另外一個天然的淡化雀斑的方法就是用牛奶為基底製成的面膜。 牛奶中含有的乳酸可以剝去皮膚的頭層，從而淡化雀斑。 斑點大多時候就是黑色素的沈積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想去斑，洗臉後，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。 西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養品，可以讓肌膚變得白淨透亮。 去斑方法 9、 功效：牛奶具有出色的美白润肤效果，利用牛奶敷脸的用意在于通过美白皮肤，抑制黑色素生成来达到淡化斑点的目的。 原因是维他命C可抑制皮肤的酪胺酸酶 的活性，减少皮肤黑色素形成，且有助生成胶原蛋白，确保皮肤保持弹性。
不要以為上年紀的人才會出現老人斑，有指 30 多歲的人也有機會長出老人斑。 白天出外須用防曬霜，另外要當心，即使陰天仍有紫外線，外出仍須做好防曬。
去斑方法: 中醫去斑方法：如何看色斑問題？
然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。 祛斑方法10：桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。 祛斑方法11：洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉淀的作用。 而脾虛濕阻型，其色斑主要分布在鼻翼、前額、嘴巴周圍，並呈現灰暗或淡褐色沉積等顏色，氣短無力、疲倦、食欲不振和腹部脹悶，部分患者更會出現陰道呈清水樣的分泌物。 至於腎虛虧損型，其色斑主要以鼻為中心，對稱分布於面部，顏色呈灰黑或灰暗色，情況嚴重的話，患者更會出現四肢冰冷，腰酸膝關節無力，手掌心、足底熱，夜尿頻，或見不孕、月經失調等徵狀。
需要指出的是，无论是颧部褐青色痣，晒斑还是雀斑都属于点状斑，已经形成稳定的黑色素包裹体，常规的美白产品很难对其有效，目前最常用的方法还是激光祛斑，通过激光将包裹体打散，然后让机体将其慢慢吸收。 舉一例子，當皮膚接觸到陽光中的紫外線時，皮膚底層便會分泌出黑色素以保護皮膚，免受紫外線的傷害，如果沒有做足防曬工作，黑色素會分泌得更多，也會因持續受紫外線照射而導致色素加深，常見因紫外線引起的色斑包括雀斑、太陽斑等。 但导致黄褐斑的成因目前尚不明却，在皮肤医学上认为紫外线是最大的诱发因素！ 其它相关的因素还有：肌肤屏障受损、炎症反应、色素代谢障碍、血管功能异常等，另外也可能与女性的激素、整体健康与营养状况有关，还有干性皮肤薄、缺乏皮脂、易受损肌肤等，也是黄褐斑的高发族群。
去斑方法: 色斑成因4. 生活習慣
最重要的是，有別於針灸，磁片治療並不會帶來痛楚，且可自行處理，而男女老幼均可靈活使用。 去斑方法 柠檬中富含丰富的维C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。 常喝柠檬汁不仅可以使皮肤白嫩，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还具有防动脉硬化的作用。 可是，晒太阳的人那么多，也不是所有的人都会长色斑啊？
這支醫學維C淡斑精華一向口碑載道，網民用過都讚好，回購度高。 它的厲害之處是含活性維他命C ，配方經臨床測試證實能顯著減褪色素沉澱，改善色斑、暗瘡印、暗沉及膚色不勻，整體提升肌膚透亮度，敏感肌膚都適用。 濃縮而清爽精華，能修正不勻膚色，淡化色斑並提升肌膚的剔透度。
去斑方法: 色斑是如何形成的？
肾水不足，火滞郁结型：多由禀赋素虚，肾水不足，不能上荣于面。 水亏则虚火郁于孙络血分，肾之本色显于外，故皮损多呈淡黑斑点。 夏日阳气亢盛，反使肾阳受损，故夏天加重；冬日精血蛰藏于内，故暂减轻。 选六味地黄汤或知柏地黄汤以滋阴补肾，增补先天之本，使肾水充足，面色得以荣华。 水充则火降，孙络不再受损，故达补肾降火清斑之效。 火郁经络，风邪外搏型：皮损呈针尖、粟粒大小黄褐色或咖啡色斑点，范围较广，颜面、颈部、手背等暴露部位为多，夏季或日晒后加剧，无自觉症状，舌脉一般正常。
- 除此之外，电脑辐射等同样容易诱发色斑产生。
- 自制美白祛斑的方法五：茶水美白 （1） 洗脸后，将茶水涂到脸上； （2） 并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟； （3） 然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。
- 每天潔面後，用新鮮的青瓜切成薄薄的切片，敷在臉上十五分鍾左右，可以美白肌膚，淡化雀斑，長期堅持，就可以看到明顯的效果了。
- 不少女士都會使用含有左旋維他命C的護膚品保養肌膚，它具有美白作用，更可以幫助修復衰老皮膚狀態，從而改善皮膚色澤，減少皺紋並提高彈性，所以廣受女士歡迎。
- 若非到海灘或郊外進行戶外活動，很多人都會減低防曬意識。
常食可以有助減少皺紋、消除雀斑，使皮膚柔嫩、潤澤生輝。 最近有位病人覆診，興奮地訴說困擾她10多年的面上黃褐斑得到明顯改善。 這名女性患者年約50歲，主訴是雙顴從懷孕後後開始出現淺淺的黃褐斑，初時還不大明顯，化妝後能遮蓋得住，但當年紀漸長，斑塊顏色漸深，近幾年試盡多少護膚產品亦不能改善，經朋友介紹下始往我診所診治。
去斑方法: 雀斑预防方法
肝斑：又叫黃褐斑，與肝病無關，是因其顏色像熟豬肝而得名。 肝斑容易受紫外線照射、高溫環境或生活作息的影響而加重。 选择一款比雀斑颜色较浅一些的粉底液，用棉球或者化妆工具均匀地涂在脸上。
- 結合皇牌成分PITERA 和 GenOptics Aura Complex，SK-II 小燈泡有效抵禦可見色斑及阻止隱藏色斑的形成，令肌膚由內綻放淨白光蘊。
- 4、 祛斑方法二：红酒祛斑 需要材料：红酒适量，面膜纸一张 做法：倒入适量的`红酒在面膜碗中，先放置20分钟的时间，让红酒里的酒精稍微挥发掉。
- 又稱荷爾蒙斑，屬於比較深層的色斑，普遍會出現面部兩邊，而且在面部的範圍較大。
- 第一步：祛斑，在美容院用药水把面部的斑都点掉（她使用了含有强酸或者强碱，能够腐蚀皮肤的药水，我并不推荐大家这么做，大家可以去正规的美容机构咨询一下激光祛斑，更加安全有效），点完以后整个脸惨不忍睹啊。
- 高強度的高斯磁片（負極）放於穴位上，便等同針灸刺激穴位原理一樣，達到活血退斑，加強血流與微循環，同時有效提高自身免疫能力。
- 并且厨房内的土豆和黄瓜，切成薄片，每天贴一贴，斑点自然而然就淡化。
- 另外呢就是像我们平常用的一些美白的东西，你会发现无论是多么大品牌的一些美白产品，它都不会见效，特别特别的快，你可能整体白了。
建議皮秒激光術後要加強保濕，敷補水面膜，避免使用美白、去角質及酸類等刺激性產品。 如果想預防蜂巢皮秒祛斑術後反彈，首先需要注意皮秒激光部位的防曬工作，避免黑色素的沉積。 建議塗抹SPF 30以上之防曬並配戴遮陽帽或遮陽傘，切勿過度曝曬。 雀斑是发生于面部的黑褐色小斑点，通常在5岁左右出现皮损，青春期前后常加重。 表现为浅褐或深褐色点状色素沉着斑，圆形、卵圆形或不规则形，边界清楚，直径一般在2mm左右，表面光滑，孤立而不融合，分布疏密不一。 雀斑一般被认为跟遗传有关，目前最有效的方法是激光祛斑结合美白产品。
去斑方法: 好用去斑面膜推介12. Elysia Redoleo 美白抗氧奇蹟面膜 $350 /3片增量版SE384蠶絲面膜及2瓶殼聚糖試管面膜
除了醫美去斑方法之外，近年越來越多女士都會嘗試中醫療法，採用不同的去斑方法。 中醫認為「有諸內必形諸外」，身體內在的問題都會反映在面部皮膚，而色斑正是其中一種可以反映身體健康問題的症狀。 色斑的出現，中醫認為與肝、腎、脾三種器官相關，三臟的功能出現失調令血氣無法「上榮於面」，而中醫主張的去斑方法就是要調理三臟的功能及協調，令身體回復血氣暢通，促進血液循環，達到淡斑的效果。
屬於胎記的一種，兒童時期就會出現，是深層斑，顏色呈現灰藍色，通常是單側分佈於三叉神經支配的皮膚範圍上。 學名是「脂漏性角化症」，正確來說老人斑並不是一種色斑，是一種良性腫瘤。 老人斑剛開始是平的、但會漸漸凸起，摸上去會有凹凸感。
去斑方法: 去斑方法「逐個捉」：細數6大去斑食物
讲到这，想起之前遇到一个阿姨，当时特别特别的心疼她，典型的烧伤，做这个就是你不一定真的能成功，先不说剥脱成功有哪些不良后果，要是剥夺不成功，就会造成这种很严重的烧伤，皮肤组织坏死。 大家应该听过一种病叫做白癜风色素缺失，色素受损，黑色素受损，黑色素缺失黑色素脱失白癜风脸一块一块的白斑，这还是比较轻的。 首先第一点，我告诉大家有任何的美容诊所美容院或者是什么皮肤老师等等告诉你说我们这去斑永不反弹都可以让他滚。 再就是通过第二步，既然黑色素已经产生了对不对，那么第二步就是尽量的抑制它的分解，不让黑色素产生那么多，或者是说到了角质层之后呢代谢中加速把它代谢掉。 第二步：黑色素开始释放了，从基底层开始一点一点的，然后有一部分通过肾脏排泄，另外一部分就是一点一点地开始运送到了角质层。
常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到去斑的作用。 去斑方法 雖然雀斑具有遺傳性因素，但是長期的抽煙會使得臉上雀斑愈來愈多。 這是因為香煙的「煙污染」會使人的皮膚產生大量的自由基，使得血液和淋巴的循環不暢，皮膚中的毒素不能有效被排放，從而使得臉色發黃，臉上產生色素沉澱。 本方适用于体质虚寒，血液循环较差，肌肤失于气血荣养的女性，特别是更年期前后，出现皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着的女性使用。 原理：白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，常见方式是制作中药面膜。 经典的中医美容美白处方面膜：白芷30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。
去斑方法: 激光去斑和彩光去斑何者比較安全？
維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的 活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 每天堅持以下幾個按摩步驟，也可以幫助肌膚排毒，最終預防雀斑的産生哦。 按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。 在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞 等穴位稍停片刻按揉之。 在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎爲中線，用手掌分別向左右 兩旁推擦10遍以上。 很多妹紙臉上長有雀斑，所以她們並不在意防曬，而經過長年累月的沉積，臉上的雀斑愈來愈多，這是因為黑色素在臉上沉積，最終會導致臉上的雀斑加重。
我发现这个是很容易害人的一件事，就是说对于斑这一块，如果不了解非常容易产生误解，然后造成一些伤害，不管是对自己还是对别人。 避免過多食用肉類、魚類、蛋黃或培根之類的酸性食物。 可以多吃一點新鮮的蔬果、香菇、海帶等食物，讓身體的酸鹼性平衡過來。 第三种是黄褐斑，受内分泌、紫外线和遗传因素的影响。
去斑方法: 天然材料 解決斑點
紫外線會破壞皮膚自我保護的屏障，深入底層加速色素沉澱，令黑色素細胞更加活躍， 因此，曬太陽又不做好防曬，除了會曬黑皮膚之外，還會令色斑出現。 四、深层美白 要彻底解决色斑问题，还是少不了有效的美白淡斑产品。 淡斑因子深层渗透发挥作用，才能加速分解代谢已形成的色斑色素，彻底解决斑点困扰，让肌肤由里到外呈现白嫩透明的健康肤质。 所以，选择一款好的祛斑产品才是天然祛斑的方法。
去斑方法: 去斑方法：一文睇清黃褐斑成因、中醫教9招淡化色斑 改善肝脾腎失調
孕婦、月經不調或更年期的女性特別容易出現黑斑，因為內分泌系統負責調節身體的新陳代謝、生長等。 所以當內分泌系統出現紊亂，荷爾蒙也會引起變化，會激化面部的黑色素，引發黃褐斑。 內分泌失調不但會形成色斑，更會造成肥胖、體毛過盛等問題。 專利成份PITERA 配合高效的高濃度WH Smart Cocktail配方組成，有效解決面部重點細小色斑問題。 獨特設計的磁能塗抹筆頭，有助皮膚更有效吸收精華中的活性成分。 相比只以手指塗抹於面上，更有效將精華成份滲透到肌膚，可獲得3倍淡斑效果，有效預防色斑再生及深層淨斑。
去斑方法: 中醫如何看黑斑形成的原因？
激光去斑是最直接有效的去斑方法，當中的原理是利用激光能量，深入皮膚底層對準黑色素的範圍，然後以激光能量的高度集中特性，將黑色素擊碎成細小的細胞，再經由新陳代謝便可以將色素排出體外。 初期的激光去斑療程較容易造成熱傷害，不過隨著科技發展，現時已經發展出皮秒激光去斑科技，既不會傷害周邊皮膚，又能夠快速將色斑震碎，減少對皮膚造成刺激，去斑效果甚為顯著。 不只有橙含有維他命C，蕃茄中亦含有豐富的維他命C，有助減少皮膚底層的黑色素形成，減低色素細胞活躍程度，令皮膚回復嫩白。 每天喝一杯天然的蕃茄汁，能夠令當中的維他命C更容易被人體吸收，也不失為一種有效的去斑方法。
太陽斑因經常接觸日曬，皮膚受紫外線刺激而增生黑色素細胞而形成，色素比雀斑更深，範圍亦較大，多數出現在顴骨、鼻樑、面頰等位置。 大個有九個都市人都習慣手機不離手，不過手機熒幕所發出的藍光卻是令色斑形成的元兇之一。 藍光會令皮膚下的黑色素細胞更加活躍，再加上都市人常有的偏食、睡眠不足、日夜顛倒、飲食不定時等生活習慣，會減慢皮膚的新陳代謝，導致色斑出現，所以減少使用電子產品也是其中一個去斑方法。 很多面霜都含有對苯二酚和二苯酮-3這兩類化學成分。
去斑方法: 去斑方法優劣 11款美白去斑產品推介
眾所周知檸檬可以淡斑美白，因為檸檬當中有有大量的維他命 C，可以淡斑，另外也有檸檬含維他命 B、鈣等，有助抑制皮膚黑色素，達到美白功效。 使用防曬產品尤其重要，無論晴天陰天，在室內外都好，即使每日戴口罩，都要塗上防曬用品。 壓力大或作息不定時，都有機會影響荷爾蒙，從而引起色斑。 中醫認為當面部出現色斑或膚色暗啞，都與臟腑有著莫大關係。 若是經常情緒低落、發怒，心情鬱結悶，都會令「肝氣鬱結」，從而令皮膚出現黑斑及面色萎黃灰暗。 相信有不少人都飽受色斑困擾，然而色斑的種類有很多，如雀斑、黑斑、曬斑、黃褐斑及老人斑等，想好好預防或去除色斑，首先要了解面上出現的是哪種色斑及色斑出現的成因，才能從根本解決色斑問題。
去斑方法: 常見去斑方法
一般长在额头、面部，颈部、胸前这类皮脂分沁比较多的地方或是容易爆露在阳光下的手背部位。 青瓜是十分有效的抗氧化食物，多吃能改善膚色暗啞，而當中亦含大量維他命、游離氨基酸及果酸，能舒暖曬後肌膚，有助去斑及改善肌膚敏感問題。 不想單靠去斑精華或透過激光去班的話，可以嘗試從去斑食物著手，吸取去斑食物中的養份，從肌底及體內開始擊退黑色素，去斑同時美白。 彩光治療：原理是透過同一時間發出不同波段的光，以滲透皮膚不同層面。 一次治療過程約為15至30分鐘，一般需要4至6次治療或以上。
肌源鑽光精華除了可預防及減淡色斑，更是有效提亮膚色的護膚品。 有時一整天在戶外活動，晚上使用肌源鑽光精華時，會特別在顴骨、鼻這些多接觸陽光的面部位置加強塗抹精華，膚色感覺亦即時提亮。 另外，尤其喜愛肌源鑽光精華的瓶身設計，這個滴管設計，可確保每次使用適當量，不擔心使用的份量過多或太少。 大家經常會問如何去斑會更有成效，大家第一時間或會想到激光去斑，但即使選擇激光去斑療程，也只能去除現有的色斑，而身體仍然會產生黑色素，若然沒有好好做足預防措施，無論做多少次激光療程都好，色斑只會不斷形成。 去斑方法 \n 大家經常會問如何去斑會更有成效，大家第一時間或會想到激光去斑，但即使選擇激光去斑療程，也只能去除現有的色斑，而身體仍然會產生黑色素，若然沒有好好做足預防措施，無論做多少次激光療程都好，色斑只會不斷形成。 但由於紫外線可穿透口罩，直接照射到皮膚上，戴上口罩都會令肌膚曬黑及形成色斑。
去斑方法: 去斑方法：二、果酸煥膚
至於藥用煥膚產品，通常含高濃度甘醇酸或果酸，對於因日曬、發炎或荷爾蒙一類的色斑，效果比較顯著。 原理：去斑藥膏能促進微血管、膠原纖維和彈性纖維增生，使皮膚更有彈性；也能調節表皮細胞的生長，使角質層變薄，並去除沉澱在角質層的黑色素，有減淡色斑的功效。 正確地使用去斑藥膏，可在1-2個月內讓色斑逐漸淡化，但須將藥膏當護膚品，持續使用才能維持療效。 缺點：有機會出現「反黑」情況，因為激光令皮膚產生傷口，傷口在發炎時會產生色素沉澱，如果事後沒有好好護理，色斑會不減反增。 療程中如有人為失當，有機會錯用過大的激光能量，灼療程中如有人為失當，有機會錯用過大的激光能量，灼傷皮膚，出現紅腫、水泡甚至和留有疤痕。 其次，激光療程時會蒸發皮膚中的水分及油分，如事後沒有勤於補濕，例如敷面膜和塗面霜等，皮膚會因缺水而容易起敏感症狀，產生更多負作用。