Who骨质疏松专题小组主席和中国骨质疏松基金委员会名誉主席harryk.genant在开幕式上也发表了热情洋溢的讲话,对中国在过去50年里将人均寿命从35岁提高到现在的72岁的卓越成就表示赞赏和由衷的祝贺。 今天也是中国药学发展奖康辰骨质疏松医药研究奖(homa)设奖3周年和中国骨质疏松基金委员会成立1周年。 会议与与会者共同营造了一个团结的、合作的、互相学习的氛围,并就共同关心的骨质疏松症的诊断和治疗策略达成共识。 肩膀疼是生活中常见的一种疼痛,很多人都把它当成肩周炎或关节炎看待,如果治疗之后却没有任何改善,甚至还比之前加重了,不明原因的肩膀痛,这种情况下建议及时筛查一下癌症,如肺癌。 如果已经骨质疏松了,不要不当回事,不要自行大量补钙,应在医生的建议与指导下进行治疗。
家計會獲香港公益金贊助,在2017年5月至2020年4月期間推行「根根計較」計劃,為1,800名65歲或以上的本港年長婦女進行臨床評估及 「雙能量X光 骨質密度檢查」。 當中15.9%的人骨質密度正常、33.2%的人骨質稀薄但骨折風險低、27.2%的人骨質稀薄但骨折風險高、23.7%被診斷出患有骨質疏鬆症。 她們平均年齡為69.4歲,其中有6.3% 於更年期後發生過一次或以上的脆性骨折。 身體質量指標低、曾患脆性骨折的婦女,有較高機會患上骨質疏鬆症。 ”王文波說,臨近冬季,一些患有高血壓、心臟病等慢性心腦血管疾病的老人,一迷糊也容易摔倒骨折。
世界骨質疏鬆日: 中国
古思融說,Lifespans也是科學園和強生JLABS上海醫療技術創業孵化器成員,獲港大「大學科技初創企業資助計畫」(TSSSU@HKU)資助,參加了香港大學技術轉移處初創企業之一,才能迅速轉移大學的知識產權,改作商業用途造福社會。 螺釘一插入骨頭,橡膠尖端橫向擴張,緊緊扣住螺釘和骨,有點像打地基。 臨床測試顯示,採用上述動態螺釘和節釘後,股骨骹移位減少95%,成效顯著。 Lifespans與聚合物廠商合作,研發了金屬螺絲釘和釘上的尖端,套上聚合物軟墊Lifespans Soft Tip,減少移位和增加固定力。 Lifespans由香港大學外科及工程學系,以及矯形及創傷外科學系舊生創立,創辦人和行政總裁古思融(Sloan Kulper)為港大醫學院生物醫學工程博士。
- 由於多數民眾對於骨質疏鬆預防觀念不足,認為骨質保養應是老人的事,因此,往往容易低估了骨質疏鬆的嚴重性,進而忽略平日骨質的保養,造成日後的傷害。
- 美國國務院就指,中方對有氣球進入美國及其他地方領空,仍然未能夠給與可信解釋。
- 2008年10月20日在北京发布的《骨质疏松症防治中国白皮书》指出,我国至少有6944万人患有骨质疏松症,有2.1亿人低骨量,存在骨质疏松症的风险。
- 這項研究發現骨內感受參與骨骼修復過程的作用機制,為嚴重骨折、骨質疏鬆及腦損傷患者的異位性骨化等指引了全新的臨床治療方向。
- 但是超聲波檢查仍然有其技術限制,目前只會當成初步篩驗方法,並不會視為確診工具。
- 研究表明,蛋白质摄入不足或过量都对钙的平衡和骨钙含量起负性调节作用,我国老年人膳食结构蛋白质过量者少见。
市面上有多種骨質密度檢查方法,所有測試過程均安全、無痛、快捷及準確。 骨質疏鬆症為骨量減少或骨密度下降,骨骼微細結構發生破壞,導致骨骼脆弱,尤其是女性在停經後,因雌性激素分泌急速降低,骨質流失的速度會迅速增加。 因為骨質疏鬆導致的骨折中,有6%的民眾會發生髖關節骨折,根據統計,一旦發生髖關節骨折,一年之內女性死亡率達15%,男性死亡率更高達20%,且存活的病患中三分之一從此失去自理生活的能力,需要他人照顧〔3〕。 國民健康署骨質疏鬆防治政策是以健康促進預防為優先,以強化宣導民眾建立正確防治識能為重點。 另對於骨質疏鬆症篩檢政策,由於大規模社區篩檢國際實證仍顯不足,目前正持續蒐集相關資料及國際發展,並考量篩檢後續對於異常追蹤、確診、治療等配套措施。
世界骨質疏鬆日: 世界骨質疏鬆症日|骨質疏鬆症如何檢查?3大檢查方法你要知
世界衛生組織訂定每年10月20日為世界骨質疏鬆日,期望能透過世界骨質疏鬆日,提倡民眾增加骨質疏鬆症疾病認知,關心骨質健康。 根據國民健康署的調查顯示,骨質疏鬆症為65歲以上老人常見慢性病的第四名,髖骨骨折發生率是亞洲區第一名1。 疫情導致民眾待在家中的時間增加,根據台灣老年學暨老年醫學會統計調查顯示,65歲以上老人約有30%至50%曾在1年內發生過跌倒事件,其中更有三分之一的老人曾於家中跌倒,其他區域包括醫院、社區、長期照護機構等皆榜上有名2。 若一旦發生髖關節骨折,嚴重則可能造成未來生活品質降低與失能臥床風險等後果,死亡率更高達約22%3。 根據國民健康署的調查顯示,骨質疏鬆症為65歲以上老人常見慢性病的第四名,髖骨骨折發生率是亞洲區第一名。 疫情導致民眾待在家中的時間增加,根據台灣老年學暨老年醫學會統計調查顯示,65歲以上老人約有30%至50%曾在1年內發生過跌倒事件,其中更有三分之一的老人曾於家中跌倒,其他區域包括醫院、社區、長期照護機構等皆榜上有名。
超聲波是一種快捷而又方便的檢查方法,用來量度骨質密度,通常會檢查手指、腳趾、膝蓋骨等部位。 但是超聲波檢查仍然有其技術限制,目前只會當成普查或初步篩驗方法,並不會視為確診工具。 镁元素能够促进血液中的钙元素转运到骨骼组织中,同时还能够把多余的钙元素排出体外,预防泌尿系统结石问题。 深海鱼类、豆制品、西兰花、紫菜等食物都是很好的镁元素来源,有需要的人平时不妨多吃一些。 菠菜的营养价值非常高,当中的铁元素能够预防缺铁性贫血问题,而钾元素和膳食纤维则能够促进肠胃蠕动和消化。 但是菠菜也含有大量的草酸,坊间常有说法认为“草酸”会阻碍钙质吸收,医师表示,草酸虽有抑制人体钙质吸收的效果,但除非和“高剂量”的钙片等营养品一起服用,才会造成影响,烹调前可以先略为川烫。
世界骨質疏鬆日: 世界骨质疏松日历届主题
結果發現,台中市和花蓮市兩地女性整體罹患骨質疏鬆症的盛行率,在腰椎L2至L4分別為4.83%和4.07%。 年齡愈長者,罹患骨質疏鬆症的機率愈高,各年齡層中以65至74歲的盛行率最高,台中市和花蓮市兩地分別為21.9%和16.83%。 研究還發現,初經小於十五歲、已經停經、生產數超過三胎者,罹患骨質疏鬆症的機率比較高。 骨量減少並不等如骨質疏鬆症,骨量減少是骨質疏鬆症與骨折的重要風險因素,但不代表所有骨量減少的人都會患上骨質疏鬆症。 在T 評分標準中,骨量減少的T 評分為 -1 至 -2.5 之間;而骨質疏鬆的T 評分為 -2.5 或更低值。 T 評分如果在 +1 與 –1 之間,表示你的骨質密度正常或骨質健康。
建議已接受治療的患者,聽從醫囑定期回診並持續用藥,以防自行停藥後病情惡化。 骨質疏鬆症是一種沈默的疾病,大多沒有明顯的症狀,有些中高齡患者,可能只有出現身高變矮、駝背的外觀變化,這些患者平常不會覺察到它的存在,大多不以為意,但是只要一個輕微跌倒,或是突然過猛外力,如彎腰搬運物品,就可能造成骨折。 骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動、可能長期殘疾,影響健康生活品質,甚至死亡。 世界骨質疏鬆日 如果當時引起重視,到醫院進行相應檢查,就能及時發現骨質疏鬆症,並可能發現第一次腰椎骨折的問題。 之後如果積極接受抗骨質疏鬆治療,就可能避免第二次腰椎骨折的發生。
世界骨質疏鬆日: 預防關節退化,從日常飲食開始改善!醫師推薦4種強健筋骨的食物,輕鬆擊退腰酸背痛
還有家中長輩的骨折預防跟照顧等內容,戴醫師用親切平實的語句,轉化專業扎實的知識,讓我們對骨質疏鬆及肌少症能更多的了解。 骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏、导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。 2001年美国国立卫生研究院提出骨 质疏松症是以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病,骨强度反映了骨骼的两个主要方面,即骨矿密度和骨质量。 DEXA是目前最受醫學界認同的檢查方法,可說是公認的診斷骨質疏鬆症標準。
原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)、老年性骨质疏松症(Ⅱ型)和特发性骨质疏松(包括青少年型)三种。 绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5~10年内;老年性骨质疏松症一般指老人70岁后发生的骨质疏松;而特发性骨质疏松主要发生在青少年,病因尚不明。 照護線上是個醫護人員所組成的團隊,由醫師擔任編輯,並邀請各專科醫師撰稿,提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。
世界骨質疏鬆日: 骨骼
或許在費用上DEXA不算便宜,為免骨質疏鬆導致的骨折及其他後遺症,依然是值得長者及其他高危人士定期進行的檢查項目。 這一本《骨質疏鬆&肌少症診治照護全書》,我認為是目前談骨鬆與肌少症最好的一本著作。 戴醫師以平易近人的口吻及簡明的圖表,傳遞當代最新的醫學進展。 從骨鬆肌少的檢測、骨折後的治療,一路談到肌肉骨骼的預防保健。 這些都是每天在診間會被問到,病患們切身的問題,非常實用。 隨著少子化與醫療科技的進步,人口老化已經是不可逆的趨勢,骨質疏鬆症與肌少症的問題也就浮上檯面。
医学人士介绍,骨质疏松是一种日益威胁人们生命健康的疾病,因骨质疏松导致髋关节骨折其1年内病死率达20%,生存1年以上者约25%丧失活动能力,为此全球都予以了普遍关注和重视。 国际骨质疏松基金会中国会员单位提供的数据显示,中国每年因骨质疏松症而并发骨折的发病概率超过9%,并有每年增高的趋势。 2008年10月20日在北京发布的《骨质疏松症防治中国白皮书》指出,我国至少有6944万人患有骨质疏松症,有2.1亿人低骨量,存在骨质疏松症的风险。 世界骨质疏松日在1996年由英国国家骨质疏松学会创立,从1997年由国际骨质疏松基金会赞助和支持,当时定于每年6月24日为世界骨质疏松日。
世界骨質疏鬆日: 無聲殺手「骨質疏鬆症」嚇你一驚!
现在骨质疏松已经呈现年轻化趋势,不再是中老年群体的专属疾病了,因此年轻人也要多加防范,除了适当补充维生素D和镁元素这些营养物质以外,平时也要注意饮食有节、加强运动、规律作息,才能够有效预防骨质疏松问题的出现。 常见的骨质疏松诱因主要有两个,一是身体自身的离子代谢机能紊乱,血液中游离的钙离子含量过少或者过多,影响到骨骼细胞的生命活动,使得骨细胞分裂的速度超过合成的速度,随着时间的推移就会逐渐出现骨质疏松。 其中,遺傳因素決定了70%-80%,生活方式決定了20%-30%。 看電視時側身拿遙控器,沒磕沒碰,肋骨就斷了;飯後和老伴散個步,沒磕沒碰,腰椎就折了;帶孩子做家務稍一用力,沒磕沒碰,直接就是“折上折”……這些看似聳人聽聞、突如其來的遭遇,背後都有一個共同的“幕後推手”——骨質疏鬆症,並且警鐘早已敲響多時。
人到一定年齡後,骨骼中鈣質、礦物質流失,骨強度降低,撐起骨骼“四梁八柱”的骨小梁數量減少,易致骨質疏鬆,在受到輕微創傷後出現脆性骨折,常發生於髖部、腕部和骨盆等。 費錦萍醫生介紹,1/3的女性和1/5的男性會在50歲以後遭遇一次骨折。 成年後發生的第一次脆性骨折,也稱為“前哨骨折”,常見部位是橈骨遠端;再往後,椎體骨折發生率增加;隨著年齡繼續增長,就輪到了被稱為“人生最後一次骨折”的髖部骨折。 直到近期,疼痛讓她吃不下飯、睡不好覺,日常活動也越來越受到影響,這才來到國科大華美醫院脊柱外科就診。
世界骨質疏鬆日: 骨質疏鬆有三防:防意外、防跌倒、防骨折,聰明解除骨鬆警戒
《骨質疏鬆&肌少症診治照護全書》適合每個重視健康、熱愛生活的朋友閱讀。 我們的骨頭在35歲前就會達到巔峰的質與量,之後隨著身體機能老化,慢慢流失。 大多數的年長者都是以這個角度思考,不求長生不老,但求老得又慢又好,其實從年輕到年長是有許多方法來存下「肌本」與「骨本」。 世界骨質疏鬆日 疼痛本身可降低患者的生活质量,脊柱变形、骨折可致残,使患者活动受限、生活不能自理,增加肺部感染、褥疮发生率,不仅患者生命质量和死亡率增加也给个人、家庭和社会带来沉重的经济负担。
- 骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏、导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。
- 76票赞成、35票反对、17票弃权,提案以压倒多数获得通过。
- 新技術也毋須再在手術加固,縮短手術時間,以及操作偏差引起的併發症。
- 在骨質疏鬆專科門診,她告訴費醫生,自己的腰背疼痛大概從三四年前就開始了。
- 生物醫學工程綜合了工程、生物、醫學、電腦模擬,以工程解決醫學問題,改善疾病預防、診斷、治療、康復等。
曾有實驗表明,用5公斤豬骨頭加上5公斤水,在高壓鍋裡熬上10小時,結果一碗骨頭湯中的鈣含量經檢測不到10毫克,而同樣一碗牛奶中的鈣含量200多毫克,遠遠高於一碗骨頭湯。 以上情況或許不少人都會遇過,大部份人都以為小事一宗,但可曾想過,他們三人都因骨質疏鬆出現「骨折」,如忽視不理,後果可以非常嚴重。 骨質疏鬆的可怕之處,是患者無法「斷尾」,即使痊癒仍需要在家取照顧上得到一定幫助,近乎一半患者康復後,也要永久地使用手杖或助行架輔助步行。 內地與港澳人員恢復全面通關後,不少港人回內地鄉下探親外,亦有人到廣東深圳羅湖區消費。 香港民眾近日發文稱,新冠疫情至今已有3年多,內地銀行卡和電話卡等長時間未使用,需重新辦理或到銀行更新資料等,「不然手機電子支付就用不了」。
世界骨質疏鬆日: 骨质疏松症治疗
大会名誉主席致辞并祝贺大会的隆重召开,他指出中国已经在1999年成为了”老龄化社会”,骨质疏松症也是一个威胁着人们健康的重大疾患。 有专家担心,越嚟越多澳洲人将会受到骨质疏松症和骨质健康欠佳所煎熬。 去年澳洲全国便有 17 万宗骨折病例发生,大部份原因和骨质问题有关。 肝区也在腹部,异常腹部疼痛可能跟肝癌有关,但很多人一开始没有重视,最后拖到了晚期。
世界骨質疏鬆日: 骨質疏鬆檢查 – 驗血
細讀戴醫師這本大作,深入淺出,把複雜的醫學理論整理成簡潔易懂的圖表。 對普羅大眾而言,有病可參考書中案例治病,無病亦可當作保骨強筋的 guide book;對骨骼肌肉、神經、或運動醫學相關的專業人士而言,此書有憑有據,理論結合實戰個案,更具臨床參考價值。 這是一本非常用心書寫且內容實用的日常生活骨科寶典,舉凡數種實用的居家骨質疏鬆自我檢測法、常見的骨質疏鬆治療藥物該怎麼選?
世界骨質疏鬆日: 世界骨質疏鬆日 |“靜悄悄的流行病”,這類人要警惕
外科手術植入以金屬物修復骨折,以骨螺釘接合骨折位置,通常要3個月才能康復,不少手術失敗,甚至再次施手術,進一步影響健康。 長者癒合時間長,手術失敗風險更高,但骨折不處理,又可能出有骨骼變形移位,亦有併發症風險。 此外,她還建議,攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡膳食;進行規律的負重及肌肉力量練習和康復治療;戒菸限酒;避免過量飲用咖啡和碳酸飲料;儘量避免或少用影響骨代謝的藥物。
而骨密度的變化,和性別、生活習慣、飲食結構、疾病情況等都有關係,最重要的原則就是預防勝於治療,攝取平衡而富含鈣質、維生素D及蛋白質的食物,適度運動及照射陽光,都是平日保健的重要之道。 疫情導致民眾待在家中的時間增加,根據台灣老年學暨老年醫學會統計調查顯示,65歲以上老人約有30%至50%曾在1年內發生過跌倒事件,若一旦發生髖關節骨折,嚴重則可能造成未來生活品質降低與失能臥床風險等後果,死亡率更高達約22%。 只要定時進行骨質密度檢查,即可及早診斷及預防骨質疏鬆症,若直至骨折發生才正視問題,患者輕則會因骨折造成的痛楚及其他併發症,減低自我照顧能力,重則會增加永久傷殘及死亡的風險。 現時可以透過3大骨質密度檢查,來檢驗自己是否患有骨質疏鬆症。 世界骨質疏鬆日 「一級警戒:自我照護防骨折」保密防跌不骨折,注意日常環境需視野良好且確保行經路徑以避免跌倒,除多曬太陽增加體內維生素D轉化,也可搭配適當的阻力運動促進骨質生成。. 「二級警戒:謹遵醫囑防停藥」骨質疏鬆患者若自行中斷用藥將導致骨質流失,並提升骨折風險。
世界骨質疏鬆日: 骨质疏松症预后
作者有感數年來在診間遇到的諸多臨床案例,多是發生骨折後,透過檢查才知道已有嚴重的骨質疏鬆症,以致無法「健康老化」影響後續生活品質。 本書分享諸多醫療現場案例,再以條列或圖解方式解說可能成因與診斷,並提供實用健康對策,期盼讀者能有正確的醫學知識,儘早接受骨質密度檢測,了解自己和家人的骨骼健康程度,早期預防、早期治療,不再發生類似的悲劇。 世界骨質疏鬆日 骨質疏鬆症往往沒有任何症狀,但嚴重的話可以導致骨折,因此盡早診斷及發現此症,可以預防骨折等後遺症。 進行自我風險評估可以先了解自己是否屬於高風險一族,若風險較高,建議尋求醫生專業意見,並接受正式的骨質密度檢測。
除了留意自己有沒有駝背、變矮或下背疼痛等症狀外,最好的方式就是定期至醫院進行骨密度檢查,萬一罹患骨鬆症也可以及早治療。 世界衛生組織訂定每年10月20日為世界骨質疏鬆日,提倡民眾增加骨質疏鬆症疾病認知,關心骨質健康;根據衛福部國健署調查顯示,骨質疏鬆症為台灣65歲以上老年人常見慢性疾病第四名, 其中女性患者比例較男性高出三倍以上,尤其對停經後婦女的影響更甚。 因為課程的緣份,我們認識了數百位醫師友人,其中一位是戴醫師,他是那種會不眠不休想幫骨科患者找出最好醫療方式的熱血醫師,所以朋友們都叫他「骨科魂戴大為」:一位台灣知名的骨質疏鬆症專科醫師。 骨質疏鬆是指骨質密度太低,骨頭強度減弱,進而升高骨折風險;肌少症則是指肌肉質量不足、肌力降低,影響日常生活功能。
女性过了50岁后总感到浑身疼,和更年期也有关,对于中国女性来说,平均会在50岁左右绝经,体内的雌激素会出现断崖式的下降,也会引起周身疼痛,尤其是关节部位。 这是因为雌激素对于人的骨骼是有保护作用的,当它明显减少后,骨骼就会受到影响,出现疼痛的机率便会增加,发展成骨质疏松,骨折风险也会增高。 除了免費骨鬆檢測活動外,業者也在全省門市設置1分鐘骨質疏鬆症自我檢測評量表,由專業藥師協助民眾進行填答,並針對民眾評量結果建議平日骨質保健方法與適合保健品的推薦。 由於骨質疏鬆初期多半沒有症狀,IOF為促使民眾早期發現治療,也提供「骨質疏鬆一分鐘自我評估」(詳見附件一),民眾透過簡單的十道問題,一分鐘內即可得知自己是否屬於骨質疏鬆的高危險群。