相反，生長速度較慢的荷爾蒙受體陽性乳癌在初診後第五至十年的復發率，和首五年的數字沒有太大分別。 乳癌康復 了解乳癌復發的類型及原因，透過健康的生活及飲食習慣，便可減少乳癌復發的風險。 乳癌是女性癌症中發生率第一名，精準醫療可以預測乳癌復發機會，提早準備預防復發策略。 和信醫院累積上萬病人的臨床資料，研發出「乳癌復發風險指數」，提供作為是否採取預防性化療的參考。 和信醫院副院長陳啟明説，三陰性乳癌的分裂與增殖能力高，遠端轉移風險相對高，對輔助性化療敏感，高風險者不應輕易放棄化療。
確診乳癌後，她開始參與了到香港癌症基金會的身心靈健康課程，再次接觸八段錦，其後她又義務擔任課堂助教，更於2016年考取證書，成為正式導師，現時教授的課程有八段錦及易筋棒運動。 她認為，八段錦有助改善呼吸、神經及循環系統等功能；而易筋棒運動主要活動上半身及腳踭等關節，整套課程教導學員配合呼吸伸展筋健，有助紓緩身體上的痛楚。 腫瘤復發多數同時影響多個器官，過去，末期癌症的治療目標以紓緩為主，希望能保持病人的生活質素和盡量延長存活時間。 乳癌康復 但隨着近年影像診斷學的技術提升，醫學界發現有一部分的「擴散/轉移」腫瘤只影響較少部位，稱為「寡轉移」。
乳癌康復: 乳癌成因和症狀
原來，泰莫西芬是活性極低的前驅藥物，它必須在病人體內轉換成有活性的成份「內西芬」才能產生療效。 泰莫西芬轉換成有活性的內西芬需要 CYP2D6，而CYP2D6 也有多型性。 「什麼？吃了 4 年多的荷爾蒙抑制劑，乳…癌怎麼可能還會復發？那藥……，我不是白吃了嗎？」不知是詫異還是驚慌，小玲（化名）心頭亂糟糟的。 曾嶔元指出，大約70-80%的藥品在人體內是由 CYP 酶所代謝的。 其中有些藥被 CYP 酶代謝掉而失去活性，而有些藥物則被 CYP 酶代謝而出現活性。 也就是說，後者這些沒有活性的藥品是藥廠製造的「前驅藥物（prodrug）」，必須經過人體代謝以後才變成藥物。
因為好多時新療法嘅突破，都要有人勇於去試先會成事。 不過試還試，起碼搵D有科學基礎嘅療法去試，例如已經觀察到有關聯，不過唔知有冇因果關係嗰D療法，或者教學醫院嗰D研究咁。 乳癌手術之後，若有任何疑問，應與醫生保持聯繫，切勿相信偏方或秘方。
乳癌康復: 高惡性乳癌 治療應更積極
由於乳癌手術不止一種，加上每位患者的狀況不同，因此醫生會依照以上情況做出綜合性評估，告知患者該進行哪些復健運動及復健時程。 此外，術後復健運動還包含肩關節活動，由於部分患者可能裝有導流管，因此還不適合從事動作較大的肩部運動，患者須與醫生視復原情況及個人承受程度，共同討論肩部運動的時機。 原因：從確診患症以至手術後護理，患者都接收大量資訊和意見，因而容易感到不知所措。 其實很多時候，患者身邊需要的是一名耐心的聆聽者，多於是一個能夠提供實際解決方法的人。 同行者與患者相處時，亦不必經常刻意提及與病情相關的事情，反而一些輕鬆話題，更能讓患者暫時放下心頭大石，重現笑容。 原因：鼓勵癌症患者時，宜避免涉及個人主觀的評論和評價。
不少食物都含有豐富維他命及礦物質，例如深色的蔬菜，十分健康，所以吃得好可以確保康復者的飲食健康。 罹患乳癌時患者需要額外的營養，才能如期接受治療，對抗疾病。 乳癌康復 簡單D講，有實在證據証明真係醫得到乳癌嘅療法只得5樣，就係我成日講嘅手術、化療、標靶治療、電療同埋荷爾蒙治療。
乳癌康復: 術後生活 | 乳癌患者手術後如何選擇合適的內衣?
記得訂閱，一有新文章就會即時通知你，唔好錯過任何對你有益的秘密。 謝謝你的解答，雖然一開始佢比我選擇，但他強調我後生加2邊都有原位癌，所以全切唔留番會較好，無咁易復發，仲提及如果一年1%復發率，我如果仲有50年命，都成50%。 骨轉移可以係周身痛，用手鎚只是一個很粗略的檢查，並不能完全排除骨轉移的可能性。 如果擔心，就做骨掃瞄（bone scan）去排除。 確認帶有 BRCA1或 BRCA2致病性基因突變或在 10 歲至 30 歲期間胸部曾接受放射治療（例如霍奇金氏淋巴瘤）的婦女，可考慮額外接受每年一次磁力共振掃描造影。
- 然而，這過程是非常重要，因為可使X光片影像更清晰，診斷更準確，同時減少幅射的劑量。
- 蔬果方面則每天兩至三個水果，以及兩碗熟的蔬菜或約三百克的沙律菜，有助攝取足夠的營養又令血糖穩定。
- 調查亦顯示，乳癌病人對乳癌的認知不足，容易出現錯誤期望，而在選擇治療方案時，更有63％病人表示，只會在化療或其他治療無效、或要以「最後一擊」延續生命時，才會選擇療效最好而需自費的藥物。
- 逾9成病人表示，如果醫生不主動提及其他治療選擇，病人或會錯失用藥資訊。
- 對於接受治療中的患者來說，飲食原則都和上述預防乳癌及避免復發的建議一樣。
- 針對「寡轉移」的局部治療方法，過去以手術切除為主。
不同階段的乳癌有不同的治療選擇，醫生會因應妳的情況為妳建議最適合妳的治療方案。 乳癌康復 乳癌病人由治療步向康復的過程中，感到緊張及焦慮其實正常不過，有人會擔心治療費用，有人會擔心與伴侶關係，但當情緒已令睡眠以至生活質素受到影響，應向專業人士求助。 癌症適應支援是乳癌病人在治療路上的最佳夥伴，專業社工會為病人提供全面支援，包括應付治療副作用、紓緩情緒困擾、連繫社區資源等，與病人共度艱難時刻。
乳癌康復: 預防乳癌方法
之前也有研究發現塑膠袋盛裝熱湯，所產生的塑化劑也是乳癌的元凶之一。 他表示，塑化劑暴露濃度高者或代謝能力不佳者，罹患乳癌的風險均較對照組高，若暴露濃度高又代謝能力不佳者，則乳癌風險更高。 張耀仁指出，醫師會根據乳癌病理切片再加上影像檢查，判斷為四期，再依乳癌的基因型態判定次分型，而後擬定治療方向。 首先雙手拿着繩在背後，曾接受手術那一邊的手放在下，沒有接受手術那一邊的手，帶動繩盡量向上拉，帶動另一隻手慢慢向上，直至肩部慢慢有拉緊感覺，停下來5秒，慢慢放下來放鬆至原來位置，重複動作5至10次。 站立，與牆相隔半隻腳掌位，用手指慢慢向上爬行，至做手術的那一邊的手有拉扯感覺，停下5秒。
拍攝後，乳房可能會短暫疼痛，而輕微的瘀傷則較為罕有。 如有需要進一步斷症，醫生會檢查你的乳房，或使用超聲波掃描/幼細針管從硬塊中抽取組織加以檢驗。 請注意，所有篩查測試都有局限，亦並非百分百準確，或會出現假陽性和假陰性結果。 任何婦女若考慮接受乳癌篩查，應在進行之前與醫生商討有關篩查可能帶來的好處和潛在風險。
乳癌康復: 確診乳癌第四期，她勇敢治療順利抗癌！醫師：預防這 4 件事很重要
例如當患者表示不想再接受治療或覆診檢查，同行者宜避免即時作出批評，以免無意之間令患者感到一直以來所付出和努力遭否定或無視，間接被推向更低落的情緒之中。 同行者反應先了解她們不想接受治療的原因和心聲，讓患者知道同行者明白她們的感受。 左腳開步、曲膝下蹲、兩手伸展向天，每一下要均細柔長，乳癌康復者伍妙奇示範着八段錦的動作。
事實上，擴散性乳癌患者大多屬於第四期，把握黃金治療期，儘早展開治療對療效非常重要。 過往對於ER+及HER2-的擴散性乳癌患者，只可以用傳統荷爾蒙藥物作一線治療，可幸的是，首個針對ER+及HER2-的一線標靶藥，在2016年底引進香港。 乳癌康復 這個獲美國食品及藥品管理局譽為「突破性治療」的標靶藥，「CDK4/6抑制劑哌柏西利」，能抑制癌細胞核的活動，而配合荷爾蒙藥物能阻截荷爾蒙受體接收荷爾蒙，從而抑制癌細胞的生命周期，然後老死自然凋亡。 有研究已證此藥配合傳統的荷爾蒙藥物使用，病人的無惡化存活期相對只用傳統荷爾蒙藥物的延長13.1個月，無惡化存活期中位數增9成至27.6個月，療效顯著。
乳癌康復: 研究
外國有研究發現，逾三分一癌症患者在康復後兩年，仍努力適應治療帶來的不適；另有三分一癌症康復者指，即使治療完結，之後兩年仍飽受心理困擾。 所以，對病人的身心支援非常重要，醫病的同時需要醫心。 擴散或復發者常見的就是「腰背痛」，這是看似普通但又非常重要的徵狀。 據香港乳癌基金會於上年9月發表的最新數據，香港乳癌患者最常見的遠端擴散部位為55.2%骨、46.5%肺、39%肝。 因為脊骨是全身中最大的骨骼，所以脊骨的擴散是最常見部位，當腫瘤壓著脊骨神經時，就會出現痛楚，而最早見的通常是頸或背，嚴重可以發生骨折，同時有可能有麻痺及無力感覺，如果未及時處理，甚至有機會癱瘓。
當癌細胞開始從乳房腫瘤進入淋巴系統，會先於前哨淋巴結積聚，再擴散至腋下淋巴結。 所以，做以上手術期間會先切除前哨淋巴，再即場提取樣本化驗，以決定是否需要切除全部淋巴。 確診乳癌後，妳應該盡快接受合適的治療，因為越早開始治療，痊癒的機會越大。
乳癌康復: 醫學發展日新月異，治療方法和藥物選擇增加，沒有一種藥物適合所有患者，治療方法也不應一成不變。患者應與醫生建立互信，治療才會事半功倍。
隨著有關技術的進步，一些以往被認為癌腫瘤體積或位置不適合進行局部切除的病例，現時都可使用乳房保留手術作治療。 接受全乳切除的女士，可考慮在手術後即時或稍後時間，以植入物或身體其他部位的組織，進行乳房重建(圖2)。 如情況許可，醫生可安排病人進行「保留皮膚全乳切除術」 或「保留乳頭全乳切除術」，令皮膚及乳頭得以保留，讓乳房重建的效果更自然美觀。
