為了解決拖延症的問題，他將所有的待辦事項都寫在一本筆記中共同管理，而這本筆記中使用到的黑點符號類似子彈，又命名為「子彈筆記」。 前半本：筆記設置教學; 後半本：各種思考人生哲理的文章與實用技巧. 大家好，我是那隻魚使用子彈筆記已經來到第三個年頭了，覺得可以稍微來分享我現階段的布置方法跟大家交流交流。 (其實是因為離職的關係看到之前寫好的 … 這裏會不時分享各種商業職場的工作術觀察心得或子彈筆記的小技巧 … 以前我習慣用沒有日期的純方格筆記本，好處是可以自己安排頁面順序、自由寫上任何東西，不會有 子彈筆記瓦基 …
聯盟行銷聲明：網站部分文章含有聯盟連結，當你點擊連結購買產品後，我可能會收到少量佣金，但請放心，這並不影響你購買的金額，而本網站只會推薦我信任的產品。 始終相信閱讀能夠無比貼近生活，你生活中的疑難都能透過閱讀找到解答。 年近40，依舊擁有旺盛的好奇心，很容易就被新的事物、新的知識挑起興趣，是生活懶散但大腦不停運轉的女子。 月度記錄（Monthly Log）：記下當月的工作或任務，左邊是當月行程的大概，右邊則是當月的工作。
子彈筆記瓦基: EP.192 《子彈思考整理術》 子彈筆記不只是工具，更像是一種生活哲學
就像把馬拉松分割成數段百米短跑，這個方法在新創企業稱之為「衝刺」（Sprint），完成階段性任務就逐項檢討與改善。 子彈筆記瓦基 子彈筆記瓦基 閱讀完《 子彈思考整理術 》之後，更加深了我的信念：我的目標不只是寫出「五彩繽紛的子彈筆記」，而是透過子彈筆記「掌握人生的主導權」。 每一本子彈筆記本我都會特別寫下今年的目標。 通常不會在一年剛開始就寫下來，會花一點時間去思考，之後再補上。
- 如違反，立即撤銷會員資格，永久禁止使用網路服務，並請求因此所受全部損害，包含但不限於商譽損失、裁判費及律師費等。
- 我們的特質，很容易讓腦袋像一團毛線球一樣糾纏在一起，過去常常覺得心好累，覺得好麻煩，不想去面對這些，但這些思緒放著放著，他還是在那裡，無形中帶給我們生活非常多的壓力與阻礙。
- 梳理過去，我們能更專注在對自己重要的人事物，更有意識地安排當下、規劃未來。
- 2018下半年，經過多年的職場歷練，躍升為公司最年輕的主管之一。
- 2005年加入黑潮海洋文教基金會的董事張卉君，面對未知的海洋和無法預料的航程，她親身感受著海洋的韻律、節奏，並用實際行動表達自己對海洋的熱情。
- 用意是在各個類別做好規劃，以為我為例：健康、感情、家庭、紀律、工作、部落格。
已作廢之會員卡（如遺失卡、過期卡等）仍被流通時，視為無效，本公司有權將卡片收回，避免再次誤用。 我們總會將便利誤認為是效率的一環，講求速度的世界中，手機永遠不會離身，卻沒發現這是導致注意力渙散的原因。
子彈筆記瓦基: 子彈筆記的好處
作者也提到數位時代的人們，時常同時間處理太多事、注意力太過分散。 用子彈筆記反思的過程中，有助於關閉「窮忙」的自動駕駛模式，重新檢視自己的經歷和優先順序。 此時，我才驚覺自己貌似成功的人生有著巨大隱憂：缺乏全盤的規劃與自主、任由環境支配自己的生活、沒有願景與夢想的窮忙態度。
把它們放進在這個月的籃子裡，保存下來，作為你人生的紀錄。 如持卡人有任何違反誠品會員約定條款、消費累計、消費積點與點數折抵規則之情形，經本公司就個案認定，認為情節重大，本公司有權立即停止持卡人一切權益，並取消持卡資格，持卡人不得有異議。 誠品點折抵，網路書店及松菸影院須全額折抵，部分專櫃恕不配合點數折抵，相關折抵辦法以活動現場或網站標示為準。
子彈筆記瓦基: 子彈筆記 心得、子彈筆記 架構、瓦基 子彈筆記在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
用紙筆記錄後，看似速度慢，但真的會刺激我思考，但之前用廢紙記錄太瑣碎，子彈筆記的系統就能夠幫我審視自己的思路，並整合這些手寫資料。 我也不過才寫了兩三天，就有這麼多想法，可見有沒有讀原著還是差蠻多的，而且，我突然發現這個方式很適合長輩，可以記錄下很多事情，還能刺激大腦，避免健忘或失智的問題。 子彈筆記瓦基 不過，我認識的長輩們都數位化了，沒幾個還在用紙筆記錄事情。 那時候，我有看閱讀前哨站的瓦基分享寫子彈筆記的經驗，也知道大概的重點在哪邊，但因為後來在搜集版面的時候，被五花八門的漂亮版面給迷惑。 雖說我已經盡量簡潔了，可時間很少的情況下還是太多，後來因為二寶長牙、大寶生病，我又開始每天睡不飽的狀態，沒體力半夜爬起來寫筆記而放棄。 這篇文章不算是教學，它更像是一個記錄，記錄我如何從零開始設計以及整理我的子彈筆記。
因為每天、每週、每月都要再次檢視自己的工作記錄、重新安排下個時間週期的任務，等於不斷在複習寫在最前面的年度目標，每複習一次，就讓自己往目標前進的心更加堅定。 也可以趁這個機會，重新思考你的人生目標是什麼？ 訂定目標，是給自己一個思考人生的機會，千萬不要跳過這個步驟。 製作一份心願清單，盤點現在在吃、想吃、應該要吃的水果，篩選掉不重要的水果。 接著，思考這些水果要用什麼方法吃它，把方法變成任務，放進每個月的籃子（月誌）。
子彈筆記瓦基: Step2 符號規則Key
我那天只要有做一件事，我就等於完成做家事了，任務輕鬆達成。 所以我的「懶人任務達成法」就是從放過自己開始，我每天都一點點的踏出一步，一個月後我漸漸發現，我現在變得喜歡收拾、喜歡做任何家事還有更多的事。 我也從那一刻開始認真思考，我的人生現在該怎麼前進，我能為自己、為身邊的人貢獻什麼？ 於是，我重新開始動手寫子彈筆記，試著尋找屬於我自己的答案。 不過我今年買了很貴的電子書閱讀器（下次再分享心得文，哈哈），所以要分攤到年底，最近改成買點小點心或吃一頓好吃的，總之獎勵是不能少的！ 他認為「閱讀」不是只有閱讀紙本書籍而已，而是這個世界的本身就是一個「巨大而複雜的文本」。
我的子彈筆記內容主題主要皆是來自《子彈筆記術：隨時都能開始的超簡單記事法，輕鬆掌握生活大小事》來設計，另外也增加我常用的主題供大家參考喔！ 以下以我的子彈筆記的編排順序一一公開我的子彈筆記本內容。 也由自身實踐一段時間後，並將心得寫成文章，透過家人的反饋意見，讓瓦基發現，原來有許多人對於「子彈筆記」的實際行動，希望能有更進階的教學。
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子彈筆記講求的是「簡潔、效率」，其實也就是把一般的空白筆記本稍做加工，變成符合自己需求的獨特筆記本。 將筆記本的首頁作為索引頁，寫下每個章節（每月誌、每週誌）的頁碼，成為筆記本中的搜尋引擎，方便你快速翻找。 我們沒辦法控制最終的結果，但可以掌控過程。 重新檢視你的任務，確保那些任務都是「你可做到的行動」而不是「最終目標」。 讓他們知道自己的存在幫助了別人、讓他們了解為什麼他們做的事很重要、很有意義。 列一張清單，寫下讓你的生活更好的那些人，可以是你的家人朋友，也可以涵蓋更廣。
更重要的是，我如何運用從書裡面學到的東西，開拓自己的視野，改變自己的生活。 我希望你在這裡，可以認識更多的好書，找到你的下一本讀什麼。 根據《極度專注力》這本書的研究指出，當某項任務被完全中斷的時候，人得花超過二十分鐘才能完全回到之前的狀態。 另一本談工作效率的《深度工作力》更提到「專注」的深度工作，才是提高一個人職場價值的關鍵。 我們需要「有意識地」去規劃自己的時間，來進行深度、有價值的工作內容。 我是平時腦中會轉著很多想法的人，有時會用手機記錄下來，雖然很方便，可奇怪的是，在數位工具上看就沒什麼感覺。