大部分患有內分泌失調的女士，都是因為月經不調而發現，除了與月經週期有關之外，內分泌失調也會令女性減少雌激素的分泌，從而導致陰道自然分泌物不足，令陰道變得乾澀。 白帶分泌物是由女性生殖器官各部位分泌出來的黏液及滲出物混合而成，一般人都以白帶顏色作為健康指標，去觀察自己的身體狀況：清稀如水可能是心情憂鬱；如鼻涕可能是腸胃功能欠佳、呈豆腐渣狀或是黴菌感染等。 以下有周宗翰醫師為大家講解白帶狀況如何反映健康問題和12招紓緩食療及預防方法。
不少女士因為在辦公室工作，在長時間坐著的情況下，缺乏運動的時間，導致身體的血液循環變差，陰陽失衡，導致陰道乾澀。 中醫認為陰道乾澀的問題與肝臟有重要關係，肝臟機能越好，陰道就越可以保持濕潤。 現今不少女士的生活習慣日夜顛倒，又經常熬夜，所以肝腎脾虛在女士身上十分普遍。 陰道環是其中一種用來改善陰道乾澀的外用藥物，當陰道環置入陰道後，可以釋放出雌激素，令女士吸收雌激素，增加陰道的分泌。 陰道環本身具有彈性，可以放置入陰道之內，讓女士長時間佩帶。 相反地，則可將妳的分泌物視為是排卵週期的跡象。
分泌物: 女士一般多久要作一次婦科檢查？
若果女士過度清潔陰部，不但有機會洗走自然分泌物，亦會一併將所有好菌和壞菌一起洗走，令陰道變得乾澀之外，也會增加陰部受細菌感染的機會。 當不同因素導致女士的雌激素分泌減少，就有機會引起陰道乾澀的問題。 雌激素是女性體內主要的荷爾蒙分泌，女性出現雌激素分泌不足的情況，便不能令外陰及內陰產生足夠的分泌物。 可能是「白色念珠菌」（陰道酵母菌的一種）所引起的感染，容易讓下體產生搔癢的症狀。 這時分泌物會呈現白色奶酪質地的結塊，且外陰也會出現腫脹的情形。
- 阴道分泌物是女性健康的晴雨表，正常的阴道分泌物是无色透明或乳白色的，质地不稠不稀，没有异味。
- 鼻敏感分泌物一般以呈白色和透明狀的鼻涕為主，可能帶有少量血絲；鼻咽癌的分泌物則有機會呈淡黃色，更可能只有鼻血而沒有鼻涕。
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- 卵子跑出後的濾泡，會轉變成所謂的黃體組織而分泌黃體素。
- 醫生會跟據患者的狀況，或會使用超聲波、子宮內窺鏡等檢查子宮內有沒有長有息肉、內膜有否增厚，或有否癌前病變的情況出現。
- 月經前後子宮體會分泌透明清澈又富有延展性的黏液（如前述），部份是由子宮內膜所分泌或陰道黏膜滲出。
一般來說，將沾有分泌物的底褲以及護墊放置著會感覺有點酸酸的味道或是腥味。 另外，沾到分泌物的部分也會變硬硬的，這是因為分泌物裡的蛋白質變硬的關係，並非異常的狀況喔。 停經後2~3年，濾泡荷爾蒙會慢慢不再分泌，也不會再有分泌物了。 到時候，陰道內部會變乾，自淨作用變弱，較容易引起陰道發炎。 Vivian Cheng畢業於香港中文大學醫學院，為《拆解黑心醫美》及《蔚美醫言》兩書作者，除了醫學美容工作外，亦積極參與本地大學的女性私密臨床研究，希望可以藉此改善婦女的陰部困擾。 白帶可能呈白色或黃綠色，有像魚腥的腥腥臭臭味道，甚至呈泡沫狀，患者也可能感到陰道痕癢，性交和小便時有灼痛的感覺，這是滴蟲陰道炎的特徵之一。
分泌物: 下體異味NG位1. 在內褲噴香水
女生的下體出現麝香味，其實是正常的，代表女生沒有下體異味的問題。 如果女士下體有麝香氣味，則不必過於擔心下體異味的困擾，即使做運動，或者出汗後，出現比較濃烈的麝香味也屬於正常的。 分泌物 女性的身體受女性荷爾蒙的影響，以一定的循環重複著變化。 此週期跟卵胞荷爾蒙以及黃體荷爾蒙的分泌有關係。
脾虛型女性通常是因身體太虛弱，過度勞累，或長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲，造成脾胃功能損傷，體內的濕氣無法正常代謝，導致白帶量多。 若屬脾虛型，伴隨症狀有腸胃功能差、食慾差、容易拉肚子或便秘、精神不濟。 分泌物 如廁後徹底清潔下體對於改善及預防下體異味十分重要，因為小便後殘餘尿液長時間在內褲的悶焗下，會引發細菌滋生，產生異味。
分泌物: 陰道分泌物如何看出問題?教妳解讀不同顏色的私密處分泌物
我們的性荷爾蒙有影響身體除掉惡氣物質三甲胺（trimethylamine）的能力，也就是隨處可聞、腐敗的魚臭味。 檢查性病前應該禁小便兩小時，留尿液時應排掉前段尿液，只接取中段尿液半杯送檢。 取大便標本後，挑取糞便不同部分，量如花生粒大小放進盒中送檢。 檢查性病前三天內不應有性行為，或至少24小時內不可進行性行為，並避免在當天早上沖洗性器官。
另外，婦女在收經後，因體內女性荷爾蒙水平下降，故會較易患上陰道炎。 因而致力於打造一個讓女性放鬆、能展現自我，更能夠守護與支持彼此的醫療環境與婦產科選擇。 女士想舒緩陰道乾澀，可以搓熱手掌後，將手掌放在腰部上下搓揉，這樣有熱敷腰部的功效，補腎益精。 另外定時運動也可以促進血液循環，女士可以每星期進行3次，每次大約30分鐘的帶氧運動，有助保持身體健康之餘，亦可以幫助補腎，預防陰道乾澀。 要養腎防止陰道乾澀，除了補充足夠的水分之外，適量運動也是十分重要。
分泌物: 「陰道分泌物變多」黃、白、綠色…各代表什麼問題？婦產科女醫教你：從顏色看身體生了什麼病
夏天到了，身邊的人體味濃烈讓你忍不住離得遠遠的？ 程威銘說，在腋下、胯下等皮膚反摺處汗腺較為發達，除了分泌鹽分、水分外，同時也分泌蛋白質，細菌一旦滋生將蛋白質轉化為皮膚上另一種物質，就會散發出特別味道。 分泌物 有的人非常節省，內褲穿了好幾年、穿到破都不換！ 程威銘表示，有時內褲沒洗乾淨，久而久之會有味道殘留在布料上，即使本身已加強清潔工作，但內褲太舊味道殘留始終去不掉。
另外在排卵時，會變成透明黏綢的果凍狀，做出容易接受精子的狀態。 白帶有血或呈啡色可能是因為月經沒有排乾淨，隨著白帶流出，但如果這種情況持續出現，則有機會是子宮頸癌、子宮癌、陰道腫瘤等的先兆。 一般不能單從症狀出現的日數而分辦是哪種情況，建議如只維持2至3日可先觀察再決定，但持續多於一個月經的周期就應盡快求醫檢查。 踏入三月春季，天氣回暖潮濕，談起「暖」及「濕」，就是念珠菌滋生的最佳環境。
分泌物: 黃綠色泡沫狀分泌物
卵子跑出後的濾泡，會轉變成所謂的黃體組織而分泌黃體素。 分泌物 它的作用是讓子宮內膜變得更厚更柔軟，做好讓受精卵能夠著床的準備。 此時分泌物的量也會慢慢變少，變成白白濁濁有黏性的狀態(附著在內褲後，有時候看起來會黃黃的)。 等更接近生理時候，分泌物味道會變強，有時候也會摻一些血液。
艾薇 分泌物 我是艾薇，兩個孩子的媽咪，讓我們一起分享美食、旅遊、育兒及生活大小事，全… 鴨捲媽 我是鴨捲媽～ 目前全職媽媽中，育有3歲小兒鴨捲， 喜歡把育兒的酸甜苦辣畫… 如果是子宮收縮，會有休息期，子宮整個硬繃繃的，然後再變軟，然後再變回硬繃繃；如果持續一直覺得肚皮緊繃、都不會變軟，而且肚子也不怎麼痛，有可能是脹氣。 早期鼻咽癌的標準治療以7星期電療為主，再輔以2個月化療，便能夠達到理想的治療效果，而經治療後的局部復發率僅約為10%。
分泌物: 阴道分泌物
內褲是女性保護私密處的「防護罩」，對於內褲上的那些事大多羞於啟齒，但你是否曾對內褲上濕濕黏黏的分泌物感到困擾呢？ 《每日頭條》指出可從中窺探秘密，身為男性也千萬別嫌棄從女性下體所流出的液體，因為它的功能，在男性身上也看得到。 除了乳頭凹陷，當乳房懸韌帶被癌細胞侵蝕，亦有機會導致皮膚下陷。
所謂咖啡色的陰道分泌物，就是類似朱古力奶的顏色。 如果肯定不是來月經，但有帶血的分泌物，這可能是因為經期是沒有排乾淨，所以隨著陰道分泌物流出。 不過如果這種陰道分泌物持續出現，這有機會是子宮頸癌、子宮癌、陰道腫瘤等等的先兆，建議盡快去檢查一下。 尤其是已經停經的中年婦女是不應該出現這種白帶，必須正視。 除了懷孕，更多女士擔心自己患上月經失調，甚至是其他更嚴重的女性疾病。 遇上經期遲來、經期長期不準、伴隨著嚴重腹痛、體重上升、下體有不尋常的白色分泌物等情況，該怎麼辦？
分泌物: 健康雲
與乳頭凹陷有所不同，乳房皮膚不會有天生下陷的情況。 不過，若以往曾接受乳房手術，則有機會因手術傷口的疤痕收縮，拉扯皮膚令其下陷。 因此，曾接受乳房手術的女士在進行自我檢查時，宜比對手術後的乳房狀態，檢查是否有懷疑乳癌徵兆。 如果腫塊是在臨經期前出現，經期後自然消失，便較大可能源於乳腺組織對女性荷爾蒙變化所產生的生理反應，屬於生理性腫塊，不必過份憂慮。
- 另外，也有可能因洗劑的過度刺激而引起發炎，或是因為太乾燥而搔癢。
- 若未有懷孕但乳房突然分泌奶汁，有可能是腦下垂體出現腫瘤，結果產生過多催乳激素所致。
- 不過，若然這些症狀持續數月甚至惡化，便有需要正視患上其他嚴重疾症的風險，例如慢性鼻竇炎，甚至鼻咽癌。
- 雖然目前並無充足的醫學權威證據指出鼻敏感會否演變成鼻咽癌，但近年醫學界仍積極研究鼻咽癌與鼻敏感的關聯，得出的結果和說法亦各有不同。
- 女生的下體同樣有汗腺，如果大汗的女生沒有充分清潔陰部，當陰部出汗後，便很容易有下體異味的問題！
- 一般而言，白帶量多清稀，沒有臭味屬「虛證」，而黏稠、色黃或色赤、有癢癢和臭味，則屬「實證」，類似西醫的炎症。
酵母菌是一種會增加下體異味的細菌，而某些食物含有大量糖分，例如甜品、汽水、珍珠奶茶等等，都會增加陰部酵母菌，繼而令下體異味更加嚴重。 女生保持陰部通爽有助減少下體異味產生的機會，女生最好選擇一些比較舒爽的衣物，例如多穿裙子、寬腳褲，盡量揀選不會壓迫陰部的衣服。 另外，一些有盆底肌或陰道鬆弛問題的女士，她們或會有小便次數多，出現尿液殘留在內褲上也不足為奇，她們因此而有下體異味困擾也十分普遍。 若會在意異味的話，可以用溫水清洗、勤換護墊或是勤換內褲等。 但若有感覺到跟平常有明顯不同的異味時，有可能是STD(性傳染病)等病情的影響，建議還是去婦產科諮詢較好。 分泌物 白帶一般是體質較寒的女生會出現，小量的白帶也許只會出現一兩天，大量的白帶且經常出現，就表示身體寒氣較重，黃帶則是身體濕熱的表現，最好都要請教中醫師如何調理。
分泌物: 女生下體有魚腥味代表陰道有問題嗎？
若能自己掌握大概的分泌物變化模式，就能夠有個標準知道[差不多要到排卵期] 或是 [生理期快來了]等的身體週期。 如果只是偶發性的一次，而且血量不多，在只有一至兩滴血的情形下，便無需過份擔心，看看自己是否因為壓力，或食了一些寒涼食物而引致這些情況。 但若果情況持續2-3個月的時間，便需要看醫生作檢查，看看有沒有隱藏的婦科病或其他問題。 以上的擔憂，其實可以從中西醫的不同角度來解釋。 中醫講體質，西醫重疾病，兩者對「帶下」的定義雖然一樣，但是需要治療的切入點會有不同。
分泌物: 陰道乾澀原因5. 疾病及藥物影響
中醫建議女士可以定時按壓三陰交穴和湧泉穴，這兩個穴位都可以增強肝臟及腎臟的功能，防止陰道乾澀。 在陰道乾澀的情況下，女士的下體會不斷磨擦，久而久之更會令陰部紅腫、脫皮，一旦出現傷口，陰道便很容易受到細菌感染，出現發炎。 現今女性的不但工作忙碌，而且還要照顧家庭，壓力問題自然巨大，而心理壓力亦是導致陰道乾澀的其中一個原因。