孕婦須注意市售四神湯是否有另添加酒類，可能會有 … “奶茶”劉若英，在微博上推薦了一款滋陰補腎的“四神湯”。 “四神湯”就是用是薏仁、蓮子、芡實和茯苓加豬肚熬煮兩個小時，再加入大骨湯熬燉……最後再加點當歸酒。
至於一般女性，大多數為寒涼體質，喝四神湯進補時一定要注意成分組成，若是由芡實、蓮子、淮山、茯苓和薏仁所組成的湯品，正常食用的問題不大。 他進一步解釋，嚴格來說，藥膳是運用不同食物與藥物調理身體，補不足或校正偏失之處，即使同一人使用，也隨著體質狀況不同而有不一樣的服用劑量，且須依據體重與體況調整藥物比重，以達到協助治療疾病的目標。 若為大鍋菜般的「藥膳」，並不符合對治病的期待。
四神湯功效: 健康網》吃飽就躺當心富貴病上身 營養師教「這樣吃」清腸
現代人精神壓力增加、生活方式改變，吃多、動少，代謝不佳阻礙氣血運行，血氣運行受阻容易滯留體內，產生代謝廢物，加上現在人營養過剩，大多不適合過度使用傳統的進補方式。 2019年2月26日 — 四物湯是由當歸、川芎、熟地、白芍，四味中藥組成，有活血的功效，如果在經期中喝，可能會有血崩、血流不止的情況發生，所以切記，四物湯要在經期後喝！ 茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。 我讀醫書讀得眼花撩亂，四種主料卻沒有一種是我愛吃的；尤其茯苓含較多纖維，口感不佳，宜切小片。
濕氣過重積聚體內會造成四肢沉重、肢體腫脹，令人行動困難。 除了四肢，臉部水腫亦是反映體內濕氣情況的訊號之一。 中醫表示，濕氣重導致血氣運行不足，易堵塞經脈。 一時半刻的痠痛可以靠藥布解決，但若情況持續便需調理一下。 體內濕氣重往往會伴隨精神不振，令人常常感到疲倦，就算睡足八小時也難以改善。
四神湯功效: 豆漿營養大勝牛奶？中醫師揭豆漿6大神奇功效，「這些人」不宜
專家表示，藥膳四神湯的四味中藥材包含「芡實、蓮子、淮山、茯苓」，與豬肚燉煮後食用，能溫脾健胃，有扶正體弱勞累者的功效，為腸道虛弱、消化不良、腹瀉者的最佳藥膳。 清冠一號當時研發的負責人是蘇奕彰教授，他精心鑽研數據，讓現今的中醫師能作為參考。 腸胃功能不佳的人喝四物湯容易拉肚子，因為配方中有難以消化的地黃，以及偏辛香的川芎與當歸，可能刺激腸胃。 但如果加入白朮、茯苓、人參、黨參等可調腸胃、補元氣的藥材，可補足缺點。 需注意三高體質者，豬肚、豬腸等內臟應適量食用，假若平時容易腸胃腸氣，山藥、芡實等澱粉含量較高也不宜過度添加。
四神湯多由茯苓、山藥、芡實、蓮子、薏仁等常見藥材為基礎，部分店家會以山藥、蓮子再搭配茯苓、芡實或薏仁中的任二味藥材，其中茯苓因含有較多纖維，食用口感較差，宜切小片，其他四種藥材含有大量澱粉質，煮熟後可直接食用。 四神湯的澱粉含量高，適合腸道較弱者，如老年人、孩童、產婦或術後調養，而罹患腸道疾病者，若有消化不良、腹瀉等症狀，四神湯是最佳藥膳，既可補充營養又有療效。 四神湯中的藥材皆具抗癌功效，因此也適合癌症患者食用，以緩解不舒服症狀，若有癌症家族史的人，平日也可食用四神湯保健。 董懿容中醫師表示，薏仁雖然也有健脾祛濕、利水消腫的作用，但屬性偏寒涼，孕婦若大量食用，可能有滑胎的危險。
四神湯功效: 四神湯作法 排骨
若以薏仁替代芡實，全方瀉利性便大於補性，若體質虛弱者不宜，可能導致元氣衰弱。 四君子湯加上陳皮、半夏2味藥形成六君子湯，除了原有的健脾益氣功效，還可額外改善痰濕的症狀，若再加上木香、砂仁則形成香砂六君子湯，加強理氣和胃、改善腸胃消化問題，都是臨床上常常使用的腸胃用藥。 除此之外，賴睿昕中醫師表示，四神湯對於一些癌症患者也有不錯的調養作用，可以在諮詢中醫師之後適量補充。 四神湯功效 若是有癌症家族史的人，平日也可以在均衡飲食的前提之下，適度喝一些四神湯加強保健。 有趣的是，血糖過高的患者，還可以在中醫師的指導之下，將四神湯取代一部分的白飯，有助於調節血糖，並且逐漸恢復體力。
- 用芡實與瘦肉同燉，對解除神經痛、頭痛、關節痛、腰酸痛等虛弱症狀，有很大的好處。
- 當這藥方傳到台灣之後，由於不清楚‘四臣湯’的由來，並且 ‘臣’和‘神’的台語發音相同，因此以訛傳訛而成為‘四神湯’。
- 四君子湯所用到的材料都屬於很常見的中藥，所以一般中藥材都很容易取得，不過由於人蔘的價錢依種類、品質、產地等落差較大，並且使用四君子湯份量不同，同樣會影響價格，所以四君子湯價格難以告訴大家準確的數字。
- 作法：將蓮子、芡實浸泡約15～30分鐘軟化。
- 茯苓，淮山，蓮子和芡實（或薏仁），匯集在一起后互相補遺，制成的湯水對人體具有養顏、清火、利尿等諸多益處，幾乎發揮出了“無敵”的功效，四神之名當之無愧。
- 2019年2月26日 — 四物湯是由當歸、川芎、熟地、白芍，四味中藥組成，有活血的功效，如果在經期中喝，可能會有血崩、血流不止的情況發生，所以切記，四物湯要在經期後喝！
- 若要從日常做起，最基本的方式一定要「保健腸胃」。
四神粉主要功效是改善食慾不好、或腸胃消化吸收不良、容易腹瀉或腹部脹滿等症狀；四神粉適合小孩子或發育成長的青少年使用。 四神湯功效 尤其小孩子在「轉大人」期間，家長常會幫其進補，為的是幫助他們長大、長的更高更壯，但太早進補只會使骨生長板提早癒合，那就長不高了；然而四神粉可增加吸收、改善腸胃道毛病又不影響骨板提早閉合。 另外也適合病後康復期食慾不好、營養吸收不良服用。 此外，怕燥熱或易上火的朋友也可安心服用四神粉。
四神湯功效: 四神湯功效月經
醫學博士：14天堅持這5原則，輕鬆達成間歇性斷食 身體「糖化」就是你衰老的主因…大S、舒淇都在瘋「戒糖」！ 3招抗糖化秘訣 胸部X光檢查「無異常」卻得肺癌…台大胸腔外科醫師：唯一可以早期發現肺癌的健檢是… 四神湯功效 此外，曹榮穎醫師提醒，在產後護理之家坐月子的產婦，有口乾舌燥現象時，也不宜吃麻油雞或以麻油爆炒過的料理。 當歸四逆湯功效主要是養血散寒，溫經通脈，現代常應用於血栓閉塞性脈管炎、神經血管性頭痛、肩周炎、關節痛、坐骨神經痛、胃及十二指腸潰瘍、慢性蕁麻疹、雷諾氏病、心絞痛、心肌梗塞、凍傷、手掌角皮症、脫疽。 任何人未經同意均不得就本網站內容之全部或一部為重製、改作、散布等受現行著作權法規範之行為。
當歸龍薈丸內大苦大寒的藥材較多，有較強的清熱瀉火的作用，針對脾胃虛寒體質、孕婦或有便溏或腹瀉者，應避免服用。 能利水滲濕，健脾安神，用於泌尿消化道與水腫問題及因脾虛造成身體不適的症狀。 原始的四神湯是使用「芡實、蓮子、淮山、茯苓」四味藥燉煮豬肚，此四味依各別的藥性、歸經按固定比例配伍，缺一不可，改動其中一味藥或劑量，便可能影響功效。 在我的診間裡重視的是每個病人全身整體性的檢查與診斷，以最溫和簡單並有效率的醫療方式來調整失衡的體質與身體結構，並衛教正確的醫療資訊與生活飲食習慣。
四神湯功效: 運動
昌盛堂中醫診所中醫師黃玉芬說明，台灣為海島型氣候，不論冬夏，加上地形因素，相對濕度較高，容易引起身體內外相感而產生疲倦、全身沉重、精神昏沉嗜睡、胸悶、容易口渴、大便黏膩，甚至依個別體質不同衍伸出鼻炎、皮膚炎、腸胃不適等症狀。 最新最完整的運動健身資訊，World Gym 四神湯功效 Taiwan 團隊，用心打造！ 四神湯功效 所有你想知道的內容，包含：運動教學、瘦身方法、食物營養、減肥迷思、健康資訊、烹飪食物。。。
後來有人乾脆用薏仁取代茯苓，效果近似，口感好多了。 中醫說：薏仁清熱、通利水、治經痛、健脾益胃，能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。 ，不論冬夏，經滯留鋒、梅雨、颱風、雷陣雨與寒流等對流侵襲，加上地形因素，相對濕度較高，容易引起身體內外相感而產生疲倦、全身沈重、精神昏沉嗜睡、胸悶、容易口渴、大便粘膩，甚至依個別體質不同衍伸出鼻炎、皮膚炎、腸胃不適等症狀。 我們研究發現，服用四物湯的子宮肌瘤患者，可降低日後手術治療的機率。
四神湯功效: 健康網》防癌護腦又顧心！ 醫揭吃洋蔥4大好處
主治中醫內婦科、皮膚科、針灸科、埋線與美顏針。 四神湯功效 不過更重要的還是若要長期服用這種藥劑，請務必經由中醫師診斷後給予處方，千萬別自己抓藥亂補，反而造成身體負擔，接下來我們將介紹服用四君子湯時的注意事項。 而女性月經來潮時，許多人喜歡用四物湯、四君子湯來補一補，在此提醒大家月經來潮期間不建議服用這些藥劑喔！ 如果真的要服用，建議等月經過後再飲用比較適合。