就上述來看，我們可以知道副食品給予的方式可以概略分成「餵食法」和「寶寶自主進食法（Baby-led weaning）」。 1歲後的寶寶，只要咀嚼能力訓練適當且食材料理處理得宜，已經可以和大人同餐了。 這時期的幼童營養攝取均衡、足夠的活動、作息規律及良好睡眠品質，就能擁有健康的體魄。 4∼6個月的嬰幼兒可開始接觸副食品，若是還不太會坐立的嬰兒，可先由大人抱坐著餵食；若已學會坐立，就可坐在餐椅上餵食，但要特別綁上餐椅安全帶，避免嬰兒從椅上跌落。 郭老師寶寶粥的推出就是堅持要給寶寶純淨安全無添加的食品。 港媽私房手作是一個熱衷廚藝的香港媽咪所創，身為一個有兩個孩子的媽媽，品牌秉持以【無添加】純粹簡單的食材的初心，為所有關注小寶貝健康的父母們，用最單純的食材製作一系列最安心，多元化，營養豐富的寶貝食品。
最後，吳佳玲醫師提醒，新生兒來到這個世界後，從剛開始以奶獲得全部的營養到漸漸轉換至成人飲食，中間的過度階段就是透過副食品來銜接，一方面補足生長所需營養，另一方面也可以訓練口腔肌肉和培養健康的飲食習慣。 孩子透過每一次的用餐，也在累積屬於自己的經驗，希望家長能以輕鬆的心情，全家人一起愉快的用餐。 吃兩餐副食品加一次點心，副食品約90～150ml，點心約30～50ml。 如香蕉、火龍果、木瓜、酪梨、桃子、葡萄等等，因為經過叉匙壓泥的水果沒辦法像攪拌器一樣打得綿密細緻，這也代表寶寶要自己試著用牙齦壓爛、咀嚼再吞嚥。 「七坐八爬九發牙」，這階段的寶寶通常好奇心豐富，甚至會想搶媽媽手中的湯匙，所以可以準備手指食物讓孩子學習抓握。
嬰幼兒副食品: 我們的環境
世界衛生組織 建議孕哺媽咪每日至少攝取 200 毫克的 DHA，才能讓寶寶吸收到足夠的 DHA 營養，幫助成長發育。 台灣兒科醫學會建議，從新生兒開始，建議每日需補充維生素D 400IU。 若孩子平常很少出門，曬不到太陽，人體很難合成維生素D，此時建議用食物補充維生素D。 3.一歲以後孩子可以逐漸跟著大人吃一般的食物，只是需要再剪碎一些，如果孩子牙齒長得狀況不錯，食材的軟硬度也要跟著調整喔！
在普遍的育兒心得中，孩子在年幼時接觸到，哪怕只是少量有毒重金屬，都會增加各種健康問題發生的機率，比如IQ下降、行為問題、自閉症、小兒多動症等等。 在燴飯類有5種、湯品有3種，肉類部分有魚、豬肉、雞肉、牛肉等，各類食物都嚴選台灣在地食材，做好把關，使用原肉料理，食材也都經檢驗合格，無不良成分。 嬰幼兒副食品 鑒於米寶的月齡越來越長，乳牙幾乎都長出來了，這時我們要考量的是如何銜接寶寶粥，讓米寶可以開始學習自己用餐以及慢慢轉換成吃全固體的食物。 第二階段(7-9個月)：以補充蛋白質、鈣質、澱粉、鐵質為主，這個階段可以開始吃一些半固態食品，像是肉泥、碎菜/碎肉稀飯、蛋黃泥等。
嬰幼兒副食品: 地瓜奶酪
在為寶寶供應口味、質地與品項皆適合的食物時，建議盡量在家自製均衡且不加糖、鹽調味的副食品。 一歲以下的嬰兒不建議飲用果汁，無論是稀釋或未經稀釋的；在兩歲之前，除非有來自營養師的建議，否則未經過調整的牛奶與不足以提供寶寶所需營養的植物性奶，都不可作為主要的食物來源。 第一階段(4-6個月)：以補充醣類、維生素及礦物質為主，這個階段仍以液態或糊狀食品為主，可以給寶寶吃水果泥、蔬菜泥、蔬果汁、米湯等食品。 首先請注意，嬰兒副食品並不是從嬰兒出生就直接開始餵食，一開始都是從母奶或奶粉開始，等到出生滿四個月之後才開始慢慢接觸副食品，補充一些額外的營養素。 雀巢公司對此全力支持，而且支持在醫護人員的建議下在約六個月引入副食品的同時持續餵哺母乳。
隨著行動範圍擴大，孩子們也開始會指著想要的東西發出「啊啊啊」的聲音，或是一些不一定具有意義的囈語。 嬰幼兒副食品 母奶之餵食，原則上必須從三個月之每日六次，減少為八、九個月時之每日四次，到周歲前變成每日一次，過了周歲則必須完全不吃母奶(但要吃兩次牛奶)。
嬰幼兒副食品: 感冒生病沒食慾？「營養青蔥雞蛋粥」幫你補元氣
在不必要的情况下間歇以配方奶粉餵哺或過早引入副食品可對哺乳造成負面影響。 (此嬰兒推車圖片源自網路)講完如何挑選適合寶寶副食品的方法後，小編這次將介紹2022年8款超受媽媽喜愛的寶寶副食品精選排行榜，說明各家商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 孩子剛開始練習進食時，可以使用有吸盤的碗，防止時常弄倒，也可從底面積較大的碗盤開始練習。 8.正餐前勿提供零食和甜食，或讓孩子太容易取得零食。 零食往往會影響正餐食慾，家長更不要條件交換「吃一口菜菜換一顆糖糖」。 另外這個年紀一天頂多喝兩次奶，不要因為孩子正餐吃不好就多給奶，如此只會讓孩子的下一餐更吃不好而陷入惡性循環中。
- 孩子們已經能夠靠腳的力量來支撐自己且獨自站立。
- 堅持不用致敏的小麥麩質，以特殊製程製作，營養滿點無負擔。
- Selina與男友小徐愛得大方，日前還帶著男友一起看魚丁糸演唱會，雖然如此，Selina鮮少讓小徐的正臉曝光。
- 從出生到 2 歲是孩子成長發育關鍵期，把握黃金期補充 DHA，提升學習力、專注力、反應力。
有些媽咪會讓寶貝開始跟著大人一起吃，然而有些家庭每餐都外食，或是口味較重，喜愛吃重鹹、大辣，不適合讓寶貝一起共食，這時必須注意給寶貝食用的食物是否有調味過重的問題。 為避免母乳中的維生素D含量不容易足夠，所以一歲前以純母奶或部分母奶為主食的寶寶，每天都需要補充達到8.5至10mcg(340至400 IU) 的維生素D。 使用配方奶的，則應確認配方奶是否有添加D，配方奶與含有D的補充劑或每日食物中的維生素D，總含量須達到400IU。 原則是一次只加入一種寶寶過去未曾嘗試的新食物；雞蛋和含有雞蛋的食物需充分煮熟；除非嬰兒有不良反應，否則應規律地給予，但不要天天嘗試，中間間隔兩三天，讓他們能有緩衝時間；食用後若產生過敏狀況，需徵詢醫生建議。
嬰幼兒副食品: 開始吃嬰兒食品的 11 個月嬰兒，哺乳量為多少？
第一天從一次1小匙開始餵，一邊觀察寶寶的狀況及進食過後的排便狀態等，確認沒有異狀後，再一匙一匙地慢慢增加。 寶寶吃副食品可分三階段，第一階段為液體食物泥，第二階段為半固體副食品，第三階段可嘗試塊狀食物囉！ 以下彙整了三階段營養均衡的副食品食譜，讓媽咪不再苦惱下一餐該煮什麼給寶寶吃。 嬰幼兒副食品 俗話說一樣米養百樣人，沒有規定一定要用有機蔬菜才是對寶寶最好，但是從小奠定健康的基礎很重要，若說有什麼需要特別注意的，就是盡量選擇天然、新鮮、衛生、不添加人工調味料的食物，寶寶吃的開心，爸媽也安心。
不過1歲以前不要完全不喝奶，可以維持一定的奶量然後以副食品為主。 寶寶的大腦神經發育與荷爾蒙合成也需要脂質，因此油脂與堅果種子類不可少，但堅果種子通常較易過敏也應少量供應，而可以多以植物油，如芥花油、亞麻仁油等數滴滴入副食品之中。 3.質地偏硬的食物，應隨寶寶牙口發育狀況提供，例如：芭樂、蘋果可磨泥供應，葡萄、小番茄建議剪切1/4塊狀大小。 另外，亞東醫院小兒部主治醫師藍浩尹也提醒家長記得讓寶寶適量喝水，隨著副食品的占比增多、奶量減少，喝水量就需同步增加，以免出現便祕的狀況。 嬰幼兒副食品 我寫本文主要是用懶人包的形式，簡略的介紹一下我嘔心瀝血、不眠不休、臥薪嘗膽…（夠了喔）的36道寶寶粥副食品食譜，承上述所言，我做寶寶粥的想法起源於小雨麻+晴媽咪+菜市場營養學+本人的想法。
嬰幼兒副食品: 營養師小提醒
等到寶寶長牙之後，對於副食品的需求與接受度就會更廣，家長就能逐步增加食物種類，但建議還是應避開整顆的花生或堅果類，以免發生意外噎到的危險。 製作這道菜的時候，可以分成兩道程序，在還沒調味前的版本很適合給寶寶吃（調味過後的就是大人吃），除了雞肉、豆腐，還可以適量加入紅蘿蔔、洋蔥，補充蛋白質與纖維，營養滿分。 剛開始吃新的副食品時須從少量試起，無任何不適再漸漸加量，且每次只單獨選擇一種吃，適應後再吃另一種。 如很順利時，則可混合吃，或以各類食物輪流餵食。
最安全的方式不妨將食物打成泥後，分出一到兩茶匙先讓寶寶淺嚐即可，視接受度與喜好再進一步安排份量；加上若一次餵食太多可能也會導致寶寶脹氣，因此不需勉強或貪快。 建議剛開始餵食副食品時，4～5天餵一次，一次餵食1～2小匙同種類的副食品，之後再漸漸增加份量，用這種方法還能了解寶寶對何種食物過敏。 這時從與生俱來的吸吮反射會逐步發展出「咀嚼」能力，當湯匙靠近嘴巴時，會自然地張嘴、咀嚼。 除此之外，你會發現當寶寶專注地看著旁人吃飯的模樣就會開始流口水、發出嘖嘖聲。 6個月大後，對鐵質的需求量大幅增加，這時就必須額外補充含有鐵質的副食品（比如牛肉米湯）。
嬰幼兒副食品: 食品安全考量：
市面上的營養食品，如同食品一樣，無法立即見效，需要長期持續吃，因此一定要事先確認食品安全性。 購買前確認效期、送驗安全指標 ( 重金屬、微生物、塑化劑、西藥 )，是否定期更新，出示完整檢驗報告，才能代表每批產品都有通過檢驗，對兒童健康更有保障。 不要聽信親朋好友說哪個商品好就購買，了解孩子的身體狀況，適時補充身體缺乏的營養素。 隨著寶寶逐漸成長到 4-5 個月，由母體賦予的保護力也會逐漸衰退，自身防護力又尚未建立完成。 正處於斷奶和副食品學習階段，若孩子銜接營養不夠，可額外補充初乳蛋白，提高保護力。 11.家長和孩子利用故事繪本和親子共讀來認識食物，進而願意嘗試各種食物，甚至可以一起準備食物，增加孩子的興趣。
重點是QBEBE的售後服務絕對不馬虎，這一點真的讓我很喜歡。 遇到副食品上的任何問題都能跟QBEBE反應，QBEBE都會一一幫你解答。 我認識的媽咪，我都拿我的QBEBE副食品給他們的寶寶吃，因為好東西就是要分享給好朋友，更何況是對寶寶好的第二食品，更需要讓大家知道呀。 怎麼吃：直接用湯匙刮出果肉餵食；去皮切碎，可以先放入電鍋蒸 8-10 嬰幼兒副食品 分鐘（可省略），用叉子搗碎；或是直接放入果汁機攪打 1-2 分鐘，直到果泥滑順。 可以加入少量水、母乳或配方奶，製成寶寶的蘋果泥。 營養價值：蘋果中含果膠、膳食纖維，可以促進腸胃道蠕動，預防寶寶便秘，同時也含有維生素 B、鉀、鋅以及多酚類抗氧化物質等，因為營養豐富，同時也較溫和，因此適合寶寶當作副食品的優先選擇。
嬰幼兒副食品: 寶寶米餅
食量比較大，食慾好的有些都可以吃寶寶粥吃到200cc以上，這階段的寶寶，大部分都會坐了，給副食品也可以訓練他自己進食的能力，讓他抓著吃的軟質食物，例如；蒸熟的紅蘿蔔、地瓜或是馬鈴薯。 加入新食物時，每次只可讓寶寶嘗試一種新食物，及以少量開始；寶寶需要時間適應新食物，若他把食物吐出來或不願意吃，不要勉強，可於數天後再試。 怎麼吃：黃色的奇異果維生素 C 的含量更高，而且比較不酸，在吃之前也要確定已經夠成熟，避免質地過硬導致寶寶噎到。 奇異果也很適合跟無糖優格一起餵給寶寶，同時補充益生質和益生菌。
但也應該留意若攝取過量維生素D補充劑，可能會引起中毒，影響心、腎臟功能。 直到五歲以前的幼兒，每天都應補充10mcg的維生素D，可以選擇口服滴劑作為開始。 英國註冊營養師Joanne提醒大家可揀選能有效追蹤原材料的品牌，盡可能在有信譽的銷售渠道上購買的正版嬰幼兒副食品就更有信心。 藻油含有豐富的 DHA，藻類來源天然純淨，因處於食物鏈頂端，不用擔心吃到深海魚類重金屬或環境污染問題。
嬰幼兒副食品: 寶寶吃「寶寶雞塊」隨意搭
9.選擇孩子喜歡的水壺，開始讓孩子養成喝水習慣，避免以果汁取代水。 一歲以後可以讓孩子學習使用硬吸管水壺喝水和在大人協助下使用小杯子喝水。 ・建議在 1 歲以內將容易致過敏的食材加在副食品中，指南中提到，花生過敏高風險的嬰兒，在 1 歲以前接觸含花生製品，可降低其對花生過敏的風險。 因厭奶期的出現，就是寶貝在告訴你，他厭倦只喝奶了，想試試其他食物，也代表奶類營養素開始不符合孩子生理需求，需適時用副食品來補足。 此外，家長常會詢問常見過敏食物（如：雞蛋、海鮮等）建議餵食的時機是何時？