒，為一個週期。 小燕飛法：俯臥，雙手背後，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，保持此姿勢3～5秒，再放鬆肌肉休息3～5秒，為一個週期。 減壓的方法有全椎板切除術、半椎板切除術、有限椎板切除術（包括多孔開窗術、椎間雙側潛式減壓術）、開窗術、擴大開窗術、侷限開窗術、腰椎管成形術、前路經腹腔或腹膜外間盤摘除術等。
1 視乎病人的情況，醫生會建議您進行一個（單一）或以上（多個）椎間盤切除及融合。 脊椎開刀，是用螺栓、釘子或摘除等方式處理脊椎結構異常的問題。 如果已經損害到腰椎第二節到尾椎的馬尾神經，無法控制大小便、尿失禁、性功能失常，則即使已經是半夜，都要趕快去醫院安排開刀，因為有可能神經受損太嚴重就回不來了。 不少年輕族群可能因為重量訓練、搬重的東西、長時間開車等，過程中瞬間不正確的施力就可能造成椎間盤突出。 要知道椎間盤突出的原因，先要知道椎間盤是什麼。