阿胶具有增强骨髓造血功能、保护肝细胞、防治癌症、补血、增强人体免疫力、强壮身体的作用。 核桃仁具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。 这里提醒，脾胃虚弱及阴虚火旺者不宜服用本品。 原理：治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血，增加新陈代谢为主要目的。 常用药物有：桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。 中醫去斑 选方可用：桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤、柴胡龙骨牡蛎汤等。
如果男士有興趣使用含有維他命C的護膚品預防色斑，可以選用含有左旋維他命C的產品，其美白、淡斑的功效會更加明顯。 荷爾蒙斑除了是因為荷爾蒙分泌失調所致之外，紫外線也是荷爾蒙斑加深的元兇之一，所以做好防曬的功夫有助色斑形成。 男士或者不太習慣使用防曬產品，其實正確使用防曬不但有預防荷爾蒙斑形成的功用，還可以減少紫外線的皮膚的傷害，降低患上皮膚癌的機會。 使用防曬時，不是只塗了在皮膚上便可以了事，還要確保有塗上充足的份量，例如塗在臉部的防曬份量應該至少有一個一元硬幣的大小，才可以發揮到充夠的防曬功效。 而且在戶外時，亦應該每隔一小時便補塗一次防曬，別以為在室外不用注重防曬，在辦公室的男士也應該半日補塗一次防曬。
中醫去斑: 中醫治療黃褐斑的方法有哪些
皮膚每28 ∼ 45天會更新一次，基本的皮膚保濕要做好，再加上勤於按摩和敷臉，皮膚新陳代謝就會好，原有的斑點就比較容易代謝消失。 我們不得不承認，女人到了一個年紀，尤其是有肝氣鬱結症狀的人，身體的氣血循環不僅會變差，臉上也會開始長出黃褐斑！ 皮膚的黑色素沉澱不易消失，顯示著你的肝臟的狀態為「過度操勞」。
最後是杏仁，從中醫的角度看來，杏仁能夠促進皮下血液循環，為皮膚提供更多的營養，俱有滋潤肌膚、減淡色斑和改善色素沉澱。 另外吃杏仁還令防止肌膚加速老化，保持肌膚有彈性。 紫外線是皮膚最大的敵人，讓肌膚加速老化、缺水及催生皺紋，而太陽光線中的紫外線還會誘發刺激黑色素細胞變多，令身體產生更多黑色素。 在一段時間沒有防曬，色素累積之下，黑色素便會成為皮膚上肉眼可見的荷爾蒙斑。 另外懷孕、服用避孕丸及荷爾蒙補充劑，均有機會刺激到荷爾蒙產生變化，形成色斑問題。 女性在懷孕期間，會經歷雌激素，孕酮和黑素細胞刺激激素（MSH）水平的升高的情況，身體很容易出現色素沉澱，長出荷爾蒙斑，也稱為「妊娠斑」，而大多會在生產過後隨荷爾蒙回復正常而減退。
中醫去斑: 去斑方法 3. 激光療程
蘆薈對於皮膚最主要是加強保濕的部分，但是要避免取用自家種植的新鮮蘆薈，以免引起過敏。 中醫去斑 蘆薈含有蘆薈苦素，可以抑制黑色素，而淡斑的效果在於增加肌膚保水度，經常用於曬後的肌膚，促進皮膚新陳代謝。 中醫去斑 至於，網路上流傳：「除黑斑，可以搽蘆薈凝膠淡斑，非常有效。」真的有效嗎？ 中醫師彭溫雅表示，蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A、B，還有礦物元素、胺基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。 另外，蘆薈含有的蘆薈多糖、蘆薈素、酚類化合物等，都是蘆薈特有的美容護膚成分。
经络祛斑利用专门的按摩手法来疏通人体的经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸，从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。 中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。 此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。 「奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。 其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。 如果想要淡化既有的黑斑，就要加強促進皮膚代謝。
中醫去斑: 中醫去雀斑食療
與雀斑、曬斑等色斑相比，荷爾蒙斑屬於深層的色斑，黑色素有機會分佈在表皮層及真皮層，加上接觸紫外線會令荷爾蒙斑顏色加深，所以導致色素較難消除。 一般來說，荷爾蒙斑比較常見於女士身上，特別是分娩後或年長的女士，不過男士一樣會受荷爾蒙分泌影響，有機會出現荷爾蒙斑。 要知道戴口罩時，其實皮膚更易出色斑，今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！
當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。 如果長期受到壓力影響，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。 長雀斑重要原因是常染色體的遺傳，淡褐色至黃褐色斑點由針尖到米粒大小都有，對稱分布在面部，或者是長在鼻子上。 傳明酸，碧蘿芷，維生素A, C, E、榖胱甘肽 。 目前口服是以傳明酸最有效，可口服也可以外用，但這個藥品原本要在抗凝血的治療，所以如果有靜脈血栓的病史則不能口服使用。
中醫去斑: 日常生活預防雀斑的小貼士
中醫認為紫斑雖在肌膚，其發生與血脈及脾胃關係密切。 紫斑可由外感與內傷致病，多因熱毒窜絡、血熱妄行、或脾虛不能攝血、或外傷等，使血不歸經，外溢肌膚而成。 本症常見於外傷、紫癜病、髓勞(骨髓病)、肥氣(肝病)、妊娠紫癜、外感熱病(急性傳染病)、中毒等。 中醫去斑 中醫治療紫斑症，注重整體調治，通過多途徑作用，激活血液新生，重建免疫秩序，加促內環境回復穩態，以減緩病情發展。 現代中醫在擬定治療方案時，還會參考西醫的各項檢驗指標，善用中、西醫優勢互補，以整體辨証論治為原則，或是中西醫觀點結合，針對性地治療。
- 另外若果女士使用了不適合自己的護膚品，也有機會導至皮膚出現炎症，而皮膚會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部位聚集黑色素，久而久之也會出現各種的色斑問題。
- 紅蘿蔔作為一種很常見的食材，也能用作去斑美白，首先把紅蘿蔔打成汁，每天一次敷在色斑上 30分鐘，過後用清水洗淨皮膚即可。
- 既然去斑護膚品成效因人而異，那醫生處方的去斑膏呢？
對於體質來說，黑斑形成的主要原因跟「肝」、「腎」失調有關。 肝氣鬱滯、脾氣不足、氣血不能榮潤於面，或腎水不足、顏面氣血失和，就容易發斑在臉上。 《林淦生淨斑靈》(中醫去斑)，能迅速暢順由內臟至肌膚之血液循環及新陳代謝，改善健康狀況，徹底分解面部以至全身肌膚之黑色素、死皮、瘡斑，幫助容顏回復持久潤滑、白淨、自然美。
中醫去斑: 荷爾蒙斑成因4. 不良生活習慣
功效：四白穴又稱美白穴，屬胃經，改善臉頰膚色暗沉。 位置：眼睛正視瞳孔正下方一寸的凹陷位置，左右各一。 又稱作脂漏性角化症，老化、照射紫外線，大多發生在太陽曝曬處，但身體也會有，不是只有老年人才會長。 老人斑會有比較明顯的角質增厚，或呈現粗糙不平的表面。
胡醫師建議可從日常習慣和飲食着手改善體質，又或飲用保健湯水，擺脫黃脫婆形象。 2.肝鬱氣滯導致膚色黯沉： 肝鬱氣滯的成因包括過度操勞、壓力大、精神緊張、心結等等。 肝的疏泄功能受阻，肝氣便會鬱結，肝功能性的供血不足，全身的微循環因而滯阻，細胞失養，代謝減慢，令皮膚的角質層積聚，長久下來便會令臉色顯得晦暗，進一步發展成瘀血症。 初期可透過疏肝理氣、養肝血等的方法來調理。 由於中藥面膜的安全性和有效性，越來越多的美容愛好者選擇中藥面膜。
中醫去斑: 中藥淡斑面膜：七白散
皮损多为针尖至芝麻大小的褐色斑点，数目多少不定，互不融合，无自觉症状。 白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。 上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。 将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。 中醫去斑 将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。 4.饮食疗法饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉（四气象和咸、淡、甘、苦、辛（五味）等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法。
想淡斑其實可以從飲食中處理，例如黑木耳、青瓜、紅蘿蔔和杏仁。 黑木耳可潤膚、去黑斑，還能滋潤皮膚，預防皮膚老化。 在日常生活中多吃黑木耳，也能預防色斑的形成。 而青瓜、紅蘿蔔是日常很常見的食材，當中含有大量的維他命、游離氨基酸及果酸，俱有美白嫩膚的功效，有助改善膚色暗啞，舒暖曬後肌膚和改善面上色素沉澱的情況。 對於面上有荷爾蒙斑的人來說，也有改善的作用。