風癩的痕癢可令人缺乏精神、難以集中，更嚴重的風癩有機會影響軟組織，出現血管性水腫，即氣管腫脹導致呼吸不順，情況一旦惡化或需到急症室求醫。 註冊中醫師彭明慧亦稱，雖然使用西藥流產後，服食以中藥艾納香為主要成分的止血膠囊及益母草有助調理，但不建議孕婦自行服用。 註冊中醫師彭明慧亦指，雖然使用西藥流產後服食以中藥艾納香為主要成分的止血膠囊及益母草有助流產後的調理，但亦不建議孕婦自行服用。 經朋友介紹決定改看中醫，轉以生地、防風、蟬蛻、知母、苦參等中藥來疏風清熱，平時又會以中藥來沖涼，經過四個月的治療後，暫時病情較為穩定，病發次數減少， 痕癢情況亦得紓緩，但要斷尾怕且他還欠一步。
星級註冊營養師爸B陳國賓是不少小朋友鍾意的電視煮飯專家，常常設計一些美味飯餸在電視上教媽媽烹調。 他說，時下好多家長都抱怨好多食物有營養但因不好味而令小朋友不肯吃。 接觸到姬松茸後，他則稱其「美貌與智慧並重」，不僅簡單易煮，且味道鮮甜，更不似蟲草花需用其它材料掩飾其獨特的味道，很適合小朋友食用。 因為11點至1點是膽經運行的時間，而1點至3點是肝經運行的時間。 彭醫師說，11點就寢，可以令身體機能得以修復，如果此時無法休息，則需用一些藥性食材去修復肝功能，扶正固體，令身體正氣足以箝制壞細胞生長。
彭明慧: 明慧周刊（2023年3月3日）
連星級用家沈西城試過都讚好，而兩年前榮升爸爸的營養師「爸B」陳國賓亦開心炮製出幾款美味，令姬松茸當零食脆脆之餘，亦可入饌上台供一家大細滋養。 註冊中醫師彭明慧指，其藥用價值可利四臟，效果堪稱靈芝的五倍。 實脫者因飲食不當，傷胃損脾，致濕熱上侵頭頂，引致脫髮；虛脫則跟肝腎氣血虧虛有關，若肝臟血虛，便難以滋養毛髮，引起脫髮，常見於手術後及產後人士。 燥脫則多見於壯年人士，喜煎炸油膩食物，再加上吸煙習慣，令血熱風燥，火炎襲焦頭頂，引致毛根乾涸，脫髮出現。 婷婷曾告訴我說她以前看過的中醫師吩咐她只可以吃青菜、豬肉、粥和飯，她覺得很苦惱，我也覺得這種「一刀切」的方法不可行，對於一個正有發育成長的少女來說身心都是一個損害。 我告訴了她可以初步用試食的方法來找出過敏食物後，她在第二次覆診時很雀躍告訴我她吃了牛肉和巧克力都沒有問題；但在再下一次覆診時她媽媽告訴我婷婷四肢摺位紅腫了一片，她不敢肯定是不是因為她熬了燕窩給女兒吃，她實在擔心得很。
濕可蘊熱，發爲濕熱之證，以致人體的化工廠肝臟未能發揮疏泄排毒功能，將體內的熱毒從大小二便排出體外。 結果只好轉而從毛孔排出，若微循環系統欠佳或毛孔閉塞，毒素便會積聚在體內，在食用了或接觸了致敏的食物或物品後，便會誘發出現過敏症狀。 中醫學亦有「無風不作癢」之說，皮膚痕癢就是「風」邪在偷偷作祟。
彭明慧: 月經顏色鮮紅色=不正常！中醫解析4種月經顏色意思+湯水調理方法
彭提醒市民勿胡亂找無牌中醫做放血治療，特別是頸椎等穴位，後果會很嚴重。 綜觀3款藥物，彭明慧說其藥性平和，可於發病時服用，惟「中病即止」，意即病情好轉就應停藥，故新冠患者染疫後第6、7日，快速檢測若轉陰性，可於第8天起逐漸減少藥量；而患者在開始服用及減劑量前，亦最好先諮詢中醫師。 DC：玩VR遊戲時，透過電玩營造效果，好像看到很遠景象，其實遊戲與視覺距離很近，大家要提防眼睛過度疲勞，出現眼澀、眼紅等問題而導致頭痛。 我們使用電子產品或玩電子遊戲時，應根據B B定律來工作和休息，第一個B是Blink（眨眼），每五至六秒眨一下眼，有助腦袋和眼睛「回氣」；第二個B是每工作二十分鐘，休息二十秒閉目養神，或轉移視線看二十呎以外景物。 周伯展醫生建議保持飲食均衡，平日多吃含蛋白質的食物，例如深海魚類，當中三文魚含有Omega3，有助保持眼睛健康。
- 淡紅色而量少的女士們，因為血液為應付經期都流到子宮裡去，因此身體通常會伴隨著貧血、手腳冰冷、常感到睏倦、面色蒼白、腰痠疲勞等症狀。
- 名作家沈西城患有「三高」，在朋友介紹下食用姬松茸後，「三高」情況得以明顯控制。
- 我們都知道《西遊記》唐僧取經的故事，得法很難，得大法就更難。
- 故理論上年輕人不會太早長白髮，大多若是遺傳因素，又或是夜瞓、傷神、精神壓力大，便會加速白髮形成。
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- 除了從食療入手防脫髮之外，中醫穴位按摩也有一定的成效，在家中自行按壓也方便，最基本可以做到加速新陳代謝，促進毛囊再生。
肝和心與人的情緒、精神壓力有關係，例如有很多時候暴躁或遲睡而導致「心火盛」。 彭明慧 「咁火就會向上升，令到人體唔夠津液，都會出現口臭。」彭解釋，如果以上情況處理不當，會令人體的「陰陽失衡」，除了會有口臭，一般人同時還會出現眼澀、口苦、口乾、易感到煩躁不安的情況。 除了從食療入手防脫髮之外，中醫穴位按摩也有一定的成效，在家中自行按壓也方便，最基本可以做到加速新陳代謝，促進毛囊再生。
彭明慧: 明慧国际（2022年4月2日）
長期注視電腦或手機，容易出現眼睛乾澀的情況，但大家可能會掉以輕心。 其實，都市人因不同原因而有眼睛乾澀的問題，嚴重者有可能患上乾眼症，影響視力，問題不容忽視。 今次請來香港眼科醫學院院長周伯展醫生和中醫師彭明慧講解乾眼症問題，以及眼睛保健的注意事項。 彭明慧 內服以清熱健脾之劑治實脫，補氣益血之劑治虛脫，滋陰養血之劑治燥脫；外治以刺激經絡，促進氣血運行為要竅。
由於女性盤腔有較多空間及結締組織，當卵巢出現小小的惡性細胞時並不易察覺，而且卵巢表面沒有任何腹膜覆蓋，惡性細胞遂較易掉落至腹腔，即使腫瘤尺寸很小，但因轉移率很高，故病情惡化發展得可以很快。 「卵巢癌是婦女危疾中最為棘手的，因為它是一種不太容易被發現卻會迅速轉移擴散的疾病。不幸的是當大部分病人在確診時通常已經擴散，成為晚期癌症，治療不易。三期以上癌患，縱使化療後亦容易復發轉移。」註冊中醫師彭明慧解釋。 彭醫師續指，卵巢癌於早期階段並非無迹可尋，當患者察覺月經周期突然紊亂、出血異常，這可能已屬早期症狀，然而由於這些症狀比較普遍，所以很多時會被忽略而延誤最佳治療時機。
彭明慧: 生活 POWER-UP
表徵皮膚現一點點性質稍堅硬，頂端有小疱，似錘形紅色花生豆大的風團，搔癢後會腫大。 表徵皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團，有散開有聚集，大的表面白而毛孔顯著。 答： 在中醫的五色學理論中，黑色獨入腎經，能夠益腎強腎，黑色食物有助調節身體生理功能，對延緩衰老和烏髮有一定功效。 雖然每個人的體質都不同，當中有熱有寒，孕婦別以為自己本是寒底就毋須清胎毒，因為通常懷孕後，體內荷爾蒙會變得旺盛，所以產前的體質即使不屬於燥熱性，也有可能因為懷孕而改變體質。 大部分準媽媽都會產生胎火(成因：食物毒素、夜睡、勞累、環境污染等)，胎火強弱視乎本身體質與生活習慣如何有關。
「長新冠」會出現不同症狀如氣促、關節痛、腦霧，甚至性慾減低。 若肺部功能較弱，或令腎氣維持虛弱狀態，繼而令性慾低落，影響生殖系統，甚至有腦霧情况；五臟中，腎負責腦髓，供養腦的物質；亦主骨，故腎氣不足可引致健忘、腦霧、關節痛等問題。 彭明慧 身體濕氣太重固然不好，但祛濕過度亦可能造成很多問題。
彭明慧: 【新冠肺炎】 中醫推介2款強肺湯水 一款消炎解毒一款預防疾病
彭醫師指，雪藏蝦比新鮮蝦易惹起敏感，因為零下度數雪藏的海產，其蛋白質會變得極不穩定，釋出的五羥色氨是誘發敏感的介質。 彭明慧 食物：甲殼類如蝦、蟹、貝殼類海鮮；中醫稱的「發物」如鴨、鵝、筍；高蛋白質食物如牛奶、芝士、蛋等等。 皮疹有多形性及對稱性分佈特點，即紅斑、丘疹、水皰常同時存在。
彭明慧指，西醫多以注射排卵針協助病人排卵，中醫則會以中藥及針灸助腎脾去濕、活血，以三個月為一療程，患者亦須每日量體溫檢查有否排卵、以超聲波檢查卵巢情況，部分患者須以刮宮檢驗組織或抽血驗賀爾蒙。 她強調病人不宜急於求成，「通常半年至一年見成效，持續接受治療一年以上，有近半患者可以痊愈。」彭又指，患者應減肥促使體內雄性賀爾蒙下降，有助恢復排卵。 但彭醫師補充患肺炎的體質非一定「濕重」，年紀及生活模式等因素更為重要，例如小朋友的肺部臟腑發育未完成；年紀大的長者「正氣」不足，抵抗力不夠；工作壓力大、煩躁不安及經常夜睡的人士，會令身體防禦力降低。 治療風癩的方法，一般常用口服的抗組織胺藥物，令患處減少紅腫、痕癢情況。 至於治療方面，西醫主以外用藥物減紅腫及痕癢病徵，而中醫則重分各人的體質來治療及調養，務求以內服中藥，擊退徵狀之餘，亦望可收斷尾之效。
彭明慧: 明慧廣播：電腦說：你的能量比我的大（一）
不過中醫認為人體需要適當水液，當人體水氣已經平衡，就應該停止祛濕，否則過度祛濕，會令人體津液被抽走，上火下令人覺得眼乾口苦口乾，甚至皮膚痕癢，大便變成一粒粒。 天氣潮濕，人就周身唔舒服，其實身體積聚濕氣，容易導致身體出現不同毛病。 坊間不少祛濕、抽濕方法，例如開抽濕機、飲祛濕茶、吃辣椒等，原來不一定有效為身體祛濕，袪濕不得其法，身體反而出現更多問題。 疫苗可預防疾病科學委員會成員、家庭醫生林永和指，不少新冠肺炎個案都稱喉嚨劇痛前所未有，求醫之前往往已試盡一切網上流傳的紓解方法，但未必見效。 林醫生解釋，新冠肺炎引起的喉痛，與一般感冒菌引起的有所不同。 綜合病人發給他的口腔相片和病徵，很多個案都頻繁咳嗽和口水帶血。
濕疹困擾著不少香港人，尤以嬰兒及兒童過敏十分普遍，成年人和長者的情況亦不罕見。 註冊中醫師彭明慧詳細講解濕疹的成因、症狀、治療方法，有解答有關濕疹患者應否戒口的問題。 除此以外，彭明慧醫師，也講述孕婦可以如何調整飲食，以減低嬰兒有過敏體質的機率。 文末，彭明慧醫師亦推薦3款食療湯水，及4大紓緩穴位。 彭明慧 此外，無線電視節目《流行都市》探討新冠肺炎的實用資訊，邀請註冊中醫師彭明慧解釋中醫治肺炎的方法，彭醫師解釋肺炎屬於中醫「溫病」的範疇，溫病意思是季節性疾病，流行性及傳染性高，春季的溫差較大，如果人體的抵抗力較弱，較易引起病邪熱毒的侵犯。
彭明慧: 彭明慧中醫師
其實大多數感冒發燒，都是由病毒引起，根本不需使用抗生素；就算要服用，亦應得到醫生臨牀判斷或作化驗後才服用。 彭明慧中醫師指出以上的「刮油瘦身水」只適合單純性肥胖和水腫人士；如果是病理性的肥胖問題，這些材料選項並不能達致理想功效。 【明報專訊】與西醫不同，中醫角度認為「長新冠」是由於風熱外邪蘊積於肺，疫毒餘邪未清引致。 註冊中醫彭明慧解釋，風熱簡單來說是指外邪，即風邪和熱邪，是致病原因。 【on.cc東網專訊】為應對第5波疫情，政府在多區採集污水樣本進行新冠病毒檢測。 當局今日(12日)表示，在北區、東區及元朗區多個地方所檢測的污水發現新冠病毒，顯示有關處所可能有隱性患者存在。
患者脾胃濕熱，飲食不當，過食肥膩冷品，傷胃損脾，致使濕熱上侵頭頂，侵蝕髮根，頭髮粘膩而脫落。 脫髮初期，頭皮透紅，油垢多，時有痛癢麻木感覺，毛髮枯槁，毛囊及頭皮逐漸萎縮，最終以致禿頂。 中醫師彭明慧指，雖然姬松茸是一種珍貴且營養價值高的食材，一般人都適用，特別是傷風感冒時，可提升免疫力。 但三歲以下的小朋友則不適用，因三歲以下免疫系統未成熟，而姬松茸可增強人體免疫系統，因此，擔心小朋友免疫系統還沒成熟，有機會誘發敏感。
彭明慧: 中醫師評價3款「刮油瘦身水」
年輕時由西醫改學中醫，師承廈門大學中醫系名醫朱良春、北京中醫大學研究院彭榮琛等專家、學者，加上她對傳統醫學的執著，也喜歡查根問底，使她在傳統針灸中醫醫術上突飛猛進。 彭明慧 從婷婷的情況來分享，需知道對於一個過敏患者來說遠離過敏原是必需的，但切忌「一刀切」，即不需要作無謂的犧牲，該戒的不戒，不該戒的卻去戒，弄得身心俱疲，這只會對病情百害而無一利。 除了食辣祛濕不正確，常吃甜食亦易生濕，愛喝凍飲、長時間置身冷氣環境，都會增加身體濕氣，尤其天氣悶熱，人體皮膚毛孔一般呈張開狀，常處冷氣風調下，濕、風、寒邪等會經由毛孔入侵襲人體，引致經絡受阻，從而令濕困人體。
彭明慧: 明慧期刊：真相（第一二三期）
大埔早前發生名媛蔡天鳳（Abby）碎屍慘案，死者前夫Alex及鄺氏一家、前家翁情婦共5人先後被拘捕，尋日（2日）再多一名男子涉嫌協助罪犯被捕，據悉為死者前夫朋友。 家人對前夫喺2016年曾涉盜竊案被通緝一直知情，但見佢經常中港兩邊走，所以Chris及譚家以為事件已解決。 蜜糖則一般被理解為有助殺菌和抗氧化，但林形容是「遠水難救近火」，相信作用不大，但甜味或對患者有心理紓緩作用，淺嚐也無妨。 要紓緩或治理破損式喉痛，林醫生認為鹽水是一大有效良方。 鹽水漱口就是簡單清潔喉嚨傷口的步驟，亦有輕微殺菌作用。 林又指，不少患者誤以為將痰盡早咳出有助加速痊愈，但據林觀察，病人大多只能咳出「口水痰」（唾液為主的非濃痰），強行咳痰只會令破皮加劇，痛上加痛。
彭明慧: 紓緩長新冠症狀 不能單靠藥物
痕癢時只能拍打，切勿任意搔抓，因為這會讓皮膚溫度提升，使血液有可能釋放更多致痕物質，結果只會愈抓愈癢。 水皰及滲液明顯減少或消失，紅斑顔色轉暗，殘存的丘疹、丘皰疹及小片糜爛間可見脫屑及結痂。 皮膚症多屬風、濕、熱邪阻滯肌膚，或寒侵絡脈，又或是血虛生風化燥所致，致使皮膚得不到濡養而出現紅腫、劇癢、脫屑、滲液、皸裂等苦不堪言的情況。
中醫對付皮膚疾患縱然治之有法，然而，大部份皮膚患者都是具有遺傳體質，亦即是說患者往往受著一定的遺傳因素支配，不能耐受生活和工作中的一些「過敏原」。 但是每一個過敏患者的過敏體質都是獨特的，所以每一個過敏患者的過敏原都有所不同。 要有效治療過敏皮膚病，除內服中藥，外塗合適藥品外，最重要的是遠離會誘發過敏症狀的過敏原。 我往往會在診症過程中最開首的時候建議病人可以嘗試用三天來試驗一種食物，若在食用後首天4小時內並沒有出現過敏症狀，即其即時過敏反應沒有問題，但仍須多待兩天再看看有否延遲過敏反應才能初步確定那種食物是否可以於日常進食。
名作家沈西城患有「三高」，在朋友介紹下食用姬松茸後，「三高」情況得以明顯控制。 不幸，9月份他太太發現患有癌症，醫生下「判令」說：「化療六個月，不化療一個月」。 看病的過程中切身體會到，除了本身的心理焦慮外，還有外加就診政府醫院醫生的鐵面冷待。 無奈之下，他太太亦開始食用姬松茸，兩個月後，病情控制良好，仍然可以正常飲食，不似醫生判斷的發展結果。 彭醫師亦推介多款食療，第一樣是湯水，材料有赤小豆、陳皮、冬瓜、粟米鬚以及蓮子，可以加豬肉煲，有祛濕健脾胃以及安神功效。
彭明慧: 彭明慧中醫: 更年期停經後周身唔妥 中醫教食療+穴位舒緩
去年，有位癌症末期病患者，由朋友開車載來阮愛蓮中醫師求診，患者之前經過西醫治療多次，卻毫無起色，經阮愛蓮醫師正確使針配藥，真是一針定乾坤，人精神了，嘔吐感沒了。 十來天的治療後，病人再次化驗，竟發現病症已無影無踪，大感神奇，也放下了心頭恐懼，從此變得健康。 彭醫師提醒面對脫髮困擾人士，除了進行針對性治療外，更重要是保持心情開朗，選用適當的洗頭水，而且要少吃濕熱食物，並勤用木梳梳頭，更不要因為擔心脫髮而不洗頭，而桑椹子、枸杞子、黑芝麻、核桃等養血烏髮的食物，自可遠離脫髮的煩惱。 中醫治療皮膚疾患的內服原則方向是以清熱、去濕、消風、潤燥為大法。
彭明慧: 彭明慧医生在线问诊服务
用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。 最後是都市人生活繁忙，應酬、捱夜工作、作息飲食不定時等壞習慣，都會令口臭問題惡化。 彭提醒，中醫講求陰陽平衡，「日頭係陽，夜晚係陰。你係都唔瞓覺嘅話，即係陽火愈嚟愈多，陰液就愈嚟愈少，就會出現熱症。」同時，口臭的成因未必單一，因此，要解決口臭問題，必須檢視自己的生活作息，找出問題的根源。 虛脫即是肝腎氣血虧虛，多見於產後、手術後、長者或久病患者。 另外，女性內分泌失調，經血量多，血氣不通，也是虛脫的成因之一，從而導致髮絲脆弱、乾枯開叉或者脫髮。 阮醫師在葵涌的診所店舖面積不大，不過時常有病人在外排隊，當中甚至有政府官員。