便秘可依據不同的發生原因，分為原發性便秘及次發性便秘。 原發性便秘主要是可分為腸胃道機能正常、腸道蠕動變慢及排便不順。 次發性便秘可能是因為某些藥物的副作用、神經系統疾病或腸道發生病變等因素而導致便秘症狀。 若是大魚大肉或作息不正常，蔬菜與水分攝取不足或是太晚睡，很容易引發便秘問題。 排便不順時，除了早睡、多喝水，並增加蔬果攝取量之外，也可嘗試按摩手部與腹部的穴道，促進腸胃正常蠕動，並改善便秘問題。 便秘的诊断标准为：大便量少、质硬、排出困难；或伴有长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感，甚至…
結腸是由升結腸、橫結腸、降結腸及乙狀結腸所共同組成，糞便會一路順著這條路慢慢往直腸與肛門口前進，而結腸的最主要功用，就是吸收水分以及電解質。 你的消化系統就像一個高度精密的機器，需要正確的燃料和環境：正常情況下，食物會透過腸道肌肉的收縮而沿著消化道通過。 在這個過程中，食物的水分和養分在大腸中被吸收。 便秘成因 如果食物中含有的纖維量過少、沒有喝足夠的水或缺少運動，大便通過腸道的速度就會變慢。 便秘成因 便秘成因 這導致過多的液體被吸收，令大便變得乾硬。
便秘成因: 便秘常見問題
每人的排便习惯因人而异，正常健康的排便频率从一天3次至3天一次，但如果大便太硬，排便时须费劲或有困难，就属于便秘。 肠胃健康是不少都市人关注的问题，尤其是排便次数不论过于频密或过少，都反映着我们健康的状况。 若果排便过多，甚至出现肚泻等，有机会是患上肠胃炎、食物敏感、肠易激综合症等问题。 相反面对便秘问题，我们大多归咎于「食蔬果少」摄取膳食纤维不足的原因。 人體吸收營養的過程中，最後一關稱為「大腸」，大腸包含盲腸、結腸、直腸等部位，負責重新吸收食物中的水分與電解質，再將食物殘渣（糞便）交由肛門排至體外。 穴位按摩是另一種輔助的選擇，有些長者經過穴位按壓後，確實有效地改善了長者慢性便秘的症狀，減少腹脹的發生機率，也增加了腸蠕動次數，進而幫助病患順利解便。
這運動有助促進腸道蠕動與消化液分泌，做法亦很簡單。 先站立，上半身保持挺直，兩腳分開並保持與盆骨一樣寛，然後膝蓋微曲，如稍稍蹲下般，以固定下肢；跟着向左、右轉動上身，幅度要盡量大，速度不用太快。 建議早晚各做一次，每次轉動30至50下，早上空腹狀態下進行更佳。 如不方便站立，亦可坐着並如上所言轉動上身。 便秘是十分常見的腸道問題，無論兒童、成人還是長者，都有機會遇過排便困難的困擾。 便秘成因 便秘成因 如有排便困難，有些人會選擇使用瀉藥，但胡亂用藥的話，隨時會有後遺症。
便秘成因: 方法3: 每日補充2000公升水份
如嘗試以上建議後，便秘問題仍無改善，宜及早求醫找出原因。 糞便通過腸道的速度正常，大便次數可能正常，但患者感覺排便困難或大便過硬。 這是一種非侵入性、非藥物的便秘治療方式。 精油透過皮膚與嗅覺，直接影響人體的神經與內分泌系統，透過精油的作用及按摩的功能強化平滑肌，可有效預防及紓解腸胃道症狀，幫助消化器官排除毒素，同時運用指摩法、掌摩法加強吸收。
不同患者对便秘的描述也不同，最常见的是排便费力（52%）、粪便硬结（44%）、排便不尽感（34%）、排便频率减少（33%）。 欧洲的发病率是17.1%，大洋洲则为15.3%。 這運動可以促進腸道蠕動，並可鍛煉核心肌肉群，增加排便時所需要的肌肉力量。 便秘成因 先平臥，雙腿抬離床面，並輪流屈伸兩腿，動作猶如踏單車般，屈伸幅度愈大愈好，進行時整個腹部會有收緊的感覺。
便秘成因: 便秘病因
：在你的飲食中添加纖維會增加糞便的重量，並加快其通過腸道。 慢慢開始每天吃更多的新鮮水果和蔬菜，以及選擇全麥麵包和穀物。 生將一根窄而靈活的管插入你的肛門和直腸，然後在管尖端放一個小氣球。 接著將該裝置拉回括約肌，讓醫生測量你腸道蠕動的肌肉的協調性。 孕期容易发生便秘，加上盆腔的压力增加，产妇容易患痔疮。
- 有些骨盆底功能異常，可能是長期抑制想要排便的感覺而引起，有些可能於直腸狀態有關。
- 牙口不好的老年人，要吃帶餡的食物，如包子、蒸餃、水餃等，或把蔬菜切成菜末做熟，水果製成果泥(用豆漿機或食物料理機攪碎成泥)。
- 若是肠道的菌群紊乱引起来的便秘，服用一些肠道的益生菌和酸奶，有可能可以改善便秘的症状。
- 对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。
- 泻剂结肠发病原因不明，目前观点认为蒽醌类药物可破坏肌间神经丛，具体可能由仍市售的制剂或已退市的神经毒素制剂（如，鬼臼脂）所致。
慢性便秘是由于多种病因所引起的常见临床症状，其中无明显器质性病变或继发于代谢病、系统性疾病或药物因素而已功能性改变为特征的便秘称为功能性便秘（FC）。 临床表现为排便困难，粪便干结坚硬，排便不尽感，排便次数减少，甚至需手法帮助等。 功能性便秘的患病率随年龄的增大而增加，女性多… 结肠癌术后便秘属于术后较为常见的一种反应，大多数结肠癌患者发病的主要原因与长期的高脂肪低纤维素饮食有关。 结直肠腺瘤、乳头状瘤及息肉病等也已证实有恶变的倾向。 因此结肠癌术后出现便秘的治疗便显得尤为重要。
便秘成因: 引起肺动脉高压的主要原因是什么
有些人對便祕感到焦慮，反而更容易大不出來，建議可吃香蕉，不只含水溶性膳食纖維，還有鉀、鎂礦物質，有助穩定神經，放鬆心情，也有助排便，建議1天吃1根，在餐前吃，或加豆漿打成果汁在早上時飲用。 因此，更需要隨時補好菌，幫助維持腸道細叢生態生長，促進腸道消化機能正常運作，腸道機能正常不僅免疫力好，體內與外表膚質都能保持最佳狀態。 3.蘋果汁：蘋果又富含膳食纖維、山梨糖醇和果膠，都能促進腸蠕動。 但蘋果汁比起其他水果，果糖含量相對大，腸道敏感的人飲用過量蘋果汁或許會消化不良。 成藥的選擇：真的透過上面幾點無法緩解的狀況下，可以考慮在藥局購買便秘藥物是軟便劑，這類藥物可以軟化糞便，讓糞便容易排出。
如果发现自己便秘了的话，平时在生活中就要多加注意自己的生活习惯和饮食习惯了，尽量让自己的便秘快速好起来。 平时的时候可以多喝水，水是身体新陈代谢的重要物质，还可以排出身体的一些废物和垃圾，多喝水可以加快肠道的消化，让大便在肠道里面快速的输送，便秘也可以快速的好起来了。 2、排便动力不足排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。
便秘成因: 4 容易形成痔瘡、影響正常生活
治疗有助排便时腹肌收缩与盆底肌松弛协调，从而缓解症状。 但对于排便障碍患者的盆底肌再训练治疗，专业性强，仅在特定医疗中心开展。 需多学科协同指导治疗（物理治疗师、营养师、行为治疗师及消化科医生）。 外周作用μ-阿片受体拮抗剂 便秘成因 （PAMORAs；例如，甲基纳曲酮、naloxegol、naldemedine）可用于治疗通过其他措施无法解决的阿片类药物引起的便秘。 Alvimopan 是一种 mu-阿片拮抗剂，可用于手术患者的短期住院治疗，用于治疗术后肠梗阻。
比如不少患者是经常性的便秘，几天大便一次，大便干硬结球，吃了泻药，就腹泻不止，然后大便更干，老没有好的时候。 有的表现为清晨腹泻，中医上叫做“五更泻”。 近10年来，对慢性便秘的研究有很重大的进展。