因此，她特別提醒應每天至少一次，將便便放在白光下觀察。 如果有任何的懷疑，建議將有便便的尿布一起帶給小兒科醫師評估。 坐著用一盆溫水放在膝蓋上，將上身彎向膝蓋，將乳房泡入水盆，並輕輕搖晃乳房，藉著重力可使奶水較易流出。 或者用溫水沖背部，使自己放鬆，同時一邊按摩乳房，可使奶脹的疼痛減輕。 更好的方式是泡澡或是將胸部浸在溫熱水裡，泡個5~10分，你會發現胸部有軟一點，這時代表脂肪受熱給軟化了，快把寶貝抓來吸吸準沒錯！ 淋浴只能短時間沖到阻塞的乳腺，省時又省力的方法就是整個身子泡在水裡。
為了胸部考量，也該避免劇烈運動，他會降低女性荷爾蒙分泌，而女性荷爾蒙的分泌又與乳腺的發育密切相關。 此外劇烈運動可能會導致，支撐胸部的Cooper韌帶斷裂，並有胸部下垂的可能，Cooper韌帶一旦被切斷就不能修復，所以運動時要注意。 別認為自己要減肥，就杜絕一切脂肪，減肥期間如果沒有攝取足夠的油脂，身體為維持運作，首先會去燃燒胸部脂肪，因而造成乳房萎縮。
奶很軟: 張松源 醫師
如果大於２公分 ，可選擇粗糙面的義乳，它可對抗癒合時的夾膜癴縮。 如果小於２公分，最好使用光滑面的義乳，質感較佳；缺點是術後需要大量的按摩。 另外一種義乳袋是高溫凝固，袋子較薄，外形順從性高，放在桌上加壓可輕易壓扁到底部。 像國外流行的果凍矽膠袋，就是這種產品，矽膠是油性，可以潤滑外殼，不容易在皺褶處漏裂。 因此充填時只需灌注到八分飽，例如２００ＣＣ的袋子只要填注１６０ＣＣ。 加上它黏性高，站立時義乳不會像水袋般垂墜，而能自然成形。
如果真的痛得無法忍受時，可以請醫師處方使用短效的止痛藥，對寶寶沒有影響。 乳腺炎發作起來，會發燒、乳房疼痛的感覺會更加強烈，擠出來的奶水可能會是塊狀或膿液或血液。 乳腺炎期間，擠出的奶水還是能給寶寶喝，建議盡可能的持續親餵、擠奶，食用4-6顆卵磷脂幫助濃稠奶汁疏通，把乳汁排出乳腺炎才能快快好起來。 若會疼痛可以使用乳房冷敷方法舒緩脹痛、幫助奶流減速。
奶很軟: 胸部下垂、扁塌有救了！改掉這些壞習慣讓妳擁有傲人美胸！
除了選對食物吃之外，有沒有被身體吸收也很重要，要提高身體的吸收營養能力，可多攝取維生素和礦物質，提高新陳代謝改善血液和淋巴液的流動。 還有一型的女生，很喜歡穿Bra Top、無鋼圈內衣，即使是日常生活也當作內衣來穿，這時候要小心胸部脂肪因為過度搖晃而流失，慢慢就變成平胸一族… 當乳房有局部硬塊，可以用手指由乳房的外側往乳暈的方向環形按摩；每一個方向都要做，尤其是硬塊的地方。 ★前段奶意指乳暈處：乳暈是噴乳反射接受器最多的地方（乳汁流出的開關），也就是為什麼寶寶含著乳頭跟乳暈可以吸到全部的奶水。 在冬天洗熱水澡的確是一大享受，不過妳的胸部就不這麼認為了，因為長時間的熱水沖洗，可能會燙去皮膚表面的角質層，不僅讓皮膚變乾燥，也會使胸部異常鬆弛，所以建議水溫拿捏在27度最為適合。
有些媽咪擔心寶寶營養不夠，而多加半匙奶粉，又或者怕寶寶喝不飽而多加水，如此一來在無形之中影響了奶水的濃度，陳慧文醫師表示，若奶泡太稀，當滲透壓濃度不足容易造成便祕；相反地，泡太濃則容易出現腹瀉問題。 節食期間會挑食物吃，每個人會有適合自己的飲食控制方式，並不是別人吃了有效就是適合，而不適合的節食方式，就可能因為缺乏營養，而降低女性荷爾蒙分泌，女性荷爾蒙變少，乳腺下降胸部自然就變小。 ※在意卵磷脂劑量的媽咪會發現，卵磷脂含量低，若出現塞奶、乳腺堵塞狀況必須食用多顆，嚴重的石頭奶乳腺炎可能需要食用超過品牌的建議吃法，效果上無立即明顯感受，較適合沒出現塞奶問題前的保養。 乳汁在乳腺中因脂肪結塊，導致乳汁淤積於乳腺中造成乳腺阻塞。 奶水孔可能會被封鎖，或阻塞可能會進一步回到了導管系統。 奶很軟 在經期前賀爾蒙的波動，造成體內血鈣濃度的轉變，有些媽媽會有經期頭幾天奶量減少的困擾，擔心是不是即將面臨產後沒奶的窘境。
奶很軟: 媽咪投票趣
成人腸胃道裡有四百多種細菌，能和平共處達到穩定平衡的狀態。 奶很軟 然而，寶寶剛出生時，腸胃道幾乎沒有任何細菌，之後接觸到環境裡或飲食中的細菌，才會慢慢建立腸胃道中的菌種。 整體而言，3個月內寶寶腸胃道的菌種，大部分是乳酸菌和比菲德氏菌，等到4至6個月後開始吃副食品，寶寶腸胃道菌種還會改變；而2、3歲後，菌種才會達到穩定平衡，因此寶寶腸脹氣，也跟菌種有關。
- 分辨貓狗糞便是否異常，可以從最容易觀察的型態開始，例如：顏色、形狀及內容物，從中找出可能異常原因，必要時需要立即就醫。
- 研究指出，母乳成分中的鐵質約50%以上會被寶寶吸收，但相同的奶量，配方奶吸收率卻低於10%，所以為了讓寶寶能夠攝取同等分量的鐵質，配方奶中需增加其比例。
- 幼貓腹瀉，按照程度來治療，最嚴重的程度比如拉水了，可以口服慶大黴素，一支慶大黴素是8萬單位，幼貓根據大小一般吃2萬單位，也就是四分之一。
- 前一兩個月是建立奶量的時機，給寶寶無限暢飲（最好直接吸），記得夜間也要哺乳（夜間的泌乳激素增加），多喝湯湯水水（開水就很有效了），多休息，保持精神愉快，一定會有源源不絕的乳汁。
- 然而，有乳房自然就有乳頭，但你知道在這世界上，就連乳頭也有「環肥燕瘦」之分嗎？
- 另外，配方奶因為添加較多鐵質，經過膽汁代謝後，大便顏色相對較深且多呈墨綠色。
- 甚至有些媽媽聽到寶寶的哭聲，奶水就不停地滴下來。
所謂反射是指吃進東西後，肚子胃壁會擴張，刺激大腸蠕動，所以大腸內容物會往肛門方向推進，就會有排便反應。 奶很軟 因此，剛出生的寶寶跟成人較不同的是，一天喝幾次奶，大便就會大幾次，到了滿月之後，就會慢慢穩定，大便的次數就會減少，這現象也就是台語俗稱的「撿屎」。 如果腫脹持續12～24小時沒有改善，需要尋求醫療協助，此於醫生可能給予止痛退熱藥物以及考慮使用抗生素，媽媽若是持續使用抗生素治療時，要注意寶寶是否有腹瀉的情形。
奶很軟: 寶寶便祕的症狀
新手媽媽產後哺乳期最常見的困擾就是乳腺炎、乳腺阻塞、石頭奶、漲奶…等，諸如此類的問題，但是很多媽咪都還搞不清楚，塞奶、硬塊時要怎麼處理，其實只要找對方法、用對方式，輕輕鬆鬆幫你疏通乳腺。 還有，乳房按摩的目的，在於「刺激噴乳反射」，絕對不是拼命按摩才能發奶喔！ 不管是親餵，還是擠奶，最重要的，是要放鬆心情讓奶陣來。 另外我們也常聽到：「擠越多，製造越多」，所以很多人會花很長的時間，拼命的「擠奶」或「吸奶」。 但實際上，「真的」將乳房內的奶水移除，身體感覺到做出來的奶不見了，才會再度製造新的奶水。
「寶寶大便顏色怕淺不怕深！」潘品合主任強調，大部分3個月前寶寶大便顏色是黃色、金黃色、綠色，大便顏色主要因為膽汁分泌後，經腸胃道細菌作用後，所呈現出來的顏色。 大便顏色較深不擔心，顏色太淺則可能是膽道、膽汁排出有問題，為罹患肝膽疾病的跡象。 奶很軟 女性身體比較容易缺鐵，會直接影響到甲狀腺功能。
奶很軟: 媽媽教室
所以請不准再用棉花棒刺激肛門，不准再算寶寶幾天沒大便，只要排出來是軟的就不要就醫。 一般添加副食品的時機，約寶寶4至6個月大時，最先嘗試多為米精、麥精，陳慧文醫師表示，米麥精質地相對較奶水濃稠，因此，寶寶容易出現腸胃不適應問題，進而產生便祕。 但當開始吃了米麥精造成便祕並不代表未來都不能吃，只要腸胃逐漸適應，自然就不會有便祕問題了。 因為母乳好吸收、易消化的特性，寶寶一天大便次數可多達10次以上，而最初形狀為稀水且顏色呈金黃色，約3週至近滿月大之後，大便形狀才會開始成形，最特別的是，此階段可能出現10至14天才排便的情形。 寶寶剛出生時，大便次數多達10幾次並呈稀水狀是正常狀態，但因為全母乳、配方奶或混合哺餵不同，大便的顏色、形狀、次數也不盡相同，因此了解新生兒正確排便常態，能降低爸爸媽媽們不必要的擔憂。
人都愛啪啪啪，也都會有性幻想，但有些人的性幻想可能跟你的方式完全不一樣。 舉個例子來說，那些喜愛腳趾的人們，對於性愛的意淫可就不是「啪啪啪」了。 對他們來說，除了與對方用正常體位交歡以外，美腳（趾）撫摸、摩擦生殖器才是讓他們最興奮的。 美國北卡羅來納州德罕的杜克大學一項研究顯示，咖啡因會導致胸部血管擴張，讓乳房出現浮腫、沉重的情形。 假如妳每逢生理期時胸部會脹痛，最好別喝含有咖啡因的飲料，以免增加疼痛感。
奶很軟: 隆乳手術當天：醫師繪製手術設計圖
有些藥物可能引起乳房疼痛等副作用，請確認是否有吃以下幾種藥物。 如果有吃這些藥物，可諮詢醫生，確認是否因為這些藥物而引起疼痛。 肋軟骨位於胸部前面胸骨兩旁，徵狀為軟骨部位腫大、隆起、疼痛，檢查時局部有壓痛，但皮膚表面無炎性反應。 雖然與乳房疼痛有直接關連，但因為部位相近容易被誤認為乳房疼痛。 指腹稍微用力，從乳房上方的胸壁開始，以螺旋方式按摩乳房，在每一個點按摩數秒，再移至下一個點，有點像在做乳房檢查的動作。
多數餵食母乳的媽媽都有這情況，這是因為在哺乳的過程中，嬰兒會長時間用力的吸吮乳頭，使得乳頭逐漸被拉長，變成「狹長狀」。 噴乳反射發生時，所移除的奶量，與當時乳房內的奶水成正比。 所以媽媽們擠奶時會觀察到，第一次的噴乳反射時間最久、移除的奶水也最多，後面幾次量就會越來越少，而且不一定會「噴」，但是還是比沒奶陣時好擠。 常常有媽媽跟我反應：沈醫師，我奶脹脹的，可是卻擠不出來，是不是不通塞住了？ 通常我會先問媽媽，此時的乳房，有無紅、腫、熱、痛等乳腺炎的症狀，如果沒有，大概我心裡就有底了，大部分的媽媽，其實不是「阻塞不通」，而是「奶陣」沒來。 對於有些女性來說，男人愛撫她的乳頭是一件舒適愉悅的事情。
奶很軟: 沒有定時擠奶、親餵
屁屁有受傷就不是很正常，表示他喝的東西的吸收跟消化不太好，是母奶或配方奶關係不曉得。 請媽媽先調整飲食，吃清淡正常天然的食物，不要吃補品，麻油雞、奶茶、冰食、帶殼海鮮都不要。 請問只要2個小時定時擠奶, 奶量一定會增加嗎? 奶很軟 因為我也有相同的困擾…奶量一直升不起來!! 我會趁bb睡覺時擠奶，兩邊加起來約花40分鐘，不建議吃太油的東西發奶，易乳腺堵塞，輕者不易發現，會自行暢通，嚴重會粉痛。