林萱瑜在其facebook發文分享患病歷程，她表示這幾年無論鏡頭上或私底下，總有人提醒她頸部腫脹，要注意甲狀腺問題。 但她以為自己肥胖，令頸部變粗，加上工作繁忙，身體沒甚麼不妥，遂無理會。 大頸泡飲食 大頸泡飲食 直到2021年，林萱瑜感冒求醫，發現醫生先看她的頸部，她才意識到須正視此問題。
- 1、乳製品：牛奶和其他乳製品也是人們在日常生活中獲得碘的重要途徑。
- 其治療方法當然是把腫瘤切除，然後作組織的檢查，觀察是否有惡性腫瘤的存在。
- 而甲狀腺腫脹的原因眾多，大部分屬良性的甲狀腺結節（thyroid nodule），亦有小部分個案由甲狀腺癌引致。
- 孕婦患者，更須遵循醫生的指導，小心服藥，以保障孕婦及胎兒的平安與鰱康。
- 大頸泡的成因，大致上可分為兩類：第一類是由於身體缺乏碘質，導致甲狀腺發大；第二類是因為甲狀腺腫瘤造成。
甲狀腺是人體重要內分泌腺，主要作用是分泌甲狀腺素來促進新陳代謝。 如果甲狀腺功能失調以致甲狀腺素分泌過多或過少，即甲狀腺機能亢進（甲亢）或甲狀腺機能減少（甲減），或甲狀腺癌症，均可能出現「大頸泡」，所以必須透過臨牀、抽血、掃描等檢查，找出原因。 每人應作定期身體檢查，更應留意警覺頸部有無肥大，有無結節，及早找專科醫生檢查，是很重要的。 本港註冊中醫師陳嬿珺向本網分享病例指，一名30多歲女子因壓力大、過勞引發甲亢（甲狀腺功能亢進），導致皮膚過敏、頸部紅腫，搽類固醇也無改善。 陳醫師指，該女子接受中醫治療，經放血治療及服用中藥調理後，情況改善，3個月後皮膚回復白滑。 陳醫師分享多款食物及食療，有助紓緩及改善甲亢症狀。
大頸泡飲食: 甲狀腺癌症狀
陳醫師又提醒，甲亢患者應注意休息，放鬆心情，如發現心率大過每分鐘100次就要注意，另外如有服用西藥習慣，切勿在非醫生指導下停藥。 陳醫師為她處方涼血祛風止癢及疏肝藥物，並在大椎穴放血，幫助她瀉肺熱、退紅腫後，情況慢慢好轉。 除每天服用至少400 微克葉酸補充劑（不應多於1000 微克）外，你要攝取足夠的碘，讓胚胎成形時已能在足夠碘的環境下成長發育。
2.患者長期服用甲狀腺素藥物，直接補充甲狀腺素，減少腺細胞之過勞或刺激，以避免其增殖肥大，是很有效之方法。 懷孕和哺乳婦女對碘需求大，單以一般日常飲食較難滿足她們的碘所需。 因此，建議她們每天服用含至少150微克碘的補充劑6。 她們應選吃碘質豐富食物作為均衡飲食的一部分，同時用加碘的食鹽代替一般食鹽，以滿足她們對碘的需求。
大頸泡飲食: 甲狀腺功能失調有3種 中大中西醫推結合治療先導計劃｜附詳情
當你感到壓力，身體會釋放一種叫做皮質醇的荷爾蒙，它可以干擾甲狀腺荷爾蒙的產生，嘗試深呼吸或做瑜伽，控制並減輕壓力。 如果你有這些情況，罪魁禍首可能是在你喉結正下方的蝴蝶狀腺體──甲狀腺。 健康教育基金會 的目標是努力地向社會上不同組織，無論公共或私人機構，社區和個人，以鼓勵及正面方式支持大眾預防疾病，以延長生命和促進人類健康。 小時候，常聽父母勸說要多吃魚，不吃魚會「大頸泡」！
有時醫生會考慮抽針檢查，病理科醫生會分種類及程度，然後再考慮是否值得切除，不過4亳米的話可以先觀察。 醫生： 十居其九都不會自行痊癒，需要診斷後並作出適當的治療，如果會自行痊癒是因為有橋本氏症而引致甲狀腺素變高，則可能短時間內自行痊癒。 醫生： 大頸泡飲食 大頸泡即是甲狀腺腫脹，較易出現於40歲以上的女士，但十居其九都是良性，即使是惡性，只要接受適當治療，有高達95%的治癒率。 植物性食物大都是高纖、低脂和低熱量，且不含膽固醇，不但增加進食時的飽肚感，亦有助預防便秘和體重上升，並可降低血液中膽固醇。 另外，蔬果和豆類富含抗氧化物和植物化學物，適量進食能增强抵抗力，減低患高血壓、心臟病和糖尿病等慢性疾病機率。
大頸泡飲食: 怕個心有事？ 黃德斌：唔打流感疫苗更易出事！| 心臟科專科 陳栢羲醫生
醫生： 利用1.2厘米的內視鏡進行，透過肛門進入腸道，檢查準確度很高，並可以即場進行評估及進行切除手術。 水果素人士只透過水果攝取小量碳水化合物、蛋白質、維他命及礦物質等，但分量不足以滿足身體所需，長遠會引致疲倦乏力、反應遲鈍、肌肉流失、貧血等問題，不建議仿效。 癌症的一般病因未很清楚，甲狀腺癌的病因也不例外，有的病例是癌細胞只局限在甲狀腺內蔓延，有的會擴散到附近的器官，如食道、氣管，亦有的會轉移到骨骼及肺部去。 亦有可能由其他部位之癌症細胞轉移到甲狀腺來，導致甲狀腺癌。
- 經常感到工作壓力、甲狀腺功能異常的人士，應定期進行檢查；已患有甲狀腺腫塊人士，應每半年至一年作一次定期甲狀腺掃描檢查。
- 甲狀腺功能減退，又名甲狀腺功能不足（hypothyroidism），即甲狀腺激素分泌太少，使代謝功能減慢，是一種難以察覺的疾病。
- 5、鱈魚：鱈魚是一種富含多種營養物質和礦物質的優質魚類。
- 為了人類想吃糖又不敢吃太多真正的糖，人工甜味劑因而問世，但這類含有阿斯巴甜的飲料或甜點，其實對甲狀腺（包括橋本氏甲狀腺炎患者）的危害比想像中來得更大。
- 過量錪or缺乏錪都會引起大頸泡的，如果大頸泡係因為過量錪引起就唔可以咁多含錪既食物，例如食少啲/唔可以食紫菜；相反如果大頸泡係因為缺乏錪引起就要補充返含錪既食物，例如食多啲紫菜。
根據世界衞生組織文獻，健康成年人的每日碘攝入量不應超於1,000微克，而個別國家或地區會因應當地居民的情況，訂定合適的可耐受最高攝入量（Tolerable Upper Intake Level，UL）。 嚴重者可突然出現甲狀腺風暴，亦有機會遇到心律不正、充血性心力衰竭、心臟停頓和高血壓等心臟問題。 另外，不受控的「甲亢」可導致鈣和磷酸鹽從骨頭中流失，使骨質密度下降，最終發展為骨質疏鬆症，容易骨折。
大頸泡飲食: 甲狀腺腫脹點算好？攝取碘質預防大頸泡！
相反，若不能維持均衡營養，便會增加營養不良的風險，長遠導致肌肉流失和免疫力下降。 因此，無論素食與否，更重要的是注意飲食均衡和培養良好的生活習慣，才能保持健康。 甲狀腺位於頸部前下方的咽喉部位，有左右兩葉，兩葉向上伸展呈蝴蝶狀。 外科專科醫生何柏堅指，甲狀腺是影響身體最廣的內分泌腺，其作用是接收並執行「人體指揮中心」腦下垂體所分泌的荷爾蒙指令，從而控制身體新陳代謝；另由甲狀腺所分泌的甲狀腺荷爾蒙，是身體調節生長、發育和新陳代謝的主要元素。 羅醫生表示除了上述的飲食原則外，坊間亦有流傳不少甲狀腺疾病患者的「飲食宜忌」，例如有指咖啡、茶和酒精會增加患甲狀腺癌風險；攝取維他命D有助預防或治療各種甲狀腺疾病等。
提起俗稱「甲亢」的甲狀腺功能亢進症，一般立即想起大頸泡、凸眼等表徵，但有專科醫生指出現表面病徵才求診，病情可能已趨嚴重。 若然持續有手心冒汗、心跳加快、坐立難安等緊張情况，分分鐘已響起罹患甲亢的警號。 第一次描述甲狀腺腫大和突眼後描述到瀰漫性毒性甲狀腺腫。 從前甲狀腺被稱為喉腺，因為蓋倫（Galen）首先發現喉管附近有一個內分泌腺體因而得名。
大頸泡飲食: 飲食禁忌
但有關說法未有充分科學證據支持，實在不宜盡信，所有關於飲食的建議只應用作參考，如有任何疑問應諮詢主診醫生或註冊營養師。 直至今年4月完成拍攝工作，她聽取媽媽的意見，接受身體檢查，始發現甲狀腺長了個3.5cm的腫瘤。 大頸泡飲食 醫生照超聲波時表示：「你這個裡面都是肉！」醫生解釋，有些人頸部腫脹，但裡面是血水，抽出來就可以，不必做手術，但林萱瑜腫脹的是肉，且是個巨型腫瘤。 大頸泡飲食 後來，醫生為她抽組織化驗，幸而是良性腫瘤，但仍需做手術切除腫瘤。