你可以用這款白果芡實湯供仔仔服,連服3劑,看能否改善? 紅莓乾有助縮尿,可以買些供食,一天最多吃1湯匙. 一般來說會使用濟生腎氣丸、縮泉丸 來利水消腫，加強溫腎祛寒，有縮尿止遺的作用。 另外，像是山藥、芡實、冬蟲夏草、何首烏、女貞子、淫羊藿、杜仲等常見的中藥材也都是養腎的好幫手。 紅石榴富含花青素，有強力抗氧化作用，也是美國阿嬤愛用的治頻尿良方。
很多人知道只大便的形狀和顏色會反映身體狀態，卻不知道原來從小便也能知道當刻健康情況。 須知道小便起泡可能是糖尿病，甚至是腎臟病變的先兆！ Bowtie今日請來專職內分泌及糖尿科的劉詠恩醫生，為大家詳細講解蛋白尿的成因、治療和食療建議。 當我們身體已經進入睡眠狀態，但需起床上廁所才能消退尿意的情況，就是晚間尿頻。 如睡前喝多了水，夜間需要上廁所排走多餘水份，這是正常的。 然而，若每天晚上均有尿頻和夜尿的情況，則屬反常。
夜尿食療: 晚上喝水量多、受藥物影響
根據研究顯示，南瓜子還有助於減緩良性前列腺增生，以及能舒緩膀胱過動症，改善排尿狀況。 德國醫師建議，頻尿嚴重到影響睡眠的人，睡前不妨吃點水果乾。 水果乾富含纖維質可吸收水分，睡前吃有可能把水分保留在腸胃道內。 容易頻尿的人，飲食上忌諱生冷食物，少吃瓜果類、大白菜與冰冷飲品，晚餐過後少喝水，也少喝茶、咖啡與酒等有利尿作用飲料，與睡前先排尿，讓體內盡量排空。 夜尿食療 平時也應該多運動，提高身體抵抗力，防止細菌與病毒造成的損害。
由於膀胱的濕氣重及肝氣鬱卒，所以影響臟腑出現水液代謝問題，突發症狀人士會經常突及性感到尿急，但量比較少而且色黃。 很多人出盡方法提醒自己飲水，但飲水過量又怕尿頻要經常跑廁所，到底如何定義尿頻及其原因是甚麼呢？ 註冊中醫師周家敏一次過為你解答有關尿頻的一些問題。
夜尿食療: 改善夜尿頻繁第二招：上床睡覺前必須去廁所
從中醫角度「腎主水，司開合」，所以腎功能差會導致尿頻或失禁。 此外，中醫看尿頻問題，亦會兼顧看臟腑功能來判斷。 時下不少疾病都有尿頻的症狀，如糖尿病、膀胱過度活躍症、腎病、前列腺病症、盆腔肌肉功能障礙等，都有機會引致尿頻。 便秘也會引起尿床，因為會壓迫膀胱，造成膀胱難以正常儲尿，小便感會加強，因此日常生活中應該多喝水和進食纖維食物，如瓜菜類﹑ 水果類﹑ 穀類﹑ 豆和果仁類的食物。
腎陽就是一個人身體內的火，缺乏了這團能量之火，水液就不能蒸騰，於是便容易滯留在體內；膀胱氣化不利，結果小便量增多，尤其在晚間陽氣虛衰尤甚。 腎陽不足，多見於老年人，但年少者亦可因房事過多、過勞、長期壓力、孕期、產後、大病、久病或不當飲食引致。 腎陽不足的人夜尿次數多，且排出的小便清長，平時因陽氣不足，陰寒內盛而容易怕冷，特別是腰部以下感覺寒冷，也可出現腰膝酸軟乏力、頭暈耳鳴等症狀。
夜尿食療: 改善夜尿頻繁第一招：睡前不要吃利尿的水果和喝飲料
另外，目前也有臨床研究發現褪黑激素可以改善睡眠、增大膀胱容量。 不過，楊緒棣表示，民間的狗肉、烏龜肉、蚱蜢、人參、烤枯的老鼠灰等等，是否有效都需要透過實證醫學來證明，不要輕易嘗試，以免傷害身體得不償失。 有一類中藥具有「固精縮尿」的收斂功能，例如桑螵蛸、芡實、金櫻子等，但在臨牀上治療夜尿，必須要根據病因及發病機理辨證，不能只用收斂藥物，否則難以奏效。 夜尿食療 夜尿食療 夜尿食療 茄紅素是一種類胡蘿蔔素，其抗氧化力高居所有類胡蘿蔔素之首。 要解決夜尿問題，首要固腎，因腎精氣不足，容易出現遺尿、小便失禁及夜尿等問題，適當時候飲用固腎湯水，對回復腎臟維持水液代謝平衡有幫助。 所以，筆者提供以下兩款食療，皆有固腎止夜尿的作用。
- 食療這個方法其實是改變飲食與生活方式，需要當事人配合和家人的支持。
- 杞子南棗煲雞蛋杞子南棗煲雞蛋補虛勞、有益氣血、健脾胃、養肝腎功能，可以改善 夜尿 頻繁的情況。
- 要找到適合自己的減壓方法，如果無從入手可由做運動開始，釋放安多芬會使人感到快樂，令心情放輕鬆。
- 在生完寶寶之後，如果常常有尿液外漏的情況，多半懷孕期間骨盆腔肌肉受損，這在多胎的婦女身上更為明顯。
- 需要根據患者具體病情辨證，運用相應中藥治療，再配合養生調攝。
果皮有收澀效果，２顆石榴皮加水500cc及少許黑糖煮滾後，用調理機打成漿，睡前２小時取一瓢加100cc溫水，拌勻後即可飲用。 美國人從萬聖節、感恩節到聖誕節，整個冬天吃南瓜吃不停。 吃南瓜好處多，有些人認為，冬天多吃南瓜有助改善天冷常見的頻尿困擾。
夜尿食療: 蛋白尿的治療方法有幾種？
屈醫師解釋，尿頻並非長者專有的，如小童、年輕人或中年人士均有尿頻的症狀。 夜尿食療 尿頻的成因可源於本身患有的疾病，因而出現尿頻的徵狀。 由於食療具有體質針對性，建議個人分2至3次服用；此外，身體炎症、肝經濕熱者不宜服用，或是脾胃氣滯出現噯氣、胃脹、腹脹腹痛者亦要因應情況慎用。 如有夜尿問題，可以試試服用淮山芡實杜仲桑寄生湯，適合脾腎虧虛、小便清長的朋友，有助健脾補腎固小便，從而改善夜尿問題。 夜尿食療 在睡覺前可先去一次廁所排清身體內的水分，以避免熟睡後會出現夜尿情況。 如果不太口渴的話，亦可在睡前三至四小時避免喝水，這樣就會萬無一失。
一般的試紙尿液檢查沒法檢驗出微量白蛋白尿，要準確檢驗出是否有微量蛋白尿，只能夠將尿液樣本送往化驗，才可成功測試出來。 白果能治療咳喘的消息一傳十，十傳百，漸漸在百姓之中傳開了。 除了夜晚尿量多，傍晚5～7點，經絡巡行至腎經時，也容易頻尿，且多伴隨腎系症狀，像是腰膝痠軟，下背及筋骨容易痠痛，耳鳴、頭暈目眩、容易疲勞等症狀。 豬小肚（膀胱）一個， 蓮子肉、芡實各20克， 田七片6克或田七末3克， 陳皮半片， 煲湯或燉服。
夜尿食療: 醫生教室
夜尿多想必是很多人困擾的一個問題， 夜尿多會影響人體的睡眠品質， 因為頻繁地起夜不僅打破了人們的深度睡眠， 一不小心還可能引發感冒等。 中醫食療對於夜尿頻繁具有較好的療效， 在享受美食的同時還有治療的效果， 因此被廣大群眾接受。 杞子南棗煲雞蛋杞子南棗煲雞蛋補虛勞、有益氣血、健脾胃、養肝腎功能，可以改善 夜尿食療 夜尿 頻繁的情況。 尿頻即是小便頻繁，指小便次數比正常多，每天小便多於八次；並且對日常生活造成困擾。 尿頻本身不屬於一種疾病，而是身體機能出現毛病的狀態及其他疾病的徵狀之一。 濕熱下注患者可在日間或晚上尿頻，小便短赤、混濁，顏色往往較深，在進食辛辣刺激食物後尿頻情況加重，身體其他症狀包括易倦、消化不良，容易長瘡瘍粉刺，女士白帶或黃帶增多等。
