若大便的顏色是鮮紅色，而且血液會直接滴落馬桶內，用衛生紙擦拭肛門時也有鮮血，有可能是痔瘡或肛裂導致；若大便顏色為暗紅色，則有可能是腸癌造成。 正常大便的氣味應是偏微臭的，而臭味是關係到腸道內好壞菌的比例，味道越臭，表示壞菌越多。 大便紅色殘渣 此外，若平時飲食中攝取較多蛋白質的食物，像是豆類、肉類，或含有蔥、蒜、韭菜等含硫的辛香料，糞便的氣味也會比較臭。
此外，也可能是出血性胃炎，或是食道靜脈瘤破裂的出血，甚至可能是胃腫瘤、小腸血管瘤或是胃癌。 大便積到某個程度，腸壁會擴張，腸壁神經會反射到大腦，產生便意，但神經敏感度每個人不同，所以每個人的排便習慣也不一樣。 通常排便頻率從一天3次到3天一次，都是可接受的範圍。 例如腸胃道較敏感的人，可能一點點大便就會想去上，且長期如此。 為了方便分析，醫學上有一套「布里斯托大便分類法」（Bristol Stool Scale），將大便分為7種型態。
大便紅色殘渣: 黑色
另外，不少女性都有便祕的困擾，江坤俊表示，大便堆積久了，會造成大腸息肉的增加、壞菌也會增加，而時間一久，大腸癌機率也可能上升，建議民眾平時可透過腸道按摩，來提升腸道活性與健康。 江坤俊舉例，若是稀便，只出現一兩次就沒有了，可能是跟食物有關，不必太擔心；但若太頻繁出現就要注意。 若有攝取藥物（如阿司匹林、布洛芬、鐵補充劑），黑色素食物如墨魚麵、動物血或肝臟等，大便會有可能變黑，應持續觀察情況是否改善。 腸道宿便所產生的毒素，更是皮膚的頭號殺手。 一旦脾胃的運化失常，不僅會讓腸道環境產生惡臭的氣體，也會使營養素無法充分吸收，導致人體的免疫力減弱，不僅容易到疲倦，皮膚也會產生暗沉的狀況。
江坤俊醫師解釋，糞便的質地指的是「硬或軟」，正常的便便是一條條的形狀且微硬，若大便一直都很稀，可能是腸胃炎的問題。 他提醒，若以前大便都有成型，但突然間沒有原因的開始變稀，就要小心，若狀況持續1～2周，有可能是大腸癌，大腸癌的辨別指標之一，就是「排便習慣改變」。 另外，若便便外觀有淡淡的黏液，也要小心腸子出了狀況。
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2.痔瘡：可發現糞便末段有血液，或是用衛生紙擦屁股時發現紙上有血跡。 而長在肛門口附近的血栓痔會有疼痛的症狀，待2至3天血栓脫落後，疼痛才會緩解。 2.痔瘡：在肛門通道的靜脈叢擴張，其中的上皮組織也一同鼓起，形成痔瘡。 糞便形成後會在直腸內暫存，累積一定的量就會有想排便的感覺。 此外，人體會藉由恥骨直腸肌及內外肛門括約肌這三條主要的肌肉來控制糞便的排出。
若排便時，此嫩變形狀持續過長，應進一步就醫治療。 此外，顏色是紅色的糞便也可能與飲食有關，如紅肉火龍果、甜菜根、紅蘿蔔、番茄也可能使糞便顏色呈現偏紅色。 如果你察覺糞便中有未經消化的食物，大部分時候都毋須擔心，原因可能只是上述提到的其中一項。 不過，如果再加上以下症狀，則需要諮詢醫生意見︰不能解釋的體重下降；糞便有血；慢性經常腹瀉；持續性腹痛及抽筋；持續性腹脹及胃氣。
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3.肛裂：過乾過硬的糞便經過肛門，或是不斷的腹瀉可能會撕裂肛門口的上皮組織，導致出血。 糞便呈綠色的原因很多，大便呈綠色的最常見原因是要食用某些食物，例如菠菜，西蘭花甚至藍莓，但是，還有其他一些導致綠色的原因。 疾病因素：肝、膽、胰臟功能異常，可能為結石、腫瘤，導致膽囊出口受阻或是膽管受阻導致膽汁分泌不足。 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 綜合以上介紹，健康的糞便色澤應當是金黃色、形狀為長條狀、味道無惡臭、軟硬度適中，特別補充，每次排便約以二～三條為佳（因個人飲食量而異)。排便的次數從一天三次到三天一次都算正常）。
其他原因可能是工作壓力大、容易緊張等，應適時釋放壓力、放鬆自己，並注意多攝取蔬果及水份。 一般認知大便是棕色的，嚴格來說，是黃褐色或黃色。 基隆長庚一般外科副教授江坤俊醫師在《江醫說健康》影片教大家認識「大便」，江坤俊指出，這是來自於膽汁的顏色，膽汁與腸胃道的細菌作用之後，就拉出黃褐色或黃色的大便。 大便顏色概括分為以下6種，黃褐色及黃色是正常的，綠色則要觀察，而如果是灰白色、黑色、紅色，則可能有嚴重疾病。 其實血便中的血液，可以來自消化道各段不同的部位，其中大家最擔心的大腸癌，反而佔血便發生原因不到1成的比例 。
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游乃嘉營養師表示，糞便的型態主要由食物殘渣和膽汁所影響，如果吃了含有較多纖維，或是深色食物，像是海帶、深綠色蔬菜（菠菜、空心菜、地瓜葉等），就容易產生較多殘渣，顏色又深，大便就可能出現深綠色，甚至是黑色的情況。 書田泌尿科眼科診所、腸胃科主任邱啟賢醫師表示，一般來說，在健康的腸道中，大便會被迅速排出，並不會產生太多內生性毒素。 但是，當有不良的生活習慣，包括長期食用不健康飲食、缺乏運動，或是長期處在壓力下、慢性疾病以及藥物等，就會導致腸道老化、腸道菌叢生態失衡。 有些人在服用中藥，或是攝取含鐵量較高的食物如菠菜，或是服用鐵劑、治療幽門螺旋桿菌的鉍劑時，排出來的大便是黑色且黯淡無光。
一般民眾若想了解腸道的健康的狀況，建議可以從觀察自己的大便、放屁，以及皮膚3指標著手。 一般來說，正常人一天會排便一～二次，但有部分的人可能因為本身體質的關係，每天的排便次數會再增加個一～二次，也就是一天三～四次，這都屬正常排便次數的範圍。 在門診中也遇過患者，大概二～三天才會排便一次，擔心這樣是不是便祕，其實只要有規律的排便頻率、次數不要過於頻繁，大多可以不必過度擔心。 膳食纖維 （Dietary fiber）是指無法被人體消化吸收的碳水化合物，簡單來說，就是人體無法消化吸收的物質。
大便紅色殘渣: 大便有食物殘渣正常嗎？
陳榮堅坦言，如果這名患者在半年前發現糞便開始轉白的時候就來檢查，或許只是第一期，即便膽管癌的預後不太好，但如果能在第一期就發現和治療的話，存活率可達50％，第三期才開始治療的話，存活率剩下15％。 食物從入口到變成糞便排出約需要2~3天的時間，食物殘渣是一點一點地「存」在直腸，累積足夠的份量才會排放，所以今天排出來的糞便，可能是前3天的食物殘渣。 大便紅色殘渣 因此一天排便1至2次，或3天排1次，都是在正常範圍內。
主因為吃下肚的食物停留在腸子的時間太久，水分被吸收過多所致。 不過，由於蜂蜜內可能含有某些細菌，嬰幼兒、腸胃道過於敏感，或是吃甜食容易泛胃酸的人應避免食用，建議改吃助健脾胃、補中氣的蓮子粥。 俗話所說的「響屁不臭，臭屁不響」，但其實排出的氣味則與吃下去的食物有關；放屁聲量大小，則與氣體衝擊肛門括約肌的速度和力道有關，因此單純從聲音無法判斷屁臭不臭。 一般而言，正常人一天平均放5至10次屁，平均約排出500毫升的氣體，健康的腸道所排出來的屁通常味道較輕。 民眾可以從放屁的味道、頻率，判別腸道健康狀況，以下提供3種放屁的狀況供大家參考。 江坤俊醫師解釋，有時候因為膽汁被稀釋，或是被吸收較多，大便會呈現黃色的，從黃褐色到黃色都屬於可以被接受的範圍內。
大便紅色殘渣: 綠色大便會怎麼樣，7種可能的原因
因為血液和肚子裡頭的細菌作用時間較短，沒辦法和胃酸作用，大便就會呈現紅色的，如果沒有吃紅色食物，例如：火龍果，大便卻是紅色的就要當心可能是大腸或痔瘡的問題。 攝取太多蛋白質的食物，容易在消化道中發酵，並且讓便便較黏，味道也有點可怕；常吃蔬菜水果的人，因為膳食纖維多，除了可以刺激消化道蠕動，在消化的過程中也不會出現難聞的味道。 如果消化道菌叢失衡，排便時出現不好聞的味道，就要多攝取蔬菜水果中的膳食纖維，重新平衡消化道的菌叢生態，並適時補充優質的嚐到健康益生菌，讓比菲德氏龍根菌守護消化道健康。 腸套疊會有陣發性哭鬧與嘔吐等腸阻塞的表現，好發於3個月到3歲的小朋友，患者後期易出現果醬狀大便。 寶寶6個月大以後，開始吃副食品了，便秘也慢慢多了起來，便秘若合併肛裂，大便會有血。 細菌性腸胃炎，容易出現含血絲與黏液的大便。
脂肪、蛋白質、精緻澱粉等食物攝取愈多，纖維質愈少，糞便量就少。 現代人飲食西化，肉類、蛋白質、精緻澱粉的攝取量都比農業社會時高，即使食量不小，排便量已經減少。 一般認為，每天排便量約200~300公克較理想。 如果胃結石無法自然排出， 就會造成消化道梗阻， 出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐， 甚至嘔血等症狀。 多運動：可以讓腸道運作更正常、緩解便祕情況；壓力是造成不正常便便的原因之一，運動則可以紓解壓力。
大便紅色殘渣: 腸道健康嗎？看大便、放屁、皮膚就知道
二、進食過急︰糞便中未經消化食物，或多或少與生活環境有關。 香港人生活節奏急促，進食時往往未完全咬碎食物就吞下，食物在消化道內並未完全分解。 大便紅色殘渣 進食太急迫使消化系統加速運行，結果反令食物不能被徹底分解。 要避免這情況發生，需減慢進食速度及延長咀嚼時間，均有助消化。
- 此外，孩子有吃到特別的食物，也有可能出現紅色大便。
- 有些人在服用中藥，或是攝取含鐵量較高的食物如菠菜，或是服用鐵劑、治療幽門螺旋桿菌的鉍劑時，排出來的大便是黑色且黯淡無光。
- 此糞便顏色可能為膽管受阻導致膽汁分泌不足，如結石、腫瘤或蛔蟲所引起。
- 全球各國出現猴痘案例，是否需要擔心演變為下一輪大爆發的疫病，國際權威期刊《Nature》報導指出 ，過去一周已經有11個非洲以外國家地區，…
攝取番茄可獲得豐富的茄紅素、β胡蘿蔔素和維他命C等多種維生素和礦物質，以及膳食纖維，是相當適合抗老、防癌、抗癌、預防高血壓的食物。 如果稍微煮過，除了比較好消化，也會釋放出較多的茄紅素和β胡蘿蔔素。 觀察大便的形狀， 也能及時了解一些疾病信息。 正常的大便應為圓柱形， 大便紅色殘渣 較軟， 異常的形狀包括：太硬、太爛甚至黏液或水狀。
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這套分類法與大便待在腸子裡的時間長短、水份吸收多寡有關，其中第一、二型的大便水份較少、代表有便秘可能，第三型和第四型比較理想，第五至第七型水份較多、則有腹瀉可能。 一般而言，如果腸子蠕動正常、膽汁分泌正常，大便會呈現香蕉條狀，顏色比較偏黃色、暗黃色。 大便紅色殘渣 如果大便太乾或太稀，多半都是跟腸子蠕動快慢及大便在大腸裡停留的時間長短有關。
大便紅色殘渣: 排便次數
在大多數情況下，綠色大便就不用擔心了，如果這個問題困擾了您很長時間，則可能表明您患上了更嚴重的疾病，單次發生可能僅表示您多吃了菠菜或西蘭花，在新生兒和嬰兒中，綠色大便通常是由營養變化引起的。 上面有提到，黑色的糞便多半是上消化道的問題，而且會持續好幾天。 但黑、亮到像塗了一層柏油，表示出血非常多，可能是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、甚至已經到胃穿孔的地步。
大便紅色殘渣: 糞便顏色代表的意義
邱啟賢醫師指出，若消化能力出問題，或是腸道菌叢不平衡，大便就會出現狀況，建議民眾可以從糞便顏色、形狀質地、氣味、次數等4部分判別。 當腸道不健康時，新陳代謝產生的廢物以及腸道的廢物，經腸內菌分解後便會產生毒素，這些內生性毒素會被運送至全身，破壞身體的免疫系統，進而引發過敏、癌症等病變。 腸道健不健康對人體影響甚大，除了定期做大腸檢查外，一般民眾若想了解腸道的健康的狀況，建議可以從觀察自己的大便、放屁以及皮膚3指標著手。
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此顏色的情況可能為消化道的上端出現狀況，如胃、十二指腸出血，排便時糞便是黑色，為血液在胃中氧化變黑的顏色，排便時若出血量較多時，則糞便顏色可能呈現黑糊狀。 若前一天吃了過多含黑色素食物如墨魚麵、動物血或肝臟等，或含鐵質的藥物，對於排便時糞便的顏色則無需過度擔心，可持續觀察糞便糞便情況是否改善。 瀝青便：顏色通常深黑色，甚至是黑到發亮的「瀝青便」，是常見的一種血便，這通常代表流血的地方可能是在上消化道。 當上消化道出血的「血紅素」經過消化後，糞便的顏色就會變得像是瀝青般的深黑色，甚至黑到發亮。 另外這種糞便會比平常的糞便更腥臭，如果發現有瀝青便的症狀，表示你的上消化道有可能出血，例如嚴重胃潰瘍導致的胃穿孔，這種狀況請務必及時送醫處理。 一般正常的大便會呈現黃色或摻雜一些綠色，之所以如此，跟膽汁顏色為黃色或綠色有關。
大便紅色殘渣: 新聞雲APP週週躺著抽
尿布中的血，不外乎來自皮膚、陰道、泌尿道或腸胃道。 當務之急，先仔細觀看是否有尿布疹或臀部的表層感染，皮膚發炎與受傷都會出血。 剛出生的女嬰，可能受母親荷爾蒙的影響，會有一週左右的假性月經情況。 大便紅色殘渣 當泌尿道有感染，有高尿鈣或泌尿道結石，或泌尿道有腫瘤或外傷時，會出現血尿。 若不是來自皮膚、陰道與尿道的血，就要考慮來自腸胃道了。
也就是說，即使腸道內有足夠的糞便，也無法刺激腸道引起排便的反應，反而加重便祕的情形，久而久之成惡性循環，而患者為了能排便，就會讓番瀉葉吃的劑量越來越高，反而造成身體的危害。 基隆長庚一般外科副教授江坤俊醫師在YouTube分享《江醫說健康》的影片，他提到人們每天可以多注意一下身體的排泄狀況，從糞便的顏色和形狀來判斷健康的訊息。 先看寶寶是否有出現警示的徵兆，例如心跳加速（沒有哭鬧與運動時）、血壓下降（脈搏較弱）、臉色蒼白（象徵貧血或大量出血）、活動力與食量大減、含膽汁的綠色嘔吐等，有上述的任一種情況出現，都需要立即就醫。 綠色：一般來說，綠色或淡綠色的大便是正常的，可能是因為吃了綠色蔬菜如波菜或羽衣甘藍(或稱芥藍)，或喝了有綠色物質的飲料或是補充鐵質。 如果是因為腹瀉而有綠色大便的話，則可能是因為食物在腸道內移動太快，膽汁來不及轉成棕色所致。