這是因為檸檬有檸檬酸（Citric acid），它能幫助舒緩喉嚨發炎。 每個人的聲音都需要保養，尤其對老師及聲音專業人員來說，對的飲食更是非常重要的一件事，因為只要吞下對的食物，就能確保聲帶處在最佳狀態，甚至還能瞬間提升聲音的表現。 因此，以下整理了5種保養聲音的好食物，讓您的聲帶不再乾澀、沙啞。 腮腺炎：位於耳朵下方臉頰內的腮腺，又稱耳下腺，是人體三大唾液腺之一。 腮腺會因為受到經飛沫傳染的病毒，以致發炎，而出現頭痛、發燒、臉頰腫脹疼痛、肌肉酸痛、倦怠、食慾不振、吞嚥疼痛等症狀。
去年初開始，郭小姐宏亮不再，漸漸「燒聲」，因為工作忙而沒放在心上，後來沙啞的程度越發嚴重，喉嚨異物感越來越強，她開始擔心是不是喉癌了。 對慢性喉嚨痛有預防作用, 喉嚨沙啞快速治療 特別適合長期熬夜、或用聲之人，需要時可混合花旗參粉同服以補氣。 傳統潤肺生津利喉嚨之物，適合肺燥型之咽痛乾咳，或見痰少痰黏，特別適合受外界燥邪所傷、進食辛辣煎炸、多講話傷津者。 潤肺止咳，生津止渴，潤腸通便，適用於肺熱／肺燥引起之慢性喉嚨痛。
喉嚨沙啞快速治療: 喉嚨問題
講到這裡您應該可以了解，原來聲音沙啞這個詞，可以涵蓋這些的面向。 不過要注意的是，不同的嗓音特徵常常合併出現，例如聲帶長繭的嗓音聽起來除了粗糙外，還可能帶有點氣音。 嗓音出狀況，我們總是直覺地會說聲音「沙啞」了，其實這是個很籠統的說法。 嗓音問題不只是沙啞而已，還包含許多面向，這當中暗示了造成嗓音問題的不同原因。
治療上也不太一樣，可以注射肉毒桿菌毒素，讓痙攣的肌肉放鬆，並搭配語言治療或手術。 顧名思義，聲帶溝就是聲帶出現一條「溝」，這是因為長期過度使用聲音或聲帶反覆受傷，久而久之造成聲帶內的軟組織缺乏，會嚴重影響嗓音，聽起來粗糙且帶有氣音。 聲帶長繭的確是常見的原因之一，但除此之外，還有族繁不及備載的原因會影響嗓音。 在本文中，我將臨床上常遇到的狀況分類，整理出除了聲帶長繭以外，造成長期聲音沙啞的「五大陷阱」，並附上圖片，希望能讓您快速抓到這些病變的重點。
喉嚨沙啞快速治療: 中醫教你招紓緩喉嚨痛
中醫不管是喉嚨痛也好，是扁桃腺發炎也好等等，在急性期的時候，中醫在治療上可以立刻讓喉嚨止痛，甚至於扁桃腺發炎，也能立刻治好。 喉嚨沙啞快速治療 如果感冒或喉嚨痛的時候，可以一天吃4000個milligram(毫克)的維他命C，那就很好，我常常用檸檬加蜂蜜來喝，對喉頭、胃都很有幫助。 「咽」就是吞嚥的意思，「喉」就是氣管的上口，當咽喉疼痛的時候，你只要在兩個穴位壓一壓就有幫助，你試試看，假如現在有咽喉痛的人，你壓一壓咽，壓一壓喉，你壓壓看就知道了，只要壓到那個地方，你覺得很疼痛了，就能使喉頭減緩疼痛。
在進行了一系列相關檢查後，證實她的症狀是因為咽喉逆流所導致。 最後，我為她做了熱射頻胃賁門緊縮術（stretta procedure），她的喉嚨卡卡逐漸改善，卡東西的感覺從原本的雞蛋變成鳥蛋，然後漸漸消失了。 除了水之外，托倫蒂諾也建議可以喝溫熱的湯以及茶，因為液體容易吞嚥。
喉嚨沙啞快速治療: 聲音沙啞「用氣音說話」更傷！ 醫解原因：寧可正常發聲
發聲障礙有許多不同的特徵，可以讓專業人士有線索找出問題所在。 聲音沙啞有許多的原因，幸好，大部份都不嚴重而且在短期內都會消失，大部份的原因是因為聲帶腫造成急性喉炎、上呼吸道病毒感染或刺激的原因，如：過度使用聲音，像在球賽中或搖滾音樂會中尖叫。 喉嚨痛相當常見，而咽喉炎則是常導致喉嚨痛的兇手之一。
她說，她一直以來常常覺得喉嚨卡了一顆雞蛋大的東西，特別在吃完飯後更明顯。 語言治療師能訓練及協助患者更正習慣來協助消除一些聲音障礙。 語言治療師可以改變說話的方式讓患者改善他的發聲方式並解決其他問題，如聲帶結節的形成。 針對細菌感染引起的咽炎，利用抗生素治療是最直接的方法。
喉嚨沙啞快速治療: 賈靜雯嚴重咳嗽失聲就醫打點滴 醫師說趕快喝這個可快速恢復
手術治療包含聲帶注射、甲狀軟骨成型術，雙側麻痺時出現特殊的喘鳴聲，須緊急插管或氣管切開。 施以喉直達鏡顯微手術，可作腫瘤切片、切除結節、息肉、聲帶注射、雷射。 喉嚨沙啞快速治療 吃高水分的蔬果，比起喝果汁還要好，一口一口地咬下去，水分和營養一次滿足，它們包括了，白蘿蔔、番茄、青椒、椰菜花、西瓜、草莓。 若要趕著上學或上班，可以榨杯蔬果汁喝了再出門，建議用青瓜、芹菜、芫荽、香芹、龍鬚菜等綠葉蔬菜。
：食道與聲帶的距離非常近，吃冰的食物等於冰鎮了你的喉嚨，讓血管緊縮、血液流速變慢，這時候肌肉協調性與運動能力都會較差。 喉嚨沙啞快速治療 喉嚨沙啞快速治療 疲憊的身體加上疲倦的免疫系統讓喉嚨痛好得慢，此時你的身體會努力的自我修復，趁這時好好休息一下。 Mia Finkelston說，充足的睡眠和遠離生活中常見的壓力源有助於強化免疫系統病緩解喉嚨痛。
喉嚨沙啞快速治療: 咳嗽祛痰藥 竟可能引起皮膚潰爛如燙傷
（化橘紅片）按照中醫的描述， 陳皮作用是理氣健脾化痰，化橘紅是散寒燥濕化痰，更適合寒咳，大家可根據情況選用。 做法：陳皮一小撮，化橘紅片2-3片，開水沖泡3-10分鐘，可反復泡至無味，建議6個月以後再用，小寶寶喝味道減淡即可。 之所以會有痰，用中醫學理論解釋，就是脾虛使得水濕運化不出產生的，脾陽不足導致脾虛，運化能力減弱，水濕就會滯留在體內。 而在肌肉緊張性嗓音障礙或痙攣性嗓音障礙，他們的嗓音聽起來又不太一樣了，是「緊張吃力」或「音高不正常」的。 喉嚨沙啞快速治療 中醫認為甘草能緩急止痛，具有利喉嚨止痛功效，適合熱邪初犯喉嚨，病情較輕的情況。
