回填土的施工注意的一些问题：1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在贴合设计能回填上层。 2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。 3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。 4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。
- 所以这礼拜我看的最多的就是学校发的钢筋平法图集，记了许多的公式，对照着图集和图纸，一些简单的钢筋懂得了计算，比如上部贯通筋、下部钢筋、拉筋等等。
- 而且这门学科在很大程度上与书本有一定程度的差异，在这次实习中能使我们所掌握的理论知识得以升华，把理论与实践找到一个最好的切入点，为我所用。
- 这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，所以我总了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不一样深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易构成裂缝。
- 我们来到了桩机附近，师傅叫我摆上仪器，我快速的打开架子，装上仪器，调着机座螺丝，但是由于场地不像是在学校的水泥地，我调了好久都没水平。
- 這就是志建，向來直接、簡潔、真實表達自己、勇敢活出自己。
- 第四篇：眨眼间又是一个礼拜过去了，虽说上周投了简历在等那个单位的消息，但每一天在家待着感觉很无趣，在群里看着同学们聊着他们的工作和生活，觉得自我像是与社会脱轨了。
- 另外节能设计也是方案设计阶段要考虑的重点。
否認痛苦，就是否認生命；否認創傷，就是否認自我的存在。 創傷經驗，就像胸口被狠狠重擊了一拳，幾天後身體慢慢復原了、不痛了，但羞辱、驚嚇、恐懼、憤怒這些心理的痛，卻不會輕易過去。 它會隱藏在身體裡，隱隱作祟，讓你日夜都無法安寧。 又是1个礼拜快过去了，由于快到中秋了，单位里的同事都显得很忙碌，大概是想早点完成工作，与家人团聚吧。
周建志: 建筑实习周记 篇14
所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。 这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种胶垫，用量都是要注意的，还有要注意钢轨的早期养护。 第二周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。 天正第一步就要用到cad，我还要加紧练习啊，两天不画，我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是应该先把cad掌握好，这是基础。
先在通视的地方做一个控制点，然后用RTK放出坐标。 周建志 然后再在另一个通视良好的地方再做一个控制点，以用于定向。 紧接着用全站仪输入测站坐标和定向坐标，定好向后开始测量记录。
周建志: 建筑实习周记 篇6
由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。 今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。 当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。
像我们学习就要多多去计算，多多去练习，那样才有可能会进步。 通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。 我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。 像我在学校里学的有关线路的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解线路的一些规则，掌握基础的认识。 这里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出图了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。
周建志: 【搜尋「周建志」的人，同時也搜尋……】周志建
寫這篇推薦序時，剛好是我任教學期的期末。 這學期我教了創傷諮商這門課，這是所有課程中我最喜歡教的一門，因為可以在教學過程中繼續學習創傷治療。 這本書在志建老師的娓娓道來下，讓我們得以一點一滴認識童年逆境、家庭暴力創傷，知道毒性教養及黑色教育是如何造成我們身心失衡、毒害我們的身心健康。 著作：《故事的療癒力量》《擁抱不完美》《把自己愛回來》《跟家庭的傷說再見》等暢銷書。
- 公司人事部在询问过我本人的意见后将我安排在位于钱江新城某高档写字楼的一个现场工地上，主要工作是图纸深化。
- 小杨师傅(测量员)在教我们做测量的过程中，一边认真仔细的测量，一边还不停的教导我们，做测量是要非常谨慎的，尽量在测量过程中把误差减到最小。
- ”各大要素都已经想到，细节方面也不容忽视。
- 用于检查构构件混凝土强度的试件，应在混凝土的浇筑地点随机抽取，取样与试件设置应贴合下列规定：每拌制100盘且不超过100立方米的同配合比的混凝土，取样不得少于一次。
- 因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。
- 当这些拉应力超出混凝土的抗裂本事时，即会出现裂缝。
我深信待人慈悲的重要，這是讓人們能彼此善待的重要基底，但若只待人慈悲卻嚴苛對己，這樣的慈悲常會充滿扭曲。 因此，我很讚賞志建在這本書裡說的概念，療傷之道別無他法，就是要在傷痛中重新學習把自己愛回來，這就是對自己的慈悲。 這本書裡，有許多疼痛的家庭故事，當我看到許多聳動的標題：「做不到孝順，這不是你的錯」「父母給不了的，我們就自己給」「誰在乎你，誰就是你的家人」「從父母那裡，一點一滴拿回自己的力量」⋯⋯哇！ 這麼直率挑戰華人家庭文化的核心，我只能讚歎，寫得太中肯了。 周建志 這就是志建，向來直接、簡潔、真實表達自己、勇敢活出自己。
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于是我尽量找他们感兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。 在工作上，当我完成我的工作之时我也尽可能的去帮助他们。 下了班以后，我并没有像以前一样整天呆在宿舍玩电脑，更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。
就这样，做了几天的测量工作，让我们对测量的方法进一步的了解和认识。 在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。 于是不知不觉的，就发现原来我短暂的2个月的事情就快要过去了。 学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。 展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建(分主场搭建和特装搭建商)。
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对着地勘报告刷刷刷的写完一份又一份，我便雀跃着叫他教我。 周建志 这周似乎过得很是简单，而我除了每一天早、中、晚的对型钢测标高之外，一有空便跟着师傅到工地转一转、验验孔，或是看到师傅很匆忙的在赶着一些文件资料，主动提出帮忙。 就这样一根一根的测过去，我们很快测完对插到孔内的型钢标高。 收完东西回到办公室，看着略有所思的我，师父说道，工地的东西就是把你在学校所学到的扩展延伸加以应用，但是并非照搬，而是灵活的运用，没事，以后要学的东西还多呢。 装机开打的第一天，我便被师傅叫上测标高，拿着水准仪，扛着架子，带上卡尺风风火火的走向那个高达36米的庞然大物。 师傅突然开口，你会用水准仪吧我说会，在学校学过。
於是，你就終於可以安穩下來、好好度日了。 出版了三本書，說著自己的故事，其實我就是在老老實實地面對自己，在故事裡，我把自己認回來，並安放自己的心。 這一生，唯有走出家庭的陰影，我們才有可能成為自己。 然而要放下社會文化給我們的束縛真的很難，這不但需要時間，更需要勇氣。 志建透過一篇又一篇的故事敘說，邀請我們先回歸自身，以愛與慈悲跟自己和解，讓自己先充滿愛與力量，再與父母和解。 這些提醒深深呼應了十年來我在大學校園裡的經驗。
周建志: 建筑实习周记
想想口才与交际，想想协作与团，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。 当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！ 为此我制定了接下来六个月的实习计划：1按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容；空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集；晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证；挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。 这礼拜我还是延续上个礼拜的资料：学习这品茗算量软件同时并计算师傅给我的气象局图纸。 经过这个礼拜的深入了解我对品茗软件有了进一步的体会，感觉品茗软件比我们原先学校学习的鲁班软件操作更方便。 对于那份气象局的图纸由于图纸不全，我只是稍微的计算了一下，只是了解了大致的过程，和对软件的应用。
有时候我们不得不承认有很多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。 经过这一个星期的努力，我和部门的同事对彼此之间的了解也越来越深。 对于我，他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。 也许这个世界上的人形形色色，但是没有人会拒绝善意。
周建志: 情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作
今天上午办公室可热闹了，来了好几个房产公司的人，应该可以称他们为甲方代表。 院里根据他们的要求已经出了效果图，不过好像甲方不是很满意，该项目是一个县级市的商业步行街，甲方觉得还是最好把入口处的石门去掉，效果会更好。 建筑方案是吴工做的，原先设计的时候就是根据甲方的要求来做的，甲方要求做石门， 显得气派，现在效果图出来了，又觉得不是很理想，要求设计院重新设计，把石门去掉。 于是我动起了一个想法，将这两个在家闲呆的家伙拉到我的工地一齐实习，一来解决了他们实习的地方，二来我这地方确实不错，师傅热心，环境不错，最重要的是，工程才开始，很适合我们实习。
他也是一個要自由的人，不想被體制綑綁，所以從沒打算在大學裡任教，他選擇當一個「自由」的心理工作者，創辦「敘事私塾」致力推廣敘事與故事療癒的生命教育。 心理治療最迷人的就是每位心理師的風格都不一樣，「我們和個案所在的地方，與他們相見」（這是我最喜歡的一句話：「Meet the clients where they are.」），然後和他們一起走去他們想抵達的地方。 如同志建在書中所說的，心理治療不是固定的，是流動的，也因此，認識不同的治療方法，並且理解這些方法中融入哪些元素非常重要，這樣心理師才能靈活運用，提供個案需要的方式。 这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，所以我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不一样深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易构成裂缝。 所以说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。
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授人以鱼不如授人以渔，置身其间，耳濡目染，潜移默化，使我们不仅仅学习到了身存本领，还学习到了先进的思维方式，让我们一生受用，并影响我们周围的人. 周建志 前两周主要都是在室内学习预算，在办公室看书和计算工程量之类的，也没出去工地现场走走看看，所以这周就决定去工地现场实地观察，那样对知识的掌握可能更有帮忙，所谓实践是检验真理的唯一标准。 经过观察，使我近距离的了解了房屋的施工过程，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。
周建志: 空間名
本发明的水果披萨改变了传统披萨高热量、营养不均衡、不易消化的特点，本发明制备的水果披萨热量低、营养丰富且均衡、易消化、软韧适中，同时，制备工艺简单，能够实现规模化生产。 本公开的各种实施例涉及一种完全硅化(fully silicided，FUSI)栅控装置及其形成方法，所述方法包括：在衬底上方的栅极结构上形成掩模层，栅极结构包括多晶硅层。 在栅极结构的相对侧上的衬底内形成第一源极区及第一漏极区，栅极结构是在第一源极区及第一漏极区之前形成。 执行第一移除工艺，以移除掩模层的一部分，并暴露出多晶硅层的上部表面。 第一源极区及第一漏极区是在第一移除工艺之前形成。 形成与多晶硅层的上部表面直接接触的导电层。