皮膚科醫生Dr Pimple Popper 天然去暗瘡方法 在YouTube坐擁超過700萬的追蹤者，不時分享改善石頭瘡、黑頭、粉刺的方法獲得不少讚好。 註冊中醫師梁尹倩（Cinci）發文指，除了煎炸食物，壓力大、情緒緊張也會引發暗瘡形成。 她講解暗瘡成因、類型（包括石頭瘡）及症狀，並推介9種清熱去暗瘡的食物茶療，以及護理暗瘡的貼士。 市面上大部份的暗瘡膏含有水楊酸成分，水楊酸有消炎、抗菌及去角質的作用，所以有效去暗瘡，不過一般於市面上買到的水楊酸暗瘡膏，都屬於濃度5%以下的，比較適用在治療粉刺或輕微程度的暗瘡上。 口服抗生素是治療囊腫型暗瘡的常見藥物之一，能夠減少皮脂腺中痤瘡桿菌的數量，從而抑制暗瘡的發炎情況，常見的類別有四環黴素、巨環類抗生素。
下巴頸暗瘡 紅丘疹型的暗瘡相對容易處理，如果遇上這類型暗瘡，女生可以嘗試用一些帶輕微酸類的去暗瘡產品，加速皮膚的新陳代謝，令暗瘡快些凋謝。 你身邊會否些朋友，一看到臉上有一點點油光就用面油紙吸吸吸？ 古醫師提醒，正常來說面油會在感應到你的肌膚太乾的時候分泌，具有消炎成分，如果抹走了，就少了一道防護線，令污穢更易進了皮膚，亦有機會打亂自身油脂分泌，用前絕對要三思。 喜愛吃辛辣、刺激、生冷食物的人士，都容易在鼻頭生暗瘡，要改善這個生暗瘡位置，就要注意飲食，減少胃部分泌過多的胃酸，引致消化問題。 形成暗瘡的可能有很多，也許是因污垢積聚，堵塞毛孔引發炎症所致，這種外在成因靠外在清潔、消炎、補濕自會奏效；但如由內在因素引起，則要從生活及飲食配合。
天然去暗瘡方法: 暗瘡成因9. 沒有好好減壓
頻繁摩擦、侷促悶熱的環境會令會令背部暗瘡出現，而且也容易令結痂的傷口再次磨損！ 想預防背部暗瘡，就要穿全棉質、鬆身或透氣通爽的衣服，儘量減少衣服跟皮膚的磨擦，而且也能避免汗水油脂累積滋生細菌。 下巴頸暗瘡 天然去暗瘡方法 皮膚上的化妝品、污垢、細菌和油脂容易和汗水混雜一起，然後它們就會搬進你溫暖的毛孔中生活，形成暗瘡。 Dr. Downie提醒，任何會儲存汗水和細菌的物品，例如冷帽，都會令毛孔閉塞，暗瘡就會乘虛而入。 而用手觸摸面部或托著下巴，都會將手上的細菌帶到面部肌膚，令皮膚出現問題。
- 要正確處理暗瘡，不一定要瘋狂洗面，只要早晚各洗一次，有需要的話可以加配使用含有暗瘡治療成分的洗面產品，例如水楊酸、果酸等等。
- 另外亦可將金銀花水塗於整張臉上當爽膚水，過一晚後才再洗臉。
- 佘詩曼建議大家可將金縷梅提取物塗抹於痘印處，達致收毛孔功效，並能殺死其中的細菌。
- 多種海洋礦物成分，能深層去除臉上油脂污垢；透明質酸乙基同時保持肌膚滋潤，並抑制細菌及消炎功效。
- 金縷梅是一種天然收斂劑，具有深層清潔功效及收斂控油殺菌作用，緩和消炎刺激肌膚。
- 根據暗瘡的嚴重程度，可以分為不同類型，較輕微的就如白頭粉刺、黑頭等，更加嚴重的暗瘡就是指囊腫型、紅丘疹型等的暗瘡。
敏感肌專屬的磨砂霜，蘊含 94% 天然成分，包括礦物粘土、亞麻籽、礦物鋅、天然可可巴微粒等天然成分，能立即淨化肌膚，溫和去除角質，並清除粉刺、死皮及過多的皮脂，令毛孔回復緊緻，促進細胞再生。 配方中的北非無花果花萃取及天然 α -紅沒藥醇，可促進皮膚表面角質層自然更生。 只需利用精華頂端的滾珠按摩肌膚，就可讓精華迅速滲透皮層，直擊暗瘡印。
天然去暗瘡方法: 蘆薈
將整個紅色樽蓋扭開便是去黑頭面膜，霜狀的薄荷色面膜可天然去除死皮及淨化肌膚，同時有效滋潤潤膚。 最近連美容網購平台也熱推的女皇奇蹟粉刺水，適合去濃暗瘡、暗瘡印、粉刺黑頭用。 有人說用完可以將所有毛孔中的雜質排走，就好像做完一個幾千元的美容treatment。 成份中的蓮葉提取物 有很好的消炎作用，茶葉提取物則可以抗氧化、補水保濕。
的代謝產物，達到祛痘的效果；激光的光熱作用可改善皮膚痤瘡期的炎症反應，促進炎症消退。 而在後期，激光更會吸收痘印，加速炎症及痘印消退之餘，也會達致清痘疤的效果。 天然去暗瘡方法 即使你屬於油性或混合性膚質，也應該用好適當的補濕功夫，不妨使用質地清爽的啫喱狀產品，以避免水油失衡出現。 Caudalie研發出獨家抗痘專利複合物，強效發揮去痘控油功效，為飽受暗瘡問題困擾的男女重拾健康自信，趕絕暗瘡零油光。 在晚霜或日常保濕霜中加入 2 泵精華，與晚霜混合使用，並按摩至面部和頸部。 精華中的「Chitoderm 甲殼素」可為皮膚補充膠原蛋白，使皮膚更緊緻光滑。
天然去暗瘡方法: 健康快車．石鏡泉、吳國雄你唔戴我戴
塗在臉上保持 5 分鐘，之後用溫水徹底沖洗乾淨，並以爽膚水完成潔面程序。 天然去暗瘡方法 內含的果酸能抑制酪胺酸酵形成，促進細胞再生，有效淡化暗瘡印，同時兼備殺菌功效，能擊退暗瘡及細菌。 紅桑梅幹細胞則能平衡油脂分泌，有效對抗各種暗瘡及皮膚炎症，預防其後的暗瘡生長。 戴口罩令肌膚長時間處於侷促環境，肌膚長期缺氧，影響自我更生及修復速度，加上長年累月囤積的角質，就更加容易出現暗啞泛黃。
- 與其要長時間以厚粉底遮蓋不斷惡化的暗瘡肌，倒不如忍一忍，盡快令皮膚變好後，自然就不需再倚賴化妝品去遮瑕了吧。
- 當毛孔排出過多皮脂，未能及時清除，久而久之老廢角質堆積在毛孔，角化異常情況阻塞毛孔，造成黑頭、粉刺等非發炎性暗瘡。
- 當然飲食習慣也至關重要，攝取含糖量過高、過量油脂，例如喜歡吃重鹹、油炸、辛辣食物等，都會刺激油脂分泌，以及身體内分泌失調，導致痘痘大爆發。
- 倘若在頭髮清潔足夠的情況下，頸部還是不停的長暗瘡，這很有可能是因為身體荷爾蒙不平衡，建議大家去找醫生進行荷爾蒙測試。
- 品牌皇牌火山泥面膜系列的新成員，以低刺激性及溫和日用清潔去角質面膜為賣點，相比第1代火山岩泥面膜，吸附力增加7倍，內含積雪草及濟州天然地底礦泉水，能超溫和地溶解老廢角質及疏通毛孔。
須註明來源為 Pinkoi.com 並附上 Pinkoi 內容的原始連結。 須保留原始內容；任何字詞、照片、影片、logo 皆不得修改或增減。 私人執業皮膚專科醫生, 現為肌百治皮膚專科中心顧問醫生及明德國際醫院名譽顧問，曾於國際皮膚會議演講及於國際皮膚期刊發表論文，工餘時喜愛與家人四處遊歷，增廣見聞。 所有升級版Vinopure 葡萄籽毛孔淨化抗痘產品的包裝都是可循環再造的塑膠及玻璃物料，致力達至零廢棄目標。 每天飲用至少8杯水有助促進新陳代謝，進而幫助加快減淡暗瘡印。 另外，喝水還有助清除毒素，把臉上暗瘡印的毒素排出去，回復零痘印美肌。
天然去暗瘡方法: 口罩令取消｜除口罩後一次過解決暗啞粉刺 正確深層清潔及去角質與好物推介 (持續更新)
因此若想改善膚質，可嘗試從飲食入手，盡量減少進食刺激性食物及奶類製品。 除了酸類之外，也建議使用主打美白功效的保養品，這些保養品多含有維他命 C 及少量酸類成分，有助於均勻膚色、去除暗瘡印。 必須特別注意的是，白天應加強臉部防曬，避免肌膚反黑或敏感問題，養成健康透亮的肌膚。 對於暗瘡成因，細分可以有10多種証型，臨床上最常見是由於多種原因導致脾胃功能失調，形成濕熱、熱毒沿經絡達至頭面胸背等地方發作。 如果暗瘡疤痕較嚴重的個案，可以使用分段式激光技術治療，一般再細分為磨損型或非磨損型。
去暗瘡 以獲美國農業部認證的有機及非基因改造生物計劃的素食成分，結合天然保濕因子，溫和地去除肌膚表面多餘的油脂，令皮膚亮麗水嫩。 近年有證明指出，過多的糖類會令皮膚老化速度加快之餘，也會誘發暗瘡爆發的機會。 囊腫型暗瘡，是很多女生都覺得難以處理的暗瘡類型，囊腫型暗瘡是因為皮膚深層的皮脂腺發炎之餘，毛孔出口又被厚厚的角質層堵塞，令污垢無法排出，因而形成紅腫。 要處理這類暗瘡，就要多去角質，可以排走毛孔的油脂污垢以及減輕發炎情況。
天然去暗瘡方法: 暗瘡印形成因大公開！長期唔褪因為咁？亂食蔬果小心越變越黑！即睇6大去印方法！
中醫學古籍《素問–剌熱篇》中把五臟與面部相關部位分為：額主心；左頰主肝；右頰主肺；下巴主腎。 部分女性在月經前的黃體期痤瘡容易惡化，這又可能與黃體激素Progesterone）有關，所以內分泌的不穩定也是青春痘最惱人的地方，這會造成月經時暗瘡狂「標」的狀況。 下巴頸暗瘡 青春痘誘發原因很多燒烤、油炸食物（特別是不乾淨的油品）與辛辣食物，過度曝曬日光也容易，睡眠不足或是緊張壓力與情緒不佳也會讓青春痘明顯惡化。 額頭這個暗瘡位置代表肝臟，有心火盛、思慮過度、脾氣暴燥、經常傷神問題的人士，會特別容易在額頭生暗瘡。 激光對於黑色素有針對性的狙擊功能，而且因為激光比彩光在皮膚上停留的時間較短，較少機會對皮膚產生熱傷害，所以激光去斑比起彩光去斑會較為安全。 荷爾蒙斑又名黃褐斑，是一種面積較大且呈網狀的較深層色斑，成因更比其他色斑更加複雜；除了陽光中的紫外線長期照射、先天黑色素細胞過量所致，更可以歸因於女性荷爾蒙的變化，例如懷孕、服用避孕藥等等。
去暗瘡 毛孔深層清潔面膜適合中性至油性肌膚使用，有助清除污垢及積聚於肌膚表面的死皮，以暢通毛孔，令肌膚回復亮麗細緻。 亞瑪遜白泥具有排毒及淨化肌膚的功效，以清除引致毛孔堵塞和粗大的細菌、毒素、多餘油脂及死皮細胞而著名，配方還有天然的吸油成份如活性石和燕麥，以及紓緩肌膚的翠葉蘆薈。 相信是不少女生學生時間必用的暗瘡膏，OXY暗瘡膏有分5號和10號，數字是指Benzoyl Peroxide（治療暗瘡的成分）的濃度。
天然去暗瘡方法: 茶樹油產品
磨砂膏不但能幫助清走皮膚上堆積的皮脂和老廢的角質，還能讓肌膚變得如絲般幼滑，建議每星期使用磨砂膏兩次。 一般來説，人身上有皮脂腺的地方都有機會生長痘痘，而人的面部皮脂腺分佈最多，最容易生暗瘡，因此許多人都只著重面部暗瘡的搶救方法，反而忽略了背部肌膚。 事實上，人的前胸後背也有皮脂腺，只是量的多寡之分，而前胸、後背是人體全身皮脂腺分佈第二多的地方。 毛孔中的皮脂腺會分泌油脂，當所分泌的油脂沒有做適當的清潔，便會堵塞毛孔，形成粉刺痘痘。 而要了解暗瘡治療的各種方法之前，便要先了解一下暗瘡的成因，對症下藥才可以地進行療暗瘡治療。 很多暗瘡肌女生都會覺得用毛巾、粗粒去角質產品或洗面機去角質就能深層清潔毛孔。
護膚產品方面，其實不用擔心使用太滋潤的護膚品，會使毛孔堵塞，因為一般保濕霜的成份多是水份偏重，很少會出現堵塞毛孔的情況，除非是胡亂使用油份較重的椰子油或橄欖油。 而暗瘡患者，可選購一些含BHA（乙型氫氧基酸）成份的護膚品，可幫助死皮剝落，減少毛孔堵塞的機會，令黑頭、粉刺減少，暗瘡印減淡。 柑橘類水果（例如檸檬及橙）的提取物由於其抗氧化劑成份而常被包含在護膚產品中。 一般而言，抗氧化劑（例如柑橘類水果中的維生素C）被認為有助於對抗皮膚中的自由基，還有助於提高膠原蛋白水平。
天然去暗瘡方法: 暗瘡種類2.膿皰型暗瘡
注意酸類產品只需在有需要時使用，不能當成爽膚水般天天塗抹，亦不宜大面積厚塗。 使用前應先進行敏感測試，且應避免每天使用，膚質改善後建議可逐步減少份量及停用。 茶樹油由互葉白千層提煉而成，有效擊退細菌及減輕皮膚發炎症狀。
另外，在傷口癒合後，可定期為疤痕位置進行磨砂和去角質，加速皮膚新陳代謝，有助疤痕變淡；在食療方面，維他命A有治癒傷口和阻延疤痕形成的功效，平日可多攝取菠菜、蘋果、番茄等富含維他命A的食物。 最後，盡可能戒除不良習慣如吸煙，因吸煙會令疤痕變深及凹陷。 很多時候不小心弄到「損手爛腳」、或是不幸發生意外，出現嚴重傷口，容易留下疤痕。 女孩子嘛，總是愛漂亮的，如果在疤痕變深前跟着以下的除疤方法和使用除疤膏好好護理，還是可以有效減淡疤痕的。
天然去暗瘡方法: 健康醫思一點通
痘印的形成是色素沉澱，而因蘋果中所含的維生素C有美白的功效，故可淡化痘印顏色。 過程是先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。 天然去暗瘡方法 根據統計香港人的暗瘡發病率明顯高於國內其他城市，並且有 6 成以上與脾胃功能失調有關。 天氣潮濕、壓力、飲食無節制、冷飲空調、休息不足、晚睡、缺少運動、化妝品全都是暗瘡發作的原因。
天然去暗瘡方法: 暗瘡位置3. 右邊臉：肺功能失常、燥熱
楊子俊指，律師信提到活動不能包含違法元素，但他指這要等到活動舉辦後才應下定論，相信事件或涉政治因素，業主可能受到壓力而中止租約。 這些成分容易致敏，雖然有效令頭髮變得更順滑，但容易堵塞毛孔，毛孔被堵塞後油分不能排出便容易引致頭瘡或髮際暗瘡。 下巴頸暗瘡 皮脂腺產生皮脂，這種油性物質可滋潤和保護皮膚，但若果皮脂分泌過多，就可能會導致生暗瘡。 凡事總有原因，小至一顆惱人的暗瘡座落於臉龐某位置，都並非偶然。 人體肌膚如地圖，與內臟相連，要是暗瘡集中群起一處，也許暗示著相應部位有毛病，那時，任由如何努力護膚都無補於事，一日未對症下藥，依然佈滿標記。 口服A酸是維他命A的衍生物，是一種專門治療暗瘡粉刺的常見藥物。
天然去暗瘡方法: 暗瘡成因13. 時常曝曬會導致暗瘡
初用者可能會覺得沒有功效，其實使用暗瘡貼前是需要把暗瘡的「膿」擠出來，然後貼上暗瘡貼，翌天便會見到白色的「膿」在暗瘡貼上。 面膜中的柳葉菜、青瓜及粟米油成分能舒緩肌膚，減少發紅和發炎，令肌膚水潤柔軟；面膜更具有補濕功效，能特別針對乾燥及敏感肌使用。 主要的草本成分如有機柳樹皮提取物、黃瓜果實提取物及洋甘菊提取物等，搭配摩洛哥堅果油及溫泉礦物泥，為肌膚注入微量元素，有助提亮、滋養及修復肌膚問題，同時改善膚質不勻及皮膚鬆弛的情況。 這款面膜能深層清潔及淨化皮膚而不會引起刺激或過度乾澀，有助改善暗啞、疲累的皮膚，能淨化肌膚及深層排毒，使肌膚重拾平滑細嫩，水潤富光澤。 有實驗證明，蘆薈有消炎降紅、抗痘殺菌的功效，因此對於去暗瘡是有一定效用。
天然去暗瘡方法: 天然去暗瘡方法 2. 蘆薈去暗瘡
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類如黃瓜及冬瓜，都能有效吸收油脂。 中醫認為下巴屬腎，主管範圍相當於西醫的生殖及泌尿系統。 下巴生暗瘡，代表荷爾蒙出現變化或內分泌失調，因此不少女性在荷爾蒙變化較大的生理期前後，會冒出幾顆暗瘡。 Mtm labo確保原材料是全球最優質的，每一件產品都由日本科研團隊研發與生產，並通過嚴密監控及檢測，是信心與品質的結晶。
中醫10款對應清熱食物
天然的澱粉即是沒有加工的澱粉，例如糙米、藜麥、薯仔、紫薯等等。 這種澱粉除了碳水化合物，還有膳食纖維、維他命、礦物質。 這些穀類食物在加工時被磨去表層，雖然口感更好、味道更可口，但同時在加工過程失去蛋白質、維他命、纖維及礦物質，營養價值大減。 我們可以從食物直接攝取糖分，例如甜品、醬汁、糖果等等。
陳：如果產生凹凸洞，亦有一些方法可以解決，未必可以完全撫平，但可以改善。 可選用一些分段性的射頻、激光、用意是刺激凹凸處骨膠原的生長，從而改善帶有疤痕的皮膚。 以 100% 植物纖維製造，能保存更多營養，將成分帶至肌膚底層。 內含的卡卡杜李水果萃取蘊含豐富維他命 C ，能強效抗氧化，淡化色斑及暗瘡印，同時為皮膚深層及長效鎖水。 面膜絕不含合成防腐劑、矽樹脂、硫酸鹽、聚乙二醇、丙二醇、鄰苯二甲脂酸及任何化學或有害成分，用得更安心。 也可以敷用美白面膜，為皮膚補充滋潤，同時又可以集中注入美白成分，有效令膚色回復均勻亮白，減退斑印。