跟煮紅豆、綠豆等甜湯一樣，煮薏仁湯也不能先調味，否則會因為滲透壓使水不易滲透到薏仁內部，導致薏仁煮不爛。 發展局2月16日在社交媒體貼文言詞嚴厲斥責本土研究社：「有環保團體今日（16/2）再次「立場行先」，就交椅洲人工島項目發表誤導言論，企圖抹黑這個具重大策略功能的造地項目。 通常出現於夏秋，徵狀是頭重、全身無力、關節酸軟，並可能有嘔、肚瀉等問題，此時可飲用發汗解表的香薷金銀扁豆花茶。 南芪即五指毛桃，因葉子長得像五指，葉片有細毛，果實成熟時像毛桃而得名。 南芪性甘，微溫，具益氣健脾、補肺、利濕舒筋的功效，可改善脾虛浮腫、肝炎、貧血及風濕等問題。
北芪还有降血糖的作用，所以常与淮山、生地黄、天花粉、五味子等配伍治疗糖尿病（消渴病）。 对癌症放化疗期间使用北芪可增强抗癌药的效果，减轻放化疗的不良反应，保护正常细胞，防止骨髓抑制。 中医还有一条名方就是补阳还五汤，汤中重用北芪四两，治疗中风后遗症的半身不遂，效果非常好。 另外，中醫認為補氣有助生血，所以在治療各種血虛症時加入補氣的北芪、黨蔘可以加強補血作用，如具有健脾養心、補血益氣作用的歸脾湯。
北芪薏米水: 薏米的功效与作用
薏米健脾作用弱，但利水渗湿作用强，此时则选用薏米更合适。 民间有许多祛湿的方法，最常见的是通过辛辣来祛湿。 很多人说，四川、湖南等地的人都喜欢吃麻辣火锅，因为一出汗，湿自然就祛除了。 抑鬱症/憂鬱症測試 | 抑鬱症前兆有甚麼？ 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣…
另外橘皮、甘草、栀子补益脾气，清热解毒。 山楂、白扁豆、黄苦荞可以消食健胃，健脾化湿。 科学搭配，健脾，当然这些原料最好经过低温烘焙或者炒制的，否则一些药性较为寒凉，时间长了反而对身体不好。 材料：木棉花（干品）30克，鸡蛋花30克，薏米30克，槐花30克，瘦肉200克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。
北芪薏米水: 薏米水食譜材料：
將鍋中清水煮沸， 加入已浸泡的材料，待水沸後再轉小火煮20分鐘，最後加入冰糖攪溶後即成。 北芪薏米水 根據《本草綱目》記載，薏仁：「性甘，微寒，無毒。利腸胃，消水腫，止消渴，殺蛔蟲，健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕，久服輕身益氣。」以中醫角度，生、熟薏米各有擅長。 居仁堂中醫診所主治醫師王愍之指出，生薏仁較涼，可清熱排痰化膿，去除濕氣的效果好，一般常用來作為治療痘痘及傷口的藥方。 熟薏米是指炒過的薏仁，寒性減輕，較不易造成腹瀉，補脾作用強。 做法：將糖冬瓜、老陳皮和龍眼乾放入燜燒杯中，加入滾水半瓶，然後倒走水分，目的是沖洗材料和暖杯。
除此之外，也可以将北芪和防风以及生姜等一起服用住，这样不仅能够治疗气虚，同时身体的免疫能力也会越来越好。 北芪薏米水 调经止痛：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。 冠心病、脑梗塞、脑缺血、老年性痴呆、慢阻肺都属于气虚血瘀的严重状态，也是常见的衰老和导致死亡的原因，但是在治疗时，往往只重视了活血化瘀，忽略了补气的重要性。
北芪薏米水: 红豆薏米水
通过实验发现，在服用北芪的时候最好不要使用环磷酰胺5，因为这种物质会和黄芪互克，损害身体健康。 除此之外，黄芪的使用量是多少也要根据医生的建议来使用。 平时在使用北芪的时候，一定要加入一些养阴的药物服用，例如生地、熟地、麦冬、黄连、黄岑、大黄、玉竹等等。
白术，呈不规则的肥厚团块，表面灰黄色或灰棕色，有瘤状突起及断续的纵皱和沟纹。 需要注意的是，白术性偏温燥，因此热病伤津及阴虚燥渴者不宜服用。 湿气非常普遍，且因湿邪粘滞的特性，很难祛除。 有的人吃了很久的祛湿药或汤，还是无法消除湿气，于是就放弃了祛湿。
北芪薏米水: 薏米檸檬水
山楂泡水喝的禁忌及副作用 山楂是一種具有很好保健作用的食材，服用之後具有促進消化的作用，經常服用還能夠起到防治心腦血管疾病以及癌症的作用。 有效的治療身體疲倦還有乏力的情況， 促進身體健康。 不過在平時購買黃芪要選擇正規的管道， 服用的時候也要諮詢醫生用量多少， 這樣才能夠更好的提高身體體質， 促進身體健康。 註冊中醫周穎欣指薏米水一般適用於身體當下偏濕，或天氣潮濕時飲用。
中醫角度認為，濕邪有內濕、外濕之分，內濕多由經常飲食寒涼引起，外濕多由天氣潮濕引起。 北芪薏米水 脾喜燥惡濕，身體一旦有「濕」，便容易影響脾運化水液的功能，引起水濕停聚，頭重身重、水腫、腹瀉、關節腫痛不利、便粘廁、白帶白稠過多等。 北芪薏米水 另外也有機會影響脾運化營養的功能，如營養不能升到頭部，便容易犯睏。
北芪薏米水: 红豆薏米
脾主运化水湿，脾胃功能出现异常，体内水湿运化就会受阻，自然就在体内形成了湿。 影响脾胃功能的原因有很多，比如暴饮暴食、三餐不定、过油过咸等都会影响脾胃功能，长久下去会使体内湿气堆积，影响健康。 如果你的身体一直是湿冷的状态，不妨每天晚上睡觉前泡脚，让温水浸泡过自己双脚的三阴交的地方，泡到微微出汗即可。
- 脾胃气虚的调理方法：一、饮食调理，吃有健运脾胃作用的食品，少吃辛辣刺激性或不容易消化的食品。
- 提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
- 北芪的常用量為9～30克，由於北芪昇陽助火，性微温，對於邪氣盛、無汗，陽亢有熱毒的患者，均不宜使用。
- 基本上適合所有人間中飲用，每周 1-2 次。
- 中醫還有一條名方就是補陽還五湯，湯中重用北芪四兩，治療中風後遺症的半身不遂，效果非常好。
- 经常喝北芪水还可以增强心肌收缩力，尤其是一些患者，随着年龄的增长会出现心力衰竭的情况，而北芪水可以有效的预防这种情况。
- 老中醫告訴我們， 如果從季節性入手的話， 春天是最不適合將北芪泡水喝的。
- 第三，锻炼身体，适量适当的体育运动，能够有效的促进脾胃功能，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。
這主要是由於北芪性溫， 所以服用之後容易導致體內的熱加重， 傷陰動血， 不利於身體健康。 如果說這個時候一定要使用北芪， 那麼要使用其他的藥材進行配伍， 北芪薏米水 北芪薏米水 避免對身體造成損傷。 老中醫告訴我們， 如果從季節性入手的話， 春天是最不適合將北芪泡水喝的。 而且當中的抗老化物質異黃酮與女性荷爾蒙作用類似，有助減少更年期症狀。
北芪薏米水: 去濕湯水食譜6. 冬瓜薏米排骨湯
雖然薑可以在街市找到，但論方便，乾薑是非常不錯的選擇，磨成粉後，攜帶亦輕便。 在辦公室即沖即飲，祛風祛寒，對女士暖身祛寒有正面作用，更可以預防風邪入體。 對於坊間流行沖焗薏米水的做法，梁軒偉醫師坦言：「飲用經過煲煮的薏米赤小豆水，可以達到更好效果」。
春季阴雨多湿的季节，加上运动少，内外湿邪交困会导致脾失健运，四肢气血运行不畅，引发一系列的疾病。 但需要注意，广东回南天时，雾气弥漫，应关闭门窗。 一般来说，湿度在一日之中也是会变化的，早晚的湿度比较大，中午的湿度比较小，所以清晨和晚上尤其要注意关闭门窗。 环境除湿，可以多开窗通风，保持房间内空气流动性，尽量让屋内接触阳光。 如果接触不到阳光，也可以采用其他方式增加屋内热量或是放置除湿剂，有助于家庭潮湿环境的改善。 中医认为，湿性黏滞，就像橡皮糖一样，粘在体内，很难处理，化解它的时间也很长。
北芪薏米水: 養生帖：紅棗黨參糖水 補氣養血
北芪属于一种中药，性温燥，所以大量服用之后会导致身体上火。 很多人来和小编反应，说自己坚持吃一段时间的北芪之后，嘴巴里会感觉有一种怪怪的味道，这是因为身体中火气太重了，如果还是没有节制的服用北芪，那么身体就会出现上火了。 建议在平时服用北芪的时候加入一些麦冬，因为麦冬具有滋阴下火的作用，两种中药材互相搭配不仅能够保健身体，同时又可以避免身体上火，一举两得。 老中医告诉我们，如果从季节性入手的话，春天是最不适合将北芪泡水喝的。 这主要是由于春天万物复苏，所以是一个生发的季节，这个时候想要对身体进行养生，那么宣发才是最好的选择，而黄芪具有收敛的效果，所以不适合在这个季节服用。
- 向註冊中醫師請教使用量及時節為最佳妙策。
- 脾喜燥惡濕，身體一旦有「濕」，便容易影響脾運化水液的功能，引起水濕停聚，頭重身重、水腫、腹瀉、關節腫痛不利、便粘廁、白帶白稠過多等。
- 用於氣虛水腫，常配白朮、防己、炙甘草或桂枝、茯苓同用，如防己黃芪湯、防己茯苓湯均有本品。
- 指甲紫色的 这是怎么回事呢 甲下淤血不可除外。
- 居仁堂中醫診所主治醫師王愍之指出，生薏仁較涼，可清熱排痰化膿，去除濕氣的效果好，一般常用來作為治療痘痘及傷口的藥方。
- 氣血虛的人，平時臉色蒼白、腸胃差，血色不足等，服用北芪可改善氣色、潤澤肌膚，還可幫助去濕，改善因浮腫而產生的虛胖。
- 通常出現於夏秋，徵狀是頭重、全身無力、關節酸軟，並可能有嘔、肚瀉等問題，此時可飲用發汗解表的香薷金銀扁豆花茶。
北芪薏米水 材料：西洋参和黄芪各3克，加入300毫升的水就可以泡一壶养生茶，冲泡10分钟后即可饮用，可以往茶壶添水，直至水味变淡为止。 3、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。 1、有效抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。 脾胃气虚的调理方法：一、饮食调理，吃有健运脾胃作用的食品，少吃辛辣刺激性或不容易消化的食品。 二、心情舒畅，良好的心情可促进消化，有利于食物的消化吸收，不良的情绪可使肝郁气滞、肝胃不和。 三、身体锻炼，能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力，也能促进体内新陈代谢，排除身体毒素。
北芪薏米水: 黄芪泡水并不适合所有人，“五喝四不喝”，大家一定要记牢
倘若人在入睡後出汗,醒後汗止,則稱為[盜汗]. 这种情况下，如果能坚持用黄芪与干姜丝一起开水冲泡或者煎服，坚持一段时间后，能有效增强身体免疫力。 北芪薏米水 而且，还能轻松对抗流感，再也不用穿的像熊一样了。
北芪薏米水: 叧一種較為常用,治療表虛不固自汗症的中藥材是黃茋(俗稱北茋). 北茋能補氣升陽,固表止汗,利水退腫. 北茋是一味很好的補氣止汗藥,近年已是家庭主婦常用的煲湯食療品.
一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡黄的情况，可以喝一些黄芪水，如果有出现下至溃疡的情况，那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更好。 性温味甘的食物能够滋补脾胃，如糯米、黑米、小米、南瓜、红枣、桂圆、栗子、山药、以及各种高糖制品。 这些食物本身具有甜腻粘泥的特点，能够益脾阴，却不容易运化，反而助湿。
北芪薏米水: 淮山
如果有肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，最好不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。 黄芪益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。 用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗。 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对黄芪也不陌生。 黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。 你可以用蘆根5錢,淡竹葉1扎,(兩種食材入茶包袋中,煲粥後拿走)薏米1兩煲粥供服,有助清熱退燒,因為性質平和不會和西藥相沖的. 炒制的扁豆性温微香，能启脾和胃，化痰、健脾、祛湿的效果，因为它的性质比较温和，所以有助于利尿止泻，帮助人们除掉身体内的湿气。 茯苓首先能够健运脾胃，脾胃的功能恢复，就能促进水液的代谢。 如果你是湿热人群，直接将薏米泡水喝、或者煲汤煲粥就能很好地起到清热的作用，但不宜长期食用，时间一长也容易在体内累积寒气，伤害脾胃。
北芪主要治疗的是缺铁性心脏病，只需要每天将五十克的北芪泡水喝或者是煎煮服用。 科学家通过实验发现，北芪治疗心脏病的效果要远远高于丹参。 北芪泡水喝除了能够缓解心绞痛，还可以保养身体的方方面面，有效的保障身体健康。 材料：洋薏米100克、蓮子（去芯）20克、百合20克、冰糖60克製法：先將洋薏米、蓮子、百合洗淨浸泡約一小時。