當然，腋下痛也有機會與一些嚴重疾病相關，特別是在「胳肋底」摸到了不知名的腫塊、硬塊，並出現久未消散的腫脹、疼痛的話，便應該立即求醫，找出導致腋下痛的病因。 女士如果長期穿著不合適的內衣，也有機會出現腋下痛。 很多女士都只會根據內衣的外觀去選擇，而忽略了內衣的舒適性，結果長時間穿著一些過緊的胸圍，令胸部及腋下淋巴長期受到壓迫。 久而久之，胸部和淋巴就會因血液循環不佳而出現痛楚，特別是「胳肋底」更容易出現腋下痛。 以上3种疾病导致的左肋骨下方疼痛，通常不算严重可以忍受。
部分病人有上肢遠端的植物神經功能障礙，如皮膚菲薄、腫脹、出汗異常。 通常其疼痛可在幾天內減輕或消失，有的持續幾周才終止。 癱瘓肢體大約在幾周或幾個月後才開始好轉，但最終大都能顯著好轉。 腋下痛除了是深層肌肉受傷之外，表面皮膚受傷也會令「胳肋底」出現痛楚。
左腋下筋痛: 后背腋窝边肌肉疼 腋窝外侧靠近背部疼
饭后45-60分钟才能进行运动，如果要运动应当少食，而且避免饮酒和进食辛辣等刺激性食物，饮水应当充足。 对于疼痛明显的患者，还可以考虑给予局部的理疗、针灸，局部痛点注射也有一定的效果。 还可以口服非甾体类消炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布以及洛索洛芬钠，均有较好的止痛效果。 剛才提到，人體的淋巴分佈是以區域劃分的，所以當腋下痛出現時，有機會是因為胸部、肩膀、手臂等鄰近的身體部位出現肌肉痛，因而導致腋下淋巴也有痛楚。
左侧腋下疼痛最常见的是腋窝淋巴结肿大所导致，也有可能是皮脂腺囊肿感染以后引起的，或者是副乳导致的疼痛。 如果是淋巴结肿大，炎症导致的可能性较大，比如乳腺炎伴有淋巴结的肿大，或者其它感染性疾病、反应性增生所致。 如果是皮脂腺囊肿感染引起的，多可见到质硬的包块，表面可以发红。 因为皮脂腺内容物为豆渣样物质，所以继发感染以后可以形成脓肿，这时需要将皮脂腺囊肿切除。 如果是副乳导致的疼痛，一般与月经有相关性，表现为月经之前疼痛比较明显，月经之后疼痛可自行缓解。 雖然腋下痛不只是女士只會有的痛症，但不少導致腋下痛的原因均與女士的穿著習慣、生理構造有關，所以女士比男士會更容易有腋下痛的問題。
左腋下筋痛: 手臂痛治療方法3.物理治療
這塊肌肉無法順利發揮功能的話，肩胛骨和肩膀就容易往上抬，位置也就偏掉了。 放鬆前鋸肌的緊繃和僵硬，就能矯正肩胛骨和肩膀的位置。 由於腎臟黏膜沒有能夠感覺到痛的神經，通常腎臟中的結石不會疼痛，但是尿液累積在腎內造成水腎症，會引起劇烈疼痛。
另外，如果女性出現腋下痛問題，更應考慮是否患上乳癌。 左边腋下肋骨疼痛，可能跟如下的原因相关：1、可能由于此处的外伤所导致。 如果有针对此处直接的暴力打击，或者对前方的胸廓有暴力打击，在此处有暴力传导，可能会引起此处肋骨的骨挫伤，甚至是骨折，进而引起疼痛。 在跑步或者剧烈活动的过程中，如果有此处的肌肉痉挛，那么也会造成疼痛。 左腋下筋痛 比如在急性心肌梗塞发病过程中，有可能会在此处产生压榨性疼痛，并且向左侧上肢放射。
左腋下筋痛: 腋下痛影響3. 水腫
患者多為成年人，呈急性或亞急性起病，病初疼痛位於一側的頸根、鎖骨上窩或肩部，如燒灼樣、針刺樣，疼痛為間歇性，不久轉為持續性並陣發性加劇。 疼痛範圍擴展為同側上臂、前臂及手部，而以尺側較甚。 臂叢神經幹上(鎖骨上、下窩或腋窩處)有明顯的壓痛，可有感覺減退或過敏。
- 不僅是背部疼痛，也會引起腹痛，身體向後仰的話疼痛會變強。
- 而出現刀割般、撕裂般的痛感，很可能是主動脈剝離。
- 比如在急性心肌梗塞发病过程中，有可能会在此处产生压榨性疼痛，并且向左侧上肢放射。
- 左侧肋骨中间疼痛见于三种情况： 第一种情况，见于老年的患者，既往有冠心病的病史，在心绞痛发作的时候会出现左侧肋骨的中间疼痛，同时伴有胸闷、气短…
- 鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌多转移至锁骨上淋巴结；鼻、鼻窦、口、面部癌常侵及下颌下淋巴结；颈前甲状腺部位出现无痛性肿块，可随吞咽上下活动，同时颈部淋巴结肿大，应警惕为甲状腺癌。
- 肩膀疼痛是現代人相當常見的問題，但肩痛的原因很多，除了骨骼肌肉問題，也可能是心肌梗塞、狹心症、風濕性多發性肌痛症或腫瘤所產生的「轉移痛」。
- 因為胃食道逆流疼痛時，胃液上逆，刺激了賁門口附近組織引起發炎，四周肌肉想要保護腸胃，於是緊縮。
- 避免不良姿勢：如久蹲、跪坐、久坐、翹二郎腿、W型坐姿(小小孩很會)，這些不良的姿勢都會造成髖關節的壓力變大加快軟骨磨損。
如果没有受到外伤，要完善胸部CT检查，明确有没有局部的化脓性感染性疾病或者一些肿瘤占位性疾病。 左侧肋骨周围的神经如果受到病毒的侵袭，比如带状疱疹，也会引起局部明显的疼痛。 這種情況一般常見與女性患者，相較於男性而言，女性患有乳腺增生的幾率要高出很多。
左腋下筋痛: 腋下痛原因3. 內衣尺寸過緊
因此左側下巴部分到脖子，再到肩膀然後到胸口，屬於同一區塊，由共同神經管控，只要一個部位出問題，就會整塊出問題，所以肩膀疼痛不是肩膀有問題，可能是心臟出問題，他指出，不是哪裡痛就是那裡有病。 腋窝疼痛还可能与乳腺癌、肺癌有关，尤其是当癌细胞转移至腋窝下淋巴结时，可导致淋巴结肿大，并压迫到局部神经，从而引起疼痛感。 聖保祿醫院醫療副院長賈蔚指出，心臟問題常以背痛的形式表現；他曾遇過一位中年男性患者，趁周末整理家裡、搬重物時聽到背部發出「啪」地一聲，以為是肌肉拉傷，就前往骨科就診。 有時候肩膀或背部疼痛不只是肌肉、筋膜、骨骼問題，也要小心是內臟器官的病灶，導致疼痛轉移到背部。
临床上主要是表现为压痛明显、扩胸以及上肢活动疼痛时加重。 另外还可以由于外伤所导致，故常见于体力劳动者以及运动员。 对于这种情况，首先应当注意休息，避免过度的活动。 如果疼痛再复发，应立即停止活动，呼吸长一点深一点。 短而急促的呼吸会让肌肉过度的运动，加重疼痛的症状。 还应当注意防寒保暖，在运动之前还要做热身的运动，避免肌肉和肋骨的损伤。
左腋下筋痛: 腋下淋巴結與乳癌3. 乳癌治療
疼痛範圍最常發生於上腹部範圍，也可偏向左右側，輻射性疼痛可到達背部及前胸，有時易誤為心肺疾患或背神經痛。 痛的程度有時近似燒、灼、絞、咬等性質，但很少有痛得不可忍受。 左腋下筋痛 心絞痛的痛點除了是心臟，因為受阻，當心臟血流往上輸送腦部卻送不上去時，會產生暈眩，心臟神經支配靠近左胸也會產生轉移性左邊肩膀疼痛不適。 在一些情況下，應該要盡快就醫，例如：老人出現抽筋，在活動筋骨並確實做好身體的保暖動作後，如果還是持續抽筋，就應趕緊就醫。
針對髖關節周圍肌肉力量的訓練是保養關節最有效的方法，當肌肉比較強壯後可以有效減緩關節軟骨的磨損，改善關節疼痛，也能大大減少跌倒並骨折的機會。 先天發育不良 在嬰兒期就罹患先天性髖關節脫臼及先天性髖臼骨發育不良的人，在嬰兒時期未能徹底治好，年紀漸長將來很容易發生退化性髖關節炎。 現在比較少見，因已經列入兒童健檢項目之一，及早發現把握6個月新生兒的黃金治療期。 而斜角肌、提肩胛肌部位，可以使用按摩棒等按壓，較能深入肌肉。
左腋下筋痛: 肩背痛是「肌肉緊繃」還是「轉移痛」？一壓就知道！
针灸的疗效受多种因素影响，如进针方法、行针手法、针刺深度等，且极泉穴位于腋动脉搏动处，操作不当会导致出血不止，故有相关疾患时应前往正规医疗机构由专业针灸医师进行针灸治疗。 普通人极泉穴处的保健禁止自行针刺，仅限按摩或者艾灸，或多进行肩关节、上肢的运动，也可以通畅经气，改善气血循环。 很多人以為腋下出現腫塊，並且會周圍滑動的就是惡性腫瘤，但其實惡性腫瘤會向周圍的細胞組織擴散，而且黏附著鄰近腋下淋巴結的細胞，所以沒有滑動性的腫塊更大機會是惡性。 如果在一開始發現腋下有腫塊時，可以多作觀察，過一段時間後會自然消失的或有機會是普通淋巴結阻塞，但若在短時間內，硬塊生長的速度快速，例如一個月內長大了超過一半之類，那便應該立即求醫檢查。 细菌感染 头面部急性炎症，常引起下颌淋巴结肿大，这种淋巴结的质地较软，可活动。
治療：早期發現可使用超音波引導的PRP增生療法治療，避免惡化到髖關節崩塌。 非意外：服用類固醇藥物：如氣喘、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等患者，雖然醫學尚未證實類固醇對骨頭的危害，但推測應是類固醇會增加血液中脂肪濃度，使小血管被脂肪栓塞。 左腋下筋痛 酗酒：酒精會引起血管中凝血功能之異常，加上酒精本身對骨細胞也有不良影響。 找一處平整牆面，手臂呈90度靠上，停約15～30秒。 根據調查，女性佔了大多數，另外，處於極大壓力下的人，也容易使用胸式呼吸。 人類分分秒秒都在呼吸，如果不說，很少人會發現，其實呼吸方式也有區別，分為「胸式呼吸」與「腹式呼吸」兩種。
左腋下筋痛: 預防手臂痛1.減少重複使用手腕
心脏病引发的“胃痛”，有压迫、灼热或挤压感，有的可扩散到左肩、背及左上臂内侧。 早期治療原則是制動、止血、防腫、鎮痛等，一般來說，首先做冷敷，用冰塊敷患處，或將傷肢放入冷水中，或在自來水下沖洗，冷敷後加壓包紮，抬高肢體，這種方法有止血、鎮痛、防腫的作用。 右手肘抬起，讓上手臂與地面平行，左手置於右側鎖骨旁。 前臂往上抬、再回到原先位置，如此反覆做15次，反側亦然。
腋下痛可能是局部皮肤的炎症感染，毛囊炎或者淋巴结炎引起。 如果摸到了肿块建议去医院外科，或者内科就诊检查一下，以便治疗。 這時候直接按壓屁股、搓揉屁股，疼痛仍不見改善的話，原因有可能出在主宰著屁股的神經。 而這類神經就在背部和腰部之間，只要按摩這一帶，疼痛便會減輕了。
左腋下筋痛: 注意事項
治療：可先做保守的物理治療，觀察庝痛症狀若1個月以上沒改善，可考慮經超音波引導的PRP增生療法，治療滿意度會大大提升。 根據側彎的程度，脊椎側彎分成三級，分別是20度、40度與60度。 一般如果超過40度的側彎，嚴重影響美觀與生活，可能需要接受開刀矯正。 而輕微的脊椎側彎可藉由運動來矯正，只要記得在站和坐時保持正確姿勢，便可漸漸改善。
左腋下筋痛: 健康自测
第二步：在進行第一步按摩的同時，右手的其餘4隻手指放在肩胛骨旁邊的凹位，向著拇指的方向進行按摩，維持一分鐘左右。 左腋下筋痛 第三步：按摩完兩邊腋下後，伸直雙手向天空方向舉起，會明顯感覺到肩膀、頸部、後背位置較之前放鬆。 淋巴系統是負責將人體的廢物及毒素排出體外，如果腋下痛楚嚴重，腋下淋巴就不能發揮排毒的功能，多餘的水分及毒素便會在體內積聚，導致身體出現水腫。 從中醫的角度認為，因為腋下匯聚了大量淋巴組織，所以出現腋下痛時，在血液循環受影響的情況下，血氣運行不通，容易令全身變得虛寒，四肢因而出現冰冷、僵硬之感。 毒素無法經腋下淋巴排走，自然就會令氣色不佳，特別是面色變得暗沉。
左腋下筋痛: 來他靠小樹枝「戳鼻孔」才能打噴嚏…原因竟是頸椎椎間盤突出！
所以只要把胸口周邊的肌肉按摩推鬆，就能暫時舒緩緊繃造成的疼痛。 當胸廓肌肉過於緊繃，腹部肌肉也會連帶被過度拉扯。 但人在行動的時候，經常需要使用到腹部肌肉穩定，如果腹部肌肉無法適當收縮穩定，可能會拉傷腰椎部位。
從人體背面來看，正常的脊椎是筆直的一條直線，但罹患脊椎側彎的病患，脊椎會向左或向右側偏，呈C形或是S形。 嚴重脊椎側彎的病患，有可能會因為擠壓到心肺、腸胃，或是肋骨活動受限，導致心肺或腸胃功能表現較差。 想要檢測肋骨部位是否有問題，可透過深呼吸測試：深呼吸時，將氣吸飽，再吐乾淨。 如果吸不上氣或是氣吐下不去，過程中有疼痛感，代表肋骨部位可能有問題。
左腋下筋痛: 按摩
而緊繃的筋膜包覆肋骨，就會出現胸悶、呼吸不順的症狀。 带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的皮肤、神经损伤疾病，可导致神经炎，而腋窝是带状疱疹的好发部位之一，因此也易出现腋窝痛。 若治疗不及时，很容易发展为“带状疱疹后遗神经痛”，增加患者的痛苦和治疗难度。 这种情况常见于女性患者，可累及一侧或两侧乳房，疼痛主要出现在乳房肿块处，也可向腋窝、胸胁或肩背部放射，常随着月经周期、情绪变化而加重或减轻，是乳腺增生的主要特点。 左腋下筋痛 3、恶性肿瘤转移：当左侧腋下肋骨疼痛时，要注意是否存在恶性肿瘤转移，也会造成部位疼痛，应及时到医院进行全面检查。
像是鈕扣的感覺受器撞在一起的地方會感到疼痛，但是不代表這個地方就是「問題來源」，想像一下，我們拉住穿在身上的緊身衣的右下角，用力往下一扯，是不是會感覺左邊的肩膀也被往下拉？ 這就代表，疼痛的位置跟發生問題的部位是不同的，這也是肌筋膜痛症候群難診斷、難治療的關係。 腋窝疼痛看似不是什么大问题，但依然要引起足够的重视，不可抱有侥幸心理，一旦发生，要及时到医院检查，明确原因后进行针对性治疗，避免病情越发严重。 乳腺增生是女性常见的疾病，通常可发生于单侧或双侧乳房，其主要表现是乳房出现肿块，伴有疼痛感，疼痛可放射至胸胁部、肩背部、腋窝等部位，月经来潮前一周及情绪发生较大波动时疼痛较为明显。 肋骨軟骨炎：這是望文生意第一個可能， 疼痛部位在肋骨弓處和靠近胸骨的軟骨處(即胸肋關節處)多見， 往往不明原因， 以活動的時候更疼痛， 局部有按壓疼痛。
彎腰搬運重物、長時間彎腰工作、瞬間扭腰，或曾發生車禍的人，因為脊椎長期承受過大的壓力，或是遭遇突然的撞擊力，容易有椎間盤突出的問題。 第一：如果是皮疼，常有皮膚的病變，如皮疹，紅斑，丘疹，或皮膚紅腫或外傷等。 注意仔細觀察腋下皮膚的顏色症狀，如果皮膚顏色並沒有明顯的變化，才可以初步排除該種可能。 手臂痛時最好還是要減少郁動受傷的部位，為了減低肢體活動對已受傷手臂的傷害，可以使用護腕、護具作為輔助工具，加強手臂關節和手指的保養，減低在勞動時手臂所產生的勞損。 有血管相關病史：如：血管炎、血管阻塞、胰臟癌；糖尿病、或骨盆接受放射治療等。
左腋下筋痛: 腋下痛是乳癌徵兆？
这时候手臂上的静脉如果恢复了正常，说明是正常的，如果依然呈现这种静脉的突张状态，那说明你可能患有心脏病或者是心功能不全。 左腋下筋痛 若感覺疼痛位置在胸口中間較深處，就要懷疑是否為食道癌或胸腺癌，建議就醫做X光檢查。 而出現刀割般、撕裂般的痛感，很可能是主動脈剝離。 前鋸肌附著於肩胛骨內側，位置則是從外側延伸到腋下。