好啦，现在两人的身体就像面团一样，已经经过“面粉和水”的阶段，变成一团可塑性极高的面团。 你可以从他的“次级敏感带”开始入手，像是耳廓里、脖子后;再逐渐移往超级敏感带，像是大腿内侧，动作愈轻柔愈有感觉，他也会愈来愈感动。 女上位高潮 当然，你也可以要他对你的性感带上下其手，彼此享受“发面团”的乐趣。 性爱时女人身体会发生神奇的变化，阴道的上端连接着子宫，下端是阴道口。 正常情况下，阴道平均只有10厘米长，2.5厘米宽，和勃起的阴茎一般大小。 女方躺在床或桌子的邊緣，將她的腿抬至胸前並彎曲膝蓋，彷彿在騎腳踏車一樣，抓住女方的腳踝並進入她，這動作同樣能幫助你進得非常深入。
人們亦可透過使用性玩具來實現，比如按摩棒和色情电刺激。 它還可透過刺激像乳頭和子宮般的性感帶來得以實現，但這是較為罕見的。 多重性高潮是指在達至一次性高潮後的一段短時間內再來一次高潮，一些人可能能夠體驗之，對於女性的情況而言更是如此，不過多重性高潮同樣相對較罕見。 人類性高潮一般是因對男性陰莖和女性陰蒂進行物理上的刺激而產生。 當中的性刺激可經由當事人自身（自慰）或性伴侶（插入式性行為、非插入式性行為，及其他性活動）提供。 不少女性睡眠时若做了性梦，会在睡梦中获得性高潮。
女上位高潮: 女性有八种 特殊高潮
性兴奋时，阴道最里端会成倍变大，但那里并没有非常敏感的神经，阴道的浅处才比较敏感，尤其是阴道壁前部的G点，最容易产生快感。 当女性性欲被唤起时，阴道长度会增加到15厘米长，但宽度会迅速缩小，因膨胀变得很紧以促使男方高潮致射精。 男仰臥正躺，女方跨跪於男腰身兩側，往男方胸前伏俯。 由於雙方胸腹相貼緊，對彼此都有清心寧神的效益。 而女方姿勢帶動男方第二腰椎到第二骶椎经络的適度刺激，能改善男性縱慾過度的後遺症，亦可在男人較疲憊時操作此式。 建议，若女方兴致高時，性交時可考慮先從“魚接鱗”開始（由女方主動），再变換体位为“兔吮毫”。
必要时可以借助性玩具以同时实现双重刺激，效果应该非常明显。 女方跨跪男方胯上，搏動阴茎让外阴道湿润、彼此渐渐亢奋後，由女方主動讓阴茎進入阴道極深處如陰道穹，作小距离的转动，9下为一小歇，7个9下为一单位，即63次後停止。 只要女方主導動作不大，男人可不洩精，能使男女力气强健，又治女方月經不順。 如果你的筋骨不夠軟Q，站趴狗狗的做愛姿勢會讓你腳抽筋，那就用跪趴的也行，但重點是可以在洗澡的時候進行，邊淋浴邊讓男人衝刺你的小蜜穴，整個氣氛會讓你性慾高漲，就更容易達到高潮了。 男方在上跨過女方，女方抬起雙腿和骨盆讓你進入，這動作需要女方抓住你的屁股，幫助你更深入，不過有些女生大概不喜歡面對著男人的屁股就是了。 女方必須用手貼地撐著自己，雙腿夾住男方腰部；男方則要邊Hold女方的重量，邊進行抽插運動，可為最怪異的性愛姿勢之一。
女上位高潮: 阴蒂高潮&阴道高潮分别是怎样一种感受？
照理來說，女上男下的姿勢除了能達到陰道高潮之外，也能同時刺激到陰蒂。 如果始終無法達到高潮，那就是角度問題，妳可以稍微前後、左右移動妳的臀部，排除障礙，找到最完美的位子。 由於過往A片拍攝視角，許多女生認為需要擺好姿勢、擁有完美身材，才能同時為對方帶來視覺和生理效果上的愉悅，但性教練Lynn Wolfbrandt說：其實無論妳怎麼做，99%的男性都能享受其中。 一般來說，傳教士做愛姿勢比較難高潮，重點是因為進去的不夠深，當然就很難騷的到那癢點，因此可以把腿盡可能的打開，把屁屁往上抬一點，叫男人把重心放在下半深，用力往前衝。 將女方一邊的腿抬至你肩膀上，你則和她呈90度角進入。
G点再往里一些，接近宫颈的地方就是女性另一个性敏感点：A点。 性爱之前充分前戏，并且使用润滑油，可以帮助刺激到女性A点。 女性的乳头聚集着大量神经末梢，这使得它们成了女性身上最敏感的部位之一。 女上位高潮 有些女性仅仅因为乳头受到了抚摸或亲吻，就可以产生性高潮。
女上位高潮: 健康雲
每个人的身体构造不同，性器官也不同，被唤起性欲的方式也不同，所以不可能存在某个神奇的体位，能完美满足所有人的需求。 是古印度的靈性性實踐，其跟怛特羅佛教並不相同。 它所賦予的高潮價值有别於傳統文化對性的態度。 一些怛特羅性愛的實踐者会在高潮前及射精前的狀態中逗留一段長時間，以消去性交所带來的高潮。 諸如奧修般的怛特羅性愛倡導者聲稱，它最終会導致高潮的感覺蔓延到當事人所有知覺體驗。 一些人会在諸如強姦或其他性侵犯的情況下，發生非自願性高潮。
反之，如果女性较胖，腹部的赘肉可能影响同房姿势，这时可以采用后入式，或者在女性腹部下放个枕头，以支撑体重。 虽然在很多成人教育片中，我们看到很多女性会在高潮的时候喷出水，这种女性会体验到高潮时喷射出液体，称为女性射精或潮吹，这些体液主要来自于斯基恩氏腺。 有性学家说25到30名女性中才有一个会有这种体验。 进行子宫颈糕潮时，留意X器官或X玩具的深入程度、速度、力道（皆须达到有感、平衡）或润滑刺激不足造成的伤害，甚至产生负面经验引发X功能障碍和X愉悦的缺乏。 从生理学角度来看，因为yin蒂和yin道前段的神经丛比较多，感觉比较直接和强烈，比较容易到达X糕潮。
女上位高潮: 愛愛時加分的招數！讓他欲飄欲仙
前列腺位於直腸旁邊，故一些男性会以自行插入肛門的方式，去刺激前列腺，以此達至高潮 。 比起男性前列腺較不發達的女性同源器官——斯基恩氏腺，則據信跟G點此一區域連接。 據Wibowo和Wassersug的說法，為刺激前列腺而設的性玩具可幫助男性實現多重性高潮。 假陰莖肛交（即女方佩戴捆綁式假陰莖後以此對男方的肛門進行刺激）亦能刺激男性前列腺。
接着在1999年，惠普爾和柯米沙魯克（Komisaruk）在以上三种類型的基礎下，还額外地加上了子宮頸高潮，視之为第四种類型。 女性在高潮过后，并不像男性一样马上从高潮的状态消退，往往仍陶醉在其中，这称为“余韵”。 很多女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象，此现像让女性可能暂时有腿软的感觉。 所以从这个角度上来说，女性更能充分享受高潮。 很多时候，女性的身体在高潮的时候会有一定的体征。 女上位高潮 女上位高潮 首先我们来看下女性高潮的产生原因，男性是由龟头不断刺激产生，同时被挤压海绵体产生高潮；女性的性高潮与男性一样，女性是由阴蒂不断刺激产生，同时由于阴道接受摩擦和G点的压迫而产生高潮。
女上位高潮: 男性
这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。 性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。 由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。 在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。 女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥；部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。 乳房出现乳头勃起反应，乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。
在脊髓損傷的人之中首次發現只通过心理活動引發的性高潮。 雖然脊髓損傷後，當事人的性功能往往受到一定影響，但這種損傷並不會剝奪性感覺，比如性喚起和性慾望。 性高潮可以透過許多性活動來實現：陰道性交、肛交、口交、非插入式性行為、自慰皆可實現之。
女上位高潮: 女人此生必學12招「女上男下」！99%男生愛在下面讓妳搖
）式、女上男下、反传教士，是指女方在行房时的身体位於（跪在或蹲在）男方的身體上方，男方則维持背部臥躺著或坐姿。 此類性事動作通常是由女性主導，亦有些過程需要雙方彼此配合。 这种体位可以节省男性体力，如果男性做累不妨采取这种姿势，不仅可以仰看伴侣在上摇摆的样子，增加了视觉享受。
- 一般來說傳教士做愛姿勢比較難高潮，重點是因為進去的不夠深，當然就很難騷的到那癢點，因此可以把腿盡可能的打開，把屁屁往上抬一點，叫男人把重心放在下半深，用力往前衝。
- 如果这些姿势中还包括力度和角度的变化，全部解锁可能需要至少三年的时间。
- 从生理角度来说，阴道性高潮就是骨盆底肌肉和阴道肌肉有节奏地收缩，这是女性最普通的高潮形式。
- 而你需要做的事，就是放下教科书里的区分和理论，用各种放轻松的心态去感受，你的手，他的手，他的丁丁，他的唇，你的腿，他给你的抚摸，包裹，充实、碰撞，湿润、温度、速度等。
- 也有可能是還沒找到適合的體位，所以這次姐就來告訴妳，那一些體位最容易讓妳「到了」，快約男人來試試看喔。
- 而老“弗爷”的观点在开始提出时长久的被人接纳，而随着性学的发展则遭到无情的批判，被认为是“直男癌”的表现。
「陰道此一器官是完全不敏感」的誤解常見於出版时间較舊的研究报告中——有些女性的小陰唇頂部交界處和尿道之間的區域，以及陰道前壁是十分敏感的。 女上位高潮 有些女性可通过刺激常被稱为「G點」的區域來達至高潮，这取决於陰道神經末梢的分佈模式。 亦有些女性会通过刺激尿道海綿体來產生一种使人愉悅的感覺；尿道海綿体可能会沿著陰道上壁延伸至G點此一區域。 但是對於許多女性而言，因刺激陰道而産生的強烈性快感只可偶爾地出現，甚至从不会做到，原因在於陰道的神經末梢比陰蒂所擁有的少得多。 陰道神經末梢主要集中在陰道的下三分之一處（即接近入口的位置）。 多项研究表明，女性一般需要性交15—40分钟才能达到高潮。
女上位高潮: 很久沒愛愛？ 「10方法」挽救你的無性生活…性慾噴發
说到底分类是留给科学家的，过好性生活获得性高潮是留给我们的终极命题。 首先我觉得这两种高潮没什么高下之分，你觉得爽了才是最重要的。 乳房肯定是女性性快感的開關之一，即使是平胸的女性，乳房經過愛撫、親吻後，也會激情洋溢。 有一項統計結果：大約20％的女性透過單純刺激乳房可以獲得性高潮；祕笈是輕柔的撫摸；由淺入深的親吻、長時間的乳房吮吸。
由于阴蒂和阴茎同源，从解剖结构来看，非常相似——阴蒂也有阴蒂头、阴蒂包皮(也称阴蒂帽子)和阴蒂脚。 导致女方高潮障碍的，也许是赤裸全身一丝不挂的暴露感。 男方显然觉得女方裸露玉体性感十足，但女方对此不甚了解，除非男方反复相告，也许需要上百次的重复。 因此，女方宽衣解带时，男方不妨充满热情、如饥似渴地加以欣赏，同时告诉她你的所思所想。 这一点是女性高潮中最大的表现，本来呻吟声是和男性的节奏想符合的，但是高潮来临的时候，声音就会变的很厉害，有的声音会变大，还有的会有突然没有声音，并且还可能是想唱歌高音上不去的感觉。 除了阴道前三分之一處外，“魚接鱗”更強調陰唇部份的刺激，但都需女方充分配合。
女上位高潮: 刺激座椅式
而你需要做的事，就是放下教科书里的区分和理论，用各种放轻松的心态去感受，你的手，他的手，他的丁丁，他的唇，你的腿，他给你的抚摸，包裹，充实、碰撞，湿润、温度、速度等。 而高潮就会在一个瞬间像烟花一样绽放，至于放哪一种烟花并没有什么关系，爽才是王道。 陰蒂，富含神經末梢，位於兩側小陰唇上端，是人類唯一與性慾激發和性感受有關的器官，唯一的生理功能就是激發女性的性慾、快感甚至高潮。 陰蒂具有8000多根神經末梢，密度要比周圍組織或男性龜頭高6到10倍。 男方帮助女性达到高潮，远比帮助自己达到高潮更复杂。 女性可以通过外部阴蒂刺激或者内部G点刺激达到高潮。