按压刺激此穴，可疏调肠腑、理气消滞、通便。 遇到这种情况，可以按摩天枢穴，能够有效剌激并调整肠胃的蠕动，起到良好的改善作用。 透過刺激穴道，來消除每天生活中感受到的稍稍不適或小毛病的例子，也不在少數。
图片下方标注经脉预防和主治的疾病。 全部14张图片在经穴穴位图条目。 天：一指穴内物质为天部阳气，二指穴内气血作用于人的头颈天部。 柱：支柱也，支承重物的坚实之物，在此喻意穴内气血饱满坚实也。 该穴名意指膀胱经的气血在此为坚实饱满之状。 本穴气血乃汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气所成，其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，以此得名。
天樞穴位: 天樞穴
在艾灸天枢穴的197次治疗中，次日发生血崩者仅有3次。 患者端正做好，全身放松，家人确定好穴位之后，将手握成空心拳，然后轻轻敲击穴位，坚持15-30分钟，然后松拳，用手掌拍肺俞穴的位置5-10分钟，能够减轻咳嗽。 做法：可以针刺、艾灸或者按摩。 我们可以自己做的有艾灸和按摩。 天樞穴位 体质强的患者可以大力一些按揉，体质不好的患者可以减轻力度。
在書信來往中，曾提到郭嘯天師兄家傳的郭氏針灸，及在台灣清華大學電機系張翔教授的「針灸與近代科學」課程，都有獨當一面的成就。 斯真隨即專赴台灣，當面請益。 這種認真執著，求學向上的精神，令人欽佩不已。
天樞穴位: 天樞穴位圖解位置
睛明穴位置：在眼內眥角上方0.1寸處。 為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。 補元名意指本穴的氣血強盛，為人體後天之氣的充補之元。 人體之氣分為多種，有元氣、宗氣、神氣等等。 元氣為先天之氣，也就是腎氣，它與生俱來，不可改變。 元氣為人的先天之本，它隨著人的生長發育而不斷消耗，但元氣的消耗隨人體後天之氣的盛衰而改變，後天之氣盛則元氣消耗慢，後天之氣衰則元氣消耗快。
該穴名意指膀胱經的氣血在此為堅實飽滿之狀。 本穴氣血乃匯聚膀胱經背部各俞穴上行的陽氣所成，其氣強勁，充盈頭頸交接之處，頸項受其氣乃可承受頭部重量，如頭之支柱一般，故名。 （2）天枢是治疗妇科疾患常用穴。 本穴处于腹部，有疏调下焦气机的作用，可用于治疗月经不调、赤白带下、痛经、经闭、癥瘕等妇科疾患。 《针灸大成》载有“妇人女子癥瘕，血块成结，漏下赤内，月事不时。 ”《百症赋》云：“月潮违限，天枢、水泉细详。
天樞穴位: 人体穴位密码网
筆者在臨牀運用中也發現，許多患者在接受該穴施術後自覺腹內氣體流動，胸部舒暢寬鬆，有的還可聽到腸鳴音。 天樞穴位 刺灸該穴能通暢上焦之氣機，通達經絡，理氣散瘀，一切氣病皆可選用。 歷代針灸醫家對本穴的主治病症論述頗多，但大都集中在氣病範疇。 如治肺氣咳嗽，上喘唾膿，不得下食，胸中如窒；療膈氣嘔吐涎沫，婦人乳汁少（《銅人腧穴針灸圖經》）。 上氣短氣，咳逆，噎氣，喉鳴喘嗽，心胸痛，風痛，肺癰，唾膿（《針灸聚英》）。 膻中、天井主胸心痛，缺盆、膻中、巨闕主咳嗽，膻中、華蓋主短氣不得息、不能言（《千金》）。
- 經絡如環無端、內外銜接，內屬於臟腑，外絡於肢節，經分十二經脈，絡無法計數。
- 根據所在部位命名 既根據腧穴所在人體解剖部位而命名，如腕旁的腕骨，乳下的乳根，面部顴骨下的顴髎，第7頸椎棘突下的大椎等。
- 天柱穴下为皮肤、皮下组织、项筋膜、斜方肌、头夹肌、头半棘肌、头后大直肌。
- 天：一指穴内物质为天部阳气，二指穴内气血作用于人的头颈天部。
- 兩腿併攏坐於椅上，按壓天樞穴，左腿盡量向上抬，然後收回，換右腿上抬、收回為1次。
“枢”，指枢纽，因本穴位于脐旁，为上下腹的分界，脐上应天，脐下应地，有斡旋上下，职司升降的作用，故名。 别名“长溪”“长谷”“谷门”“循际”“大肠募”。 位於喉嚨底部的天突穴，是促進呼吸道的功能、抑制咳嗽的反射中樞，對過度使用聲音導致聲音沙啞等情況同樣有效。
天樞穴位: 天枢穴的准确位置
至於穴位與非穴位區域下神經組織有什麼不同，如今還不清楚。 還有人報道，穴位與血管、淋巴管關係密切。 日本西條一止應用紅外線熱像圖攝影法觀察到胸腹穴位區域皮膚温度比周圍皮膚要高出0.5至1℃，他認為這是穴位下存在血管的緣故。 有關解剖資料證實，許多穴位區域確實布有皮下靜脈，或有深部血管貫穿。 腧（shù，第四聲）穴學是研究腧穴的位置特點、主治作用及其基本理論的一門學科，是針灸專業的基礎課程，在本專業中具有十分重要的地位。 現代結合腧穴的形態結構和針灸效應等進行研究，使腧穴學的內容更為豐富。
《针灸甲乙经》：在腕后二寸陷者中。 6.内关：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 《针灸甲乙经》：在掌后去腕二寸。 5.间使：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 《针灸甲乙经》：在掌后三寸，两筋间陷者中。 9.筑宾：在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
天樞穴位: 人體穴位專題
又有人着力於研究穴位的形態結構，希望一舉揭開穴位之謎。 上海第一醫學院的專家解剖觀察屍體上324個穴位，發現99.6%的穴位與神經有關。 他們進一步發現，經穴與相關臟器的神經分佈往往屬同一脊髓節段，表裏兩經的穴位也多隸屬脊髓同一節段。 日本學者森秀太郎證明，在全身穴位中，約有100個穴位組織深層穿行着神經束。 天樞穴位 穴位還與肌梭、神經腱梭、觸覺小體、環層小體等感覺神經節細胞周圍突末端的感受器有關。
「腧」通「輸」，或從簡作「俞」，輸有轉輸的含義，俞有氣血留存的含義。 由於輸穴名稱多使用在特定穴中的五輸穴中，俞穴名稱多使用在特定穴中的背俞穴中，所以對穴位進行總稱呼時使用「腧穴」二字。 天樞穴位 《素問.氣府論》解釋腧穴是「脈氣所發」；《靈樞.九針十二原》說是「神氣之所遊行出入也，非皮肉筋骨也」。
天樞穴位: 腧穴
44.足窍阴：在第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。 《针灸甲乙经》：在足小指次指之端，去爪甲角如韭叶。 43.侠溪：在足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。 《针灸甲乙经》：在足小指次指歧骨间，本节前陷者中。 29.居髎：在髋部，当，髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。 《针灸甲乙经》：在章门下八寸三分，监骨上陷者中。
- 肺炎是生活中常见的疾病，这种疾病如果没有及时治疗，很容易危害到人体的健康，那么中医有什么治疗肺炎的偏方呢？
- 藉以証明中華醫學之優秀之處，及彰顯出涵蓋哲學、藝術、科學於一體的「天人合一」、「天人相應」的獨特的中華醫學文化。
- 8.劳宫：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。
- 41.解溪：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
- 10.浮白：在头部，当耳后乳突的后上方，天冲与完骨的弧形连线的中1/3与上1/3交点处。
- 《针灸甲乙经》：在客主人下，耳前动脉下空下廉，合口有孔，张口即闭。
6.中都：在小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。 《针灸甲乙经》：在内踝上七寸胻中，与少阴相直。 3.太冲：在足背侧，当第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。 《针灸甲乙经》：在足大指本节后二寸，或曰一寸五分，陷者中。 天樞穴位 2.行间：在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。 《针灸甲乙经》：在足大指间动脉应手陷者中。
天樞穴位: 人体穴位专题
25.京门：在侧腰部，章门后1.8寸，当12肋骨游离端的下方。 《针灸甲乙经》：在监骨下腰中挟脊，季胁下一寸八分。 21.肩井：在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。 《针灸甲乙经》：在肩上陷者中，缺盆上，大骨前。 7.曲鬓：在头部，当耳前鬓角发际后缘的垂线与耳尖水平线交点处。 《针灸甲乙经》：在耳上入发际，曲隅陷者中，鼓颔有空。
此外，某些腧穴還有特殊的治療作用，可專治某病，如至陰穴可矯正胎位，治療胎位不正。 武俠小説中常有這樣的描述：某高手一揮手點了對手的膻中穴，輕者動彈不得，重者立即斃命。 雖然這只是小説家的臆想，但膻中穴的確是人體保健的要穴。
天樞穴位: 人體穴位圖
12.秉风：在肩胛部，岗上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。 《针灸甲乙经》：侠天髎，在外肩上小髃骨后，举臂有空。 9.肩贞：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。 《针灸甲乙经》：在肩曲胛下，两骨解间，肩髃后陷者中。
天樞穴位: 头部正面穴位图
玉戶名意指本穴氣血為肺金之性的溫性水氣。 本穴物質為璇璣穴傳來的弱小水氣，至本穴後因吸熱而化為溫性之氣，表現出肺金之氣的固有特性，故名玉戶。 天突穴名意指任脈氣血在此吸熱後突行上天。 本穴物質為璇璣穴傳來的弱小水氣，至本穴後，因吸收體內外傳之熱而向上部的頭面天部突行，故名天突穴。