身體的新陳代謝也因而減慢，氣血循環變得不順，血液不能將營養送到頭皮，令頭髮不能吸收足夠營養。 既然頭皮是面部肌膚的延續，也應該用精緻護膚的態度去護養頭皮肌膚，令頭髮健康濃密。 脂溢性脫髮患者經常犯的錯就是過度清潔，一天不建議洗頭超過兩次，頭皮過乾只會令頭皮環境失衡，引起痕癢或分泌更多油脂。 學會正確洗頭，使用成分較天然的洗護產品徹底清潔頭皮。 避免經常性染燙及使用頭髮造型產品，拉扯、紮頭髮。 6.若遇上脫髮問題請儘早求醫，制定真正有效安全的生髮療程，別胡亂外塗及服用生髮產品，以免脫髮問題加劇。
最後是「生髮」，頭皮變得強壯有力，讓毛囊運送營養到每一根髮絲，令髮絲變得強韌，頭髮更加濃密有光澤，而且不易脫落。 以一些原材料或工具作為生髮治療的基本條件，持之以恆或對髮質的健康和生髮，或有一定程度幫助，但未必有效，大家應先諮詢專家意見，了解自己的身體狀況，才決定是否採用中醫生髮療程。 由於記者的央求，周恩龍醫師透露了幾項秘方供讀者參考。 他補充，頭髮保健，每天要按摩頭皮，並用不產生靜電的楠木或象牙梳子梳頭，促進血液循環。 此外，睡眠正常，多喝黑芝麻糊，定期用蛋白洗頭等，都是保健之道。
中藥生髮: 白髮變黑配方
有傳聞指每日梳頭100下就可以生髮，聽起來是個簡單又有效的生髮方法，不過這真的有效嗎？ 其實梳頭100下增髮的說法毫無根據，會有這個說法是因為梳子的梳齒能夠刺激頭皮，在梳頭時同時進行按摩，促進頭皮血液循環，幫助生髮。 生薑中的辛辣成分還有助於刺激頭皮的毛囊打開，活化毛囊組織，增加毛囊細胞的營養供給，因而有效地防止落髮，促進新髮生長。 中藥生髮 促進頭皮的血液循環，滋養頭髮適合中性、油性頭皮。
這可能顯示毛囊失去往常的活力及健康度，導致新生出來的頭髮變幼，更加脆弱易斷，漸漸地髮量就會變得稀疏。 熱敷的原理同樣是促進頭皮血液循環，另外熱敷能激活毛囊的活化，同時加速頭皮的皮脂腺排出多餘的油脂，減少頭皮被油脂阻塞的機會。 而熱敷的方法很簡單，使用毛巾加溫水熱敷在頭發，數分之後便可以如常地清潔頭皮，然後吹乾頭髮。 中藥生髮 促進血液循環可以使養分更容易抵達頭皮，有強化頭髮及減少掉髮的目的。
中藥生髮: 脫髮3大迷思 中醫師一一解答
中醫生髮食療則透過天然食品和藥材，達致滋肝補腎的攻效，另外坊間亦有以中藥製成的生髮洗頭水，標榜有着生髮、防脫髮功能，然而中醫的生髮方法本來就需要較長時間才能看見效果，如果只外敷而不內容，生髮效果就更為有限。 尋尋覓覓，卻未能找到合意又有效的生髮療程，你又會否考慮軟激光生髮療程？ 生髮療程以3大階段為主，分別為：「養髮」、「活髮」和「生髮」，令新生的頭髮可健康地成長。 療程以低能量激光生髮科技，先深層淨化毛囊孔，促進血液循環，增加養份，令頭皮吸收營養；透過強效精華激活頭皮或毛囊細胞，令頭皮血管細胞再生、頭部皮膚變得強壯，隨後自然地生長出新生頭髮可變得具光澤感。 在中藥洗頭生髮療程中，先把中藥包放入洗髮盤中，再進行洗頭程序，借此刺激毛囊，令頭髮生長。
- 苑瓊丹小姐提提您：想健康染髮就要到諾貝爾活髮科研中心享受 100% 純天然草本染髮，全球首創，絕不含亞摩尼亞及笨丙二胺。
- 有些人認為生髮偏方都是騙子，也有些人對生髮偏方充滿期待，認為它比藥物更好用。
- 中醫透過無痛生髮針灸，幫助脫髮患者打通頭部和身體經絡，令身體氣血運行變得通順。
- 現時的中醫生髮中心多數也會為客人提供頭皮檢測的服務，觀察男士頭皮的健康程度，有沒有頭皮敏感、頭皮發炎、頭髮數量和粗幼度，再根據不同的情況決定用藥和治療方向。
- 李醫師接受本網訪問時指，該名60歲婦人兩年前開始脫髮，曾求診西醫，被診斷為免疫系統失調。
由內至外調理強化身體機能，滋養精血，有助促進氣血循環及新陳代謝，令營養可以運送到頭皮毛囊，使頭皮和身體都可以吸收足夠營養。 平日應多攝取蛋白質（成人建議每天攝取45到55克的蛋白質) ，如雞肉、雞蛋、魚、豆類製品和杏仁也是很好的生髮食物。另外，也可增加鐵和鋅的攝取量，可以多吃菠菜、芹菜和韭菜，均有助生髮和保持亮麗髮色。 中藥精華深入滲透毛乳頭細胞，抑制及治療脫髮的誘因， 同時提升BMP及Ephrin生髮因子活性，刺激毛母細胞，促進毛髮生長，令脫髮問題的治療成效更顯著。 中國人一直也流行食療療法，希望平衡食物中不同的營養，達致調理身體目的，但大家又有幾了解食療療法？ 坊間常說吃黑芝麻可改善脫髮，而黑芝麻雖含有豐富的脂肪酸、維生素E以及黑色素等，但吃得太多也有可能令頭皮過於油膩，甚至打亂內分泌，加速脫髮危機。 用茶仔粉洗髮可以改善掉髮，這種方式適合於髮質偏油的人。
中藥生髮: 專業頭皮檢測
因此近年越來越多聲音推崇使用無矽洗頭水，即使是沒有脫髮問題的人士也會選用，而有脫髮問題的人士就可以透過使用無矽洗頭水，修護髮絲，改善脫髮。 中藥生髮 其實不論是有矽還是無矽的防脫髮洗頭水，都一定含有化學成分，而這些化學成分都有機會引致頭皮出現敏感情況。 中藥生髮 加上無矽洗頭水對頭髮的滋潤度會減少，大部分使用無矽洗頭水後的頭髮都會表現得比較乾燥，有可能需要配合使用一些護髮產品才能保持頭髮順滑，這對於因為頭皮過於乾燥而導致脫髮的男士來說，未必一定有所益處。
中醫會根據頭皮健康狀況，進行「望」、「聞」、「問」、「切」。 透過觀察脫髮患者精神、面色、舌苔等，詢問脫髮患者生活習慣及以往脫髮病歷，最後配合中醫把脈，診斷脫髮患者脈象浮沉、大小、強弱、快慢等，從而診斷出脫髮的根源問題。 當頭髮不再是一小撮地脫落，而是數撮脫落的話，脫髮部位會逐漸擴大，露出來的光滑頭皮亦會變得十分明顯。 斑禿可以發生在身體任何部位，包括頭皮、眉毛、睫毛、腋窩、鼻子或耳朵。
中藥生髮: 何首烏秋冬進補怎麼吃？醫列功效禁忌＋何首烏藥膳做法
脫髮是一種難治的頑疾，治療脫髮中藥洗髮皂有效嗎，洗髮皂掉髮，增髮皂，李深浦何首烏洗髮皂效果都是不錯的選擇，洗髮皂配方推薦何首烏洗髮皂能養髮烏髮，去除頭皮及頭油。 外用的生髮水成份 Minoxidil 其實是一種鉀通道開放藥，加速頭皮血液循環。 註冊中醫師會按照顧客個人體質和需要，使用純中藥調製的天然配方，並為其提供最適合的方案，當中不會出現任何副作用反應。 利用頭皮檢測儀，可以將頭皮放大200倍，精準分析頭皮狀況，分辨出不同頭皮問題。 常見頭皮問題包括「油脂性頭皮」，可見頭皮頭髮有嚴重的出油情況；「乾性頭皮」，可見頭皮出現龜裂脫皮狀況；「敏感發炎」，可見頭皮下的紅血絲，有機會出現紅疹。
雖然植髮這個生髮方法既自然又有效，但始終是外科手術的一種，進行時需要不同程度的麻醉，術後亦會在頭皮上留下不同程度的損傷及疤痕，有礙外觀，加上植髮的復原期需時較長，而且植髮的費用比較高昂，因此會令不少脫髮人士卻步。 許多人都聽過將白蘭地塗在頭皮，就可以令頭髮快速生長，這個生髮方法又孰真孰假呢？ 一直流傳只要將白蘭地塗抹在有毛囊的位置，就可以令毛囊生長又長又濃密的毛髮，頭髮也一樣，所以有些人會用白蘭地擦在頭皮部位，希望可以刺激頭髮快速生長。 不過塗抹白蘭地這個生髮方法同樣是毫無根據的，而且白蘭地含有大量酒精，屬於高刺激性物質，未必人人適用。
中藥生髮: 防脫髮洗頭水迷思4. 天然成分的洗頭水對頭皮及頭髮毛囊較健康？
生髮中心近年如雨後春荀般冒出來，亦有愈來愈多的美容中心、髮型屋或專業的醫美機構開始涉獵生髮／活髮／防脫髮的範疇。 配合中醫生髮針灸，生髮針灸可以刺激毛孔疏通，改善血液循環，令身體中的營養可以由血液帶到頭皮頭髮，加強頭髮的營養吸收，讓頭髮變得更有柔韌性，不容易掉落。 後來，該女子求診中醫，經1個月治療後，髮量漸漸增加。
中醫生髮療程近年得到不少男士支持，因為他們覺得中醫理論有所依據，而且使用天然藥材，比起有藥性的防脫髮產品，對身體會有較低的負面影響。 同樣，含有中藥成分的防脫髮洗頭水也受到很多男士的歡迎，究竟當中的中藥成分是否有效防脫髮及生髮呢？ 單單在超級市場，已經可以購買得到多款聲稱添加了中藥成分的防脫髮洗頭水，很多中藥防脫髮洗頭水或者生髮洗頭水，都離不開添加中醫認為有效改善脫髮及增髮的藥材，包括何首烏、當歸、杜仲、女貞子等等。 的確，中醫的理論源遠流長，這些中藥藥材生髮的功效確是無庸置疑，不過這些中藥成分添加到防脫髮洗頭水後，還可以發揮出應有的作用嗎？ 現時不少防脫髮洗頭水都減少了或沒有了矽的成分，含有矽的洗頭水雖然有護髮的效用，使用後會感到頭髮順滑貼服了不少，不過這些效果都維持不長，而且使用過多的矽有機會引致毛囊堵塞，加劇脫髮問題。
中藥生髮: 氣血兩虛
如果使用能夠針對生長週期的生髮方法，生髮效果自然事半功倍。 處於生長期的頭髮會健康生長，可是踏入衰退期及休止期的頭髮就會變得衰弱，繼而從毛囊脫落，形成掉髮。 因此維持頭髮毛囊在正常的生長週期是十分重要，如果毛囊在休止期後無法轉入生長期，或者因不同因素而令休止期延長，就有機會增加脫髮的數量。 當生薑外用於頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而中醫認為「髮為血之餘」，血液循環旺盛正是促進頭髮生長的關鍵要素之一。 因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是對於精神性落髮和腎虛性落髮，效果非常明顯。
沒錯，並不是每個人的頭皮都能夠抵受生薑的刺激成分，如果過度刺激頭皮，更有可能加劇脫髮問題，破壞毛囊的健康，所以不建議大家試用這個生髮方法。 另外，洗頭方式也是生髮方法之一，如果你是直接將洗頭水塗在頭皮上起泡搓揉的話，那就要戒掉這個壞習慣了！ 正確方法是先將洗頭水在掌心起泡，然後由髮尾開始，由下至上地抹上洗頭水，再在頭皮位置用指腹輕輕按摩，有助改善頭皮的血液循環，增加頭髮及毛囊的養分供應，防止脫髮。 一提起脫髮，許多人都會首先想到是男性專屬，不過近年有越來越多女性出現脫髮問題，因此，適合女性的生髮方法成為很多人的搜尋目標。 男性出現脫髮時，最經典的現象為M字額、地中海、禿頭等問題，而且因為男士體內雄性荷爾蒙水平較高的關係，所以比女性有更高機會出現甩頭髮問題。 脂溢性脫髮簡稱“脂脫”，又名雄激素源性脫髮，是目前發病率越來越高、發病年齡越來越年青化的一種激素水平紊亂性的脫髮病。
中藥生髮: 男士們，你們對防脫髮洗頭水、生髮洗頭水的認識有多少呢？走進連鎖個人用品店，一整個貨架都是各大牌子的防脫髮洗頭水，看得實在花多眼亂！
一定要去正規藥店購買經過炮製的制首烏，並在醫師指導下使用。 對掉髮、白髮者，除針對病因治療外，飲食應多樣化，要多攝取含有植物蛋白、維生素E、膠質以及碘、鈣、鐵等礦物質的食物，如豆類及豆製品、新鮮蔬菜、水果、芝麻、豬骨髓、乳類、海帶、紫菜等。 除了調整作息外，吳醫師指出，適當按摩頭皮也很重要。 按摩時可以感受頭頂百會穴附近的觸感，例如像石頭或棉花，不同觸感代表身體正傳達程度相異的病理現象。