由此可以理解，陰陽「對抗」，最理想的情況就是「勢均力敵」。 即使互有領先，但最終能握手言和，和氣收場，那就是最理想的結局。 雖然陰陽是一種抽象的概念，不過，我們可以透過認識「陰陽」所代表的事物進而理解「陰陽」有甚麼特性。 太陽、天、動、火、光、男等都屬「陽」，表現「陽」有溫暖、在上、無形等特性；月亮、地、靜、水、暗、女等都屬「陰」，顯示陰有清涼、在下、有形等特性。
- 中醫講求「平衡」，身體的臟腑能恰如其份地做好自己的工作，不會過勞，亦不會過逸，氣與血應多則多，應少則少。
- 脾虛的人容易濕重，舌邊有凹凸不平的牙齒印，有較厚的白色脷胎，熱氣時會較黃。
- 而背部脊髓兩旁為膀胱經，假如膀胱濕熱排毒功能不好，背部又不做好清潔的話，毒素便會積聚於背部，形成暗瘡。
- 陰虛火旺型的口腔潰瘍，潰瘍面較少且淺，疼痛輕微，但癒合時間較長，多伴有夜不熟睡，較煩躁、易怒，口乾、舌苔少且乾等症狀。
- 醫師繼續為病人診斷：以你的病情為例，其實你容易喉嚨痛，是因為咽喉潛伏了問題！
- 生「飛滋」是一個很常見的問題，很多人都曾經患過，偶爾生「飛滋」而又能自行痊癒的話，毋須太過擔心，只要戒口，少吃辛辣、煎炸食物，以及多喝水就可以了。
如果像日本火鍋般，灼完食物後便立即熄火，又不蘸醬汁的話，確是一個健康又不上火的烹調方法。 不過港式火鍋會不停滾著食物，又會以沙嗲、 麻辣湯料等作湯底，有時還會加入藥材，食物便會愈滾愈熱氣。 加上通常一大班人打邊爐時，都會圍著爐頭談天說地好幾個小時，也會吸了不少熱氣、油煙，這些也是容易熱氣的原因之一。 躁熱體質身體較容易有熱感、容易口渴，容易便秘、口乾舌躁，具有這些症狀的人在體質上大都偏向躁熱體質，所以在攝取食物或是水果時宜選取偏涼性質。
寒底熱氣: Dr.東：虛火實火要搞清 冬天亂飲涼茶易變寒底
首先，我想肯定的指出，「寒底」、「熱底」一說，並非出自中醫！ 中醫上不會說你是甚麼「底子」的，這其實只是民間的一種說法（可參看報章訪問《糾正對中醫術語的誤解》）。 每晚7至9時是血液循環旺盛的時間，此時泡腳、按摩能改善全身血液迴圈，達到滋養腎和肝的目的。 寒底熱氣 陳皮可「 和中」，即令脾胃運化健康，有助消化吸收、去濕等。
- 雪凍一般不會加重其寒性，不過要注意的是吃冰冷的水果，對胃比較虛弱的人來說容易造成強烈刺激，讓胃不舒服。
- 也就是再加強人體的免疫力，將污染周圍細胞組織的病毒或病毒蛋白盡快清除，避免這些毒物再次鑽進人體的神經細胞內。
- 如平時愛喝凍飲，會令脾胃更虛，易損傷陽氣，氣不夠便會有肌肉鬆弛、下陷的問題，面部會不緊致、易有雙下巴及拜拜肉。
- 補充：很多人會想，如果寒藥熱藥一起用，這會否互相抵消了？
- 所以，【黃帝內經】開章明義就說明陽氣的生化、運行對人體的健康和壽命的重要性；因為人的生病就是人體的陽氣生化和運行出了問題，最終導致衰老、死亡。
- 虛熱則要詳細解釋，如體質不佳，又好食煎炸、夜睡，這類人通常不太怕冷，但很怕熱，大汗，經常誤服寒涼之品。
- 因為【黃帝內經】中所說的五藏，就是指人體的中樞神經系統。
對於紅糖薑水能否緩解痛經，體質不同，效果也就不同。 寒底熱氣 紅糖和生薑屬性溫，能減輕女性體質虛弱或寒濕而引致的痛經，但如果你屬熱性體質，容易上火、面上暗瘡多、臉色潮紅、經常便祕，服用溫性的紅糖薑水就好像火上澆油，加重身體的內熱。 另外，紅糖畢竟是糖，大家飲用時要適量，不然便容易引致肥胖。
寒底熱氣: 冬至前後幾天不宜結婚
所以，胸腹腔中器官的功能，可以直接反影出腦幹神經細胞的健康狀況。 這就是真正中樞神經系統五藏與胸腹腔中五臟器官的關係。 【黃帝內經】中所說的人體陽氣生化和運行表現，就是人體神經細胞活躍性和運作性的表現。 因為【黃帝內經】中所說的五藏，就是指人體的中樞神經系統。 已經出版了16本中醫美容、食療及養生書; 堅持認為「 靚 」一定是由內而外的, 以中醫的養膚概念研製出蘊含中醫藥理念的護膚產品,使人健康地美麗。 吃荔枝的確會易有喉嚨痛、 牙肉腫痛、生痱滋等。
另外，現在大部分人可在炎炎夏日開冷氣，很少真正實熱證的人，所以在飲用涼茶前，建議先向中醫師了解個人體質，以免衍生他病。 長者、小童、孕婦、經行期間婦女、血壓低或長期病患者都應慎服涼茶。 寒底熱氣 中醫師在四診合參的基礎上，找出你的體質，以及了解發病機理及病位，透過中藥、拔罐、針灸均可以解除熱氣的症狀，並從根本長期調治，讓身體回復穩態平衡。 寒底熱氣 陳妙霞醫師表示，受傳統觀念影響，廣東人都知道寒底不能吃生冷，熱底不能吃熱氣食物，濕底不能吃生濕食物，問題在，我們是否都清楚自己所屬體質？ 以下是香港人最常見的 3 種體質，每一種有一些特徵，大家可作初步的辨識，繼而選擇合適的生果。 熱底體質特徵愛飲凍飲、易長口瘡﹑喉嚨痛、及生暗瘡﹑體溫長期較高﹑而且小便會偏黃色一點。
寒底熱氣: 水果經加熱後會改變其屬性嗎？雪凍又會否加重其寒性？
警方其後破案，兇手是一名風水師，兇手行兇後更把單位佈置成自殺假象，並掠去130萬元。 暗瘡主要因皮脂腺分泌，加上在毛囊旁邊的角質層增厚，堵塞出口，將皮脂困住，做成粉刺，亦即俗稱「黑頭」或「白頭」。 如輕微暗瘡患者，醫生一般會先處方外用藥膏如過氧化苯、抗生素等，而外用異維他命A 酸，則幫助皮膚角質層新陳代謝的速度，減少油脂分泌。 如屬嚴重的患者的膿泡型暗瘡，醫生則會考慮處方口服異維他命A酸，起效一般較快。 功效：鬱金行氣化瘀；香附行氣解鬱，調經止痛；當歸身活血補血。 香附亦能抑制引致痛經及月經不調的前列腺素分泌；當歸新則有擴張血管的功能，能使血流通暢。
陰乾後，將外部洗淨，擦乾，連同茶葉切碎，混匀。 每次取 10 克，放入保溫杯中，以沸水冲泡，蓋後焗半小時，慢慢飲用。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊，本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 痰濕體質：常感疲倦乏力，易變胖、常常口苦﹑多汗﹑身上多處有油脂粒。
寒底熱氣: 冬至是最早出現的節氣？
有健脾功效，令脾臟運作得更好，易吸收應攝取的營養，令多餘的廢物通過胃的下降功能而排出體外，直接拿來炒或者蒸也可。 稍熱體質的人想在夏天減 肥，可以冬瓜、勝瓜、青瓜 煲湯，加點瘦肉、陳皮，高纖、低脂、低熱量之餘，又 可去水腫。 食物溫度太冷或是太燙，對腸胃道來說都並非好事。 食物高溫刺激食道壁黏膜，可導致細胞病變，而有熱氣的感覺，故進食熱食時可慢慢吹涼再吃或攤涼後再進食。 【方法】紅豆泡 7 – 8 個小時（可前天浸泡過夜），排骨洗淨後汆水備用。
這是民間通俗用語，所以人人理解或有差異，但通常理解為由於體內火熱旺盛，而出現一些熱性症狀，包括暗瘡、眼垢多、口瘡、牙痛、喉嚨痛、尿黃、便秘等。 寒底熱氣 暗瘡不是熱氣人士的專利，血虛、賀爾蒙變化，一樣會引致滿面痘痘，女生們更加要注意！ 寒底體質的人，血氣運行不暢，面色及唇色偏白，面上皮膚偏乾性。
寒底熱氣: 喉嚨痛、生痱滋有救！清熱解毒好物推介
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但如果患有疾病，建議大家還是向註冊中醫師求醫。 從中醫角度分析，人體有分陰陽，在正常健康狀態下，身體應該保持陰陽平衡的，一旦陰陽失衡，就可能出現陽氣過盛而陰分不足的情況，這便是一般人所說的「熱氣」。 寒底熱氣 飲用次數：出現熱氣症狀時可飲一杯涼茶，視乎症狀連飲數天，建議一星期最多飲3杯。
寒底熱氣: 生活訊息
拔火罐後的不同顏色，可反映體内不同的狀態，例如紫黑色代表脾臟淤濕，鮮紅色代表燥熱。 鼻頭生暗瘡變了尶尬紅鼻子，原來與脾臟胃部有關！ 鼻周圍的暗瘡代表脾胃過火、消化系統不良，兼有口氣口乾、便秘胃氣多的問題。 記得少吃刺激性、甜食和生冷食物，戒煙戒酒，以免胃液分泌過多、加劇胃火。 暗瘡成因：食太多煎炸油膩、辛辣的食物，常常喝凍飲；或者作息不定時，經常捱夜，導致脾胃濕熱，發於皮膚。
「痰濕」人士容易感到疲倦乏力，中醫角度來說就是聚濕生痰，故此容易變胖，脂肪容易積聚在腹間形成中央肥胖﹑口苦﹑多汗且黏﹑多油脂粒，嚴重者會感到胸悶﹑多痰﹑鼻水倒流。 另外，據古醫師觀察，「痰濕」人士多愛吃肥膩食物，故「肥人多濕底」這說法不無道理。 濕底又可分為「濕熱」和「痰濕」兩種，「濕熱」人士面有油光﹑口苦﹑脷黃且咸﹑容易出暗瘡﹑疲倦﹑大便黏稠﹑小便量少且黃﹑如廁時會感到赤痛﹑婦女帶下偏黃。