臉上有黑眼圈，看起來就是氣色差、沒精神還容易顯老，造成黑眼圈的原因有很多，包括鼻子過敏、色素沉澱、血液循環不良等。 想要淡化黑眼圈，中醫教你按摩這6個穴道，幫助眼周的血液循還更順暢，每天按一按不但可以消除黑眼圈，還可以緩解眼睛疲勞。 是解決血管型黑眼圈的黃金原則，除了早睡早起，也需避免用眼過度，最好還能適度按摩熱敷眼部，舒緩眼周血液循環。 而若是有過敏症狀，更是要積極治療過敏原。 而醫學美容能夠予以改善的療程則包括：膠原蛋白熊貓針、幫助代謝循環的輸液點滴或是靜脈雷射可供選擇。
4、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗淨， 切成約兩釐米的厚片， 外敷眼部5分鐘後， 用清水洗淨。 在採用上面提到那些中醫治療黑眼圈方法的同時， 中醫黑眼圈 日常生活中也要多吃富含維生素C的食物， 少吃刺激性食品， 也對黑眼圈的治療有幫助作用。 8歲的陳小朋友則伴有多年的鼻敏感及皮膚濕疹，治療的方法是調養肺氣。 這類敏感症所引起的黑眼圈常常因治療後隨著症狀的改善而一起痊癒或減輕。 總之，治療黑眼圈必須以調整其失調的臟腑，才能取效。
中醫黑眼圈: 眼袋成因：
脾胃主要控制水和營養物質的運行與消化，脾虛引致水濕運化不通暢，水濕會先堆積在眼部，令眼部浮腫。 中醫又說腎主水，負責調節全身水液的代謝。 腎氣不足會導致水濕內盛，水液會積聚於眼眶皮膚下，形成眼袋。 至於肝是排毒系統之一，若肝無法排清毒素，眼部四周的血液循環受阻，血管瘀塞令血液運行不暢順，令代謝減慢，多餘的水分及血液就會積聚於眼睛下方，形成眼袋。 第二，血管型黑眼圈，常見因鼻敏感、鼻竇炎等造成血管擴張，影響血液循環，而眼周皮膚較薄，因而透出血管暗暗沉沉的顏色；睡眠不足、經常熬夜亦會使血液循環變差。
一般情況下，針灸對於黑眼圈有立竿見影的功效，但要鞏固療效，則須再作調理。 要消除及改善黑眼圈，先得要先辨識黑眼圈的類別，繼而對正下藥。 農本方中醫診所註冊中醫師在此就為大家拆解黑眼圈成因，同時推介有效食療，助你改善黑眼圈。 每個人的嚴重程度和形成原因不同，所以治療次數會有差別，效果跟持續時間也不同，但是如果做完後，居家按照我們衛教的手法天天按摩，一定可以改善形成問題的原因。
中醫黑眼圈: 黑眼圈類型3.先天遺傳型黑眼圈
1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 方二：黨參15克、淮山藥15克、南棗20克、陳皮3克，可加入少量豬瘦肉當湯飲，適用於肺氣虛或脾胃虛弱的體質，如易胃脹、鼻敏感等。 ：照鏡子時，能看到眼下區域呈現高低起伏的凹陷或凸起，除了外觀明顯的淚溝與眼袋徵狀之外，也可用手指輕觸眼窩處，通常能摸到凸出組織或是感覺到該部位凹陷下去。 土耳其6日發生規模7.8強震，女星于美人的學長日前推薦，可以捐款給慈濟或在土耳其的「台灣雷伊漢勒世界公民中心」（簡稱台灣中心）。 中醫黑眼圈 但卻遭科技專家許美華揭露台灣中心「不為人知的一面」，還有律師直言，時任國際人道建築與教育協會理事長、現任台灣中心執行長的裘振宇，若未經家屬同意重啟曾聖光募款專案，就有詐欺取財罪的嫌疑。 [NOWnews今日新聞]藝人黃國倫與寇乃馨結婚14年，夫妻倆鶼鰈情深，即便兩人膝下無子，夫妻之間的好感情仍是有目共睹。
- 我們經常說「熊貓眼」，女士有黑眼圈問題可以用遮瑕膏修飾，但男士黑眼圈較少用化妝品遮蓋，做會更顯憔悴，醫師大致歸納黑眼圈形成的原因。
- 本病可見於任何年齡，患者大多無自覺症狀。
- 熨眼法是以雙手心（大約勞宮穴所在）熱敷眼睛，有助消除眼睛疲勞，鬆弛眼周肌肉，促進血液循環。
- 有補眼明目之效，能養肝活血，泡菊花水時可以多加幾粒杞子，能改善因肝腎功能不足、氣血弱而引起的黑眼圈及眼袋。
- 通常瘀血的範圍在0.2~0.5cm，一般的遮瑕膏都可蓋的過。
坊間有人用各種的不同的偏方治黑眼圈，譬如用綠茶茶葉或茶包在敷眼睛上。 在中醫看來，綠茶有收澀的作用，使得賁張的血管收縮，減少流到眼周的血液，眼圈就不會發黑了。 我發現一個很簡單的方法，就是把他們血裡的熱、風解除，那麼那個異位性皮膚炎就可以解除。
中醫黑眼圈: 黑眼圈、眼袋綜合問題
就能促進氣血循環，放鬆緊繃的肌肉，減少眼部疲勞，消除細紋。 美女中醫師李思儀在《李思儀不藏私美容秘訣》一書提到保住青春，不能只靠外在的塗塗抹抹，身體需要正常的作息和飲食吸收外，她還針對魚尾紋、黑眼圈和眼周健康，分享了自家的療法。 試試椰子油：維生素E和椰子油都適合去除眼袋和黑眼圈。
黑眼圈消除並不能一蹴可及，看似簡單的黑眼圈，其實成因相當複雜，並會因為每個人的體質不同，而有客製化的療程建議。 ：因為是血液循環不良所導致的黑眼圈，因此可用手指輕輕按壓眼下肌膚，當微血管的血液被壓開後，黑眼圈的顏色就會暫時變淺。 常見的血管型黑眼圈來自於過敏體質所導致的「眼周血液循環不良」，屬於急性的黑眼圈。 當體內血氧飽和度下降，會使靜脈血液滯留不前、讓這些血液聚積成陰影。 顧名思義，所謂的色素型黑眼圈，就是黑色素累積在眼睛周遭，即使閉上眼，上下眼皮皆會有色素沉澱的現象，又稱之為『慢性黑眼圈』。 而造成色素累積的原因，多為先天遺傳、後天色素沉澱，長期日曬致使紫外線誘發色素沉澱。
中醫黑眼圈: 中醫解決黑眼圈︰「針灸+中藥」調理身體
都市人常見眼白濁、眼乾、紅筋多、並見眼眵多（即眼屎多）。 若工作壓力大、休息不足，陰虛火旺易有此問題。 這種類型的黑眼圈顏色深淺不一，而且範圍較大，分別在上、下眼窩都有眼圈，這種黑眼圈大多是因為先天性過敏而成，也有部分是因為防曬做得不好，或者是沒有徹底卸好妝。
另一種補救方法是將等量的番茄汁和檸檬汁混合，如上所述使用。 相信不少人也看過、甚至自己試過將小黃瓜敷在眼睛上，對此郭祐睿中醫師表示，據研究顯示小黃瓜具有多種抗氧化、抗老化的成分，而且富含維生素C，對於眼周或皮膚的暗沈跟黑色素都有改善作用。 中醫黑眼圈 但像小黃瓜敷在眼睛上這樣的做法，倒不如將小黃瓜洗乾淨生吃效果更好，如果單純敷眼睛，抗氧化物太少，或許作用不會太大。 針灸治療主要分兩部分，一是局部眼部周邊穴位如攢竹、睛明、四白、絲竹空等，刺激眼周局部的血液循環。 二是對應臟腑問題加配身體穴位，再配合中藥調理臟腑，便可對整體改善臟腑功能有標本兼治作用。 黑眼圈是貪靚人士的大敵，很多女士甚至會藉化妝來遮掩這個「殘樣」，但可知黑眼圈原來不只得黑色，且反映着身體不同臟腑的健康狀況？
中醫黑眼圈: 健康醫思一點通
長期熬夜或壓力大都會造成肝虛，進而眼睛乾澀及出現黑眼圈。 一般可以用小柴胡湯，可加上丹參、白芷加強美白。 蔬果榨汁：將黃瓜和檸檬汁按照等份混合，然後用棉球塗抹在黑眼圈上（注意閉上眼睛）。 讓混合物在皮膚上停留15分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。
- 中醫又說腎主水，負責調節全身水液的代謝。
- ，對於眼周或皮膚的暗沈跟黑色素都有改善作用。
- 此外，經期不順、閉經等，或許是因血瘀而引起，此類型的女士亦可能會有黑眼圈。
- 在了解過黑眼圈不同成因後，接下來就講講黑眼圈顏色吧！
色素型黑眼圈顧名思義，就是色素累積在眼睛下方的皮膚內。 會造成色素累積的原因，有些人是天生的，有些人則是後天造成。 中醫黑眼圈 30多歲的B女士則有胃痛胃脹多年，近一年多以來黑眼圈很明顯，醫治的方法則是調理脾胃。 其實眼部周圍有不少穴位，徐醫師就建議，可點揉眼周穴位陽白、太陽、四白、迎香、巨髎各10-15次，風池穴10-15次，就有行氣血活、促進眼周血液循環、明目功效。 此外，熬夜或長時間近距離閱讀，眼周的靜脈血管被反覆刺激充血，血紅素不斷堆積，黑眼圈就會慢慢浮現與擴大，這也是都市人多半都無法逃離熊貓眼命運的原因。 這種黑色的黑眼圈是因為眼袋和眼下的皺紋交疊而形成陰影，主要是因為不良的生活習慣，或是因為年紀增長、皺紋變多的關係而產生的。
中醫黑眼圈: 黑眼圈的成因
呈青色的黑眼圈屬於木，主要是與肝臟健康有關，當失眠、高血壓令肝火上亢時，便有可能出現青色的黑眼圈。 中醫黑眼圈 青色的黑眼圈是最常見的黑眼圈類型，熬夜等事情都會導致眼部血液循環不良，繼而形成黑眼圈，而皮膚較白皙的人黑眼圈也會更明顯，眼圈範圍主要在眼頭到下眼窩的位置。 第三，結構型黑眼圈，與面部肌肉結構有關，如先天淚溝明顯、眼窩凹陷、眼袋較大，又或眼周皮膚鬆弛產生皺紋，皮膚一凹一凸出現對比，形成陰影。
使用洗鼻器：如果花粉症或鼻竇炎問題導致眼袋和黑眼圈，使用洗鼻器可能會有幫助。 清除鼻竇中的粘液和其它碎屑可以減少炎症。 充足的睡眠：您知道睡眠不足會導致皮膚變白嗎？ 專家研究表明，睡眠不足會導致面部循環不暢，從而導致面色蒼白、眼袋、黑眼圈、皮膚鬆弛。 此外，熬夜或長時間近距離閱讀，眼周的靜脈血管被反覆刺激充血，血紅素不斷堆積，黑眼圈就會慢慢浮現與擴大，這也是都市人多半都無法逃離熊貓眼的命運的原因。 按摩配合眼霜可以事半功倍，因為其中一種加強去除眼袋及黑眼圈功效的眼霜用法，就是加入按摩手法。
中醫黑眼圈: 健康解「迷」手指常做重複動作易患「彈弓指」！症狀分4級，呢3類人工屬高危！新文章
避免選擇與底妝同色的碎粉遮黑眼圈，否則會令暗沉位置再度浮現。 不少女生對黑眼圈遮瑕均有誤解，認為找淺色遮瑕膏就對了，但這反會令眼底膚色變得更深。 所以，想用遮瑕膏減淡黑眼圈，秘訣在於遮瑕選色、遮瑕質地及底妝技巧。 先天性的眼睛結構難以根治，而想減慢眼部肌膚衰老，重點在於保濕、補充膠原蛋白。 中医常用枸杞来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩等症，而石斛有益胃生津，滋阴清热的功效。 枸杞石斛茶，滋阴平补，适用于经常熬夜人士。
眼睛四周皮膚薄，眼下血管暴露而呈淡藍色或紫紅色，黑眼圈顯而易見。 此外，經期不順、閉經等，或許是因血瘀而引起，此類型的女士亦可能會有黑眼圈。 補充維生素A、維生素C、維生素K等，能促進血液循環，或是在日常食物中添加大棗、杞子、女貞子、雞血藤、山楂等，對改善血瘀型黑眼圈有明顯效果。 眼鼻周圍的肌肉因為過勞使用，局部肌肉緊繃，久而久之導致慢性發炎，形成肌肉微沾粘，影響了血液回流，因此呈現出暗沈的黑眼圈。 青花瓷刺絡美顏針，可以改善肌肉緊繃、解決沾粘問題，直接讓肌肉恢復放鬆，血液回路通暢，黑眼圈自然不見。 根據導致黑眼圈的原因，醫生可能會建議你使用處方藥膏或綜合措施，來消除或減少眼圈周圍皮膚變色。