除了日常做好頭髮護理外，最重要的因素是吸收食物營養，以下將介紹 6 種水果的護髮功效。 近年，脫髮問題年輕化，有人會將女士脫髮問題與過度減肥拉上關係。 為保持美好身段，特別是少女對自己的外表特別有要求，不少女士都會節食減肥。
A：脫髮並不只是男性的煩惱，很多女士也受脫髮的困擾，但女士脫髮的情況一般也不像男士般明顯。 李醫師表示，這是男性很常見的脫髮問題，稱為「雄激素禿髮」。 若父母有遺傳性禿髮問題，下一代於18歲開始，頭髮可能漸漸變得稀疏，通常到23至25歲，會發現髮量明顯減少，出現「M字額」，即脫髮第二、三期。 儘管患者察覺到，也未必會立即求醫，加上晚睡覺的習慣難改，故脫髮情況持續。
女性脫髮問題: 雄性禿的先兆3.對鏡細看頭皮
該患者每次脫髮量不多，但每年髮量減少，頭髮稀疏的位置集中在頭頂、額角，屬於「雄激素禿髮」的特徵，這是因為二氫睪酮素（DHT）攻擊髮囊所致。 在治療雄性禿時，使用生髮水是很常見的，生髮水能讓毛囊腹獲得更多血液，維持毛囊的健康，延長頭髮的生長期，同時縮短頭髮的休止期。 需要連續使用生髮水兩個月以上，頭髮的數量才會增加，不過停止使用，脫髮的過程會重新開始，因此這是一項並不持久的生髮方法。
除了害怕別人的目光外，病人有時想打扮一下，拿假髮外出修剪，也有機會被拒絕。 這些藥品包括但不限於修復膽固醇、雙相情感障礙、心臟疾病等的藥品。 如果你在開始服用新藥的幾周內出現脫髮，請向醫生尋求幫助，以確定下一步措施。 而答案是請勿自行停用這些藥品，這可能對你的健康造成危險。 相反，請想出一個辦法，在儘量減少脫髮的同時，仍能修復醫生希望修復的疾病，或者想出一個替代辦法。
女性脫髮問題: 女士脫髮與男士脫髮的情況有何不同？
另他建議患者把重力訓練減至每周2次，以便在運動及生髮方面取平衡。 有些女士會透過節食來減重，然而不良的飲食習慣，會引致營養不良，令頭髮也無法好好生長，並隨之而掉落，想改善頭髮健康問題，記得要補充足夠的蛋白質、維他命B12和鐵質。 內分泌失調會引致女士分泌過多的男性荷爾蒙，因此女士脫髮亦常見於生育後兩至三個月及更年期停經後，這些情況會令女性荷爾蒙下降，脫髮問題因而出現。 貪靚的女士們如果不想甩頭髮，一定要注意頭髮護理步驟，避免將把頭髮綁得太緊或以過於高溫來造型。
實脫者，多指脂溢性脫髮、遺傳性脫髮的人士，這類人士有脾胃濕熱、飲食不當的問題，尤其常食肥膩、煎炸、刺激、冷飲等，令脾胃損傷，濕熱油膩之氣隨之入侵頭皮，令頭皮油脂分泌增加，髮根變得黏笠，造成毛囊閉塞。 三文魚屬於高脂魚類之一，除了有大量的Omega-3脂肪酸之外，亦蘊含健康的魚油。 有研究顯示，Omega-3脂肪酸可令頭髮生長得更加濃密，減少脫髮情況發生，另外魚油也有為頭髮增加光澤的功效，滋潤頭皮，減少頭皮乾燥的問題。 碘能夠改善甲狀腺健康，促進甲狀腺素分泌，令頭髮更加烏黑，以及提升髮根健康。
女性脫髮問題: 脫髮原因2. 產後脫髮
之後是「活髮」技術，利用非入侵性激光，進一步加強毛囊根部，增強生成毛細血管，促進頭皮血液循環，讓頭髮從根部開始變得粗壯。 女性脫髮問題 女性脫髮問題 男士脫髮的位置一般是前額及頭頂，所以髮線向後移並出現「M字額」及「地中海」。 女士脫髮的位置主要集中在頭髮分界線及頭頂，反而前額不是經常會脫髮，故此會偏向出現「鳥巢」。 漂髮、染髮、電髮本身不會引致脫髮，但若對染髮劑過敏就有機會令頭皮留下疤痕，甚至出現細菌感染，受損位置不能再長出頭髮，要防止過敏，可以在染髮前兩天在耳背或手背測試有沒有過敏反應，又或者使用全天然含有指甲花的染髮劑。 何首烏益血烏髮，人參補血補氣，兩者雖的確有其過人之處，然而若出現明顯的白髮、脫髮問題時，不應隨便購買坊間的藥材，自行服用了事，而應諮詢中醫，了解脫髮治療的方案。 不僅中醫界認可其脫髮治療的功效，現代醫學研究也證明何首烏中含有的銅可刺激毛囊生長，有助脫髮治療，尤其是對於斑禿、脂溢性脫髮有明顯功效。
現代打工仔工作繁忙，下午隨便買些零食或吃個杯麵果腹，但這些垃圾食物含有不少食物添加劑，另外一些油炸食品、高脂肪食物、碳酸飲料、辛辣刺激食物等，都是不利於頭髮生長的食物，大家想防止甩頭髮的話還是少吃為妙。 本文章內容由 Bowtie & JP Health 健康中心 提供並只供參考，不代表 Bowtie 立場，Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。 此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途，客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。
女性脫髮問題: 頭髮開始稀薄？了解脫髮階段及成因，解構如何預防脫髮
患上某類疾病，如：癌症、糖尿病或甲狀腺失調等，以及服用藥物，如：抗癌藥、降血壓藥及避孕丸等，都有機會引致脫髮的副作用。 女性脫髮問題 刊載於本網站的內容及資料經第三方醫療資訊供應商的專業認可。 上述所有資料及分析僅供參考之用，並不會被考慮為專業意見、建議、要約或遊說，因此不應據之作為投保決定。 世界衞生組織建議一個正常體重成年人，應攝取的糖分少於每日所需能量的10%。
中醫認為頭髮和血氣的關係密不可分，血氣充足，才能足夠滋養頭髮；而如果血氣不足，頭髮就會容易乾燥分岔、斷裂，甚至出現脫髮。 女性脫髮問題 主要因身體免疫系統出現問題，皮膚毛囊受免疫系統影響，從而攻擊頭髮的生長。 女性脫髮問題 如果是頭皮健康問題、免疫系統疾病、營養不良或身體疾病，醫生經診斷後會給予適當的治療，脫髮亦會隨之而改善。
女性脫髮問題: 女性脫髮原因
對於氣血兩虛的產後婦女或OL們出現脫髮問題，專治脫髮中醫也會處方含有人参的方藥，助其解決症狀。 李醫師指，脫髮人士要飲食均衡，應減少吸煙，避免進食辛辣、刺激性食物，以免令脫髮情況加劇。 至於脫髮的男性，時宜喝有清熱功效的苦瓜黃豆排骨湯，因他們大多屬濕熱型體質、油脂分泌較多人士，此湯有助改善上述問題。 女性脫髮問題 脫髮問題很常見，晚睡覺、壓力，甚至健身過度也是誘發因素。
- 男性荷爾蒙會攻擊頭髮毛囊，對於女性而言，雄性禿較易引致頭頂稀疏、分界線寬闊、髮量減少等問題，減慢頭髮的生長速度，漸漸演變成接近全禿。
- 脫髮和所有病症一樣，出現前都會有先兆，如果可以及早察覺，尋求適當治療，便可以將病症在初期階段遏止，達到及早治癒的目的。
- 再者，他一星期做三、四次重力訓練，健身過度，也較容易激發男性荷爾蒙，增加脫髮危機。
- 專業的醫療服務能為我們解決健康問題，但昂貴的醫療費用並非人人有能力負擔。
- Bowtie & JP Health 健康中心深信預防勝於治療，我們將深入了解客戶的整體健康狀況，提供個人化服務。
使用護髮素時應在距離髮根約3cm位置開始塗抹，不要接觸頭皮，護髮素集中用於髮尾避免毛孔閉塞導致頭髮脫落。 洗髮時如果直接將洗髮露直接倒在頭皮上，洗髮露濃度過高容易令頭皮產生敏感或阻塞毛孔，正確做法應該是先用手心加水搓揉起泡，然後再利用指腹邊洗淨邊按摩頭皮。 Bowtie & JP Health 健康中心深信預防勝於治療，我們將深入了解客戶的整體健康狀況，提供個人化服務。 由於脫髮問題大多與毛囊健康有關，所以如果觀察到新長出的毛髮逐漸變得纖幼、較短和較淺色，就可能意味著毛囊受損，最終或會完全萎縮至停止生髮。 用法多是於早晚時段，各塗抹一次於頭髮較為稀疏的部位，以減少荷爾蒙對頭髮毛囊的負面影響。 需注意，外塗生髮藥水「米諾地爾」不可用於孕婦和正在餵哺母乳的婦女。
女性脫髮問題: 產後脫髮原因
組成頭髮本身就是由大量的蛋白質所組成，可能我們都知道鐵、鋅可有助改善甩頭髮。 其實還有菸鹼酸又稱煙酸、維他命B3，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質，菸酸不足的有機會導致光敏性皮膚炎、甚至脫髮。 當女性踏入更年期時，身體荷爾蒙會出現變化，導致脫髮問題出現。
「其實每人每日的掉髮量都會因應個人體質而有所不同，若然一個纖瘦女生發現一日內掉約100條頭髮的話，已經十分嚴重」，因此不要以為掉大量頭髮才有脫髮問題。 正常人每日會掉50-100條頭髮，一個頭皮大約有十萬個毛囊，有9成頭髮都處於生長期。 有些時期，如女性生理期，秋天缺水等，都會令脫髮量增多，但若只持續一星期左右，情況都可以接受，不過若情況持續下去，就要找專業人士檢查頭皮，找出脫髮原因。 每到冬季，除了要注意寒冷天氣的身體保暖，頭髮在冬季的問題也會特別多。 因此，必須要做好冬季的頭髮護理，了解在寒冷氣候下，頭髮最容易出現什麼問題及解決的方法。 醫生會用顯微鏡檢查女性脫髮患者的頭髮樣本，進行檢驗，了解脫髮原因，再建議最佳的生髮治療方案。
女性脫髮問題: 脫髮成因 4. 營養不足
正因為多種的維他命均與頭髮的健康有關，所以不少女生都擔心自己沒有吸收足夠的維他命及營養，而選擇服用防脫髮保健品，希望補充缺乏的營養，預防脫髮出現。 當情緒過度受壓，會令頭皮肌肉拉緊，以及影響血液循環，導致毛囊不能從血液中吸收營養，通常壓力型脫髮都會從髮際線開始，演變為髮線後移，和頭髮大把大把地掉落。 男性荷爾蒙會攻擊頭髮毛囊，對於女性而言，雄性禿較易引致頭頂稀疏、分界線寬闊、髮量減少等問題，減慢頭髮的生長速度，漸漸演變成接近全禿。
- 身體不健康，頭髮頭皮自然得不到足夠營養，因此變得容易脫落，造成斑禿(鬼剃頭)。
- 翳豐穴位於耳垂後方的凹陷處，多按壓翳豐穴可以促進血液循環，如果平常經常頭痛、眼皮跳、眼睛乾澀可以多按摩這個位置來改善。
- 貪靚的女士都喜歡透過電髮、染髮、燙髮的方式一改造型，更有很多年輕女生愛漂染頭髮。
- 第二層再導入PRO-維他命原B5，鎖緊頭髮角蛋白水分，提升髮絲水潤度。
- 髮型師亦指出，女生都愛紥馬尾或是時下流行的丸子頭，長時間對頭髮的拉扯，可能會形成壓力，引起的毛髮脫落，紥馬尾的脫髮部位主要在額頭上方和兩鬢，女生記得適時放下馬尾，給頭皮休息一下。
- 隨著都巿化生活，經常面對不同的生活壓力、飲食和生理機能等等不同方面的改變，並根據過往12年所處理的個案，發現脫髪再不是老年人的專利，近年更漸趨年青化及女性化。