有前體院物理治療師指徐英偉的說法「錯得離譜」,並透露體院的物理治療師即將走剩7人。 有受訪者認為治療師人手流失率高,因為體院的薪酬長遠跑輸醫管局及其他公營機構,希望體院可以改善待遇,吸引人才,並與教練合作,為運動員制定預防傷患的訓練。 水的浮力亦會令體重減輕,水深到肚臍,體重即減輕一半,到胸口時體重更少了四分三,令病人更易站立和運動;而暖水池水溫(30-34度)與皮膚表面溫度相若,感覺舒服、放鬆,令痛症減少,亦更易做運動。 物理治療師吳俊霆指,物理治療的其中一個重要範疇是運動療法,但對於長期病患者、有慢性或全身痛症、風濕、斷骨等活動能力低的患者來說,在陸地做運動易跌倒受傷,但在合適的水深中運動,跌倒後最多亦只是「飲啖水」,傷害較小。 對於有痛症、關節長期受壓的人來說,每走一步路都痛楚難當,難以進行亦不願進行訓練,但肌肉和關節在水中會放鬆,痛症得以紓緩。 關節痛、腰痛、坐骨神經痛等痛症並非長者專利,物理治療師指出,年青一代常與電腦、智能手機為伴,姿態不正確令痛症年輕化。
經過兩個多月的艱苦訓練,Elton 希望繼攀登珠峰之後,再一次挑戰自我,並為病友組織籌款推廣器官捐贈。 他將於2020年除夕當日,以3天時間內攀登全港最高的100座山峰,扣除了橫跨島嶼和山區之間的車程總距離仍超過200多公里,總攀升接近24000米,大概相等於連續攀登三次珠峰的高度。 他希望藉著這個挑戰去體現如何「平凡人做不平凡事」,只要有膽識、意志、精密的計劃和抱著追求宏大夢想的心態,便能完成這個創舉。 曾為游泳港隊成員的Karen不諱言,由於她曾走過運動員的路,對服務對象來說較有說服力,但最重要的,還是其專業技巧。 以個人諮詢為例,她會為運動員提供個人化心理技能計劃,幫助運動員克服心理障礙,並提升他們的運動表現。 團隊諮詢方面,會因應運動員要求,到比賽或訓練場地觀察表現,或在比賽前後提供心理諮詢。
吳俊霆物理治療師: 跟教練溝通 了解殘疾背後原因
吳俊霆物理治療師 他多年來為香港風濕病基金會病人制定復康計劃,並為多個國際運動比賽義務擔任隨團治療師。 在珠峰底下完成了照顧兩位病人及拍攝工作後,吳俊霆於4月底嘗試攻頂,挑戰攀登珠穆朗瑪頂峰。 攀山專家及物理治療師吳俊霆去年成為第7位成功攀登珠穆朗瑪峰的香港人,他最近再闖高峰,用了17天時間登上北美洲最高峰迪那利峰 吳俊霆物理治療師 ,成為攀登七大洲八大高峰的最年輕港人。 吳俊霆曾攀登超過40個國家及地區的山峰,當中包括40多座海拔3000米以上的山峰。
- 治療師不單運用雙手替病者舒整關節及鎮痛,更講求治本,以運動生物力學剖析手法的特性去促進功能性的恢復。
- 近年本港運動風氣盛行,出現不少運動創傷症;加上白領、長者時有痛症,對物理治療師需求日增,但香港七百萬人口中,僅有二千多名物理治療師,實在供不應求。
- 但因為失明,吳俊霆下山時仆倒過百次,一跌就跌3、4米,全靠雪巴人用繩索扯著,又不時拳打腳踢、用粗口鞭策他切勿停下,「係都唔俾我瞓、唔俾我停低,嘢都無食。」到尾段,氧氣用完,連雪巴人也耗盡力氣,「每行5步就要攤低…跪住地咁爬落山」。
- 醫大夫經過多年來的努力,從開始只有數位醫生,然後累積到現在七千多位,網頁內的相片,也是由創辦人、他的團隊和朋友,經過差不多一年的時間,親自拍攝下來的,而不是在網絡復印,每一張寶貴的相片都有我們的汗水。
- 本身是物理治療中心創辦人的吳俊霆表示,患長期痛症病人數以萬計,觀察所得,近十年的求診病人中,七成因「返工,日日對住電腦、手機,搞到身體姿態差」,導致軟組織受傷及出現痛症,患者年紀較輕,他估計愈來愈多此類年輕病人。
- 吳俊霆不忘讚揚同行的全港首位登頂女性曾燕紅,形容她堅強,有幸與她成為隊友,在旅程中互相扶持。
廣州中醫藥大學針灸學文憑母校香港理工大學职业註冊物理治療師其他兴趣戶外運動、義務工作 吳俊霆物理治療師 吳俊霆(Ng Chun-ting Elton,1978-) ,香港攀山愛好者,越野賽運動員及註冊物理治療師。 吳自90年代活躍於攀山、越野及定向賽事,他先後成功在世界各地賽事奪獎及攀登超過40個國家及地區的世界高峰 。 吳為人所熟識始於2016年參與拍攝TVB無線電視節目《天與地》時成功登上全世界第8高的馬納斯盧峰,成為第二名登上該峰的香港人,吳於2017年,成為第7位香港人登上世界最高峰珠穆朗瑪峰,並為病人組織籌款和推廣器官捐贈。 他於2018年完成 7 Summits,成為最年輕完成攀登的香港人。
吳俊霆物理治療師: 專業治療 – 物理治療師名單
據引述報導稱,香港物理治療師吳俊霆曾於4月12日帶領兩名腎移植者登上海拔達5362米的珠穆朗瑪峰基地營,兩名腎移植者完成目標後已先行返回香港,吳俊霆則繼續「攻頂」,並於5月21日成功登頂。 港隊代表於東京奧運成績亮麗,背後的訓練點滴隨即披露於眾人眼前,羽毛球代表謝影雪談到在體院要「搶」物理治療師及按摩師,一語道破運動發展初見成果下的真象。 擁有「運動專科物理治療學碩士」及「美國運動醫學學院運動專家」等銜頭的吳俊霆,經常隨港隊或其他醫療隊伍出席重要國際比賽,手下曾治理過不少國寶級運動員。 在香港,物理治療的優勢是可善用講求醫學實證而又薈萃中西的手法治療去醫治病人。
吳俊霆建議,沒有運動習慣者,隔天在家做30分鐘運動;經常做運動的人,可做90分鐘;一星期做3至5次運動。 「若一星期做超過5次運動,太勞累反而抑壓免疫系統,而且容易受傷。」運動強度可用60%至70%最大心跳率作為心肺運動指標。 吳俊霆物理治療師 另外,亦可參考「說話測試」(talk test);運動期間,少少喘氣但可以斷續說話,就差不多達60%的最大心跳率。 (由左) 徐錦輝先生 (康復治療科學系畢業生,2013年傑出理大校友得獎者)、劉敏昌博士、曾永康教授、吳俊霆先生和文偉光教授(康復治療科學系教授及副系主任)。 自言20年來,參加過400場以上的比賽,有一半都是拿冠軍,有一半都是玩野外定向,其他還有越野挑戰賽、單車、划艇、跑山、三項鐵人及馬拉松等等。 吳俊霆透露,港人保健意識提升,願意求診,對物理治療需求龐大,甚至是主題樂園亦聘請物理治療師為表演者紓緩勞損痛症。
吳俊霆物理治療師: 物理治療助復康 市場大 出路多
她於香港專業教育學院(IVE)修畢復康服務高級文憑課程後,便投身醫療界,擔任了三年物理治療師助理;其後遠赴英國修讀物理治療學位課程,現趁假期回港實習,為日後的物理治療師工作積累經驗。 當運動員有不適,「軍醫」都會即時進場治理,原來他們不一定是醫生,大部分的身分是物理治療師。 近年本港運動風氣盛行,出現不少運動創傷症;加上白領、長者時有痛症,對物理治療師需求日增,但香港七百萬人口中,僅有二千多名物理治療師,實在供不應求。 吳俊霆(Ng Chun-ting Elton,1978-) ,香港攀山愛好者,越野賽運動員及註冊物理治療師。 劉博士現任白普理寧養中心、沙田慈氏護養院及沙田醫院三間醫院之行政總監。
完成人生一大夢想回到香港,吳俊霆笑指現時的夢想是食盡香港美食及兒時食物。 吳勸勉年輕人不要視運動為個人的事,可以將運動變得有意義,他今次創舉會為多個病人組織籌募款項,受惠機構包括防癌會及風濕病基金會,籌款活動還包括其後的講座,直至今年12月結束。 水中物理治療透過水的浮力及阻力,讓因肌肉力弱或患痛症而行動不便的人士可在水中做肌肉運動。 物理治療師吳俊霆(Elton)作為隊醫一份子的物理治療師,他們的工作包括賽前為運動員包紮或用手法治療減低他們受傷的風險;如運動員於比賽中受傷,他們要即時評估傷勢及進行場邊治療,加速其康復進度。 賽後亦要為運動員拉筋、按摩、處理傷口等,使他們能以最佳狀態繼續參與比賽,爭取佳績。 此外,治療師也會協助改進運動員的表現,例如:有跑步運動員患嚴重扁平足,他們要跟教練溝通,除了建議使用鞋墊外,還可透過運動或包紮的方法改善。
吳俊霆物理治療師: 物理治療師走過的天與地 攀珠峰與死神擦身而過
物理治療師吳俊霆指出,在陸地上,患者因痛楚及身體負重而未能做下肢運動。 但下水後,水的浮力有助減輕重量及協助平衡,水阻是「你俾幾大力佢,佢就會俾番幾大阻力你」,病人即使身體弱,未能施力,在水中運動亦可有一定程度水阻,以訓練及強化肌肉。 因為治療師要記下人體的肌肉組織、各種病徵及治療方法,記性差一點也不行。 Elton指,用愛心去理解病人的苦況,對症下藥,才能真正幫助病人。
我矢志建立一個有共同理念、互相學習、並不斷更新知識的專業團隊,以我廿多年不斷鑽研各種治療醫學和運動理論而累積下來的臨床經驗為藍本,匯集各專科同事的專長,逐步完善每一個流程和細節,帶領團隊盡心醫治病人,並爭取任何機會去貢獻社會和教育大眾。 本港物理治療師吳俊霆今日成功在珠穆朗瑪峰登頂,他的朋友何淑玲表示,她和吳俊霆家人的心情仍未敢鬆懈,因為從山頂返回基地的路,仍然充滿挑戰。 何淑玲表示,在吳俊霆登山的過程中,一直與他保持聯絡,但到他正式攻頂,因網絡問題無法聯絡,直到今日才收到當地雪巴人消息,指吳俊霆在當地時間今晨約6時成功登頂。
吳俊霆物理治療師: 物理治療師、運動心理學家 助運動員解決身心問題 提升表現
熟山的他事前多次更改路綫規劃,準確計算好山與山之間的「駁腳」車程,惟計畫往往趕不上變化,擬上大帽山前有交通意外,需先走針山;原本預計每晚可睡一小時,結果因晚上不慎迷路,需放棄睡眠追回進度。 吳認為,水療除對痛症病人有實際紓緩幫助外,還有很多樂趣,「一班病友互相支持,在水裏放鬆啲傾吓偈,唔覺唔覺比平時做得多好多(練習)」,有助鼓勵病人持續做運動。 他表示,大部分人都可接受水療,有需要人士可自學,再到普通泳池練習。 練習時需注意水深及水溫,水深過高或過低會影響平衡;水溫過冷或過熱會令身體不適。 世上沒有一種單一療法能治癒所有病症,即使同一個人再遇上同一個傷患在不同階段中亦會有着不同的反應。
2009年,獲英國愛丁堡皇家外科醫學院駐場創傷救援術證書,並成為香港欖球總會賽事醫療委員會核心成員。 同年成為香港童軍總會考察團顧問及香港東亞運動會義務物理治療服務籌委。 同年亦出任香港移植運動協會榮譽醫務顧問,擔任隨隊物理治療師與器官移植運動員出征世界移植運動會。 2017年,成為器官移植運動協會「激勵再生大使」 及香港風濕病基金會「與風樂行大使」,推動市民認識器官捐贈和風濕病資訊,為他們舉辦籌款活動。 專業方面,吳於2000年修畢香港理工大學物理治療學理學士、香港理工大學運動物理治療學碩士後,獲取美國運動醫學學院運動專家資格及廣州中醫藥大學針灸學文憑。
吳俊霆物理治療師: 運動包紮 腳跟 Horlick Ho 何淑玲 物理治療師 Physiotherapist -第四集【理療知識系列】
物理治療在香港屬新興行業,只有二十多年歷史,現時全港只有二千七百多名註冊物理治療師,市場求才若渴。 據受訪者透露,撇除隨隊外出比賽的服務,體院的物理治療診所由早上9時到晚上9時半提供服務,治療師分為早、晚兩更。 以每節半小時計,每位治療師每日提供13至14節服務給運動員,有時還要跟進急症。 運動員現時可以透過網上電腦系統預約物理治療師,但如謝影雪所言,很難預約到理想的時間。 體院現時有14位物理治療師,他們會聯同醫生為有運動傷患的運動員制定治療計劃及時間表,運動員可按覆診時間獲物理治療服務直到傷患痊癒,並不需要自行預約。
廣州中醫藥大學針灸學文憑母校香港理工大學职业註冊物理治療師其他兴趣戶外運動、義務工作吳俊霆(Ng Chun-ting Elton,1978-) ,香港攀山愛好者,越野賽運動員及註冊物理治療師。 繼2017年登上世界最高的珠穆朗瑪峰,他成為第二位完攀世界七大洲八大最高峰壯舉的本港攀山家。 吳先生積極參與義工服務及慈善工作,於2018年獲國際青年商會香港總會選為香港十大傑出青年(專業工作界別)。 他多年來為香港風濕病基金會病人制定復康計劃,並為多個國際運動比賽義務擔任隨團治療師。
吳俊霆物理治療師: 湯翠童 物理治療師
治療師不單運用雙手替病者舒整關節及鎮痛,更講求治本,以運動生物力學剖析手法的特性去促進功能性的恢復。 2016年9月4日吳俊霆率領TVB連同三位藝員黃德斌、謝東閔、梁彥宗到尼泊爾一同挑戰世界第8高、海拔8163米的馬納斯盧峰。 他致力在醫院推動志願服務,其轄下醫務團隊每月提供約一萬個志願服務小時。 劉博士現為理大康復治療科學系顧問委員會成員及理大康復治療科學系校友會會長。 他曾擔任理大客座副教授及實務教授,為手法物理治療理學碩士課程提供寶貴意見及教學支援。 有志入行的中學生要留意,除了可選讀生物、化學科增加入學機會,大學選科也要選相關的全日制課程,要接受醫院臨床實習訓練,通過考試成功畢業,才能成為註冊物理治療師。
至於伸展運動則可放鬆肌肉,提高柔韌度,讓肌肉發揮力量及保護關節的功能。 吳曾擔任國家隊隨團物理治療師,及統籌大型運動賽事的物理治療支援,包括2009年第五屆東亞運動會。 他為香港欖球總會、醫療輔助隊、香港物理治療學會運動物理治療專研組、醫院管理局及香港中文大學亞太區運動醫學及康復治療會議等提供教學。 吳俊霆物理治療師 二○一七年,吳俊霆帶同曾接受腎臟移植的病友抵達珠穆朗瑪峰基地營,他自己其後再登頂,至翌年他攻上美國迪那利峰,成為最年輕登七大洲八頂峰的港人,接連的攻頂均為不同病人組織籌款。
吳俊霆物理治療師: 最高瀏覽
【Now Sports】曼城中鋒賀蘭的女經理人皮雯達暗示,該挪威超級射手日後式會加盟皇家馬德里。 曼城中鋒賀蘭(Erling 吳俊霆物理治療師 Haaland)的前經理人拉奧拿去年逝世後,經理人工作由皮雯達(Rafaela Pimenta)接手,她日前接受訪問談及職場遇到的性別歧視,並暗示賀蘭總有一日會加盟皇家馬德里。 再者過去一直盛傳賀蘭與曼城的合約存在離隊協議,更有指他最快在2024年夏天能加盟皇家馬德里,轉會費為1.75億英鎊。 吳俊霆物理治療師 【Now Sports】英國傳媒指,費明奴已通知利物浦不會續約,將會在季後約滿後以自由身離隊。 儘管利物浦領隊高普聲稱希望費明奴(Roberto Firmino)繼續留效,但另一邊廂,紅軍過去12個月就不停在鋒線增兵,簽入路爾斯迪亞斯、達雲紐尼斯、加保和法比奧卡華路等球員,加上費明奴年事已高,未必在紅軍的長遠計劃中。 英國《每日郵報》指出,費明奴已就自己的前途問題作出決定,通知會方將不會續約。
吳俊霆物理治療師: Dr.東:腰背關節痛年輕化 水療助耍走痛楚
若修讀海外的物理治療課程,香港物理治療師管理委員會目前承認英國、澳洲等地的專業資格,但相關人士回港後須向委員會作註冊申請。 經常「宅」在家,日常活動量大減,註冊物理治療師吳俊霆警告,久坐不動令體能下降。 吳俊霆也坦言為了今次征服珠峰之旅,自己到目前為止已經一、兩個月沒有洗澡了,但讓他最開心的是這趟旅途雖然艱辛,卻充滿樂趣,並和一同登山的香港女教師曾燕紅成為了無話不談的好朋友,一路上心情愉悅,不但收穫了成功也收穫了快樂,令他十分感恩。 在就業方面,物理治療畢業生大多會先受聘於公立醫院,吸取幾年臨牀經驗,及後或投身私人市場執業。 吳俊霆物理治療師 吳俊霆物理治療師 吳俊霆透露,港人保健意識提升,願意求診,對物理治療需求龐大,甚至是主題樂園亦聘請物理治療師為表演者紓緩勞損痛症。 除了強化肌力,Elton提醒訓練也要包含帶氧運動及伸展運動,前者主要強化新手的心肺功能,提升耐力,減低在山上因耐力不足而受傷的風險。
吳俊霆物理治療師: 中國
吳俊霆物理治療師 他們三人將今次攀登珠峰的過程拍攝下來,並製作成影片於7月22日作慈善放映,收益會全數捐贈香港移植運動協會。 復康科技日新月異,物理治療師會不斷精煉技術,並結合最新醫療儀器,提升復原的效果。 吳俊霆物理治療師 在海外修讀相關課程的畢業生回港後,可直接向當局申請註冊,或須應當局要求應考註冊試。
吳俊霆物理治療師: 香港100高峰
2018年6月5日下午4時,成功登上北美洲的最高峰迪那利峰(Denali),同時亦成為香港最年輕及第二位能夠完成世界七大洲八大頂峰的香港攀山家。 他把七大洲八大頂峰的片段輯錄成《峰巔人生。因緣追夢》慈善電影,於2018年10月16日於香港香港理工大學賽馬會綜藝館播放。 【星島日報報道】第7名成功登上珠穆朗瑪峰頂的香港人,38歲的攀山專家及物理治療師吳俊霆,今日凱旋回港。 他講述今次攻頂過程驚險,差點沒命,右眼一度暫時失明,曾數次掉下山崖,幸及時獲救,而攜帶的氧氣一度面臨不足,只靠意志堅持。 在機場即場唱出「獅子山下」互勵互勉的他笑言,自己一生注定玩些較勞碌的運動,朋友都叫他「唔准停」(吳俊霆諧音)。 憶述攻頂過程時,吳俊霆指山上環境較預期惡劣,面對種種困難,因為高壓環境及強風雪,眼角膜發炎,右眼一度短暫失明,曾數次掉下山崖,幸獲同行的當地雪巴人幫忙。
理大康復治療科學系物理治療學的校友吳俊霆(Elton)是成功登上珠穆朗瑪峰頂的香港第七人,理大與有榮焉,Elton年少時觀看過有關珠穆朗瑪峰的紀錄片,便許下要登上世界之巔的心願。 世界之巔自是風光無限,但徹骨嚴寒,強風凜凜,雪地環境變化萬千,沒有超越常人的勇氣都不會許下這個宏願。 對精英運動員而言,高強度訓練較易造成勞損,故他們需經常接受按摩放鬆肌肉,如有傷患則由註冊物理治療師跟進,惟有運動員直指兩項服務人手不足需鬥「搶」,引起社會關注體院的支援配套。 至今,我仍是團隊中的其中一位主診物理治療師,也是運動狂熱份子,廿多年來挑戰過無數的極地比賽和世界高峰,雖然艱苦的鍛鍊帶來了成長和成果,但我並不認為自己已駕馭一切。 我時刻提醒自己,要盡心盡力保持初心和追求美好的熱誠,同時要對生命保持謙遜,才能為病人和朋友的奇難雜症帶來全面的治療效果。
周日(21日)有兩位港人成功登上珠穆朗瑪峰,中學女教師曾燕紅更成為香港首位登頂女性,另一人為38歲的物理治療師吳俊霆,他今日(25日)返港,在機場分享驚險萬分的過程! 吳俊霆憶述,攻頂後突然失明,要在八號風球的風速下下山,10小時內跌倒過百次,氧氣亦耗盡,靠隨行的「最強雪巴人」不斷鞭策,亦靠路過的雪巴人送贈氧氣,才得以保命下山。 疫情影響下,原定本月舉行的香港器官移植及透析人士運動會亦須取消,或年內再舉辦。 吳俊霆透露,運動會一直是鼓勵病友持續運動復健的良好平台,缺乏運動或影響深遠,惜去年協會獲捐款金額大跌,今次挑戰幾近達到籌款目標三十萬元,吳俊霆期望可超額完成,讓更多病友受惠參與運動會。 吳俊霆物理治療師 現年39歲的吳俊霆是第2位完成世界七大洲八大高峰的香港人,亦是最年輕的一位。