楊洛婷產後除了進行紮肚，她表示每日餵哺母乳也可消耗 卡路里熱量，所以沒有運動仍可快速回復窈窕身材。 布質較硬身，由盤骨位 (約於臀部中間) 以綑綁式方法綁到胸底。 紮後媽媽感覺較繃緊，彎腰也會覺得困難，硬布邊可能會劃到身體，造成不適感。 另外，「印尼紮肚」所使用的肚膜，成份只是貝殼粉，加入青檸汁、薄荷及尤加利精油，功效遠不及「馬來西亞紮肚」所使用的有機天然草本溫膜，能達到排水、排毒、修腹、緊緻之作用。 紮肚期間專業嘅紮肚師會同客人緊密溝通，完成療程後亦會讓媽媽嘗試走動或坐立，其間會作出適當調整，亦會為媽媽每次紮肚作一個紀錄，好讓媽媽同紮肚師一齊跟進進度，如果沒有問題！ 孕期的鬆馳荷爾蒙及生理變化，會使全身骨架擴大，令盆骨變濶、臀部變寬、子宮擴大，內臓被迫壓移位、肚皮膨脹，而這些問題也會令外觀看上去變肥，身型全面「走樣」。
所有敷在媽媽身上的東西，都有機會透過毛孔將物質帶入身體，經血液循環全身，並有機會透過人奶傳給嬰兒，而嬰兒亦可能會對草藥敏感。 透過10日療程，波波媽媽的腹直肌由3隻手指變成1.5隻手指，腰圍31吋減至29吋，腹部變得緊緻，兩邊腰間收回線條，同時矯正寒背問題。 建議產後傷口完全康復才開始進行紮肚：順產1個月後(待惡露完結)、剖腹產滿3個月 (傷口已復原及惡露完結)，待身體於安全情況下而達到最佳效果。 產後1年仍然是古法紮肚黃金期，因為生產後9-12月後，體內的鬆弛素仍然未消失，這時候透過束腹棉布加壓， 將因「鬆弛荷爾蒙」所致的產後柔軟身體組織收緊，仍可達到瘦身效果。
古法紮肚: 產後媽媽紥肚的黃金時期
我們會盡量因應您心儀的日期及時間為您安排服務，由於所有預約時間均以電話確實為準，請耐心等待我們的客戶服務員致電給您確實。 至今並無醫學研究指紮肚可改善盆底肌鬆弛的問題，反而有研究指出，持續的盆底肌運動有助改善因盆底肌鬆弛而引致的尿滲，及性生活滿足度等問題。 相信很多產婦生完BB之後都存在著肚子上的贅肉多的情況，此時通過什麼方式可以快速的恢復纖細的身型，紮肚修身其實是一種不錯的選擇，可以通過專業的紮身方式來快速消除肚腩肉，恢復原先的苗條身材。 孫慧雪生咗囝囝Riley後，身形一直保持微胖，於是嘗試以古法紮肚修身。
- 星級紮肚推薦—紮身始祖Maygi Beauty經過獨創研究，改良各國古法紮肚，結合美體雕塑與嶄新儀器，曾為張柏芝、倪晨曦等多位明人明星實現產後極速紮肚修身目標！
- 研究顯示：經由遠紅外線深層排汗所排出的毒素較尿液多達10倍；同時促進血液循環，使新陳代謝順暢，消減脂肪。
- Dionne指出，外在方面，外間以為紮肚是手板眼見工夫，但做時要很用力，手指和手腕很易勞損，而且幫婦女紮肚時必須向她們解釋清楚這一門不是減肥療程，而是修復身體機能和幫助修身的古法，所以剛學懂的人，還必須多加練習。
- 其實產後十幾年的媽媽都可以進行紮肚，只是產後媽媽於黃金期時，其身體組織和骨骼較為柔軟，較易修復且治療時間相對較短。
產後媽媽大多受腹直肌分離問題困擾，為令嬰兒於媽媽子宮內有足夠空間成長，增大的子宮會令到腹肌撐開，兩側腹直肌會從腹中線向兩側分離，假肚腩中間突出，令小腹難以平坦。 紮肚前，我們會先透過臟腑調和的綜筋手法，配合專業草本配方精油，加強五臟六腑氣血循環，達致滋養及疏理經絡，提氣補血。 當您選擇療程開始時間時，您應考量所選之療程能否在您所選日子之營業時間內完成整個療程。
古法紮肚: 產前護理服務
紮肚只是輔助作用，絕不能把脂肪紮走，歸根究底還是要針對自己體質及身體狀況，配合相應的飲食和運動餐單，才能達至減肥作用；而且人體本來就有自我修復能力，只要由內在改善好體質，身體也會慢慢修復及減磅。 只是剛產後的媽媽身體內的組織和骨骼會較易修復，是紮肚黃金期；一般建議順產媽媽產後4星期後可開始療程，而開刀媽媽要待傷口癒合，約6至8星期可以開始進行。 免責聲明： 本網站「客戶見證」的內容只供參考，因為個人體質不同，使用產品或護理效果會有差異，不一定有與見證所提及的同一的成效。 如果您有任何疑問，歡迎您在購買美容服務前，聯絡我們的客戶服務人員，我們將樂意解答您的問題。 黃金期是媽媽誕下孩子第一年內，想要更好的效果，就宜把握產後黃金期做「紮肚修身療法」，將身體重新「塑形」，穩定骨架及肌肉狀態，大大加速身體復原，塑出原美曲線！
兩塊腹直肌中間有 一條拉鍊，將兩邊連接起來，這條拉鍊由很厚的筋膜組成(稱為：腹白線) 懷孕後期，中間拉鍊會被撐開，只要把這條拉鍊重新拉上，就可以讓分離的腹直肌恢復。 而進行一系列完整的古法紮肚療程，就可以幫助將修復腹直肌分離問題。 古法紮肚透過束腹棉布加壓，將因「鬆弛賀爾蒙」所致的產後柔軟身體組織收緊，排出體內多餘空氣和水分，令鬆弛的盆骨及關節向內收緊，從而達到重塑身形的效果，對改善腹直肌分離、收窄盆骨、塑造腰線、子宮及內臟復位尤其有效。 兩種療程均有不同的針對性目標，產後媽媽可以根據自身需要，配合專業紮肚導師及塑身專家的專門意見，選擇適合的療程，以達到最佳的產後修身減肥效果。 大多數媽媽們在BABY滿月後，就要趕赴工作以及正常社交生活，需要盡快恢復身型投入社會中，都想迫切將身型回復到原來的模樣。
古法紮肚: 「印尼紮肚」
每位女生結婚時都以最理想身型穿上婚紗，但婚後懷孕當上母親，不單犧牲了無限時間精力，眠乾睡濕的養育兒女；生產的過程除了無比疼痛，之後還會為她們帶來創傷，輕則令體形不復當年，重則引發其他生理憂慮。 幸而現今技術昌明，加上古法智慧，作為過來人的Karen正正是人辦，實證產子未必會犧牲少女身材，同時保持健康和活力。 星級紮肚推薦—紮身始祖Maygi Beauty經過獨創研究，改良各國古法紮肚，結合美體雕塑與嶄新儀器，曾為張柏芝、倪晨曦等多位明人明星實現產後極速紮肚修身目標！ 產後紮身效果突破一般紮肚療程，憑此成為名媛天后產後御用修身治療師。
為了避免紮肚師無期，建議在預產期前兩個月預約紮肚師，等紮肚師有充足時間配合新媽媽的分娩時間，提供更優質的服務。 產後45天內，新媽媽體內還有鬆弛素，骨骼處於鬆弛狀態，因此在此期間接受 紮肚療程 可以有事半功倍的效果。 通常情況下，順產媽媽產後一個禮拜至一個月就可以開始紮肚，而開刀的媽媽要等傷口康復後才可以開始紮肚。 Simple Life Beauty古法紮肚修身療程, 採用獨特全方位三段式紮肚療法，為媽媽選用最好材料, 對於紮肚帶及過程中用的按摩油都經過嚴格挑選，紮肚療程中會選用 防敏全純綿造紮肚帶 及高級純天然按摩油。 專門針對女性子宮調理，亦具有產後收緊腹部，除去皮膚黑色素，舒緩焦慮情緒等功效。
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古法紮肚來自馬來西亞和新加坡，是當地婦女傳統的坐月療程，主要用薑油按摩驅風，再用三種薑及草藥調配的草藥敷在腹部，然後以捆札的方式，將懷孕時受荷爾蒙影響而鬆弛的盆骨及關節向內收緊，從而達到重塑身形的效果，對腰、腹部及盆骨尤其有效。 從余香凝的分享可見，現在的紮肚已經加入科技元素和淋巴按摩，包括使用紅外線機器，幫助瘦身，雖然紅外線瘦身的效果存在爭議，不過有研究證明，淋巴按摩可以有效減少大腿和腹部的脂肪。 想減肥的媽媽，在接受科學紮肚治療的同時，結合專業飲食指導，才可健康安全地束身又“塑身”。 古法紮肚絕對不是產後媽媽專利，因為古法紮肚亦可針對不同身型問題人士需要：水腫、肌肉鬆弛、脂肪積聚、產後肥腫等，進行局部式塑身，脂肪分解、鬆弛組織收緊，同時排出體內多餘毒素及水分，讓你重拾纖瘦四肢及玲瓏身段。 產後最常見問題是腹直肌分離，腹直肌是由腹部中間位置兩塊肌肉組成，分為左腹直肌及右腹直肌。
做OASIS mom古法紮肚後會感到腹部及肋骨位置出現繃緊，由於我們使用柔軟紮布及利用人手根據不同身形而紮肚，而且亦會因應體型調節束腹力度，會比坊間一般紮帶更舒適，不會影響日常生活。 古法紮肚 完成紮肚課程及通過導師評核後，不少人會再申請考取紮肚方面的證書，從而增強自己的專業能力及競爭力。 現時較多人考取的紮肚證書有：英國TQUK國際認可紮肚師資格、BHL產後紮身塑型療法、美國專業人員協會IAPC Level 2 國際紮肚師資格等等，有關國際考試費用通常為$2000左右。 Anyone 綜合了全港紮肚課程服務資訊給您作比較，無需再上網進行繁複的搜尋，您更可透過我們的安全訊息工具與專家直接對話，即時解答您的所有疑難。
古法紮肚: 獨特的全方位三段式紮肚療法 修身同時改善腰痠背痛
Dionne指出，外在方面，外間以為紮肚是手板眼見工夫，但做時要很用力，手指和手腕很易勞損，而且幫婦女紮肚時必須向她們解釋清楚這一門不是減肥療程，而是修復身體機能和幫助修身的古法，所以剛學懂的人，還必須多加練習。 十月懷胎，懷孕的過程正所謂有苦自己知，嬰兒呱呱墜地後，母親更要為身體的變化善後，因此，源自印尼的「紮肚」，近年愈見普及，當中有一名香港準媽媽Dionne立志創業，更將這古法修身開班授徙，希望女士們有一技旁身。 紮肚本身並不涉及藥物、儀器使用，因此不會出現副作用或不良反應，但留意療程進行時不應紮得過分緊身，以免影響活動、進食、睡覺及身體血液循環。 如果客人本身身體擁有內傷（器官、骨頭）或癌症，一般都不建議接受紮肚療程，直至康復為止。 Toby 平台上的紮肚師都經過實名驗證及專業審查，擁有專業產後護理知識和豐富紮肚經驗，態度真誠。
順產的媽媽可於產後4星期開始紮肚，剖腹產的媽媽則要待產後8星期才開始紮肚療程。 只須連續10天療程，內臟復位，產後突肚及腹部鬆弛的情況明顯改善。 修復產後骨盤擴張需要專業的知識和技術，Mama Care Centre 的古法紮肚療程便是針對以上問題，幫助產後媽媽修復盤骨，改善肥胖體型。 療程以獨門紮肚技術，配合 Reaction 產後緊緻肚皮槍療程，加強修形，只需20分鐘就能輕鬆達到約3小時的運動量，大大提升細胞能量及促進新陳代謝，助產後媽媽10天內極速「修身塑形」！ 療程特別針對產後多年仍未能修身的媽媽，幫助還原產前身型，重現少女曲線。
古法紮肚: 懷孕前後
以名貴中藥「艾草」、「當歸」、「川穹」、「丹蔘」提煉而成嘅暖宮貼。 有助子宮調理及舒緩經期不適，功效顯著，讓妳的子宮食補品。 減弱下身循環：如果自行紮肚的力度過大，有可能壓逼到腰腹部位的血管，令下身血液運行受阻，影響整體循環及代謝。
馬來西亞產後媽媽大多已轉用Tanamera 紮肚布，媽媽能於家中輕鬆使用，也做到很好的修肚腹及骨架效果，上洗間時，只需解下黑色扣便可以。 紮法比較繁複，是用最少幾十米長布，逐個打結式方法綑綁肚腹，但有機會容易鬆結，需要於外層額外再多綑一層布，媽媽紮後會感到比較侷束。 以現代中醫漢方養生智慧，針對調理孕前體質，調整月經週期，改善宮寒不孕，為計劃懷孕的妳提供多項孕前服務，令受孕成功機會得以提升。 當前的紮肚瘦身療程很是受歡迎，亦有很多明星產後都是通過此種方式瘦身，效果是否好用，從她們的身材上也是可以看得出一二。 Rubi一邊要照顧4歲的大兒子Quinton上學，同時要照顧初生兩個月的幼子Qasin，完全沒有時間想減肥的事。
古法紮肚: 古法紮肚療法流程：
香港有4成孕婦都會選擇剖腹產子，然而剖腹後的疤痕康復卻不能小覷，如果處理不當，傷口便容易會有肉芽增生。 古法紮肚 Karen解釋肉芽的成因是因為皮膚底下其實還有七層肌肉、脂肪、筋膜等，當傷口的淋巴和血液未能循環至底層，加上經絡不通及子宮太寒，便會積聚於皮膚表層形成突起。 除了暖宮，Karen建議剖腹媽媽在產後2至6星期，便可自行在家中透過手指打轉、輕輕拉扯和打褶等按摩動作，按鬆不同肌理層，恢復彈性。
力度不是指應否用力，而是要精準到位，從中找到每位媽媽獨有的需要，針對她們個別的身形和問題，在準確的位置落適當的力度。 而布料的選擇和紮結的手法，都會影響能否紮得緊繃而達到理想的收身效果。 因為紮肚需要在腹部及盆骨施加一定壓力，以達到修身的效果，除了腹部有傷口未癒合要避免紮肚外，進行紮肚療程前及療程後最好不要吃太飽，最好少吃多餐，以免吃得太飽有腹脹的感覺。 不過一般專業紮肚療程都不會影響媽媽日常生活，紮肚媽媽可以如常生活。
古法紮肚: 母乳特輯一只有媽媽懂的5種痛
但如產後多年，就算有幾年肚腩，都可以透過紮肚療程修身。 余香凝認為按摩和紮肚的第二個好處，幫助她身型明顯改善，而且她的磅數也下降了。 她解釋撥筋瘦身的原理是透過捏打經脈來疏通身體筋絡，藉此提升新陳代謝，和增加組織修復能力，之後再紮肚就可以事半功倍。 而我們的精神科醫生及脊骨神經科醫生更負責提供輔導服務，產後修復療程及護理服務等，旨在協助產後女士保持身心健康的狀態。
古法紮肚: 漫談「母乳、餵哺、育兒」
紮肚師會透過智能數據系統為媽媽分析所屬的身形和體重，並針對蘋果型、沙漏型、長方型、倒三角、啤梨型這些常見體型，透過精密的電腦系統設計個人化紮法，這種度身訂做的紮肚療程更有效改善媽媽的身形比例。 別以為現今紮肚中心仍停留在家庭式手工作業，單純以口耳相傳以布包紥而已！ 要產後媽媽安心又放心地收窄腹直肌及寬大盆骨，應選擇有醫學背景的紮肚中心，如由醫生主監的中心，經醫生嚴格訓練和審核的紮肚師，資歷和經驗更為真實而且可靠。 紮肚期間Simple Life Beauty專業嘅紮肚師會同客人緊密溝通，完成療程後亦會讓媽媽嘗試走動或坐立，其間會作出適當調整，亦會為媽媽每次紮肚作一個紀錄，好讓媽媽同紮肚師一齊跟進進度，如果沒有問題！
古法紮肚: 服務預約
整個紮肚療程約須10至15天，每次過程一般有幾個步驟，首先用人手作腹部按摩，再疏通經絡去水腫，最後便以紮身帶綑縛身體從盤骨至胸以下位置，一層一層加以固定。 綁結式紮法：紮法較為複雜，需專業人士使用至少長達幾十米的布，以逐個打結的方式綑綁腹部。 Toby 歡迎擁有各項專長的您加入，成為我們不同範疇的專家。 每日 Toby 平台上都有逾千個服務需求，為您提供受聘和工作機會，隨時隨地與客戶聯絡，提出報價，獲取更多收入就如此簡單。
古法紮肚: 精明選擇紮肚療程五大貼士 1. 專業紮肚技術不再是一布一紥法
Simple 古法紮肚 古法紮肚 Life Beauty紮肚師才會完成工作離開。 雖然紮肚看似簡單，但其實也牽涉重塑體型及骨骼的知識，所以產後媽媽如想進行古法紮肚，一定要由專業人士幫助進行，千萬不要自行使用棉布紮肚。 要是沒有足夠荷爾蒙和雌激素，便會導致膠原蛋白和彈力蛋白的製造下降，令皮膚失去支撐，變得下垂鬆弛，看起來變老了。 子宮是女性健康的核心，可以保護女性的生育能力、延緩衰老、並緩解女性經期不適。
5.暖宮護宮養生儀：採用FDA認證的醫療級熱能養生儀，透過納米遠紅外線深入人體，促進血液循環，活化身體細胞，改善虛冷體質，並透過排汗排出體內毒素及重金屬，呵護女性子宮。 古法紮肚 做完古法紮肚後可如常生活及進食，並不影響如廁及餵哺母乳。 但要留意的是如閣下正處於餵哺母乳的話，在與OASIS 古法紮肚 mom團隊溝通紮肚方案時請告知我們，以方便我們製定合適母乳餵哺人士的古法紮肚方案。
古法紮肚: Beauty Lab 產後媽媽修復專家
您更可以參考其他用戶對某個專家的真實評價，選擇適合您的紮肚專家。 婦產科專科醫生靳嘉仁則稱，孕婦如開刀產子，產後用腰封是要令開刀的傷口保護好一些，減少痛楚、瘀傷和出血；而坊間盛行的紮肚，紮的位置是腹、肚、腰等部位，如此綁紮產婦必然會痛。 孫慧雪生完囝囝Riley後，身形一直保持微胖，於是決心收身，嘗試以產後紮肚減肥法，一改生完B後的微胖身形，並於個人社交網po出多張自拍照，見她穿上非常貼身的紮肚帶，紮到連腰都再出現。 紮肚課程學時通常為12學時至20學時不等，需視乎具體課程內容而定。 紮肚課程通常設有日班、夜班、平日班、週末班等，如果報讀週末班，最快週末兩日即可完成紮肚課程。 而如果報讀平日班，每日通常學習2學時至3學時，則大概需要兩個星期方可完成紮肚課程。
而 古法紮肚 尤其適合產婦，因為 古法紮肚 較普通紮肚增加熱敷步驟，可以促進血液循環，暖宮暖胃，有助促進子宮恢復及調理身體。 古法紮肚主要透過束腹帶以鞏固產後變大的盤骨，同時收緊腰線，針對產後的修身與修復內臟移位問題。 而長版古法紮肚療程中會以熱能量礦石配合薑精華及薑油進行按摩，有助燃燒脂肪，達到瘦身效果。 「產後紮肚」、「古法紮肚」等產後修身減肥療程近年來越來越受歡迎，讓媽媽們在產後也可以極速修身，回復美好身段！ 古法紮肚是利用長長的棉布，由盆骨開始包紮至胸骨，像「箍牙」一樣，將懷孕時擴張的肌肉、肚皮、內臟等用力收緊，再配合獨特的按摩手法，減低其他器官的壓力，讓腹部肌肉及盆骨得以收緊和收細，內臟慢慢便可回復原位，達到產後修身減肥的功效。 通過推拿手法將肌肉進行筋膜松解，也就是說讓肚子上的肌肉徹底的放鬆，如此一來肌肉全部的都分散開來，把握身體的穴位，判斷媽媽產後的身體情況，比如說骨盆位置是否正，骨盆位置偏離多少、盆底肌情況等等，更好的進行推拿，保證最終品質。